Zawartość

• Kroki
• Część 1 z 3: Zadzwoń do szefa
• Część 2 z 3: Tak trzymaj
• Część 3 z 3: Przygotuj się na wezwanie
• Porady
• Ostrzeżenia

Każdy z nas od czasu do czasu potrzebuje nieplanowanego dnia odpoczynku lub ulgi psychicznej. Niestety, twoje miejsce pracy prawdopodobnie nie doceni twoich spontanicznych nieobecności i nie bez powodu. Ale na szczęście jest jeszcze wyjście z tej konkretnej sytuacji - udawać, że jesteś chory. Oczywiście nie jest to technika, którą można stosować zbyt często, ale zapewni ci niezbędną przerwę. Aby skutecznie poinformować szefa o swojej chorobie, musisz przekonać współpracowników, że dzień wcześniej naprawdę źle się czułeś, a w rozmowie telefonicznej z szefem dać mu znać, że jest ci bardzo przykro, że musisz zostać w domu z powodu choroby, jednocześnie nie przesadzając zbytnio z ich rolą.

Kroki

Część 1 z 3: Zadzwoń do szefa

1. 1 Zadzwoń do swojego przełożonego wcześnie rano. Nie zwlekaj - im szybciej powiesz szefowi, tym lepiej. Ponadto po przebudzeniu będziesz miał dość niegrzeczny głos, który wzbudza dodatkową pewność siebie. Dodatkowo, jeśli zadzwonisz wcześniej, prawdopodobnie natkniesz się na pocztę głosową swojego szefa lub zostaniesz zaskoczony. Spóźniony telefon może sprawić wrażenie, że w ogóle nie szanujesz swojego szefa.
   • Niech to będzie krótkie. Tak, żeby wiedzieć dosłownie wszystko o swojej „chorobie” jest dobre, musisz pamiętać, że długie bajki są zwykle opowiadane przez kłamców. Nie wchodź w szczegóły, po prostu powiedz, że źle się czujesz i nie przyjdziesz. Przekaż szefowi tyle informacji, ile potrzebuje, mówiąc na przykład: „Nie spałem przez całą noc” lub „Mam okropne problemy z żołądkiem”.
   • Możesz także powiedzieć: „Wiem, że powinienem był cię ostrzec wczoraj pod koniec dnia, ale miałem nadzieję, że prześpię się i to zniknie”. Nie będąc zbyt banalnym, pokaż, jak bardzo liczyłeś i chciałeś wykonać swoją pracę.
2. 2 Głos powinien brzmieć boleśnie. Nie przesadzaj, ale to wcale nie boli, jeśli twój głos jest naprawdę lekko bolesny. Oprócz porannego ochrypłego głosu możesz od czasu do czasu wąchać i kaszleć, aby szef pomyślał, że jesteś chory, zamiast udawać. Możesz także mówić wolniej i ciszej, aby pokazać, że jesteś całkowicie wyczerpany. Przećwicz tę rozmowę na głos, aby była bardziej przekonująca.
