Jak zrobić łuk w baseballu

Autor: Marcus Baldwin
Data Utworzenia: 15 Czerwiec 2021
Data Aktualizacji: 24 Czerwiec 2024
Anonim
Łuki, zabudowy i pofalowane półki z płyt karton gips
Wideo: Łuki, zabudowy i pofalowane półki z płyt karton gips

Zawartość

Trznadel to świetny sposób na napędzanie biegacza, a może nawet uderzenie. Jeśli biegasz jak błyskawica lub nie ufasz umiejętnościom z trzeciej lub pierwszej bazy, trznadel może być bardzo skuteczny. Jak zrobić profesjonalny łuk, patrz poniżej.

Kroki

  1. 1 Zdecyduj, czy chcesz pokazać łuk. Wykonanie ukłonu oznacza wyprowadzenie pałkarza w pole i przyjęcie pozycji trznadel, trzymając obie ręce na pałce. Możesz pokazać ukłon, gdy wszyscy wiedzą, że to zrobisz, na przykład, jeśli jesteś łagodzący. Nie musisz pokazywać łuku, jeśli chcesz, żeby był nieoczekiwany.
    • Gdy tylko pokażesz łuk, trzecia i pierwsza podstawka przeciwnej drużyny powinna ruszyć w kierunku pałkarza. Jeśli chcesz ich zaskoczyć i zwiększyć swoje szanse na założenie udanego łuku, nie powinieneś tego pokazywać, dopóki miotacz nie zacznie się ruszać.
  2. 2 Gdy miotacz uderzy, przesunie się w twoją pozycję trznadla. Połóż rękę na tej, którą zwykle uderzasz. Powoli przesuwaj górną rękę do miejsca, w którym wędzidło zaczyna gęstnieć. Lufę wędzidła należy odchylić lekko do góry, pod kątem od 30° do 45° od podłoża. Pień powinien leżeć nad ręką.
    • Chwytając lufę wędzidła pamiętaj, aby mocno chwycić kciuk i palec wskazujący na lufę. Nie powinieneś wystawiać palców, a już na pewno nie powinieneś chwytać przedniej części rakietki – tej części najbliżej miotacza – blokując palcami.
  3. 3 Przesuń tylną nogę w kierunku dzbanka. Nie powinieneś ustawiać obu stóp w linii prostej, ponieważ sprawi to, że będziesz bardzo podatny na ataki i uniemożliwisz znokautowanie ciasta, jeśli zdarzy ci się wykonać ukłon. Zamiast tego użyj tylnej nogi w kierunku miotacza i przechyl górną część ciała w kierunku boiska. Jeśli boisko jest do wewnątrz, musisz szybko przechylić ciało do tyłu, aby uniknąć uderzenia.
  4. 4 Napastnik otrzyma strajk, jeśli zignoruje prawidłowo rzuconą piłkę. Jeśli serw jest niski, wysoki, na zewnątrz lub do środka, po prostu odciągnij rakietkę do tyłu, aby wskazać sędziemu, że otrzymujesz piłkę bez próby ukłonu. Jeśli trzymasz kij poza linią, sędzia najprawdopodobniej ogłosi strajk.
  5. 5 Przechyl kij w kierunku, w którym chcesz ustawić łuk. Miejsce, w którym wykonujesz ukłon, ma ogromny wpływ na Twój rzut. Jeśli chcesz umieścić łuk po stronie trzeciej podstawy, przechyl rakietkę tak, aby znalazła się na dole trzeciej podstawy. Jeśli chcesz umieścić łuk na pierwszej stronie podstawy, przechyl kij tak, aby znalazł się na pierwszym kwadracie podstawy.
    • Zanim wejdziesz na pole pałkarza, spójrz na sąsiednie tereny. Jeśli, na przykład, trzeci bazowy gracz gra blisko trawy lub bliżej shortstopu niż powinien, powinieneś docisnąć łuk jak najbliżej trzeciej linii bazowej.
    • Nie ma zgody co do tego, gdzie najlepiej zrobić ukłon. Niektórzy twierdzą, że Trznadel pomiędzy miotaczem a trzecią bazą jest idealny, ponieważ mogą się pomylić, kto to zrobi.
    • Jeśli na pierwszej bazie jest biegacz, spróbuj wykonać ukłon na drugiej bazie. Jeżeli na drugiej mecie znajduje się biegacz, spróbuj ukłonić się pomiędzy trzecią metą a shortstopem.
  6. 6 Zegnij kolana, aby nawiązać kontakt z piłką, zamiast uderzać w kij. Kontakt rakietki z kulą dziobową musi odbywać się na niewielkiej wysokości, jest to bardzo trudne i wymaga niesamowitej koordynacji wzrokowo-ruchowej. Zginanie kolan jest stosunkowo łatwe – każdy może to zrobić.
  7. 7 Patrz na piłkę, gdy jesteś na linii. Kiedy nadejdzie czas, umieść kij pod piłką. Twoje oczy powinny jak najlepiej skupić się na piłce.
  8. 8 Odsuń kij trochę do tyłu, zanim piłka go dotknie. Jeśli mocno przyłożysz kij, gdy wejdzie w kontakt z piłką, piłka prawdopodobnie odbije się od niej mocniej, łatwo uderzając w rękawicę miotacza, trzeciej bazy lub pierwszej bazy. Jeśli odsuniesz kij nieco do tyłu tuż przed kontaktem z piłką, piłka powinna lecieć we właściwym kierunku – na odległość od łapacza, miotacza i każdego polowego. Pomoże Ci to uzyskać idealny łuk.
  9. 9 Postaraj się nawiązać kontakt z piłką na dole rakietki, wysyłając piłkę w ziemię, a nie w powietrze. Jeśli uderzysz w dolną połowę rakietki, piłka opadnie na ziemię, gdzie powinna zostać zauważona. Jeśli uderzysz w górną połowę kija, wyleci on w powietrze, gdzie można go łatwo złapać.
  10. 10 Uważaj na chorągiewki z podwójnymi uderzeniami. Jeśli faul został orzeczony po dwóch uderzeniach, zostaniesz wykluczony. Wielu uderzających przechodzi do pozycji dwóch uderzeń i próbuje uderzyć. Nie powinieneś ryzykować.
  11. 11 Po nawiązaniu kontaktu z piłką wykop pałkarza z boiska do pierwszej bazy. Jeśli jesteś leworęcznym uderzającym, możesz przeciągnąć kij do pierwszej bazy, zanim dotkniesz piłki. (Nazywa się to „przeciąganiem” łuku)

Porady

  • Niespodzianka jest kluczem. Nie rób łuku zbyt często i bardzo się staraj zrobić łuk za pierwszym razem.
  • Może się to wydawać oczywiste, ale nigdy nie kłaniaj się, jeśli bazy są załadowane.
  • Jeśli biegacz znajduje się na trzeciej, ale nie drugiej bazie, trznadel jest świetnym sposobem na dotarcie do bazy. Drużyna przeciwna będzie ostrożna przy pierwszym rzucie.
  • Staraj się dostać do bazy tylko wtedy, gdy jesteś bardzo szybkim biegaczem lub jeśli drużyna przeciwna korzysta z tyłu pola.
  • Jeśli robisz trznadel, upewnij się, że trener jest tego świadomy, trenerzy podstaw udzielą prawidłowych instrukcji biegaczowi (biegaczom).