Zawartość

• Kroki
• Część 1 z 3: Zdobądź odwagę
• Część 2 z 3: Wyraź swoje uczucia
• Część 3 z 3: Idź do przodu
• Porady
• Ostrzeżenia

Jeśli jesteś zakochany w dziewczynie, czasami najlepiej jest po prostu powiedzieć jej, jak się czujesz, nawet jeśli nie masz pewności, że uczucia są wzajemne. Bądź odważny i mów o swoich uczuciach. Kiedy masz do czynienia z dziewczyną, bądź wobec niej otwarty i pełen szacunku. Oczywiście bardzo trudno jest mówić o swoich uczuciach, ale po przeczytaniu tego artykułu dowiesz się, jak to zrobić poprawnie. Możesz odczuwać dużo strachu i niepokoju, ale mówienie o swoich uczuciach sprawi, że poczujesz ulgę. Pamiętaj, że nie jesteś sam: miłość to uczucie, które nie omija nikogo.

Kroki

Część 1 z 3: Zdobądź odwagę

1. 1 Buduj romantyczne relacje. Wspólne spędzanie czasu może pomóc w lepszym poznaniu się. Usuń wszelkie elementy rozpraszające uwagę, takie jak telefon lub podobne urządzenia. Wyłącz głośną muzykę i staraj się nie przeszkadzać nieznajomym. Wspólne spędzanie czasu jest niezbędne do budowania romantycznego związku.
   • Jeśli się nie komunikujesz, trudno będzie ci zrozumieć, które wspólne działanie lepiej wybrać. Wybierz zajęcia, które zainteresują was oboje: naucz się nowych rzeczy, wybierz się na wędrówkę lub udaj się do kawiarni podczas przerwy na lunch. Powiedz swojej dziewczynie, że lubisz spędzać z nią czas i doceniasz możliwość lepszego poznania jej.
2. 2 Nie pozwól, aby strach Cię paraliżował. Jeśli boisz się odrzucenia, sama myśl o wyznaniu miłości może doprowadzić cię do intensywnego podniecenia. Musisz jednak również zrozumieć, że żal może być równie intensywny. Spróbuj zrozumieć, że wyznanie miłości i otrzymanie odpowiedzi od dziewczyny to jedyny sposób na pokonanie strachu przed odrzuceniem i żalem. Poczujesz ulgę.
3. 3 Bądź szczery w swoich uczuciach. Czy naprawdę masz głębokie uczucia do tej dziewczyny, czy to tylko hobby? Czy możesz stracić z nią przyjaźń? Nie powinieneś kontynuować przyjaźni z dziewczyną w nadziei, że zmienisz jej opinię o sobie. Jest to dla niej niesprawiedliwe, ponieważ przyjaźń musi opierać się na zaufaniu i szacunku. Jeśli naprawdę ją kochasz, najpierw musisz być dla niej dobrym przyjacielem.
