Zawartość

• Kroki
• Część 1 z 4: Identyfikacja czynników ryzyka
• Część 2 z 4: Zapobieganie rozwojowi sepsy
• Część 3 z 4: Wczesne wykrywanie objawów
• Część 4 z 4: Leczenie sepsy

Sepsa to niezwykle poważna choroba spowodowana przedostaniem się do krwi i tkanek czynników zakaźnych i ich produktów przemiany materii (toksyn). Sepsa może powodować poważne szkody zdrowotne, w tym nawet rozwój niewydolności funkcjonalnej narządu, a nawet wstrząs septyczny. Warto zauważyć, że wszyscy chodzimy pod groźbą sepsy, ale to stanowi największe zagrożenie dla osób starszych i tych, których odporność jest osłabiona. Aby zapobiec rozwojowi sepsy, musisz znać czynniki ryzyka jej rozwoju, umieć rozpoznać objawy i odpowiednio podjąć środki zapobiegawcze i zapobiegawcze.

Kroki

Część 1 z 4: Identyfikacja czynników ryzyka

1. 1 Młodzi i starsi są zagrożeni rozwojem sepsy. Czemu? Ich odporność jest słaba, a osłabienie układu odpornościowego sprawia, że ​​infekcja będzie miała większą szansę zatrucia organizmu i spowodowania rozwoju sepsy.
   • Do 14 roku życia dzieci wciąż mają niewystarczająco silny układ odpornościowy, co czyni je podatnymi na infekcje.
   • Dlatego osoby po 60. roku życia nie mają już silnego układu odpornościowego, co również czyni je podatnymi na infekcje.
2. 2 Zagrożone są również osoby cierpiące na choroby przewlekłe. Dotyczy to zwłaszcza chorób osłabiających układ odpornościowy. Zasada jest taka sama: im słabszy układ odpornościowy, tym trudniej jest zwalczyć infekcje, tym większe ryzyko sepsy. Oto przykład chorób, które zwiększają ryzyko rozwoju sepsy:
   • AIDS / HIV - Choroby te niszczą sam układ odpornościowy.
   • Rak – pacjenci poddawani chemioterapii lub radioterapii są narażeni na rozwój sepsy, ponieważ te procedury hamują aktywność układu odpornościowego. Zarówno chemioterapia, jak i radioterapia zabijają nie tylko komórki nowotworowe, ale także zdrowe komórki, a to niestety szkodzi układowi odpornościowemu.
   • Cukrzyca.Cukrzyca ma nienormalnie wysoki poziom cukru we krwi. Cukier z kolei służy jako pokarm dla wielu mikroorganizmów, a im wyższy poziom cukru we krwi, tym większe prawdopodobieństwo, że jakiś mikroorganizm „migruje” do krwi. A im więcej takich mikroorganizmów, tym większe ryzyko wystąpienia sepsy.
3. 3 Pamiętaj, że terapia sterydami zwiększa również ryzyko sepsy. Długotrwała terapia sterydami hamuje układ odpornościowy, ponieważ steroidy (hydrokortyzon, deksametazon i inne) działają jako środki przeciwzapalne. Pikanteria sytuacji polega na tym, że odpowiedź zapalna, tłumiona przez sterydy, jest częścią odpowiedzi immunologicznej organizmu.
   • Bez reakcji zapalnej organizm nie może oprzeć się infekcjom i dlatego staje się niezwykle wrażliwy.
4. 4 Otwarte rany znacznie zwiększają ryzyko rozwoju sepsy. Otwarte rany to swego rodzaju drzwi, zresztą otwarte, dla drobnoustrojów, dosłownie zapraszające je do przedostania się do wnętrza organizmu i zarażania zdrowych tkanek. Wszystko to oczywiście zakończy się sepsą.
   • Jeśli rana ma głębokość 1 centymetra lub więcej lub rana naruszy integralność naczynia krwionośnego, ryzyko jest szczególnie duże.
   • Oparzenia trzeciego stopnia są równie niebezpieczne jak rany otwarte.
5. 5 Stosowanie urządzeń i urządzeń inwazyjnych zwiększa również ryzyko rozwoju sepsy. Cewniki, rurki oddechowe i wszystko inne może nie być tak sterylne, jak sądzą lekarze. Mogą być skażone mikroorganizmami, które następnie trafiają bezpośrednio do organizmu. Im dłużej utrzymuje się taki kontakt z drobnoustrojami, tym większe ryzyko rozwoju sepsy.

