Zawartość

• Kroki
• Metoda 1 z 4: Zachowuj się jak macho
• Metoda 2 z 4: Bądź pewny siebie
• Metoda 3 z 4: Unikaj stereotypów
• Metoda 4 z 4: Spójrz na Macho
• Porady

Prawdziwy mężczyzna potrafi zadbać o siebie i swoją rodzinę. Prawdziwy mężczyzna jest inteligentny, uprzejmy i pewny siebie, a także wie, jak przegrywać, umie prosić o pomoc i robić to, co jest potrzebne. Aby stać się prawdziwym mężczyzną, musisz ciężko pracować. Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak być bardziej męskim, musisz nauczyć się: jak się zachowywać, jak wyglądać i jak unikać stereotypów, które powodują, że macho ma złą reputację. Naucz się być mężczyzną. Przeczytaj krok 1, aby uzyskać więcej informacji.

Kroki

Metoda 1 z 4: Zachowuj się jak macho

1. 1 Naucz się być samowystarczalnym. Macho potrafi zadbać o siebie i swoją rodzinę. Jeśli chcesz rozwinąć silną męską osobowość, naucz się robić jak najwięcej rzeczy samodzielnie i mniej polegać na innych w sprawach prostych. Czy można samodzielnie wymienić olej w samochodzie lub oddać go do serwisu? Macho wie, jak kompetentnie i bez paniki rozwiązać każdy problem. Oto krótka lista rzeczy, które każdy facet powinien umieć robić:
   • zadbaj o swój samochód
   • napraw kran
   • wyrzucić nóż
   • prawidłowo ugotować stek
   • strzelać z broni
   • pić whisky
   • golić się brzytwą
   • znajdź wodę
   • mięso rzeźnika
   • przetrwać w lesie
   • wygrać walkę
2. 2 Baw się z męskimi zajęciami. Tak, granie w X-Box jest zabawne i interesujące, ale jest też więcej męskich zajęć. Macho z reguły nie siedzi w domu i robi coś własnymi rękami. Męskie hobby to świetny sposób na zaprzyjaźnienie się z innymi facetami i zwiększenie poziomu testosteronu. Wypróbuj kilka z tych hobby, aby dowiedzieć się, które jest dla Ciebie najlepsze:
   • Wędkarstwo
   • piłka nożna
   • golf
   • boks
   • sport motocyklowy
   • czytanie
   • skeet
3. 3 Zostań ekspertem w jakiejś dziedzinie. Macho to mądry facet, dla którego bardzo ważne jest, aby nauczyć się jak najwięcej nowych i interesujących. Niezależnie od tego, czy chodzi o twoją pracę, czy hobby, powinieneś spróbować zostać ekspertem w tej dziedzinie. Konieczne jest, aby inni zwrócili się do Ciebie o pomoc, ponieważ masz odpowiednie doświadczenie i wiedzę w tym zakresie, a nie odwrotnie.
   • Nigdy nie poniżaj innych, ponieważ wiedzą trochę więcej niż ty. Nie staniesz się macho, jeśli uważasz, że ignorancja jest fajna. Wręcz przeciwnie, to tylko pokazuje, jak głupi jesteś.
   • Jeśli naprawdę masz talent, możesz poprzeć swoje słowa działaniem. Chwalenie się znajomym o tym, jak dobry jesteś w łóżku, jaki masz szybki nowy samochód lub jak wysoko skaczesz w podrzucie, może faktycznie jesteś tym macho, a może po prostu kłamiesz. Chwal się tylko wtedy, gdy naprawdę masz się czym chwalić.
4. 4 Buduj silne męskie przyjaźnie. Bycie macho nie jest tak zabawne, jeśli nie masz fajnego zespołu macho mężczyzn, którzy są gotowi kroczyć z tobą na koniec świata i robić szalone rzeczy. Każdy mężczyzna potrzebuje innych mężczyzn, z którymi się zaprzyjaźni, z którymi będzie mógł jeść i pić piwo, żartobliwie machając pięściami lub nożami. Zaprzyjaźnij się z nimi i rób z nimi męskie sprawy.
   • Znajdź męskie wzorce, które szanujesz i ucz się na tych przykładach. Jeśli studiujesz jakąkolwiek specjalność, wybierz mężczyznę, którego podziwiasz osobiście i zawodowo, i staraj się wszystkiego od niego nauczyć.
   • Spędź czas z mężczyznami z Twojej rodziny, aby lepiej ich poznać. Postaraj się wzmocnić relacje z tatą, wujkami, rodzeństwem, kuzynami i tak dalej. Musi istnieć silny związek między macho mężczyznami.
5. 5 Ogranicz swoje emocje. Kiedy macho otwiera wynik, spokojnie podchodzi do sędziego, podaje mu piłkę i wraca do gry. Zachowuje się tak, jakby to był zwykły biznes. Show-off jest dla tych facetów, którzy potrzebują jakiejś rekompensaty, ponieważ macho mężczyźni są fajni, niezależni i wyluzowani. Macho powinien wyglądać tak, jakbyś chciał powierzyć mu władzę, gdy nadejdzie apokalipsa, ponieważ tylko on patrzy na tłum zombie ze znudzonym uśmiechem na twarzy. Macho mężczyzn nie da się pokonać porażką lub sukcesem. Traktuj wszystko, co się dzieje (dobre lub złe) jako nowe doświadczenie.
   • Jeśli kiedykolwiek będziesz musiał płakać w obecności wszystkich, staraj się zachować odwagę i odporność oraz mówić nieprzerwanym głosem. Łzy macho są jak krople deszczu na pustyni: powinny szokować i robić wrażenie. Ludzie wokół ciebie zrozumieją, że sytuacja jest naprawdę poważna, bo nawet taki macho jak ty uronił łzę.
6. 6 Bądź sobą. Bycie macho nie oznacza, że ​​musisz prowadzić samochód, upijać się lub traktować wszystkich jak świnię. Prawdziwy człowiek zawsze pozostaje sobą, broni tego, w co wierzy. Ale najważniejsze jest to, że zawsze jest prawdziwy. Prawdziwy macho nie psuje komedii, po prostu zawsze pozostaje mężczyzną.