   • Chociaż nie zawsze łatwo jest przeanalizować swoje uczucia, istnieją naukowo udowodnione oznaki, które mogą pomóc w ustaleniu, czy są to uczucia miłości, czy zauroczenia. Czy okazujesz któreś z tych uczuć?
     • Jeśli uważasz, że jest wyjątkowa, może to wynikać ze zwiększonego poziomu skupienia i uwagi.
     • Jeśli uważasz, że jest idealna i skupiasz się tylko na jej pozytywnych cechach, może to być spowodowane wzrostem pamięci, który pojawia się w wyniku potrzeby mózgu przystosowania się do nowego uczucia dla ciebie.
     • Badania wykazały, że jeśli czujesz się przytłoczony miłością, dzieje się tak dlatego, że miłość jest nierozerwalnie związana z wahaniami nastroju.
     • Gdy przechodzisz przez trudy życia, możesz się zakochać, gdy twój mózg uwalnia więcej dopaminy, substancji chemicznej odpowiedzialnej za nagrodę i przyjemność.
     • Jeśli czujesz, że myślisz tylko o swojej dziewczynie, może to być spowodowane spadkiem poziomu serotoniny, co skutkuje obsesyjnym zachowaniem.
     • Zakochani również wykazują oznaki zależności emocjonalnej, dlatego starają się być razem przez cały czas i mają nadzieję, że zostaną razem na zawsze.
     • Zakochany młody człowiek jest gotów zrobić wszystko dla swojej ukochanej. Wynika to ze zwiększonego poczucia empatii dla kobiety, którą kocha.
     • Badania wykazały, że miłość to więź emocjonalna, a nie tylko seks.
     • Badania wykazały również, że zakochani nie mają kontroli nad tym głębokim uczuciem.
4. 4 Nie próbuj czytać jej w myślach. Bądź bezpośredni w swoich uczuciach. Nie zakładaj, że wiesz, co ona myśli lub czuje.Zawsze z szacunkiem pytaj i dziękuj jej, gdy otwarcie mówi o swoich uczuciach. Otwartość jest bardzo ważna, jeśli chodzi o deklarowanie swojej miłości.
5. 5 Bądź pozytywny. Miłość to bardzo silna emocja, która zwykle rozwija się z czasem. Przeanalizuj, jak Twój związek rozwinął się w czasie i skup się na pozytywnych emocjach, którymi się ze sobą dzielisz. Jeśli czujesz, że twoja miłość do dziewczyny rozwinęła się dość szybko, być może teraz jest właściwy czas, aby porozmawiać o swoich uczuciach. Zawsze możesz znaleźć powód, aby czegoś nie robić, więc bądź odważny i podążaj za głosem serca.

