Zawartość

• Kroki
• Część 1 z 4: Wybór odpowiedniego pyłku pszczelego
• Część 2 z 4: Używanie pyłku pszczelego w alergiach
• Część 3 z 4: Pyłek pszczeli i jego właściwości
• Część 4 z 4: Kiedy szukać pomocy medycznej

Pyłek pszczeli to kulka pyłku, którą pszczoły robotnice zbierają w maleńką granulkę. Jego skład zależy od miejsca zbierania pyłku. Pyłki z różnych miejsc różnią się poziomem działania przeciwbakteryjnego i antyoksydacyjnego, a także mechanizmem działania na alergie. Ogólnie rzecz biorąc, jeśli chcesz używać pyłku do leczenia alergii, powinieneś wziąć lokalny pyłek pszczeli i używać go do leczenia lokalnych alergii.

Kroki

Część 1 z 4: Wybór odpowiedniego pyłku pszczelego

1. 1 Wybierz odpowiedni pyłek. Dostępnych jest wiele różnych produktów pszczelarskich. Jednym z takich produktów jest pyłek pszczeli. Pyłek pszczeli to maleńkie granulki pyłku, które zbierają się na pszczołach podczas lotu. Ten pyłek zawiera ślinę pszczół.Pyłek pszczeli sprzedawany jest naturalnie, podobnie jak tabletki i kapsułki.
   • Bardziej korzystny jest surowy pyłek pszczeli. Nigdy go nie podgrzewaj, w przeciwnym razie straci swoje korzystne enzymy. Zbierz trochę peletek i weź je w ten sposób lub posyp jedzenie.
   • Pyłek pszczeli to nie to samo co miód, plaster miodu, królewskie mleko od pszczół czy jad pszczeli. Niektórzy uważają, że produkty pszczele, takie jak miód i mleko pszczele, mogą również pomóc w alergiach.
2. 2 Znajdź lokalnego dostawcę. Pyłek pszczeli z Twojej okolicy jest najlepszy w leczeniu alergii. Wybierając pyłek pszczeli, spróbuj znaleźć lokalnego dostawcę, aby zmniejszyć podatność na lokalne alergie.
   • Kiedy mówimy lokalny pyłek, oznacza to, że musi być zbierany z obszarów z tymi samymi roślinami, na które jesteś uczulony.
   • Jeśli nie możesz znaleźć lokalnych dostawców, przeprowadź badania i znajdź renomowanego dostawcę, który sprzedaje czysty produkt i może dostarczyć ci pyłek pszczeli z szerokiej gamy roślin.
3. 3 Zwróć uwagę na kolor. Wybierając pyłek pszczeli, szukaj szerokiej gamy kolorów. Obecność różnych kolorów sugeruje, że pyłek został zebrany z różnych roślin. Pomoże to w walce z alergenami z różnych źródeł.
4. 4 Dowiedz się, gdzie możesz kupić pyłek pszczeli. Lokalny pyłek pszczeli można kupić w różnych miejscach. Lokalny pyłek pszczeli można kupić w sklepach ze zdrową lub ekologiczną żywnością. Pyłek pszczeli można również znaleźć na publicznych targowiskach rolników. Jeśli w Twojej okolicy są gospodarstwa, które sprzedają miód, być może będziesz mógł również kupić tutaj pyłek pszczeli.
   • Sprzedawców, targowiska lub gospodarstwa, które sprzedają pyłek pszczeli, można znaleźć w Internecie.

Część 2 z 4: Używanie pyłku pszczelego w alergiach

1. 1 Weź próbną dawkę. Przed połknięciem dużej ilości pyłku połknij próbną dawkę, aby zobaczyć, jak zareaguje na nią Twój organizm. Zacznij od 1/8 łyżeczki granulek (0,625 g). Odczekaj 24 godziny, aby określić obecność lub brak reakcji niepożądanej.
   • Dawką próbną może być również jedna granulka pyłku. Powoli zwiększaj liczbę pyłków każdego dnia, aby zmierzyć swoją odpowiedź lub tolerancję.
   • Skutki uboczne obejmują ataki astmy i reakcję anafilaktyczną, która objawia się w postaci łagodnej wysypki skórnej. Reakcje anafilaktyczne i ataki astmy mogą zagrażać życiu, więc bądź ostrożny.
   • Poinformuj lekarza o wszelkich objawach, których doświadczasz.
2. 2 Stopniowo zwiększaj dawkę pyłku pszczelego. Jeśli po 24 godzinach nadal nie odczuwasz skutków ubocznych po zażyciu pyłku, zacznij stopniowo zwiększać dawkę pyłku. Zwiększaj dzienną dawkę o 1/8 łyżeczki (około 0,625 g).
   • Zazwyczaj dawka pyłku pszczelego w sezonie alergicznym wynosi 2,5-10 gramów.
3. 3 Zacznij przyjmować pyłek na miesiąc przed sezonem alergicznym. Aby w pełni wykorzystać swój pyłek pszczeli, zacznij go przyjmować na miesiąc przed zwykłymi alergiami. Następnie zażywaj pyłki przez cały sezon alergiczny, aby zmniejszyć ekspozycję.
   • Aby złagodzić alergie jesienne, kup pyłek pszczeli zebrany jesienią. Jeśli masz alergię wiosenną, kup pyłek zebrany wiosną.

