Zawartość

• Do kroku
• Metoda 1 z 3: Zapewnij łuszczącą się skórę
• Metoda 2 z 3: Zastosuj środki miejscowe
• Metoda 3 z 3: Używanie domowych środków zaradczych
• Ostrzeżenia

Łuszcząca się skóra to nieprzyjemny stan. Na szczęście istnieje wiele łatwych sposobów na pozbycie się łuszczącej się skóry. Codziennie moczyć łuszczącą się skórę i chronić ją przed słońcem. Użyj aloesu i innych produktów, które pomogą leczyć skórę. Domowe środki zaradcze, takie jak peeling z płatków owsianych i oliwa z oliwek, działają cuda, jeśli chcesz pozbyć się łuszczącej się skóry. Twoja skóra w mgnieniu oka znów będzie zdrowa i piękna.

Do kroku

Metoda 1 z 3: Zapewnij łuszczącą się skórę

1. Namocz łuszczącą się skórę w ciepłej wodzie. Istnieje wiele sposobów moczenia skóry. Na przykład weź kąpiel, jeśli skóra na plecach lub całym ciele jest łuszcząca. Jeśli tylko skóra na dłoniach jest łuszcząca się, zanurz dłonie w misce z ciepłą wodą. Mocz skórę przez około 20 minut dziennie, aż zauważysz poprawę.
   • Aby jeszcze lepiej rozwiązać problem, dodaj do kąpieli 600 gramów sody oczyszczonej. Może to pomóc zmniejszyć zaczerwienienie i podrażnienie oraz zmniejszyć ryzyko infekcji skóry.
   • Jeśli Twoja skóra jest łuszcząca się po oparzeniu słonecznym, nie bierz prysznica ani nie używaj gorącej wody. Ciepło i siła wody, która płynie po łuszczącej się skórze, może powodować ból.
2. Pij około 2,5 litra wody dziennie. W ramach swojej codziennej pielęgnacji skóry należy wypijać co najmniej 8 szklanek wody (około 2 litry) dziennie. Aby pomóc skórze zregenerować się po tym, jak zacznie się łuszczyć, należy wypić trochę więcej wody.
3. Chroń swoją skórę przed słońcem. Narażenie na bezpośrednie działanie promieni słonecznych może jeszcze bardziej osłabić Twoją skórę i skomplikować problem łuszczenia się skóry. Nakładaj krem ​​przeciwsłoneczny na odsłoniętą skórę, gdy musisz wyjść na słońce, koncentrując się szczególnie na obszarach, które są już uszkodzone i łuszczą się. Zanim wyjdziesz na zewnątrz, zakryj łuszczącą się skórę czapką lub czapką i ubraniem tak bardzo, jak to możliwe.
   • I tak ważne jest, aby chronić swoją skórę przed słońcem, niezależnie od tego, czy jest łuszcząca się po oparzeniach słonecznych, czy jest sucha.
4. Nie ściągaj płatków ze skóry. Ciągnięcie i dłubanie w łuszczącej się skórze może również usunąć zdrową skórę, która może być bolesna i narażać na infekcje. Zamiast tego pozwól komórkom skóry samodzielnie spaść ze skóry.
5. W razie potrzeby udać się do lekarza. Jeśli nie masz pewności, dlaczego Twoja skóra się łuszczy lub stan jest ciężki, zasięgnij porady lekarza. Niektóre schorzenia, w tym łuszczyca, egzema i rybia łuska, mogą powodować łuszczenie się skóry. Jeśli inne środki nie rozwiążą problemu stopniowo, skontaktuj się z lekarzem w celu ustalenia diagnozy i planu leczenia.
   • Na przykład możesz mieć poważny problem ze skórą, jeśli oprócz łuszczącej się skóry cierpisz również na silne swędzenie i zaczerwienienie.
   • Należy również skontaktować się z lekarzem, jeśli odpadnie duże obszary skóry.

