Zawartość

• Do kroku
• Metoda 1 z 3: Leczenie opryszczki poprzez zmianę stylu życia
• Metoda 2 z 3: Środki doustne
• Metoda 3 z 3: Leczenie miejscowe
• Porady
• Ostrzeżenia

Opryszczka zwykła, znana również jako opryszczka, opryszczka lub opryszczka, to bolesny stan, który często pojawia się wokół ust, brody, policzków lub nozdrzy. Pęcherze zwykle zmieniają się w rany z żółtymi strupami i znikają w ciągu kilku tygodni. Niestety, opryszczka wywołana wirusem opryszczki pospolitej typu 1 powraca u wielu osób i jest bardzo zaraźliwa. Chociaż nie ma lekarstwa ani szczepionki, są rzeczy, które możesz zrobić, aby złagodzić ból i przyspieszyć gojenie oraz zapobiec dalszemu rozprzestrzenianiu się bólu.

Do kroku

Metoda 1 z 3: Leczenie opryszczki poprzez zmianę stylu życia

1. Upewnij się, że masz opryszczkę. Opryszczka to to samo, co opryszczka, ale to nie to samo co rufa. Owrzodzenia jamy ustnej to owrzodzenia jamy ustnej. Chociaż opryszczka może czasami tworzyć się w jamie ustnej, zwykle jest mniejsza niż otwór wentylacyjny i zaczyna się jako pęcherz. Rany nie są zaraźliwe i nie są wywoływane przez wirusy, dlatego należy je traktować inaczej niż opryszczkę.
2. Rozpoznaj oznaki zbliżającej się epidemii. Zanim zobaczysz opryszczkę, zwykle już czujesz mrowienie lub pieczenie w pobliżu ust, gdzie pojawi się opryszczka. Im wcześniej rozpoznasz epidemię, tym szybciej możesz podjąć działania, aby przyspieszyć gojenie.
   • Oprócz uczucia mrowienia możesz poczuć guzek lub stwardnienie na skórze.
   • Inne wczesne objawy obejmują swędzenie warg lub skóry wokół ust, ból gardła, obrzęk węzłów chłonnych, ból podczas połykania i gorączkę.
3. Chroń swoją opryszczkę od pierwszych oznak wybuchu. Wirus opryszczki pospolitej jest wysoce zaraźliwy, dlatego podczas epidemii unikaj całowania lub innego kontaktu z ustami. Nie udostępniaj też sztućców, kubków ani słomek innym osobom, a wszystko, czego użyłeś, myj mydłem dezynfekującym. Delikatne mycie pęcherza łagodnym mydłem i wodą może również ograniczyć dalsze rozprzestrzenianie się.
   • Regularnie myj ręce i staraj się nie dotykać blistra. Po dotknięciu pęcherzyka możesz przenieść go na inne osoby lub inne części własnego ciała, takie jak oczy lub genitalia.
4. Lecz gorączkę. Jak nazwa opryszczka sugeruje, że często towarzyszy mu gorączka, zwłaszcza u małych dzieci. Jeśli masz gorączkę, użyj środka zmniejszającego gorączkę, takiego jak paracetamol, i regularnie mierz temperaturę.
   • Walcz z gorączką letnimi kąpielami; zimne okłady na wewnętrznej stronie ud, stóp, ramion i szyi; ciepła herbata; lody na patyku; i wystarczająco dużo snu.
5. Uśmierz ból. Dostępne bez recepty leki na opryszczkę zmniejszają ból, podobnie jak leki przeciwbólowe, takie jak aspiryna, paracetamol i ibuprofen. Ważne jest, aby pamiętać, że małe dzieci nie powinny przyjmować aspiryny ze względu na ryzyko zespołu Reye'a, rzadkiego, ale potencjalnie śmiertelnego zespołu.
6. Zasięgnij pomocy medycznej, jeśli masz osłabiony układ odpornościowy lub masz bardzo poważną epidemię, gorączkę, która nie zejdzie, epidemię trwającą dłużej niż 2 tygodnie lub podrażnienie oczu. Czasami wybuch epidemii może być poważny.
   • Osoby z osłabionym układem odpornościowym są szczególnie narażone na długotrwałe powikłania, a nawet mogą umrzeć z powodu opryszczki.
   • Infekcja opryszczki oczu może spowodować ślepotę, dlatego należy bardzo uważać, aby nie przenieść infekcji do oczu. Jeśli podczas wybuchu epidemii pojawi się podrażnienie oczu, natychmiast udaj się do lekarza.
7. Zapobiegaj epidemii przy użyciu różnych metod. Chociaż nie ma jeszcze lekarstwa na opryszczkę pospolitą, możesz spróbować zapobiec epidemii poprzez:
   • Użyj kremu przeciwsłonecznego na ustach i innych wrażliwych obszarach. Tlenek cynku może pomóc ludziom, którzy często chorują na słońce.
   • Po użyciu umyj ręczniki, odzież i pościel w gorącej wodzie.
   • Brak seksu oralnego, jeśli masz opryszczkę jamy ustnej. Może rozprzestrzenić się na genitalia, nawet jeśli nie widzisz jeszcze żadnych pęcherzy ani owrzodzeń.
8. Cierpliwość. Jeśli nic z tym nie zrobisz, opryszczka zniknie w ciągu 8 do 10 dni. Do tego czasu niewiele możesz zrobić. Nie ściskaj go ani nie wybieraj, będzie tylko leczył wolniej.
9. Redukować stres. Stres jest związany z epidemią opryszczki, więc ćwiczenia relaksacyjne mogą pomóc w zapobieganiu epidemii lub przyspieszeniu gojenia.

