Zapuścić brodę

Wideo: Jak zapuścić brodę SZYBCIEJ? 6 kroków dla każdego!

Zawartość

Do kroku
Część 1 z 3: Zapuść brodę
Część 2 z 3: Utrzymywanie i kształtowanie brody
Część 3 z 3: Pielęgnacja brody
Potrzeby

„Wszyscy, którzy chcą porwać żagiel, muszą być mężczyznami z brodami…” Broda często kojarzy się z męskością i siłą. Dlatego też możesz chcieć. Dowiesz się tutaj, jak zapuścić brodę i jak stymulować wzrost włosów na brodzie, a także jak przycinać i pielęgnować brodę. Po przeczytaniu tego artykułu już Cię to nie martwi.

Do kroku

Część 1 z 3: Zapuść brodę

Gol się, aż zarost będzie cały. Najgorszą rzeczą, jaką możesz zrobić, jest zaprzestanie golenia lub nawet nie rozpoczęcie golenia. Powoduje to kilka kępek włosów tu i tam lub cienką brodę, która po prostu nie wygląda dobrze. Jeśli nie masz jeszcze zarostu na całej twarzy, gol się regularnie i bądź cierpliwy.
- Jeśli nie wiesz, czy Twoja broda urosłaby równomiernie na całej powierzchni, ogol całą twarz i zobacz, gdzie zaczniesz widzieć zarost. Czy rosną równie mocno na brodzie, jak na górnej wardze? Czy rośnie na Twojej szyi tak samo jak na bokobrodach? Jeśli tak, możesz zapuścić brodę.
- Jeśli Twoja broda nie rośnie równomiernie, możesz zrobić kilka rzeczy, aby przyspieszyć ten proces i zagęścić brodę.
- Twoje geny w dużej mierze określają, jaki masz rodzaj brody. Niestety, niektórzy mężczyźni nigdy nie zapuszczą pełnej brody.
Zwiększ poziom testosteronu, aby przyspieszyć wzrost brody. Jeśli nadal jesteś w okresie dojrzewania lub po prostu nie masz pełnego wzrostu brody, możesz zrobić kilka rzeczy, aby zwiększyć poziom testosteronu i pobudzić wzrost brody. Efekt nie pokaże się bardzo szybko, ale włosy zaczną rosnąć, jeśli spróbujesz:
- Sport. Ćwicząc intensywnie, kilka razy w tygodniu trening cardio i siłowy wyprodukujesz więcej testosteronu, co poprawi wzrost Twojej brody. Rozgrzej się przez trzy minuty, a następnie wykonaj trening interwałowy, w którym przez 30 sekund będziesz pełny i poruszaj się wolniej przez 90 sekund. Powtórz to siedem razy.
- Uzyskaj wystarczającą ilość witaminy D, przyjmując suplement lub spędzając więcej czasu na słońcu.
- Według niedawno opublikowanych badań, zioło ashwagandha ma stymulować produkcję testosteronu. Jest znany jako adaptogen i jest sprzedawany jako suplement diety.
W międzyczasie zadbaj o swoją skórę. Jeśli chcesz pobudzić porost włosów na twarzy, ważne jest, aby odpowiednio zadbać o swoją twarz i zająć się problemami, które mogą utrudniać wzrost włosów. Jeśli masz trądzik, trądzik różowaty lub suchą skórę, porozmawiaj z lekarzem przed zapuszczeniem brody.
- Odwiedzaj dermatologa, nadal goląc się regularnie. Jeśli przepisano ci leki, używaj ich przez co najmniej miesiąc przed zapuszczeniem brody.
- Utrzymuj nawilżoną twarz, aby mieszki włosowe były zdrowe i pobudzone. Użyj naturalnej pianki myjącej, aby zachować zdrową skórę.
Zacznij od golenia. Tak jak potrzebujesz czystej szmatki do malowania, powinieneś zacząć od czystej twarzy. Skróć wszystkie włosy na twarzy trymerem do brody, a następnie wygol je na gładko. W ten sposób masz pewność, że wszystko rośnie równomiernie.
- Możesz także dokładnie ogolić się u fryzjera nożem. Nie ma nic prostszego, a to doskonały punkt wyjścia.
- Po goleniu nie rób nic przez około cztery tygodnie, z wyjątkiem mycia i pielęgnacji twarzy. Twoja broda zacznie teraz rosnąć.
Kontroluj swędzenie na początku. Wielu mężczyzn po pewnym czasie ponownie zaczyna się golić, ponieważ zaczyna swędzieć. Wiedz, że przyzwyczajenie się do tego zajmie około czterech tygodni, a następnie zmniejszy się, gdy broda stanie się bardziej miękka.
- Użyj kremu nawilżającego lub naturalnego olejku do brody, aby zwalczyć swędzenie. Chociaż utrzymywanie brody zawsze będzie trochę swędzące, możesz ją nieco zmniejszyć. Przeczytaj trzecią część, jeśli chcesz uzyskać więcej informacji na temat pielęgnacji brody.
Mieć cierpliwość. Broda każdego rośnie w różnym tempie, niektórym potrzeba wieków, aby dopasować brodę do swoich upodobań, podczas gdy dla innych jest w pełni wyrośnięta z dnia na dzień. Bez względu na to, ile masz lat, ważne jest, aby mieć cierpliwość, aby broda mogła rosnąć we własnym tempie.
- Niektórzy faceci zapuszczają brodę w ciągu dwóch lub trzech tygodni, inni potrzebują miesięcy, aby zobaczyć wyniki.
Zostaw brodę, kiedy tylko chcesz. Chociaż wielu mężczyzn zapuszcza ładną, ciepłą brodę, zwłaszcza zimą, mitem jest, że broda w ciepłe dni nie byłaby przyjemna. Broda chroni Cię nawet przed promieniami UV i może działać chłodząco, gdy jest gorąco, ponieważ zatrzymuje pot na skórze, który schładza się podczas parowania. Latem swędzenie może być nieco gorsze, ale szybko nie jest za gorąco.
- Broda zapewnia wszelkiego rodzaju korzyści zdrowotne, takie jak zatrzymywanie kurzu, który zmniejsza astmę lub inne choroby układu oddechowego, a także działa jak łapacz wiatru, utrzymując twarz w cieple i cieple podczas spaceru w zimnym wietrze.