Część 2 z 4: Zapobieganie rozwojowi sepsy

1. 1 Myj ręce częściej i dokładniej, aby nie gromadziły się na nich mikroorganizmy. Mycie rąk to najskuteczniejszy sposób zapobiegania przenoszeniu drobnoustrojów. Ponownie, im czystsze dłonie, tym mniej drobnoustrojów dostaje się do organizmu, co proporcjonalnie zmniejsza ryzyko rozwoju sepsy.
   • Umyj ręce mydłem i ciepłą wodą.
   • Myj ręce tak często, jak to możliwe.
   • Jeśli w pobliżu nie ma mydła ani wody, wystarczy antyseptyczny żel do rąk.
   • Paznokcie należy regularnie przycinać, ponieważ pod paznokciami gromadzi się brud.
2. 2 Jedz dobrze, aby utrzymać swój układ odpornościowy w dobrej kondycji. Pokarmy bogate w składniki odżywcze (a zwłaszcza witaminę C) to Twój wybór. Wzmocni to układ odpornościowy, co pozwoli Twojemu organizmowi skutecznie zwalczać infekcje i zapobiegać rozwojowi sepsy czy innych powikłań. Owoce i warzywa bogate w witaminę C to żółta papryka, guawa, owoce cytrusowe i wiele innych.
   • Konieczne jest spożywanie około 500-2000 miligramów witaminy C dziennie.
3. 3 Obchodź się i gotuj dokładnie z jedzeniem, aby zabić wszelkie zarazki, które mogą znajdować się na jego powierzchni. Nie trzeba dodawać, że przygotowując jedzenie, musisz przestrzegać wszystkich odpowiednich norm kulinarnych i higienicznych. Właściwe przygotowanie posiłków znacznie zmniejsza prawdopodobieństwo rozwoju sepsy.
   • Jedzenie powinno być gotowane w temperaturze około 93-100 stopni Celsjusza, to w tej temperaturze ginie większość mikroorganizmów.
   • Z kolei zamrażanie żywności powinno mieć temperaturę 0 stopni Celsjusza lub mniej, aby żywność się nie zepsuła.
4. 4 Pij tylko wodę butelkowaną. Jeśli woda płynąca z kranu nie jest wiarygodna, pij wodę butelkowaną, a jeśli nie ma gdzie jej kupić, to gotuj bieżącą wodę przynajmniej przez minutę, aby zabić wszystkie znajdujące się tam mikroorganizmy. Nie pij z wątpliwych źródeł wody, takich jak studnie, kolumny i otwarte zbiorniki wodne.
5. 5 Dezynfekuj często dotykane powierzchnie, aby zabić zarazki. Czystość i dezynfekcja - ach, ile w tych słowach! Jeśli wszystko wokół ciebie lśni czystością, twoje szanse na kontakt ze szkodliwymi mikroorganizmami są znacznie zmniejszone. Zasada jest prosta: im mniej bakterii wokół ciebie, tym mniejsze ryzyko infekcji i sepsy.
   • Środki dezynfekujące do domu są w porządku.
   • Większość środków dezynfekujących zabija 99,9% mikroorganizmów.
   • Autoklawy i podobne urządzenia też są dobre. Opierają się na zasadzie dezynfekcji parą o wysokiej temperaturze, co pozwala nie martwić się o chemikalia, które mogą pozostać po środku dezynfekującym.
6. 6 Traktuj rany ostrożnie, aby zapobiec infekcji. Jeśli jesteś ranny, to rana wymaga odpowiedniej pielęgnacji, to fakt. Potrzebujesz środków antyseptycznych (jod, alkohol, nadtlenek wodoru) i czystych opatrunków na rany.
   • Opatrunki przeciwbakteryjne są nawet lepsze niż zwykłe, czyste opatrunki.
7. 7 Jeśli zdarzy ci się trafić do szpitala, nie nawiązuj kontaktu z innymi ludźmi. Maska, rękawiczki, fartuch medyczny – to trzeba założyć przed wejściem np. na oddział szpitalny. Aby zmniejszyć ryzyko infekcji, należy zminimalizować kontakt z pacjentami szpitalnymi.
8. 8 Postaraj się ograniczyć liczbę wykonywanych zabiegów inwazyjnych. Ryzyko zachorowania na sepsę u pacjenta szpitalnego można zmniejszyć, ograniczając czas i częstotliwość używania cewników na stałe (mogą one łatwo przenosić do organizmu szkodliwe mikroorganizmy, co prowadzi do sepsy).