   • Jeśli chcesz nadać głosowi chrypkę, możesz krzyczeć w poduszkę przez około dziesięć sekund, zanim zadzwonisz. Pamiętaj jednak, że może to zranić gardło, więc upewnij się, że warto.
   • Staraj się wyglądać na lekko rozkojarzonego i zdezorientowanego. Jeśli mówisz zbyt energicznie i natychmiast odpowiadasz na jakiekolwiek pytanie, prawdopodobnie nie uwierzysz, że jesteś chory.
3. 3 Przygotuj się na pytania. Czy twój szef jest wścibski? Spróbuj sobie wyobrazić, jakie pytania mogą się pojawić. Na przykład, jeśli pracujesz w branży gastronomicznej, prawdopodobnie będzie ważne, aby twój szef wiedział, jak bardzo jesteś zaraźliwy. Prawdopodobnie zostaniesz również zapytany, czy starałeś się jak najlepiej posprzątać. Lepiej trzymać się następującej zasady: powiedz, że uważasz, że jesteś zaraźliwy i że wypróbowałeś wszystkie możliwe leki (środki przeciwbólowe, środki zobojętniające sok żołądkowy, wypiłeś więcej płynów itp.), ale bezskutecznie.
   • Nawiasem mówiąc, że dzwoniłeś do kliniki. Czasami w szczytowym sezonie przeziębień i gryp może być trudno zapisać się do terapeuty i trzeba czekać kilka dni. Jeśli po powrocie szef zażąda zwolnienia lekarskiego, zawsze można powiedzieć, że zostanie on udzielony nie wcześniej niż pod koniec tygodnia. Będziesz miał czas, aby udać się do lekarza.
4. 4 Zakończ rozmowę dobrą nutą. Pod koniec rozmowy postaraj się pozostawić jak najbardziej pozytywne wrażenie. Obiecaj, że zrobisz wszystko, co w Twojej mocy, aby wyzdrowieć i wrócić do pracy następnego dnia, i podziękuj swojemu szefowi za zrozumienie. Nie posuwając się za daleko, powiedz, jak bardzo jesteś zaangażowany w pracę i że jesteś gotów wrócić do swoich obowiązków tak szybko, jak to możliwe. Niech szef poczuje, że żałujesz spóźnienia na jeden dzień, zamiast pokazywać, że nie możesz się doczekać siedzenia przed telewizorem i nie dbasz o pracę.
   • Możesz nawet poprosić szefa, aby skontaktował się z Tobą w przypadku jakichkolwiek pytań, jeśli uważasz, że naprawdę potrzebuje Twojej pomocy. Jeśli jesteś gotowy na niepokój podczas fikcyjnego dnia choroby, możesz powiedzieć: „Będę w łóżku przez cały dzień, więc zadzwoń, jeśli będę cię potrzebować…”. Ale rób to tylko wtedy, gdy myślisz, że nie możesz tego zrobić bez ciebie.
   • Na koniec rozmowy podziękuj szefowi za zrozumienie.