Część 2 z 3: Wyraź swoje uczucia

1. 1 Wybierz odpowiedni czas i miejsce. Nie rozpraszaj się czynnikami zewnętrznymi. Poświęć trochę czasu na rozmowę, gdy nikt nie stoi na twojej drodze i oboje się nie spieszy. Wybierz spokojne miejsce lub zaproponuj spotkanie, gdy oboje będziecie mentalnie i emocjonalnie gotowi do rozmowy. Wyznanie miłości powinno być radosnym przeżyciem, dlatego wybierz czas i miejsce, w którym będzie mogła w pełni kontrolować swoje myśli i emocje.
   • Nie powinieneś rozmawiać z nią o swoich uczuciach w obecności przyjaciół lub w czasie, gdy dziewczyna jest na pilnym projekcie.
2. 2 Zwróć uwagę na język swojego ciała i to, jak zachowujesz się w jej obecności. Rozmawiaj z dziewczyną, kiedy tylko masz okazję. Rozpocznij rozmowę z uśmiechem. Skoncentruj się na swojej pozycji ciała i utrzymuj kontakt wzrokowy. W razie potrzeby bądź przyjazny i żartuj. Nie bądź niegrzeczny. Pamiętaj, że uśmiech i życzliwość pomogą zbudować silne relacje.
   • Rozpocznij rozmowę od prostego zdania: „Jak się masz?”
   • Dziewczyna uzna cię za dziwnego, jeśli będziesz milczeć w jej obecności. Jeśli nie możesz wymyślić, co jej powiedzieć, ponieważ jesteś zdenerwowany, po prostu przywitaj się i idź dalej lub porozmawiaj z kimś innym.
3. 3 Dowiedz się więcej o niej i jej przyjaciołach. Przyjaciele dziewczyny są dla niej wsparciem i ochroną. Powinieneś zostawić dobre wrażenie, rozmawiając z jej przyjaciółmi. Okazuj im szczere zainteresowanie. Jeśli okażesz zainteresowanie jej przyjaciołom, dziewczyna i jej bliscy z pewnością zauważą Twoje starania i starania o poprawę życia ukochanej osoby.
4. 4 Pamiętaj, że mężczyźni zwykle jako pierwsi mówią o swoich uczuciach. Badania pokazują, że mężczyźni jako pierwsi wyznają swoją miłość, ponieważ nie chcą stracić związku, podczas gdy kobiety potrzebują czasu, aby upewnić się, że warto rozwijać związek. Dlatego mają tendencję do czekania, więc zanim porozmawiasz z dziewczyną o swoich uczuciach, udowodnij, że jesteś wart jej miłości. Dziewczyna powinna zrozumieć, dlaczego cię kocha.
5. 5 Postaraj się, aby twoje czyny przemawiały głośniej niż słowa. Istnieje wiele źródeł przykładów romantycznych gestów. Jednak miłość to sprawa prywatna. Tylko Ty wiesz, co należy zrobić, aby dziewczyna była szczęśliwa, a także jak poprawnie wyrazić swoją miłość. Możesz kupić jej kwiaty, zaśpiewać jej ulubioną piosenkę, aby ją zaskoczyć, lub po prostu trzymać ją za rękę, gdy razem wracasz do domu ze szkoły. To pokaże, że ją kochasz. To nie jest jednorazowy gest. Jest to stan umysłu, który powinien być w pełni odzwierciedlony w twoich działaniach.
6. 6 Komunikuj się z szacunkiem i otwarcie. Najlepszym sposobem powiedzenia dziewczynie o swoich uczuciach jest bezpośrednie wyznanie. Nie ma sensu manipulować nią ani czekać. Daj jej czas na zastanowienie się nad swoimi uczuciami i emocjami. Może powiedzieć, że po prostu chce się z tobą przyjaźnić. Przeanalizuj swoje uczucia i emocje, aby określić ich rolę w przyszłym życiu.
7. 7 Pamiętaj, że słowo „miłość” wywołuje w każdym człowieku emocje. Niektórym ludziom bardzo trudno jest usłyszeć i używać tego słowa.Rozmawiając z dziewczyną o swoich uczuciach, upewnij się, że w pełni rozumie Twoje intencje.
   • Na przykład, jeśli widzisz, że twoja ukochana czuje strach i zakłopotanie za każdym razem, gdy oglądasz zakończenie romantycznego filmu, w którym główni bohaterowie wyznają sobie nawzajem miłość, nie powtarzaj podobnego scenariusza. Zamiast tego powiedz jej w szczery, ale niedbały sposób, że chcesz się nią zaopiekować i zrobić kolejny krok w rozwoju swojego związku.
8. 8 Bądź przygotowany na każdą przeszkodę. Różnice religijne i kulturowe, a także opinie członków jej rodziny mogą wpływać na stosunek twojego kochanka do ciebie. Szanuj ją za to, kim jest, ponieważ jeśli naprawdę ją kochasz, poradzisz sobie z każdą przeszkodą.
   • Jeśli dziewczyna wątpi, ale nadal mówi „tak” podczas komunikowania się z nią, postępuj zgodnie z zasadami, które ustaliła, aby ją uspokoić. Jeśli masz inne pochodzenie kulturowe i dziewczyna prosi cię o spotkanie z rodzicami, potraktuj to jako zaszczyt i podążaj za jej wskazówkami. Jeśli na tym etapie nie chce mieć intymnego związku, nie wywieraj na nią presji.

