Autor:
Florence Bailey
Data Utworzenia:
19 Marsz 2021
Data Aktualizacji:
1 Lipiec 2024
![Jak zrobić kanapkę z tuńczykiem](https://i.ytimg.com/vi/JUJwSW8Ixyk/hqdefault.jpg)
Zawartość
1 Odcedź olej z tuńczyka. Umieść tuńczyka w sitku lub przytrzymaj pokrywkę na mięsie rybnym, aby odsączyć większość oleju. Jeśli nie chcesz używać oleju, spłucz rybę pod bieżącą wodą.- Do tego dania najlepszy jest stek z białego tuńczyka, a nie posiekany tuńczyk. To gęstsze, bardziej satysfakcjonujące mięso, które lepiej łączy się z innymi składnikami. Użyj dowolnego rodzaju tuńczyka, który lubisz najbardziej.
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-dekupazh.webp)
- Jeśli lubisz gładszą sałatkę z tuńczyka, połącz składniki w robocie kuchennym, a nie widelcem.
- Jeśli lubisz suchszą sałatkę z tuńczyka, dodaj nie więcej niż 1-2 łyżki majonezu. Uważaj, aby nie włożyć za dużo. Później, jeśli chcesz, możesz dodać więcej majonezu. Używaj tyle, ile chcesz.
- Jeśli nie lubisz majonezu, użyj dowolnego rodzaju dressingu do sałatek lub oleju, aby związać tuńczyka. Spróbuj użyć włoskiego dressingu do sałatek, a nawet oliwy z oliwek i octu balsamicznego. Musztarda jest również świetnym zamiennikiem majonezu w sałatce z tuńczyka.
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-dekupazh.webp)
- Cebula i czosnek doskonale uzupełnią sałatkę z tuńczyka. Dodaj ćwierć łyżeczki każdego składnika (jeśli jest suszony) lub niewielką ilość (pół ząbka czosnku i 1/8 cebuli) zmielonego czosnku lub cebuli.
- Dodaj to, co lubisz. Szczypta curry i ostry sos mogą stworzyć ostrą sałatkę z tuńczyka w stylu indyjskim, a niewielka ilość parmezanu, posiekanych zielonych oliwek, zielonej cebuli i suszonego oregano może nadać potrawie śródziemnomorskiego smaku. Eksperymentuj i wybierz to, co lubisz.
Metoda 2 z 2: Kanapka
1 Wybierz chleb i ser. Kanapka z tuńczykiem to kanapka z grillowanym serem i sałatką z tuńczyka, więc wybierz swój ulubiony rodzaj pieczywa i sera. Możesz użyć zwykłego białego chleba i plasterka sera.
- Chleb żytni i ser szwajcarski to pyszne alternatywy. Dobrze smakuje również parmezan i twardy włoski chleb. Użyj tego, co masz pod ręką lub tego, czego zwykle używasz do innych kanapek.
- Chleb żytni i ser szwajcarski to pyszne alternatywy. Dobrze smakuje również parmezan i twardy włoski chleb. Użyj tego, co masz pod ręką lub tego, czego zwykle używasz do innych kanapek.
2 Podgrzej patelnię. Podgrzej nienatłuszczoną patelnię na średnim ogniu. W międzyczasie posmaruj cienką warstwą masła z obu stron chleba. Rozpocznij opiekanie pierwszej strony chleba. Jeśli zacznie palić, obniż nieco temperaturę i odwróć chleb. Smaż obie kromki chleba z obu stron, aż będą chrupiące.
- Jeśli nie chcesz dodatkowych kalorii w maśle, podpiecz chleb w tosterze i podgrzej ser i tuńczyka w mikrofalówce. Umieść trochę sałatki z tuńczyka na talerzu nadającym się do kuchenki mikrofalowej i posyp serem. Podgrzewaj w mikrofalówce w 15-sekundowych odstępach, aż ser się rozpuści.
3 Gdy chleb się zrumieni, zmniejsz ogień. Zbierz kanapkę na patelni. Połóż plasterki sera na obu kromkach chleba, aby się stopiły. Połóż sałatkę z tuńczyka na jednym z plastrów. Przykryj patelnię pokrywką, aby ciepło roztopiło ser i podgrzej sałatkę z tuńczyka.
- Uważaj na dym. Ponieważ chleb jest już przypieczony, może się szybko przypalić. Gotuj na małym ogniu i uważnie obserwuj kanapkę. Ser szybko się rozpuści.
4 Wyjmij kanapkę z patelni i złóż połówki. Możesz również dodać do kanapki plasterek pomidora, surową cebulę, zieloną paprykę lub sałatę. Na pikantną kanapkę dodaj rukolę i żółtą paprykę.
5skończone>
Ostrzeżenia
- Obserwuj proces i nie wychodź z pieca (zwłaszcza jeśli gotujesz na dużym ogniu!).
Czego potrzebujesz
- Patelnia
- Łopatka
- Robot kuchenny (opcjonalnie)
Dodatkowe artykuły
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-pastu-v-hlebopechke-8.webp)
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-pastu-v-hlebopechke-9.webp)
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-pastu-v-hlebopechke-10.webp)
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-pastu-v-hlebopechke-11.webp)
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-pastu-v-hlebopechke-12.webp)
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-pastu-v-hlebopechke-13.webp)
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-pastu-v-hlebopechke-14.webp)
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-pastu-v-hlebopechke-15.webp)