Część 2 z 3: Utrzymywanie i kształtowanie brody

Przycinaj brodę trymerem co 5-10 dni. Po zakończeniu pierwszego okresu wzrostu i uzyskaniu pożądanej długości brody, ważne jest, aby rozpocząć strzyżenie. Większość mężczyzn przycina brodę co dwa tygodnie, w zależności od tego, jak szybko rośnie i jakiego rodzaju brody chcesz.
- Nawet jeśli chciałbyś mieć brodę tak długą jak Święty Mikołaj, nadal musisz zadbać o to, aby broda była w kształcie trymerem lub nożyczkami, aby równomiernie rosła.
- Jeśli chcesz mieć krótką brodę i szorstkie włosy, może być konieczne częstsze przycinanie, na przykład co dwa lub trzy dni.
- Włosy na szyi trzymaj krótko poniżej linii żuchwy. Jeśli tego nie zrobisz, wkrótce będziesz wyglądać jak jaskiniowiec.
Użyj trymera do brody. Chociaż możesz starannie przyciąć brodę nożyczkami, trudno jest uzyskać dokładnie taką samą długość wszystkich włosów. Możesz także użyć maszynki do strzyżenia, jedyną różnicą jest zazwyczaj rozmiar załączników.
- W przypadku krótkiej brody lub pierwszych kilku miesięcy możesz użyć zwykłego trymera do brody. Jeśli masz bardzo gęstą brodę, możesz użyć maszynki do strzyżenia.
- Częstym błędem podczas pierwszego przycinania jest zbyt intensywne golenie. Jeśli nadal masz zarost, spróbuj ćwiczyć z trymerem przed goleniem, aby wiedzieć, jak to działa i jakich nasadek użyć.
Wybierz styl, który pasuje do kształtu Twojej twarzy. Istnieje wiele sposobów stylizacji brody, ale wybór zależy od kształtu twarzy i gustu. Jeśli ci się podoba, idź na to. Ale ogólnie rzecz biorąc, przy pulchnych policzkach powinieneś trzymać brodę krótszą po bokach. Jeśli masz wąską twarz, możesz zostawić ją trochę dłużej po bokach.
- Określ, jak wysoko chcesz, aby broda rosła. Większość ludzi po prostu pozwala temu rosnąć tak, jak rośnie naturalnie, ale jeśli dojdzie do kości policzkowych, możesz chcieć odciąć górę.
Jeśli to możliwe, używaj bezstopniowego ustawienia trymera. W większości trymerów długość można regulować w sposób ciągły, dzięki czemu można ją regulować podczas schodzenia w kierunku szyi, bez zmiany czegokolwiek. Jeśli chcesz, możesz również wyregulować długość szczęk i podbródka, aby uzyskać ładny, schludny wygląd.
Rozważ mniej powszechny styl brody. Jeśli chcesz bardziej skomplikowanego modelu, istnieje wiele opcji. Wypróbuj jeden z następujących stylów:
- Kozia bródka polega na goleniu policzków i pozostawieniu tylko brody na brodzie i wąsów.
- „Pasek pod brodą” oznacza, że masz tylko cienki pasek brody wzdłuż linii szczęki, który przechodzi w wąsy. Jest to przyjemne w przypadku bardzo krótkich włosów lub łysej głowy.
- Broda faraona oznacza, że golisz wszystko oprócz brody, gdzie pozwalasz jej rosnąć przez bardzo długi czas, czasem z warkoczykami.
- Pełna broda jest dokładnie tym, na co wygląda, pozostawiasz brodę w całości i pozwalasz jej rosnąć jak najdłużej. Szyję i górną wargę należy od czasu do czasu przycinać, w przeciwnym razie wąsy będą wisieć w ustach.

