Zawartość

• Kroki
• Porady
• Ostrzeżenia

Chcesz naturalnego piękna? Jeśli tak, czytaj dalej!

Kroki

1. 1 Zamiast używać makijażu do maskowania niedoskonałości na skórze, staraj się codziennie odpowiednio dbać o swoją skórę. Określ swój typ skóry i znajdź odpowiednie produkty do pielęgnacji skóry. Jeśli masz suchą skórę, zaopatrz się w dobry balsam. Jeśli masz tłustą skórę, noś ze sobą chusteczki tłuste. Możesz nosić je w portfelu lub torbie szkolnej. Zadbaj również o całe ciało, nawilżając je po kąpieli dobrym balsamem.
2. 2 Dąż do naturalności. Pamiętaj o zasadzie: wykonując makijaż ogranicz się do trzech kosmetyków dekoracyjnych. Jeśli zamierzasz używać cieni do powiek, unikaj różu i błyszczyka. Jeśli zdecydujesz się na róż, trzymaj się tuszu do rzęs. Jeśli zamierzasz nakładać podkład, upewnij się, że idealnie komponuje się z Twoim typem skóry.Jeśli jesteś przyzwyczajony do używania cieni do powiek, wybierz bardziej naturalny ton. Ciepłe odcienie brązu, beżu, brzoskwini to świetny wybór. Jeśli masz jasną skórę i włosy, używaj brązowego tuszu do rzęs zamiast czarnego. Jeśli jesteś bardzo aktywna, zamiast podkładu użyj tonizującego kremu nawilżającego.
3. 3 Twoje włosy powinny wyglądać naturalnie! Nie poddawaj się częstej chęci prostowania lub kręcenia włosów! Używaj szamponu i odżywki, które lubisz i myj włosy codziennie. Jeśli musisz wyprostować włosy, rób to tylko raz w tygodniu, nie częściej i koniecznie użyj sprayu termoochronnego.
4. 4 Jeśli to możliwe, myj zęby i używaj nici dentystycznej po każdym posiłku lub przynajmniej dwa razy dziennie. Zawsze używaj dobrej pomadki. Jeśli nosisz płytę, staraj się częściej myć zęby. Zachowaj świeży oddech, ale jak najmniej żuj gumę. Guma do żucia faktycznie zwiększa wydzielanie śliny, co z kolei zwiększa nieświeży oddech. Ponadto dziewczyna do żucia gumy wygląda bardzo nieatrakcyjnie.
5. 5 Uważaj na zapach swojego ciała! Nie musisz oblewać się perfumami, żeby ładnie pachnieć. Powinieneś pachnieć czysto. Nie zapomnij o dezodorancie. Jeśli zamierzasz używać perfum, spryskaj je przed sobą, a następnie przejdź się po obszarze, który chcesz spryskać. Potrzebujesz subtelnego zapachu.
6. 6 Noś ubrania, które pasują do Twojego wyglądu. Zamiast próbować dopasować się do określonego rozmiaru, kup coś, co sprawi, że będziesz wyglądać najlepiej. Staraj się nie nosić ciemnych kolorów. Jeśli cały czas nosisz obcisłe jeansy, urozmaicaj swoją garderobę i wybierz dżinsy o innym kroju lub postaw na spódnicę. Jeśli założysz bluzy z kapturem lub bluzy z zapięciem, podniesiesz kardigan lub szalik, będzie Ci przytulnie i ciepło. Zapamiętaj tę ważną wskazówkę: marki są niczym. Kogo obchodzi, ile będzie kosztować rzecz, jeśli wyglądasz w niej na milion dolarów.
7. 7 Dieta! Możesz pomyśleć: „Teraz musisz zrezygnować z pyszności!” Ale tak nie jest, będziesz wyglądać lepiej, jeśli dobrze się zjesz! Staraj się jeść owoce i warzywa tak często, jak to możliwe i trzymaj się z dala od niezdrowej żywności. Trzymaj jabłko w torbie na wypadek, gdybyś miał ochotę na coś słodkiego lub niezdrowego jedzenia. Nigdy, nigdy, nigdy nie głoduj się. Unikaj wyczerpujących diet. To nie jest normalne. Jedz zdrową żywność w małych porcjach przez cały dzień.
8. 8 Robić ćwiczenie! Zabierz psa na spacer zamiast oglądać telewizję. Ćwicz jogę lub pilates. Trzymaj się w dobrej formie. Dlaczego nie spróbować pływania lub cardio? Wybierz sport, który lubisz. To dużo pracy, ale warto.
9. 9 Bądź ostrożny! Jedną z najpiękniejszych rzeczy w dziewczynie jest jej uśmiech. Bądź miły dla wszystkich i nigdy nie oceniaj innych. Spróbuj spojrzeć na sytuację ze wszystkich stron. Unikaj kłótni i bójek. Śmiej się ze swoich błędów, staraj się nie być perfekcjonistą. I nie zapomnij się uśmiechnąć.

Porady

• bądź szczęśliwy
• Uśmiechaj się jak najwięcej!
• Pić dużo wody
• Bądź miły dla wszystkich, nawet dla osób, których nie znasz lub nie lubisz.
• Bądź umiarkowanie konserwatywny w sposobie ubierania się. Pamiętaj o skromności!
• Ciesz się życiem i żyj nim w pełni
• Jeśli masz pieprzyk na twarzy, bądź z tego dumny.

Ostrzeżenia

• Nigdy nie pozwól, aby ludzie cię poniżali.