Zawartość

• Kroki
• Metoda 1 z 3: Użyj bawełnianego wacika lub nici dentystycznej
• Metoda 2 z 3: Niezweryfikowane domowe środki zaradcze
• Metoda 3 z 3: Jak uniknąć wrastania paznokci?
• Porady
• Ostrzeżenia
• Czego potrzebujesz

Wrastający paznokieć może powodować ból i dyskomfort. Istnieją jednak sposoby, które mogą powstrzymać wrastanie płytki paznokcia (onychokryptoza) w boczną krawędź fałdu paznokciowego. Dzięki tym metodom można uniknąć interwencji chirurgicznej. Upewnij się, że na wałku nie ma infekcji. Jeśli twój palec u nogi jest czerwony, ropiejący lub opuchnięty, skontaktuj się z lekarzem.

Kroki

Metoda 1 z 3: Użyj bawełnianego wacika lub nici dentystycznej

1. 1 Jeśli masz cukrzycę, skontaktuj się z lekarzem. W cukrzycy ważne jest, aby stopy były czyste i zdrowe.Jeśli masz problem z wrastającym paznokciem, porozmawiaj z lekarzem o możliwych metodach leczenia. Istnieje prawdopodobieństwo, że lekarz zaleci niepodejmowanie żadnych niezależnych środków. Skontaktuj się z lekarzem i zadaj odpowiednie pytania.
2. 2 Gotuj stopy w ciepłej wodzie i soli Epsom. Nie musisz używać gorącej wody, w przeciwnym razie wałek do paznokci puchnie. Paruj nogi przez 15-30 minut, co najmniej dwa razy dziennie. Pozwoli to osiągnąć dwa cele: zmiękczyć paznokcie i uniknąć infekcji.
3. 3 Przygotuj wszystko, czego potrzebujesz. Przygotuj wacik lub wacik, niewoskowaną i niewoskowaną nić dentystyczną oraz narzędzie do podnoszenia paznokci (jeśli go nie masz, możesz użyć nożyczek lub pęsety).
4. 4 Lekko unieś paznokieć. Używając sterylnego narzędzia, lekko unieś wrastający paznokieć i umieść mały kawałek wacika lub nici dentystycznej w przestrzeni między płytką paznokcia a wałkiem. Zapobiegnie to wbijaniu się paznokcia w skórę.
   • Jeśli używasz wacika, wytnij z niego mały kawałek; jeśli nitkujesz, potrzebujesz 15 cm nici dentystycznej.
   • Podnieś róg wrastającego paznokcia za pomocą sterylnej pęsety i delikatnie nitkuj ​​lub nici dentystycznej. Możesz nałożyć antyseptyczną maść, taką jak Neosporin, na bawełniany wacik lub nić przed jej włożeniem.
   • Jeśli łożysko paznokcia jest zaczerwienione lub spuchnięte, nie należy czyścić nicią dentystyczną ani wacikiem.
   • Codziennie zmieniaj tampon lub nić. Zanim to zrobisz, wyczyść dotknięty obszar, aby nie przenosić infekcji.
5. 5 Niech paznokieć oddycha. W domu nie noś skarpetek ani butów.
6. 6 Monitoruj stan paznokcia. Jeśli monitorujesz czystość dotkniętego obszaru i regularnie zmieniasz bawełniany wacik lub nić, sytuacja wróci do normy za kilka tygodni.
   • Zmieniaj tampon codziennie, aby uniknąć infekcji. Jeśli boli Cię paznokieć, zmieniaj tampon co dwa dni, ale regularnie obserwuj oznaki infekcji.
7. 7 Zapytaj swojego lekarza o metodę bandażowania. Jeśli paznokieć nadal wcina się w skórę, możesz wypróbować metodę taśmy. Przyklej plaster do dolnej części palca i odciągnij skórę w miejscu, w którym paznokieć wcina się w łożysko paznokcia. Istotą metody jest odciągnięcie skóry od bolącego miejsca za pomocą plastra samoprzylepnego. To zmniejszy nacisk na dotknięty obszar. Między innymi, jeśli zostanie wykonana prawidłowo, ta metoda zapewni uwolnienie płynu i suchość obszaru wrastającego paznokcia. Zalecamy jednak wizytę u lekarza, który pokaże, jak prawidłowo przykleić plaster.

