Autor:
Sara Rhodes
Data Utworzenia:
10 Luty 2021
Data Aktualizacji:
2 Lipiec 2024
![Nastya and friends realize that everything needs to be learned](https://i.ytimg.com/vi/8b7ti401PRU/hqdefault.jpg)
Zawartość
Jeśli chciałbyś spróbować nauczyć dzieci gry w siatkówkę, podpowiemy Ci, jak to zrobić.
Kroki
- 1 Uderzająca technika.
2 Pokaż dzieciom, jak trzymać się za ręce. Jedno ramię powinno być wyciągnięte, a drugie pod spodem. Oba kciuki powinny znajdować się pośrodku.
3 Znajdź otwartą przestrzeń, taką jak boisko sportowe lub siłownia. Idź tam z dziećmi, aby poćwiczyć uderzanie piłki.
4 Stań 2 metry od siebie i pokaż dziecku, jak uderzać piłkę.
5 Rzuć piłkę w ramiona dziecka, aby z łatwością mogło ją uderzyć. Powiedz mu, żeby wycelował piłkę we właściwym kierunku.
- 6Reszta zasad.
7 Pokaż, jak możesz również uderzyć piłkę - na przykład dwiema otwartymi dłońmi uniesionymi do góry.
8 Stań obok dziecka i trzymaj piłkę nad jego głową. Powiedz dziecku, jak trzymać się za ręce i wypuścić piłkę, aby dziecko mogło spróbować w nią uderzyć.
Porady
- Jeśli Twoje dziecko ma 5-9 lat, staraj się nie uczyć go trudnych uderzeń.