Część 2 z 3: Tak trzymaj

1. 1 Kontynuuj udawanie choroby po powrocie do pracy. Nie idź do pracy po chorobie z całkowicie zdrowym wyglądem. Udawaj, że nadal doświadczasz nieprzyjemnych konsekwencji choroby. Wydmuchaj kilka razy nos lub kaszl. Nie przesadzaj ani nie udawaj, że jesteś męczennikiem wracającym do pracy. Nie wspominaj o chorobie - jeśli pracownicy uznają to za konieczne, sami zainteresują się Twoim samopoczuciem. Aby uzyskać większą wiarygodność, możesz powiedzieć coś w stylu: „Naprawdę nie czuję się już tak źle” lub „Potrzebuję tylko jednej dobrej nocy, a wszystko się ułoży”.
   • Jeśli chcesz wyglądać szczególnie wiarygodnie, nie powinieneś spać wystarczająco dużo poprzedniego dnia, aby wyglądać na wyczerpaną i wyczerpaną w pracy. Zwiększy to twoją wiarygodność w oczekiwaniu na następną fikcyjną chorobę. Dodatkowo da ci to wymówkę, aby zostać dłużej.
   • Bądź bardziej dyskretny tego dnia. Nie bądź zbyt przyjacielski ani rozmowny ze współpracownikami i odmawiaj zaproszeń. Pamiętaj, że nadal musisz oszczędzać energię.
2. 2 Nie mów swoim współpracownikom, że udajesz chorego. Możesz czuć, że jesteś z nimi bardzo blisko i nigdy nie zostaniesz zdradzony, ale bądź bardzo ostrożny, aby ujawnić swój sekret.Twoi współpracownicy nie poklepią cię za to po głowie, ale uznają, że jesteś nieodpowiedzialny i denerwujący. Dodatkowo, jeśli choć jeden pracownik pozwoli mu się wyślizgnąć i dostanie się do szefa, nie tylko wpadniesz w poważne problemy, ale już nigdy nie będziesz mógł otrzymać dnia wolnego z powodu fikcyjnej choroby.
   • Ponadto absencja spowodowana fikcyjną chorobą sprawi, że kierownictwo stanie się bardziej podejrzliwe, jeśli w przyszłości poważnie zachorujesz. Nie chcesz szukać wymówek do końca swojej kariery, prawda?
   • Wszyscy od czasu do czasu potrzebujemy dnia wolnego od pracy i nie ma w tym nic złego. Nie oznacza to jednak, że musisz chwalić się nieobecnością, bo w ten sposób zademonstrujesz tylko swój frywolny stosunek do pracy.
3. 3 Bądź przyjazny z kierownictwem. Kiedy wracasz do pracy, traktuj swojego szefa szczególnie dobrze. Nie należy wspominać o chorobie ani dziękować za wyrozumiałość, ale pracować z dobrym nastawieniem i przekazywać liderowi tylko pozytywne emocje. Przypomnij mu, jaka jesteś niesamowita i nie zostawiaj ani cienia wątpliwości co do autentyczności swojej choroby.
   • Nie bądź przesadnie przyjazny i nie mów bez przerwy o tym, jak bardzo kochasz swoją pracę i ile to znaczy w twoim życiu.
4. 4 Miłego dnia w pracy. Wracając do pracy, postaraj się osiągnąć rezultat. To nie jest dobry dzień na godzinę spóźnienia, dwie godziny osobistych rozmów telefonicznych lub rezerwację wycieczki na następne wakacje. Zamiast tego spędzaj cały czas w pracy, uczęszczaj na spotkania, odpowiadaj na e-maile na czas i rób wszystko, co konieczne, aby zrobić dobre wrażenie.
   • Jeśli lubisz narzekać na kolegów, kiedy przychodzisz do pracy, to po powrocie z choroby lepiej ostudzić zapał i być trochę bardziej pozytywnym. Nie chcesz, żeby szef wysłuchał twoich skarg po tym, jak opuścisz dzień, prawda?
   • Od czasu do czasu można udawać, że jest się chorym, ale jeśli to osłabienie stanie się nawykiem, możesz stracić pracę. Staraj się pracować z przyjemnością po powrocie z choroby.