Metoda 2 z 3: Niezweryfikowane domowe środki zaradcze

1. 1 Zanurz stopy w ciepłej wodzie z jodem Povidone. Zamiast soli Epsom dodaj jedną do dwóch łyżeczek jodu powidonu do ciepłej wody. Jod powidonu jest skutecznym środkiem antyseptycznym.
   • Należy pamiętać, że jod powidonowy nie wyleczy wrastającego paznokcia, ale pomoże zapobiec infekcji.
2. 2 Połóż plasterek cytryny z miodem na palcu, zabandażuj i zostaw na noc. Miód Manuka może być używany zamiast zwykłego miodu, jeśli możesz go znaleźć. Kwas cytrynowy i miód pomogą zwalczyć infekcję.
   • Cytryna ma działanie przeciwdrobnoustrojowe, ale nie pozbędzie się wrastającego paznokcia.
3. 3 Użyj olejków, aby zmiękczyć skórę wokół paznokcia. Olejek wcierany wokół paznokci pomoże nawilżyć i zmiękczyć skórę, zmniejszając nacisk na paznokcie podczas noszenia butów. Wypróbuj następujące olejki, aby uzyskać szybkie rezultaty:
   • Olejek z drzewa herbacianego: Jest to olejek eteryczny, który jest zarówno antybakteryjny, jak i przeciwgrzybiczy, a także świetnie pachnie.
   • Masło dla noworodków: Kolejny świetnie pachnący olej mineralny, nie ma właściwości antybakteryjnych, ale doskonale nawilża skórę.

Metoda 3 z 3: Jak uniknąć wrastania paznokci?

1. 1 Śledź długość swoich paznokci i przycinaj je w linii prostej. Zaokrąglenie paznokci zwiększa prawdopodobieństwo, że płytka paznokcia wrośnie w boczną krawędź fałdu paznokciowego.
   • Użyj obcinacza do paznokci lub nożyczek.Konwencjonalne obcinacze do paznokci są na tyle małe, że pozostawiają ostre krawędzie wokół krawędzi paznokci.
   • Najlepiej staraj się przycinać paznokcie co 2-3 tygodnie. Jeśli twoje paznokcie nie rosną zbyt szybko, to wystarczy, aby uniknąć wrastania paznokci.
2. 2 Unikaj pedicure, gdy nadal martwisz się wrastającym paznokciem. Pedicure może podrażnić skórę pod paznokciem; narzędzia do pedicure mogą nie być tak czyste, co może powodować lub pogarszać infekcję.
3. 3 Noś buty, które pasują. Buty, które są dla Ciebie za małe lub które uciskają Twoje paznokcie, mogą powodować wrastanie paznokci. Wybierz buty, które są bardziej przestronne, większe niż mniejsze i wygodniejsze.
   • Staraj się nosić buty z odkrytymi palcami, aby uniknąć nacisku na paznokieć. Ponieważ twój bolący palec musi być zakryty, zabandażuj go lub załóż skarpetki z sandałami. Choć nie modne, to i tak jest lepsze niż jakakolwiek operacja.
4. 4 Stale sprawdzaj swoje paznokcie. Jeśli przynajmniej raz miałeś wrastający paznokieć i źle monitorujesz stan paznokci, wszystko może się powtórzyć. Można tego jednak uniknąć.
5. 5 Nakładaj maść antybakteryjną dwa razy dziennie. Po kąpieli rano i przed snem nałóż tę maść na wrastający paznokieć i okolice. Maść antybakteryjna zmniejszy ryzyko infekcji, co może prowadzić do powikłań i zwiększać ból.
6. 6 Moczyć stopy w ciepłej wodzie z mydłem przez 15-30 minut. Następnie dokładnie je spłucz. Osusz stopy ręcznikiem. Nałóż Neosporin na dotknięty obszar i zabandażuj palec, aby uniknąć infekcji.

Porady

• Nie nakładaj lakieru do paznokci, dopóki nie usuniesz wrastającego paznokcia. Substancje chemiczne zawarte w lakierach mogą pogorszyć infekcje.
• Wrastający paznokieć wymaga leczenia. Nie znika samoistnie.

Ostrzeżenia

• Wrastający paznokieć jest podatny na infekcje. Utrzymuj dotknięty obszar w czystości i zabandażuj, aby uniknąć komplikacji.
• Jeśli dotknięty obszar jest spuchnięty lub wycieka ropa, prawdopodobnie przyczyną infekcji jest wrastający paznokieć. Skontaktuj się z lekarzem, aby uzyskać odpowiednie leczenie. Maści antybakteryjne zwalczają infekcję, ale nie wrastający paznokieć. Porozmawiaj ze swoim lekarzem, być może w Twoim przypadku możesz nałożyć maść i podnieść paznokieć za pomocą wacików lub nici dentystycznej.
• Jeśli maść antybakteryjna i metoda wacika / nici dentystycznej nie działają, skontaktuj się z lekarzem. Możesz potrzebować operacji.

Czego potrzebujesz

• Basen z ciepłą wodą
• Sól Epsom
• Jod powidonu
• Wacik lub nić dentystyczna
• Narzędzie do podnoszenia paznokci
• Maść antybakteryjna
• Bandaż lub gaza