Metoda 2 z 4: Bądź pewny siebie

1. 1 Zadbaj o swoją rodzinę. Bądź niezawodny i osiągaj dobre wyniki, aby inni zawsze mogli na Tobie polegać. Zawsze bądź gotowy do pomocy i stań się wzorem do naśladowania dla reszty mężczyzn w Twojej rodzinie. Naucz ich wszystkiego, co wiesz i dowiedz się o nich jak najwięcej.
   • Czasami ci, których nazywa się „macho”, to tak naprawdę faceci, którzy nadrabiają brak pewności siebie i umiejętności opiekowania się otaczającymi ich osobami. Faceci, którzy nie wiedzą, jak wykonywać swoje obowiązki domowe, ostro krytykują innych facetów, chwalą się wszystkim, jak są wspaniali, aby utrzymać status quo.Jeśli naprawdę dbasz o rodzinę, pracujesz dobrze i sprawiasz radość swojej bratniej duszy, nie ma potrzeby rekompensować tego pseudo-machismo.
2. 2 Bądź pewny siebie. Macho to człowiek, który zachowuje się pewnie w obecności swoich przyjaciół, nieznajomych i kolegów. Chcesz, żeby inni zauważyli, kiedy wejdziesz do pokoju. Usiądź prosto, chodź z wyprostowanymi ramionami i patrz ludziom prosto w oczy. Mów wyraźnie i głośno, z przekonaniem, że wszystko, co mówisz, jest wiarygodne, poprawne i godne uwagi.
   • Macho sygnalizuje swoją obecność fizycznie i werbalnie, ale nie próbuje nikogo zastraszyć. Macho i drań to zupełnie inne rzeczy. Nie obrażaj innych, aby ich zniszczyć, ale aby wywyższyć siebie. Jeśli lubisz potyczki słowne ze znajomymi, musisz ustalić swoje granice.
3. 3 Mów, co myślisz i myśl o tym, co mówisz. Macho opowiada się za tym, w co wierzy, a jego pozycja musi być rozsądna i uzasadniona. Nie bój się szczerze i otwarcie mówić, co myślisz. Jeśli się z kimś nie zgadzasz, uprzejmie wyraź swoją niezgodę, nawet jeśli łatwiej byłoby po prostu milczeć.
4. 4 Graj z godnością. Naucz się spokojnie radzić sobie ze wszystkimi niepowodzeniami i niepowodzeniami i idź dalej. Macho przegrywa z godnością, wygrywa cicho i skromnie, uczy się na błędach, zamiast stać się defensywnym draniem.
   • Bardzo ważne jest również, aby nauczyć się rozumieć i przyznawać się do swoich błędów. Jeśli podczas kłótni zmienisz swój pierwotny punkt widzenia lub jeśli Twoja decyzja okaże się błędna, powiedz to. Przyznać. Badz mezczyzna.
5. 5 Przyciągaj do siebie innych. Macho zawsze otacza aureola tajemniczości, która niczym magnes przyciąga innych ludzi, zwłaszcza kobiety. Jeśli ludzie myślą, że masz tajemnice i masz coś do powiedzenia, zainteresujesz ich i przyciągniesz ich do siebie. Nie bez znaczenia jest tu seksapil, charyzma i machismo.
   • Naucz się milczeć... Bądź dobrym słuchaczem i nie rozmawiaj, jeśli nie musisz. Trudno być macho, jeśli twoje usta nigdy się nie zamykają.
   • Bądź poważny... Tajemniczy macho mężczyźni na ogół nie zachowują się jak głupcy. Pamiętaj, jak pogodnie wyglądają poważni weterani i starsi kapitanowie.
   • Bądź zmysłowy... Spróbuj zrozumieć sztukę miłosnego masażu i przyjemności. Zostań bogiem seksu.