Część 3 z 3: Idź do przodu

1. 1 Zachować spokój. Bez względu na reakcję ukochanej osoby bądź taktowny, zwłaszcza jeśli znajdujesz się w miejscu publicznym. Nie bądź głupi. Nawet jeśli dziewczyna ci odmówi, a ty odczujesz silny ból, kontroluj się.
2. 2 Szanuj jej opinię. Jeśli dziewczyna nie odwzajemnia się z tobą, pamiętaj, że jest osobą, z którą zbudowałeś silny związek, więc nadal traktuj ją z szacunkiem. Nie możesz zmusić człowieka do kochania siebie.
   • Nie przestawaj reagować ani milczeć. Kobiety są wrażliwe na sygnały interpersonalne w związkach, więc puste frazy lub milczenie mogą pogorszyć i tak już negatywną sytuację.
3. 3 Radujcie się swoją dojrzałością i męstwem. Jeśli spotkałeś dziewczynę i zbudowałeś z nią silną relację, która opiera się na szacunku i otwartej komunikacji, są szanse, że darzy cię czułymi uczuciami. Bądź dumna, że ​​mogłaś otwarcie mówić o swoich uczuciach i świętować z nią to wydarzenie. Nawet jeśli dziewczyna ogranicza twój związek tylko do przyjaźni, ciesz się swoim rozwojem osobistym. Podziel się swoimi doświadczeniami z innymi i wiedz, że nie jesteś sam.
   • Skorzystaj z pomocy i wsparcia przyjaciół i krewnych na wypadek, gdyby dziewczyna ci odmówiła.
4. 4 Kontynuuj budowanie relacji. Jeśli naprawdę kogoś kochasz, będziesz go szanował, troszczył się o niego i przebywał z nim w radości i smutku. Miłość to wzloty i upadki, ale najbardziej ekscytującym etapem jest zrobienie pierwszego kroku i mówienie o swoich uczuciach.
   • Zrób ostatni punkt. Jeśli nie czuje do ciebie żadnych uczuć, nie nalegaj. Nikt nie prosi cię, abyś nadal był wesoły i radosny. Pamiętaj jednak, że twoje szczęście jest tuż za rogiem. Oczywiście będzie to bardzo trudny etap w twoim życiu. Daj więc sobie tyle czasu, ile potrzebujesz. Jest wiele smutnych piosenek i filmów miłosnych, które mogą cię pocieszyć w trudnym okresie.
5. 5 Określ moment, w którym musisz zakończyć swoją przyjaźń. Nie ma sensu próbować nią manipulować ani czekać, aż się odwzajemni. Jeśli powiesz dziewczynie, że ją kochasz i usłyszysz w odpowiedzi, że nie może ci się odwzajemnić, ale chce pozostać z tobą w przyjaźni, z szacunkiem odrzuć tę ofertę.
   • Utrzymanie przyjaźni z dziewczyną, która ci odmówiła, może być dla ciebie trudne. Przyjaźń powinna opierać się na wzajemnym wsparciu i szacunku. Zadaj sobie pytanie, czy możesz traktować ją jak przyjaciela po tym, jak powiedziałeś jej, że chcesz czegoś więcej niż tylko przyjaźni. Czy nadal możesz się z nią przyjaźnić, jeśli zacznie spotykać się z kimś innym?

Porady

• Bądź pewny siebie. Spójrz jej w oczy, nie garb się i uśmiechnij. Najważniejszą rzeczą jest mówić bez wahania i wahania.Musisz być absolutnie pewny swoich słów i uczuć.
• Jeśli jesteście przyjaciółmi przez długi czas, bądźcie przygotowani, że być może nie uważa cię za swojego chłopaka. Będziesz musiał zaakceptować jej decyzję i stosunek do ciebie. Nie próbuj też się dla niej zmieniać. Utrata kilku kilogramów, zmiana fryzury lub postawy - te próby najprawdopodobniej nie pomogą i nie zmienią jej uczuć.
• Nie mów wszystkim, że ją kochasz, dopóki jej tego nie przyznasz. Nie będzie bardzo miło, jeśli nie dowie się o tym od ciebie.
• Czyny są warte więcej niż słowa. Lepiej pokazać, jak ją kochasz, na przykład zrobić jakiś romantyczny akt.

Ostrzeżenia

• Nie mów osobie, że ją kochasz, jeśli nie masz tych uczuć. Manipulowanie osobą w celu nawiązania z nią intymnej relacji jest nikczemne i nieetyczne.
• Nie znaczy nie. Jeśli dziewczyna ci odmówi, pamiętaj, że wokół ciebie jest wiele pięknych dziewczyn. Wytrwałość jest dobrą cechą na początku związku, ale nie powinieneś ciągle naciskać po tym, jak powiedziałeś swojej dziewczynie, jak się czujesz. Miłość to nie negocjacje.