Część 3 z 4: Pyłek pszczeli i jego właściwości

1. 1 Poznaj zalety pyłku pszczelego. Zazwyczaj pyłek pszczeli zawiera znaczne ilości aminokwasów, przeciwutleniaczy i kwasów tłuszczowych. Jest również bogaty w minerały takie jak cynk, miedź, żelazo i potas, a także witaminy A, E i szereg witamin z grupy B. Pyłek pszczeli ma również właściwości przeciwzapalne i przeciwbakteryjne.
2. 2 Dowiedz się, jak pyłek pszczeli wpływa na alergie. Zdolność pyłku pszczelego do zmniejszania podatności na alergię na zakwit trawy została przetestowana tylko w kilku małych badaniach, ale wyniki tych badań były ogólnie pozytywne. Szczepienie alergiczne to leczenie, które ma na celu zmianę reakcji alergicznej. Pyłek pszczeli pomaga chronić organizm przed działaniem alergenów.
   • Wykazano, że pyłek pszczeli i ekstrakt z pyłku pszczelego zmniejszają produkcję histaminy, substancji znanej z wywoływania objawów alergii, takich jak swędzenie, katar, łzawienie oczu i kichanie.
   • W wielu badaniach alergie na pyłki traw, kurz domowy i zakwity traw skutecznie leczono pyłkiem pszczelim.
3. 3 Dowiedz się o grupie ryzyka. Narażenie na pyłek pszczeli nie było badane u dzieci i kobiet w ciąży. Z tego powodu są zagrożone. Nie zaleca się podawania pyłku pszczelego dzieciom poniżej 12 roku życia, kobietom w ciąży lub karmiącym piersią oraz chorym na astmę.
   • Niektórzy ludzie mogą mieć niepożądaną reakcję na pyłek pszczeli. W niektórych przypadkach ludzie doświadczali ciężkich reakcji alergicznych, w tym wstrząsu anafilaktycznego.

Część 4 z 4: Kiedy szukać pomocy medycznej

1. 1 Porozmawiaj z lekarzem przed próbą leczenia alergii za pomocą pyłków. Pyłek działa na niektóre osoby, ale nie dla wszystkich jest bezpieczny. Działa tylko w przypadku uczulenia na pyłki. Ponadto ona sama może powodować ciężkie reakcje alergiczne. Zapytaj swojego alergologa, czy pyłek może ci pomóc i czy można go bezpiecznie zażywać.
   • Poinformuj swojego lekarza o wszelkich alergiach, które masz.
   • Poinformuj swojego lekarza o wszystkich przyjmowanych lekach i suplementach.
   • Należy pamiętać, że pyłek pszczeli jest powszechnie stosowany w przypadku łagodnych alergii na pyłki. Z drugiej strony, jeśli alergia jest ciężka, pyłki mogą wywołać reakcję alergiczną.
2. 2 Skontaktuj się z lekarzem, jeśli objawy alergii utrzymują się. Jeśli objawy alergii nie ustępują po samoleczeniu, umów się na wizytę u alergologa. Powiedz mu, jakie masz objawy i kiedy się zaczęły. Twój lekarz doradzi Ci dodatkowe leczenie lub przepisze leki. Skontaktuj się z lekarzem, aby uzyskać następujące objawy:
   • kichanie;
   • swędzący nos, oczy lub usta;
   • katar, zatkany nos;
   • zaczerwienione, wodniste lub opuchnięte oczy.
3. 3 Zrób test na alergię, jeśli nie jesteś pewien, czy jesteś uczulony na pyłki. Pyłek pszczeli pomoże tylko w przypadku alergii na pyłki. Jeśli nie wiesz, na co dokładnie jesteś uczulony, pomocne będą badania. Poproś swojego lekarza, aby to zrobił lub dał Ci skierowanie, aby znaleźć odpowiednie leczenie.
   • Podczas badania pod kątem alergii lekarz nałoży jedną kroplę różnych alergenów na skórę przedramienia i wykona przez nie zadrapania lub lekkie wstrzyknięcia jednorazową igłą. Musisz poczekać 15 minut, a następnie lekarz zbada próbki i poda wyniki. Zabieg nie jest bolesny, ale trochę nieprzyjemny.
4. 4 Poszukaj pomocy medycznej w nagłych wypadkach, jeśli masz ciężką reakcję alergiczną na pyłki. Pyłek pszczeli może powodować poważne reakcje alergiczne, nawet zagrażające życiu. Staraj się jednak nie martwić, ponieważ dzięki szybkiej pomocy medycznej najprawdopodobniej wszystko będzie dobrze. Idź na pogotowie lub wezwij karetkę w przypadku następujących objawów:
   • obrzęk twarzy, oczu lub ust;
   • brak powietrza;
   • trudności z połykaniem;
   • pokrzywka;
   • zawroty głowy lub oszołomienie;
   • słabość.