Metoda 2 z 3: Zastosuj środki miejscowe

1. Nawilż skórę żelem Aloe Vera. Żel Aloe Vera jest szeroko stosowany w leczeniu podrażnionej skóry. Delikatnie wmasuj żel w zmienioną chorobowo skórę i pozostaw do całkowitego wyschnięcia.
   • Żel Aloe Vera można kupić w większości drogerii.
   • Zwykle możesz nakładać żel Aloe Vera dwa lub trzy razy dziennie, ale przeczytaj instrukcje na opakowaniu, aby uzyskać szczegółowe instrukcje, jak go używać.
   • Żel Aloe Vera może łagodzić stany zapalne, podrażnienia i swędzenie. Twoja łuszcząca się skóra może goić się szybciej i lepiej, gdy nawilżasz ją żelem Aloe Vera.
2. Użyj środka czyszczącego, aby pozbyć się łuszczącej się skóry na twarzy. Płyn do mycia twarzy lub płyn do mycia twarzy mogą pomóc pozbyć się łuszczącej się skóry. Spłucz twarz ciepłą wodą i nałóż środek myjący na skórę zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu. Wmasuj środek myjący w skórę, a następnie spłucz ciepłą wodą.
   • Użyj kremowego środka myjącego, jeśli masz suchą skórę i czystego, jeśli masz tłustą skórę.
   • Niezależnie od używanego środka czyszczącego, wybierz łagodny. Ścierny środek czyszczący tylko wysuszy skórę i spowoduje większe podrażnienia skóry. Po umyciu szamponem użyj nie zatyka porów i bezzapachowego kremu nawilżającego.
   • Przeczytaj wskazówki na opakowaniu, aby wiedzieć, jak często używać wybranego środka czyszczącego.
3. Jeśli masz poważny problem ze skórą, użyj miejscowych kortykosteroidów. Miejscowe kortykosteroidy to leki stosowane na skórę w celu zwalczania stanów zapalnych i łuszczenia się skóry. Wystarczy wycisnąć z tubki przepisaną ilość miejscowego kortykosteroidu i nałożyć go na palec. Nałóż lek na dotknięty obszar.
   • To, ile miejscowego kortykosteroidu należy stosować, zależy od tego, gdzie zastosuje się go na ciele. W niektórych miejscach Twoja skóra jest cieńsza.
   • Przeczytaj wskazówki na opakowaniu i ulotkę, aby uzyskać więcej informacji na temat częstotliwości stosowania miejscowego kortykosteroidu.
   • Jeśli oprócz miejscowego kortykosteroidu używasz środka nawilżającego lub zmiękczającego skórę, najpierw nałóż krem ​​nawilżający.
   • Nie możesz stosować kortykosteroidów, jeśli masz trądzik różowaty, trądzik lub otwarte rany. Kortykosteroidy są dostępne w naszym kraju wyłącznie na receptę i ważne jest, aby przed ich zastosowaniem porozmawiać z lekarzem. Niektóre produkty nie są odpowiednie dla kobiet w ciąży lub karmiących piersią oraz dla małych dzieci.

Metoda 3 z 3: Używanie domowych środków zaradczych

1. Nałóż płatki owsiane na łuszczącą się skórę. Namocz 100 gram płatków owsianych w 500 ml wody na około 20 minut. Nałóż płatki owsiane na łuszczącą się skórę i odczekaj około 20 minut. Spłucz płatki owsiane ze skóry ciepłą wodą i wysusz suchą skórę miękką szmatką.
   • Po użyciu płatków owsianych nałóż lekki krem ​​nawilżający.
   • Ilość potrzebnych płatków owsianych zależy od wielkości obszaru łuszczenia. Przygotuj więcej płatków owsianych, jeśli masz większe obszary łuszczącej się skóry i mniej płatków owsianych, jeśli masz mniejsze obszary łuszczącej się skóry.
   • Używaj tego środka codziennie, aż pozbędziesz się łuszczącej się skóry.
2. Nałóż mieszankę równych części ciepłego mleka i miodu na łuszczącą się skórę. Miód jest doskonałym środkiem nawilżającym. Po prostu delikatnie rozprowadź miksturę na obszarach łuszczącej się skóry i odczekaj 10 do 20 minut. Miód spłucz ciepłą wodą.
   • Użyj tego środka dwa razy dziennie przez tydzień.
3. Przykryj skórę puree bananowym. Wymieszaj banana z 1 szklanką kwaśnej śmietany, aż uzyskasz grudkowatą mieszankę.Nałóż przecier na łuszczącą się skórę i pozostaw na około 20 minut, a następnie spłucz czystą wodą.
   • Zamiast śmietany można również użyć 60 ml jogurtu.
   • Zamiast banana możesz też użyć papai lub jabłka.
   • Stosuj ten lek raz lub dwa razy w tygodniu, aż problem zostanie rozwiązany.
4. Wmasuj plasterki ogórka w łuszczącą się skórę. Pozwól swojej skórze wejść w kontakt z jasnozielonym miąższem ogórka, a nie z ciemnozieloną skórką. Przytrzymaj plastry przy skórze przez około 20 minut, a następnie spłucz skórę ciepłą wodą. Powtarzaj to tyle razy, ile chcesz, aż łuszcząca się skóra się zagoi.
   • Możesz również zetrzeć ogórek na drobną pastę lub cienkie paski. Nałóż starty ogórek na skórę i pozostaw na 15 do 20 minut. Następnie spłucz skórę ciepłą wodą.
   • Ogórek nawilża i chłodzi podrażnioną i łuszczącą się skórę. Zawiera również witaminę C, która wspomaga skórę w jej naturalnym procesie naprawy.

Ostrzeżenia

• Uważaj, używając domowych środków. W większości przypadków istnieje niewiele naukowych dowodów na to, że te leki działają. Zawsze porozmawiaj z lekarzem, jeśli masz problemy skórne, które nie znikną.
• Zbyt częste złuszczanie skóry może pogorszyć objawy. Zachowaj ostrożność podczas złuszczania skóry.