Metoda 3 z 4: Unikaj stereotypów

1. 1 Bądź grzeczny i szanuj kobiety. Jeśli cokolwiek psuje reputację macho, to znęcanie się nad płcią piękną, umniejszanie jej, uprzedmiotawianie i ogólnie okazywanie niegrzeczności. Macho dobrze traktuje wszystkie kobiety, które spotyka po drodze. Naucz się komunikować z kobietami twarzą w twarz, spokojnie i grzecznie.
   • Nie musisz dawać pokazu, żeby być atrakcyjnym dla kobiet. Wręcz przeciwnie, odpycha ich, bo widać, że właśnie psujesz komedię. Pamiętaj o byciu mężczyzną. Nigdy nie dzwoń do kobiet na ulicy i nie używaj formułek, aby rozpocząć rozmowę z kobietą. Bądź ponad tym.
2. 2 Jedz warzywa i stosuj zbilansowaną dietę. Niektórzy mężczyźni uważają, że „fajnie” jest jeść tylko mięso, a nie jeść świeżych warzyw i innych produktów, ponieważ w ich rozumieniu nie jest to żywność męska. Niestety dla nich dieta składająca się głównie z czerwonego mięsa i pozbawiona świeżych warzyw w efekcie prowadzi do problemów z rakiem prostaty, żołądka i jelita grubego. Nie będziesz macho, jeśli usuniesz prostatę lub jeśli cierpisz na impotencję i nietrzymanie moczu.
3. 3 Pij w rozsądnych ilościach. „Nieznajomość wskaźnika alkoholu” nie jest oznaką męskości, jest oznaką alkoholizmu.Nie ma nic złego w wypiciu kilku szklanek ze znajomymi (zwłaszcza jeśli to bourbon, ciemne piwo lub Manhattan), ale trzeba znać swoją normę i jej nie przekraczać, próbując popisać się przed znajomymi. Może to prowadzić do poważnych problemów.
   • Dotyczy to również innych występków samobójczych, takich jak palenie i używanie innych narkotyków. Nadużywanie narkotyków i alkoholu jest oznaką zwątpienia, a nie oznaką męskości.
4. 4 Jedź bezpiecznie. Nie ma nic odważnego w jeździe z zawrotną prędkością, odcinaniu innych kierowców, czy przyspieszaniu na światłach. Jeśli jesteś prawdziwym mężczyzną, nie musisz popisywać się swoim samochodem.
   • Jeśli masz stary samochód, z którego jesteś naprawdę dumny, pokaż go znajomym na swoim podjeździe lub ulicy, na której można jeździć, ale nie pokazuj go na drodze, na której jest wiele samochodów. Inni kierowcy jadący rano do pracy nie dbają o to, ile koni mechanicznych ma twój samochód. I nie będziesz wyglądać bardziej męsko, jeśli przelecisz na czerwonym świetle tuż przed ich nosem.
5. 5 Chroń się i bądź mądry podczas seksu. Macho nie musi ciągle zmieniać partnerów, aby udowodnić swoją męskość. Chroń się podczas seksu i bądź sobą. Ignoruj ​​facetów, którzy popisują się swoją sprawnością seksualną. Być może zbyt często oglądają filmy porno, a potem komponują. Jesteś prawdziwym mężczyzną i wiesz o tym.
6. 6 Uzyskaj pomoc, gdy jej potrzebujesz. To chyba najstarszy stereotyp dotyczący macho: nigdy nie zatrzymają się na chodniku, by zapytać o drogę. Oczywiście nieprzyjemnie jest przyznać się, że się mylisz, albo pokazać, że potrzebujesz pomocy, ale znacznie gorzej tego nie zrobić i tym samym jeszcze bardziej skomplikować sytuację. Przede wszystkim macho chce skutecznie uporać się ze sprawą. Nie chce spieprzyć wszystkiego, próbując zrobić wszystko sam. Nie możesz zrobić wszystkiego sam. Uzyskać pomoc.