Metoda 2 z 3: Środki doustne

1. Użyj korzenia lukrecji. Wykazano, że główny składnik korzenia lukrecji przyspiesza gojenie się opryszczki. Regularnie jedz korzeń lukrecji (czysty korzeń lukrecji, nie anyż) lub zażywaj suplement zawierający korzeń lukrecji. Możesz również zrobić pastę z proszku korzenia lukrecji i wody i nakładać ją bezpośrednio na opryszczkę kilka razy dziennie.
2. Jedz więcej lizyny. Ważnym białkiem wirusa zapalenia wątroby może być białko znajdujące się w produktach mlecznych - lizyna. Jedz ser, jogurt i mleko lub przyjmuj suplementy lizyny.
3. Unikaj argininy. Niektóre badania powiązały epidemie opryszczki z aminokwasem argininą, znajdującym się na przykład w czekoladzie, coli, groszku, orzeszkach ziemnych, orzechach nerkowca i piwie. Dowody nie są jeszcze rozstrzygające, ale jeśli często masz problemy, możesz spróbować zostawić te zasoby na chwilę.
4. Użyj środka antywirusowego. Istnieją dostępne bez recepty środki zaradcze, takie jak Zovirax i Vectavir, które przyspieszają proces gojenia. Leki te nie leczą opryszczki i nie są skuteczne w powstrzymywaniu epidemii. Zwykle są najbardziej skuteczne, jeśli zaczniesz je stosować, gdy tylko poczujesz pierwsze oznaki opryszczki.
   • Jeśli bardzo często cierpisz na opryszczkę, lekarz może przepisać te środki do codziennego użytku, nawet jeśli nie masz żadnych objawów, aby zapobiec kolejnej epidemii. Ta metoda tłumienia objawów działa u niektórych osób, ale nie ma jeszcze dowodów na powszechny sukces.
   • Środki przeciwwirusowe przeciw wirusowi opryszczki działają poprzez wpływ na szybkość replikacji wirusa. Im dłużej trwa reprodukcja wirusa, tym dłużej Twój układ odpornościowy musi walczyć z epidemią.

