Zawartość

• Kroki
• Porady
• Ostrzeżenia

Niektórzy uważają, że wszyscy ludzie mają specjalne zdolności psychiczne. Niektórzy z nas mają takie naturalne zdolności bardziej rozwinięte niż inni – tak jak ktoś odnosi wielkie sukcesy w muzyce czy matematyce. Jak wszystkie inne umiejętności, zdolności parapsychiczne można ćwiczyć i doskonalić. Za pomocą poniższych ćwiczeń będziesz mógł rozwijać swoje podświadome zdolności wynikające z natury.

Kroki

1. 1 Medytować. Eksperymentuj z różnymi technikami i znajdź tę, która najlepiej Ci odpowiada. Jedz zdrowe jedzenie. Pamiętaj, że nie ma dobrego ani złego sposobu medytacji. Liczy się tylko to, że możesz się zrelaksować i skoncentrować. Im dłużej praktykujesz medytację, tym bardziej odczujesz istnienie swojej wewnętrznej energii duchowej. Jest to połączenie z twoją duchową istotą, która jest związana z intuicją i złymi przeczuciami. Wzmocnienie tego połączenia pomoże zwiększyć twoje zdolności psychiczne. Medytacja to niezwykle ważny proces dla rozwoju energii duchowej. Wiele trudności życiowych można przezwyciężyć za pomocą medytacji. Na przykład, jeśli twoje dziecko powoli uczy się czytać, naucz je medytować, a od razu wszystko pójdzie dobrze. Może to zabrzmieć dziwnie, ale medytacja naprawdę pomaga.
2. 2 Staraj się jak najwięcej wchodzić w interakcję ze światem zewnętrznym. Zanim rano wstaniesz z łóżka, spróbuj położyć się na kilka minut bez otwierania oczu. Spróbuj uchwycić jak najwięcej wizualnych obrazów, dźwięków i zapachów, zanim otworzysz oczy.Wykonywanie tego ćwiczenia przez kilka tygodni znacznie rozwinie Twoją intuicję i poprawi postrzeganie otaczającego Cię świata.
3. 3 Słuchać. Proces słuchania jest bardzo ważny dla rozwoju wyższego poziomu duchowości. Jakiś czas po rozpoczęciu tych treningów zaczniesz zauważać wzrost ogólnego poziomu duchowego postrzegania świata, co odpowiednio rozwinie twoją intuicję.
4. 4 Zwróć uwagę na przypadkowe uczucia i myśli. Zawsze miej pod ręką pamiętnik i staraj się spisywać wszystkie myśli, które wydają się pochodzić znikąd. Z biegiem czasu zauważysz, jak zaczynają zamawiać. Myśli, które wcześniej wydawały się przypadkowe i niespójne, zaczną nabierać kształtu w rozpoznawalne idee i spójne rozumowanie.
5. 5 Zapisz swoje marzenia w dzienniku. Jeśli będziesz wykonywać te ćwiczenia przez cały czas, przekonasz się, że łatwiej będzie wywoływać sny w kółko. Kilka minut po przebudzeniu z zamkniętymi oczami pomoże ci łatwiej i dokładniej zapamiętać swoje sny niż natychmiastowe wyskoczenie z łóżka. Spróbuj ustawić alarm na 10–15 minut przed normalną godziną budzenia. Poświęć trochę czasu na zapamiętanie swoich snów i sporządź notatki w swoim dzienniku.
6. 6 Wykorzystaj moc ciszy i samotności. Procesy myślowe są łatwiejsze z dala od zgiełku, zwłaszcza jeśli chodzi o rozwój wewnętrznej stabilności psychicznej i koncentracji. Spędź czas w otoczeniu naturalnych dźwięków natury: śpiewu ptaków, szumu płynącej wody, wodospadu i tak dalej. Ten naturalny dźwięk tła jest dobrze znany ze swojej zdolności do rozwijania intuicji i zdolności psychicznych. Ale co najważniejsze - zawsze bądź otwarty na nowości!

Porady

• Przydatne jest również wsłuchiwanie się w swój wewnętrzny głos, aby dać mu możliwość kontrolowania swoich działań. Każdy przynajmniej raz usłyszał ten głos poprzez strumień własnych myśli, kiedy podpowiadał nam, co jest dobre, a co złe. Zwykle zaniedbujemy to, a potem żałujemy, bo gdybyśmy tego posłuchali, postąpilibyśmy inaczej. Wewnętrzny głos jest jak duchowy przewodnik. Jest to bardzo potężne narzędzie, jeśli wiesz, jak go prawidłowo używać.
• Najprostsze ćwiczenie opisane powyżej może przynieść znaczące rezultaty, jeśli będzie wykonywane regularnie. To tylko jedna z wielu technik, których możesz użyć, aby poszerzyć swoje zrozumienie swoich zdolności parapsychicznych. Istnieje wiele innych sposobów i metod. Szukając dodatkowych informacji dotyczących rozwoju zdolności parapsychicznych, bardzo ważne jest wystrzeganie się wszelkich metod, które twierdzą, że zdolności parapsychiczne rozwijają się pod wpływem sił zewnętrznych. Albo że procesy umysłowe są czymś innym niż naturalne ludzkie zdolności.
• Dobrą sztuczką mentalną, która pomoże ci osiągnąć twoje cele, jest szczególna wrażliwość, osiągana poprzez autohipnozę.
• Spróbuj ponownie i ponownie! Jeśli porażka łatwo cię frustruje, to rozwój umysłowy nie jest dla ciebie. Motywacja i wytrwałość są niezwykle ważne dla osiągania rezultatów.
• Przydatny może być dyktafon. Trzymaj go na stoliku nocnym, aby od czasu do czasu natychmiast zapisywać swoje wrażenia ze snu, nawet w półśnie.
• Czasami tylko świadomość, że ktoś jest w stanie „zrobić” może dać siłę do działania. Pamiętaj, że jest to tylko chwilowy bodziec wywołany twoją podświadomą percepcją rzeczywistego wydarzenia.
• Następnym razem, gdy znajdziesz się w basenie, spróbuj przewidzieć, jakiej płci będzie następna osoba, która zejdzie ze zjeżdżalni. Do ich rozwoju przyczynia się również praktyczne zastosowanie zdolności parapsychicznych.

Ostrzeżenia

• Większość ludzi nie popiera zbytnio mówienia o zdolnościach lub doświadczeniach psychicznych.
• Większość ludzi nie może lub nie będzie traktować poważnie idei zdolności psychicznych.
• Efekt rozwoju zdolności psychicznych jest trudny do zrozumienia i zrozumienia. Możesz nawet nieumyślnie zrobić sobie krzywdę, jeśli przesadzisz. Staraj się jednak być świadomym tego, co się z tobą dzieje.
• Nauka głównego nurtu jest na skraju zaakceptowania wiarygodności badań naukowych w badaniu ludzkiej świadomości i parapsychologii. Oznacza to, że uzyskano dowody na istnienie takich zjawisk psychicznych, jak telepatia, widzenie na odległość, jasnowidzenie, przedświadomość, leczenie, psychokineza, zdolność do określania choroby osoby na podstawie jej wyglądu. Jednak większość ludzi nie zdaje sobie sprawy z wyników tych badań, a znaczna część populacji ma pogląd pseudosceptyczny (podczas gdy prawdziwi sceptycy starają się znaleźć jak najwięcej informacji, pseudosceptycy nie zawracają sobie głowy i od razu rysują konkluzja).