Metoda 4 z 4: Spójrz na Macho

1. 1 Zadbaj o swój wygląd. Macho musi przestrzegać podstawowych zasad pielęgnacji ciała, nie poświęcając zbyt wiele czasu i pieniędzy na swój wygląd. Aby wyglądać na macho, musisz być czysty, ładnie pachnieć i odpowiednio się ubierać, a nie wyglądać, jakbyś spędził więcej niż 5 minut przed lustrem lub jakbyś dbał o swój wygląd.
   • Nie potrzeba manicure ani drogich fryzur. Zamiast tego naucz się przycinać tył głowy i przycinać brodę trymerem, aby przez cały czas dobrze wyglądać. Regularnie przycinaj i czyść paznokcie, ale nie martw się o skórki.
   • Weź prysznic i noś czyste ubrania, które pasują i podkreślają Twoją męską sylwetkę. Nie staniesz się macho, jeśli będziesz brzydko pachnieć i nosić nastoletnie ubrania. Naucz się dobrze ubierać.
2. 2 Nie możesz się pomylić z dżinsami. Co ma na sobie macho? Im prościej, tym lepiej. Dżinsy o dowolnym kroju, czysty biały T-shirt i buty robocze wyglądały dobrze w latach 50. i nadal wyglądają świetnie.
   • Ubierz się odpowiednio do pracy. Nie noś do pracy klapek i plażowych szortów, bo będziesz wyglądać jak głupek. Zdobądź dobre buty lub buty i noś je do pracy.
3. 3 Zacznij ćwiczyć. Macho ma dobrą męską sylwetkę i to nie dlatego, że chodzi na pilates do drogiej siłowni, ale dlatego, że dźwiga ciężkie rzeczy w garażu. Opracuj program budowania mięśni, który możesz wykonać w domu, korzystając z tego, co już masz. Nie ma potrzeby kupowania drogich lub modnych zapasów. Możesz osiągnąć swój cel używając zwykłych hantli.
   • Skoncentruj się przede wszystkim na mięśniach brzucha i bicepsie.Poruszaj różnymi rodzajami mięśni brzucha i pod różnymi kątami, aby uzyskać kostki na brzuchu, a także uginaj biceps i wyciskaj na ławce, aby pracować na mięśniach klatki piersiowej i ramion.
4. 4 Zarób trochę blizn. Macho pracuje fizycznie, co może prowadzić do drobnych zadrapań, a następnie blizn. Nie martw się tym. Rób, co możesz i nie bój się podejmować ryzyka. Żyjesz tylko raz.
   • Nie oznacza to, że musisz zachowywać się nieodpowiedzialnie i narażać się na poważne ryzyko. Zarabiaj blizny na rowerach górskich i naprawach samochodów, a nie podczas bójek czy wypadków samochodowych.

Porady

• Bądź pewny siebie.
• Uważaj na swój wygląd.