Część 3 z 4: Wczesne wykrywanie objawów

1. 1 Zmierz temperaturę, jeśli czujesz, że rośnie. Wzrost temperatury jest pierwszą reakcją organizmu na inwazję infekcji. W przypadku sepsy temperatura może wzrosnąć do 40,5 stopnia Celsjusza.
   • Dreszcze i skurcze czasami towarzyszą wzrostowi temperatury.
2. 2 Sprawdź, czy zacząłeś tachykardię. Tachykardia – nienormalnie szybkie bicie serca – wskazuje na obecność poważnych problemów, z których jednym może być posocznica (chociaż zdarzają się osoby, dla których przyspieszone tętno jest normą).
   • Sepsa wywołuje reakcję zapalną, która zwęża naczynia krwionośne.
   • Im węższe naczynia, tym trudniej sercu przepompować przez nie krew.
   • Aby zrekompensować te trudności, serce zaczyna działać aktywniej, a puls wzrasta powyżej 90 uderzeń na minutę.
3. 3 Zwróć uwagę na oddychanie, aby ustalić, czy rozwinął się przyspieszony oddech. Co to jest tachypnoe? Szybki oddech bez pogłębiania. Czasami jest to norma (mniej więcej), a czasami jest to oznaka sepsy.
   • Tachpinoe jest częścią kompensacyjnej odpowiedzi organizmu na spadek wydajności ukrwienia tkanek i narządów spowodowany stanem zapalnym.
   • Ciało stara się bardziej niż zwykle nasycić krew ciałem (logika jest jasna: skoro dopływa mało krwi, więc niech ta krew będzie bogata w tlen), w związku z czym człowiek zaczyna szybciej oddychać.
   • Tachypnea zaczyna się od 20 oddechów na minutę i dłużej.
4. 4 Zastanów się, czy czujesz się bardziej śpiący niż zwykle. Senność może być spowodowana brakiem dopływu tlenu do mózgu. Z kolei niedobór ten może być konsekwencją wspomnianego stanu zapalnego, w którym pogarsza się wysycenie tlenem tkanek i narządów.
   • Początek rozwoju sepsy może być dokładnie wyczuwalny przez długotrwałą senność.
5. 5 Skontaktuj się ze specjalistą, aby uzyskać dokładną diagnozę. Lekarz przeprowadzi kilka testów, aby określić stopień infekcji. Najpierw oczywiście zostaniesz zapytany o to, jak się czujesz, jak się czujesz i jak długo masz te objawy, a także zadamy Ci wszystkie inne pytania niezbędne w tej sytuacji. Następnie lekarz wypisze skierowanie na następujące badania i badania:
   • Analiza krwi. Pomoże to ustalić, czy twój stan jest spowodowany przez wirusa lub bakterię (i czy jest on spowodowany przez nie, a nie przez coś innego).
   • Test czynności nerek i wątroby. Pomoże to określić, jak funkcjonują te ważne narządy. W przypadku odchyleń od normy lekarz będzie mógł podjąć wszelkie odpowiednie środki, aby zapobiec rozwojowi niewydolności nerek lub wątroby.
   • Ponadto możesz zostać wysłany na USG, prześwietlenie i tomografię komputerową.

Część 4 z 4: Leczenie sepsy

1. 1 Weź przepisane antybiotyki o szerokim spektrum działania, aby leczyć lokalne infekcje. Takie antybiotyki z reguły podaje się dożylnie, a nawet przed rozwojem sepsy, jakby jako środek zapobiegawczy. Jeśli sepsa się rozpocznie, lekarz będzie mógł określić, które antybiotyki należy kontynuować.
   • Leczenie antybiotykami jest kwestią ciężkości twojego stanu.
   • Należy kontynuować przyjmowanie antybiotyków nawet po ustąpieniu objawów.
   • O ile lekarz nie zaleci inaczej, należy przyjąć pełną serię antybiotyków.
   • Dopiero gdy lekarz potwierdzi, że w organizmie nie ma już śladów infekcji, wtedy i tylko wtedy można odstawić antybiotyki.
2. 2 Weź przepisane leki zwężające naczynia krwionośne, aby kontrolować ciśnienie krwi. Celem leków na sepsę jest zminimalizowanie szkód spowodowanych infekcją. Dlatego w szczególności konieczne jest utrzymywanie prawidłowego poziomu i ciśnienia krwi, aby krew mogła normalnie dotlenić narządy i tkanki, aby uniknąć niewydolności jednego lub drugiego narządu.
3. 3 Kontynuuj leczenie zgodnie z zaleceniami lekarza. Co dokładnie zostanie ci przepisane - to już zależy od twojego stanu. W szczególności można więc przepisać leki przeciwbólowe, uspokajające, kortykosteroidy, a nawet insulinę – wszystko po to, aby poradzić sobie ze szkodami wyrządzonymi przez sepsę w organizmie.