Metoda 3 z 3: Leczenie miejscowe

1. Utrzymuj zimno, bolące zimno. Lód tworzy środowisko, w którym wirus nie może przetrwać i może złagodzić ból. Zamiast kostek lodu użyj woreczka z lodem, nie umieszczaj lodu bezpośrednio na skórze i utrzymuj go w ruchu. Nie trzymaj pakietu lodu przed opryszczką dłużej niż 10 do 15 minut.
2. Użyj olejku z drzewa herbacianego Olejek z drzewa herbacianego może być stosowany jako miejscowy środek przeciwwirusowy. Wlej trochę olejku z drzewa herbacianego do wody i nałóż na miejsce przed uformował się blister i powtarzaj go regularnie. Może to pomóc w zapobieganiu tworzeniu się lub pogorszeniu blistra.
3. Nałóż na to trochę mleka. Białka zawarte w mleku pomagają leczyć opryszczkę, a przeziębienie łagodzi ból. Zanurz wacik w mleku i kilka razy dziennie wetrzyj go w opryszczkę. Zacznij to, gdy tylko poczujesz pierwsze oznaki opryszczki.
4. Przykryj wazeliną. Upewnij się, że opryszczka jest pokryta warstwą wazeliny, aby zapobiec przedostawaniu się innych bakterii i wirusów. Rozprowadź dużą ilość wazeliny na opryszczce, aby była chroniona i nawilżona przez cały czas. Zrób to czystym bawełnianym wacikiem lub dobrze umytymi rękami, aby nie rozmazać innych bakterii w blistrze.
5. Spróbuj octu jabłkowego. Ocet jabłkowy wysusza pęcherzyk, zabija bakterie i wyrównuje pH skóry. Jeśli umieścisz ocet jabłkowy na otwartym blistrze, może go użądlić. Za pomocą bawełnianego wacika nakładaj ocet jabłkowy na blister kilka razy dziennie.
6. Użyj nadtlenku wodoru. Ten stary domowy środek jest antybakteryjny, więc zabija bakterie, które mogą zapalić pęcherz. Wysusza również skórę. Nakładaj trochę wacikiem kilka razy dziennie.
7. Połóż na nim torebkę herbaty. Składniki odżywcze i przeciwutleniacze zawarte w zielonej herbacie mogą zdziałać cuda na opryszczkę i znacznie przyspieszyć proces gojenia. Zrób filiżankę zielonej herbaty i po ostygnięciu umieść torebkę herbaty na opryszczce. Możesz również najpierw włożyć torbę do lodówki lub zamrażarki, a następnie możesz nieco bardziej złagodzić ból lub swędzenie.
8. Posiekaj czosnek. Czosnek to domowy środek, który pomaga przy wszelkiego rodzaju dolegliwościach. Zrób pastę z drobno posiekanego lub zmiażdżonego czosnku i połóż ją na opryszczce na 15 minut. Właściwości antybakteryjne czosnku pomagają dezynfekować obszar i przyspieszają gojenie. Uważaj, ponieważ czosnek może być bardzo mocny i może parzyć, jeśli go posmarujesz.
9. Posyp to solą. Chociaż szczypie, sól może przyspieszyć proces gojenia. Nałóż sól bezpośrednio na opryszczkę i pozostaw na kilka minut. Następnie spłucz i posmaruj go czystym aloesem. To złagodzi podrażnioną opryszczkę i złagodzi ból spowodowany solą.
10. Zamocz wacik w czystym ekstrakcie z wanilii. Rób to cztery razy dziennie, aż opryszczka zniknie. Alkohol jest używany do produkcji ekstraktu waniliowego, dlatego ekstrakt waniliowy pomaga zwalczać opryszczkę.
11. Posmaruj go środkiem przeciwwirusowym. Miejscowe leki przeciwwirusowe, takie jak dokozanol (bez recepty) lub tromantadyna (tylko na receptę), mogą pomóc w opanowaniu epidemii. Chociaż lekarze nie wiedzą jeszcze dokładnie, dlaczego dokozanol działa przeciwko wirusowi opryszczki pospolitej, wiedzą, że może on dostać się do cytoplazmy komórek. Tromantadyna działa poprzez zmianę składu powierzchni komórek skóry.

Porady

• Niektóre kobiety dostają opryszczki w trakcie lub tuż przed okresem.
• Stres jest związany z wybuchem opryszczki, więc ćwiczenia relaksacyjne mogą pomóc w zapobieganiu epidemii.
• Osłabiony układ odpornościowy może wywołać epidemię, więc bądź tak zdrowy, jak to tylko możliwe, dobrze się odżywiając, ćwicząc i unikając alergenów, narkotyków i nadmiernego alkoholu.
• Aby tymczasowo ukryć opryszczkę, możesz nałożyć trochę płynnego plastra na blister i pozostawić do wyschnięcia. Nałożyć więcej sprayu do gipsu i ponownie wysuszyć. Spowoduje to przykrycie blistra, dzięki czemu uzyskasz gładką powierzchnię, na której można nałożyć trochę szminki i zapobiec dalszej infekcji. Po całkowitym wyschnięciu można nałożyć warstwę szminki za pomocą pędzelka (dobrze sterylizować we wrzącej wodzie).
  • Upewnij się, że blister jest całkowicie pokryty płynnym bandażem, w przeciwnym razie szminka może go jeszcze bardziej podrażnić.
  • Upewnij się, że szminka jest wystarczająco ciemna, aby ukryć pęcherz.
  • Aby go usunąć, umyj go delikatnie i osusz blister jak najczęściej alkoholem.
  • Nie używaj tej ani żadnej innej metody, która zamyka pęcherz zbyt często, ponieważ zagojenie zajmie więcej czasu.
• Zmiany hormonalne mogą również wywołać epidemię. Więc nie zdziw się, jeśli pigułka antykoncepcyjna wywoła epidemię.

Ostrzeżenia

• Nałożenie alkoholu na pęknięty już blister może spowodować blizny.
• Epidemia może być nadal zaraźliwa po wygojeniu się pęcherza. Opryszczka może być nadal przenoszona 1 tydzień po ustąpieniu pęcherzy.
• Opryszczka zwykła 1 powoduje większość opryszczki, ale opryszczka pospolita typu 2 może czasami również powodować opryszczkę.
• Ten artykuł jest ogólnym przewodnikiem i nie ma na celu zastąpienia porady medycznej udzielonej przez lekarza. Opryszczka zwykła 1 może być bardzo poważną chorobą i ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem.
• Jeśli przeszukasz Internet pod kątem opryszczki, znajdziesz wszystkie rodzaje domowych środków, od suplementów witaminowych po pasta do zębów! Jak w przypadku każdego schorzenia, domowe środki zaradcze mogą działać skutecznie, ale czasami mogą być również niebezpieczne. Kieruj się zdrowym rozsądkiem iw razie wątpliwości skonsultuj się z lekarzem.