Część 3 z 3: Przygotuj się na wezwanie

1. 1 Wybierz odpowiedni moment. Możesz myśleć, że każdy dzień jest dobry na fikcyjną chorobę, ale jeśli naprawdę zamierzasz udawać chorobę, zastanów się nad wszystkimi szczegółami. Jeśli wybierzesz zły dzień, znacznie trudniej będzie przygotować przekonującą sprawę. Dlatego upewnij się, że wszystko działa najlepiej, zanim zaczniesz realizować swój wielki plan. Oto kilka szczegółów, o których należy pamiętać:
   • Bądź szczególnie przekonujący, jeśli zdecydujesz się zadzwonić w niedzielę lub poniedziałek. Twojemu szefowi będzie znacznie trudniej uwierzyć, że źle się czujesz przez długi weekend.
   • Numer nie będzie działał, jeśli ostatnio byłeś chory lub wziąłeś dużo dni wolnych.
   • Nie udawaj choroby po konflikcie w pracy lub po tym, jak dużo narzekałeś na życie. Nie chcesz, żeby twój szef potraktował twoją fałszywą chorobę jako zniewagę. Choroba będzie wyglądała o wiele bardziej przekonująco, jeśli w ostatnim dniu roboczym wszystko było świetnie.
   • Staraj się celowo nie pomijać szczególnie nieprzyjemnych dni pracy. Jeśli twój szef wie, że nienawidzisz okropnych comiesięcznych spotkań, nie powinieneś udawać choroby tego konkretnego dnia, tak bardzo, jakbyś tego chciał.
2. 2 Naucz się podstaw. Jeśli planujesz udawać chorobę, postaraj się wyglądać na chorego dzień wcześniej, nie będąc zbyt nachalnym. Nie powinieneś udawać kaszlu przez cały dzień, ale okazywać pewien dyskomfort, a nawet trochę powąchać, prowokując kolegów do pytania o Twoje samopoczucie. Zachowuj się, jakbyś był chory, ale zaprzeczaj temu, aby współpracownicy nie podejrzewali Cię o udawanie. Ustaw scenę dzień wcześniej, aby powody Twojej nieobecności były bardziej przekonujące.
   • Bądź dyskretny dzień wcześniej.Bycie zbyt energicznym jednego dnia i zachorowanie następnego dnia zaskoczy ludzi. Nie przyjmuj zaproszeń na kolację ani nie baw się dobrze poprzedniego wieczoru.
   • Jakby przypadkiem poproś kolegów o środek przeciwgorączkowy.
   • Wydmuchaj nos trochę częściej niż zwykle.
   • Jadąc ze współpracownikami, unikaj jedzenia całej porcji, aby wyglądało na to, że nie masz apetytu.
   • Wyglądasz trochę niechlujnie. Zmierzwij włosy, nie noś najlepszego stroju i postaraj się zaznaczyć oznaki zmęczenia wokół oczu.
3. 3 Poznaj wewnętrzne i zewnętrzne oznaki choroby. Szef może nie zadawać niepotrzebnych pytań, ale na wszelki wypadek lepiej jest dowiedzieć się więcej o fikcyjnej chorobie przed telefonem. Zamiast mówić, że nie czujesz się dobrze, powiedz, że masz migrenę, rozstrój żołądka lub przeziębienie; to sprawi, że Twoja sprawa będzie bardziej przekonująca. Bądź przygotowany, aby odpowiedzieć na każde pytanie menedżera, na przykład kiedy źle się czułeś, kiedy poszedłeś do pracy i czy zadzwoniłeś do lekarza w domu. Nie bądź niejasny, bo twój szef będzie cię podejrzewał.
   • Jeśli chcesz pominąć kilka dni, wybierz odpowiednią chorobę. Migrena lub złożony przypadek zapalenia żołądka i jelit mogą Cię obezwładnić na kilka dni, pogorszyć w dowolnym momencie, a przy takich chorobach może trwać nawet kilka dni w szpitalnym łóżku. Zaczerwienienie oczu lub angina może trwać dłużej. Cokolwiek wybierzesz, dokładnie przestudiuj chorobę, aby móc ze zrozumieniem omówić objawy.
   • Możesz nawet przećwiczyć rozmowę z bliskim przyjacielem, aby upewnić się, że sobie z tym poradzisz. Są szanse, że twój szef nie będzie chciał wchodzić w szczegóły tego, co dzieje się z twoim żołądkiem lub gardłem, ale najlepiej być przygotowanym.
4. 4 Przygotuj się na spokój w domu. Udając chorego, nie powinieneś chodzić z żoną ani urządzać przyjęcia. W przeciwnym razie wiadomość o Twoich aktywnych zachowaniach towarzyskich prawdopodobnie dotrze do Twoich przełożonych. Więc udawaj, że jesteś chory, kiedy naprawdę chcesz leżeć w łóżku, być w domu i odpocząć. Ogólnie rzecz biorąc, rób to, co robisz, gdy jesteś chory, bez złego samopoczucia.
   • Dodatkowo, jeśli spędzasz chory dzień na świeżym powietrzu i wracasz do pracy z opalenizną, będziesz wyglądać raczej podejrzanie.
   • Byłoby miło tymczasowo wyjść ze wszystkich sieci społecznościowych. W ten sposób Twój szef nie natknie się na zdjęcia Twoich przygód podczas wyniszczającej choroby lub komentarze, które budzą podejrzenia o Twój zły stan zdrowia.