Część 3 z 3: Pielęgnacja brody

Przed przystrzyżeniem umyj brodę szamponem nawilżającym. Ważne jest, aby przed przystrzyżeniem brodę umyć tak, aby była czysta, miękka i pozbawiona sęków, w przeciwnym razie nie będzie się układać równomiernie. Umyj brodę pod prysznicem ciepłą wodą i szamponem.
- Możesz użyć zwykłego szamponu do włosów lub specjalnego szamponu do brody, w zależności od tego, jak zareaguje na to Twoja skóra. Ale możesz też po prostu użyć mydła, którym myjesz twarz.
- Jeśli masz dłuższą brodę, możesz użyć specjalnego szamponu do brody. Łatwiej się wypłukuje niż mydło czy zwykły szampon.
Regularnie czesaj brodę. Większość trymerów do brody jest również wyposażona w grzebień do brody, ale możesz wziąć dowolną szczotkę do włosów lub grzebień, aby wygładzić brodę na twarzy w kierunku włosów. W ten sposób możesz od razu sprawdzić, czy nadszedł czas, aby ponownie go przyciąć.
- Czasami coś utknęło w twojej brodzie. Możesz zbierać jedzenie, kłaczki lub inne zanieczyszczenia w brodzie, zwłaszcza jeśli jest bardzo długa. Dlatego czesz go regularnie, aby nie stał się ptasim gniazdem.
Nawilżaj codziennie. Jeśli masz wrażliwą skórę, wypróbuj różne kremy przed opuszczeniem brody i stosując odpowiedni krem, kontynuuj nawilżanie korzeni i twarzy, gdy zarost urosnie, aby zachować zdrową skórę pod spodem. Zdrowa broda potrzebuje zdrowego podkładu, aby dorosnąć.
- Używaj kremu z naturalnymi składnikami, aby Twoja skóra nie wysychała.
Użyj olejku do brody, aby zwalczyć swędzenie i suchość skóry. Chociaż w żadnym wypadku nie są one używane przez wszystkich mężczyzn, na rynku dostępne są wszelkiego rodzaju olejki do brody, które można rozczesać w brodę, aby była błyszcząca, nawilżona i czysta. Świetnie wygląda i pomaga w walce ze swędzeniem, jeśli masz wrażliwą skórę.
- Nałóż odrobinę oleju na grzebień i przeczesz nim brodę. To najlepszy sposób na dobre rozprowadzenie olejku na całej brodzie.
- Olejek kokosowy jest również bardzo dobry dla włosów i jest naturalny.