Zawartość

• Kroki
• Porady

Łupież powoduje silne swędzenie skóry głowy. Oto kroki, które musisz wykonać, aby usunąć łupież!

Kroki

1. 1 Wlej ocet na włosy. Miej oczy zamknięte! Wmasuj ocet w skórę głowy, aby wniknął w głąb skóry.
2. 2 Pozostaw do wyschnięcia na kilka minut. Będziesz pachniał, ale zignoruj ​​to, ponieważ pozbędziesz się go później.
3. 3 Umyj włosy jak zwykle. Nie używaj silnego szamponu ani odżywki; Spróbuj użyć kombinacji olejków cytrusowych lub z drzewa herbacianego, aby dokładnie wyczyścić.
4. 4 Powtarzaj codziennie, aż łupież zniknie. Zajmie to kilka dni.

Porady

• Dodaj 3 krople olejku z drzewa herbacianego do octu. Jest naturalnym środkiem antyseptycznym. Możesz również dodać niewielką ilość do szamponu, a następnie umyć włosy.
• Unikaj lub ogranicz spożycie smażonych potraw, produktów mlecznych, cukru, czekolady i orzechów.
• Zażywaj suplementy selenu, witamin z grupy B, witaminy E i cynku. Nie przekraczaj 100 mg cynku dziennie.