Porady

• Nie mów nikomu, że będziesz udawać chorego, w przeciwnym razie jest szansa, że ​​powiedzą szefowi lub innym, a wtedy wpadniesz w kłopoty!
• Staraj się nie błagać o dni wolne w poniedziałki i piątki, bo inaczej będzie to wyglądać na chęć przedłużenia udanego weekendu. Chore wezwanie w typowy wtorek budzi więcej pewności siebie. Nie zostawiaj również swoich pracowników samym sobie, jeśli musisz ukończyć jakikolwiek ważny projekt w bardzo krótkim czasie, ponieważ takie zaniedbanie narazi na szwank twoje relacje w pracy, zwłaszcza z tymi, którzy podejrzewają cię o udawanie.
• Zbuduj swoją reputację. Przychodząc do pracy w dniu, w którym jesteś naprawdę chory, nie dasz szefowi nawet szansy na myślenie, że udajesz, gdy chcesz mieć nieplanowany dzień wolny. Jak tylko kilka razy pojawisz się u drzwi zupełnie chory (zwłaszcza z infekcją), kierownik będzie wdzięczny, że wziąłeś wolne, a na koniec wysłuchał kolegów, którzy doradzali ci pozostanie w domu w takie dni.
• Jeśli naprawdę zachorujesz i potrzebujesz zwolnienia lekarskiego, poproś lekarza o zamknięcie go nieco później, niż jest to rzeczywiście konieczne. Następnie przyjdź do pracy przed czasem zwolnienia lekarskiego, co pokaże Ci, jak sumienny i oddany jesteś, spędzając na chorobie jeszcze mniej czasu niż jest to wymagane.Ponadto takie zwolnienie chorobowe można wpisać do akt osobowych, a stanie się Twoim dowodem, jeśli w przyszłości czas choroby zostanie zakwestionowany. Pamiętaj, że niektóre firmy nie zezwalają na powrót do pracy do czasu zamknięcia zwolnienia chorobowego, więc jeśli spróbujesz wrócić do pracy przed datą zwolnienia, pracodawca prawdopodobnie odeśle Cię do domu.
• Nie „planuj” dnia choroby z wyprzedzeniem. Jeśli twój szef odkryje, że powiedziałeś ludziom o swojej chorobie dzisiaj, powiedzmy dwa tygodnie temu, istnieje duża szansa na utratę pracy.
• Jeśli nie tylko ty, ale także twój przyjaciel chce wziąć dzień wolny, spróbuj zrobić to o różnych porach.
• Jeśli masz profil w jednej z sieci społecznościowych, nie zapomnij zaktualizować swojego statusu, pisząc coś w stylu: „Co za problem, jestem taki zły ... robię rosół z kurczaka” i w zasadzie to jest wystarczająco. Ostatnią rzeczą do zrobienia, gdy masz tak wysoką gorączkę, że nie możesz iść do szkoły lub pracy, jest aktualizacja swojego statusu w stylu „idź na zakupy”, „pójść na basen”, „na nartach” itd. Dalej .
• Posiadanie nienagannej reputacji w pracy może pomóc w rozwianiu wszelkich wątpliwości i podejrzeń ze strony przełożonych i współpracowników. Jeśli jesteś znany jako niezbyt pracowity pracownik, który nieustannie stara się wymknąć z jakiejkolwiek pracy, najprawdopodobniej liczba nieobecności nie zadziała.
• Jeśli masz pilną sprawę, ale nadal chcesz odpocząć, idź do pracy wcześnie rano. Zadbaj o to, czego potrzebujesz i zachowaj spokój. Jeśli ktoś zapyta, co się stało, po prostu powiedz, że źle się czujesz. Kiedy zdecydujesz się odejść, idź do swojego szefa i powiedz mu, że jesteś chory i musisz wracać do domu. Nie pytaj, ale ustal fakt. Wyjaśnij, że poradziłeś sobie ze wszystkimi pilnymi zadaniami zaplanowanymi na dzisiaj, a lider na pewno nie będzie miał nic do powiedzenia.
• Jeśli pójdziesz na plażę w dzień wolny, nie zapomnij o kremie przeciwsłonecznym. Pojawienie się następnego dnia w pracy, wyglądając jak ugotowane raki, może być kłopotliwe, a także obciążające.

Ostrzeżenia

• Twoja nieobecność w pracy wpływa na twoich kolegów. Zastanów się dobrze, zanim zrzucisz swoje obowiązki na czyjeś barki lub sprawisz, że ktoś będzie miał kłopoty.
• Ostatecznie, jeśli potrzebujesz dni wolnych częściej, niż mógłbyś się spodziewać, zastanów się ponownie nad swoim podejściem do pracy. Być może praca jest dla Ciebie po prostu nie do zniesienia, a Twoje zdrowie rujnujesz tylko zmartwieniami, niepokojami i urazami. W takim przypadku zastanów się dokładnie nad zmianą pracy, a nawet kierunków kariery.
• Nie używaj śmierci jednego ze swoich krewnych jako powodu nieobecności w pracy. Szef może łatwo skazać cię za kłamstwo, a ty nie masz kredytu zaufania na wypadek, gdyby ktoś naprawdę umarł.
• Spacer nie jest dobrym pomysłem, ponieważ twoje kłamstwo może narazić współpracowników na niepożądany stres. Jeśli masz problemy w pracy, porozmawiaj o nich prywatnie ze swoim szefem, a on na pewno Ci pomoże.
• Niektórzy pracodawcy wprowadzają program bezwarunkowych kar za absencję. Sprawdź swoją umowę o pracę lub umowę o pracę, ponieważ niektóre firmy nakładają grzywny na pracowników za nieobecność, niezależnie od tego, czy mają zwolnienie chorobowe. Uważaj na wagarowanie, ponieważ może od tego zależeć twoja praca.