Zawartość

• Do kroku
• Część 1 z 4: Rozpoznawanie grzybicy paznokci
• Część 2 z 4: Leczenie infekcji drożdżakowej lekami dostępnymi bez recepty i środkami domowymi
• Część 3 z 4: Leczenie infekcji drożdżakowej lekami na receptę
• Część 4 z 4: Zapobieganie kolejnej infekcji
• Porady

Grzybica paznokci lub grzybica paznokci to częsta infekcja, która zwykle dotyka paznokci u nóg, a czasami paznokci. Infekcja jest wywoływana przez grupę grzybów zwanych dermatofitami, które rozwijają się w ciepłym i wilgotnym środowisku, takim jak buty. Jeśli uważasz, że masz infekcję paznokci, postaraj się leczyć ją szybko i rutynowo. Grzyb będzie powracał, jeśli nadarzy się okazja.

Do kroku

Część 1 z 4: Rozpoznawanie grzybicy paznokci

1. Poszukaj białej lub żółtej plamki pod paznokciem. To pierwsza oznaka infekcji drożdżakowej. Plamka może pojawić się pod czubkiem paznokcia. Kiedy reszta paznokcia zostanie zainfekowana, odbarwiony obszar powiększy się, a paznokieć zgęstnieje po bokach i kruszy się.
   • Twój paznokieć również może się zdeformować.
   • Zainfekowany paznokieć może wyglądać matowo.
   • Brud może dostać się pod paznokieć, sprawiając, że będzie wyglądał na ciemny.
2. Zwróć uwagę, czy Twój paznokieć pachnie. W przypadku grzybiczego paznokcia Twój paznokieć nie zawsze będzie śmierdział. Jeśli masz inne oznaki infekcji, ale paznokieć nie śmierdzi, nie zakładaj, że nie masz infekcji.
3. Sprawdź, czy więcej paznokci jest zainfekowanych. Infekcja grzybicza łatwo się rozprzestrzenia. Możesz zauważyć, że kilka (ale zwykle nie wszystkie) paznokci jest zakażonych. Jeśli zauważysz, że kilka paznokci jest odbarwionych, jest to kolejny znak, że masz do czynienia z grzybem paznokci.
4. Nie wahaj się zasięgnąć pomocy medycznej, jeśli odczuwasz ból lub jeśli paznokieć zaczyna się obluzowywać. Są to oczywiste objawy infekcji, a infekcja jest prawdopodobnie dość zaawansowana. Zignorowanie infekcji może spowodować trudności z chodzeniem i rozprzestrzenienie infekcji na inne paznokcie i skórę wokół paznokci.

Część 2 z 4: Leczenie infekcji drożdżakowej lekami dostępnymi bez recepty i środkami domowymi

1. Nałóż Vicks VapoRub na paznokieć. Jeśli codziennie stosuje się tę maść (zwykle stosowaną w leczeniu kaszlu), może ona skutecznie złagodzić objawy infekcji. Nałóż niewielką ilość za pomocą wacika.
2. Zmiękcz i przytnij paznokcie. Krótkie paznokcie zmniejszają nacisk na palec u nogi lub palec i zmniejszają ból. Jednak przycinanie może stać się trudne, jeśli zainfekowane paznokcie stają się grube i twarde, więc może być konieczne ich najpierw zmiękczenie. Kup dostępny bez recepty balsam z mocznikiem. Substancja ta może rozrzedzić i rozbić dotkniętą część płytki paznokcia.
   • Przed pójściem spać posmaruj zakażony paznokieć balsamem i owiń go bandażem.
   • Rano spłucz stopy mydłem i wodą, aby usunąć balsam. Twoje paznokcie powinny wkrótce być na tyle miękkie, aby można je było spiłować i przyciąć.
   • Poszukaj balsamu, który zawiera 40% mocznika.
3. Kup krem ​​lub maść przeciwgrzybiczą. Istnieje wiele dostępnych bez recepty środków, które warto wypróbować przed wizytą u lekarza. Najpierw spiłuj wszystkie białe smugi z zakażonego paznokcia, a następnie zanurz go w wodzie na kilka minut. Osusz paznokcie przed nałożeniem maści wacikiem.
   • Używanie wacika lub innego jednorazowego urządzenia zapobiegnie rozprzestrzenianiu się grzyba. Dotykaj dotkniętego obszaru tak mało, jak to możliwe.
4. Użyj ekstraktu z babki lancetowatej. Badania wykazały, że ten ekstrakt roślinny działa równie dobrze jak krem ​​przeciwgrzybiczy na receptę. Będziesz musiał go używać przez około trzy miesiące.
   • Używaj go co trzy dni przez pierwszy miesiąc.
   • Używaj go dwa razy w tygodniu przez drugi miesiąc.
   • Stosuj raz w tygodniu przez trzeci miesiąc.

Część 3 z 4: Leczenie infekcji drożdżakowej lekami na receptę

1. Wypróbuj doustne leki przeciwgrzybicze. Jest to uważane za najskuteczniejsze leczenie, ale aby użyć takiego leku, musisz mieć receptę od lekarza. Leczenie trwa zwykle trzy miesiące, a lekarz może również przepisać maść lub krem ​​do stosowania miejscowego. Od czasu do czasu może być konieczne wykonywanie badań krwi, aby zobaczyć, jak organizm reaguje na leki.
   • Doustny lek przeciwgrzybiczy zapewnia zastąpienie zakażonego paznokcia nowym, zdrowym paznokciem. Rezultat nie zobaczysz, dopóki paznokieć nie odrośnie od zera, co może potrwać dłużej niż cztery miesiące.
   • Taki lek może czasami powodować poważne skutki uboczne i nie jest zalecany, jeśli masz chorobę wątroby lub zastoinową niewydolność serca.
2. Zapytaj swojego lekarza o leczniczy lakier do paznokci. Taką kurację należy nakładać na zakażone paznokcie i skórę wokół nich raz dziennie. Pod koniec tygodnia zmyj alkoholem warstwy lakieru i rozpocznij proces od nowa.
   • Zwalczanie infekcji tą metodą może zająć nawet rok.
3. Używaj kremów lub balsamów na receptę. Twój lekarz może przepisać sam krem ​​przeciwgrzybiczy lub przepisać inny lek, taki jak lek doustny. Aby mieć pewność, że krem ​​wniknie w paznokieć, najpierw rozcieńczyć paznokieć. Można go namoczyć w wodzie lub potraktować na noc kremem z mocznikiem.
4. Usuń zainfekowany paznokieć. W zależności od nasilenia infekcji lekarz może zalecić chirurgiczne usunięcie paznokcia.Środki miejscowe można następnie nakładać na skórę pod paznokciem, a także na nowy paznokieć, gdy odrasta.
   • Jeśli infekcja jest bardzo bolesna, a leczenie nie przynosi efektów, lekarz może zdecydować o trwałym usunięciu paznokcia.
   • Odrastanie paznokcia może zająć nawet rok.

Część 4 z 4: Zapobieganie kolejnej infekcji

1. Noś klapki na publicznym basenie, przebieralni, spa lub pod prysznicem. Infekcje grzybicze rozprzestrzeniają się bardzo łatwo, a grzyb rozwija się w wilgotnym środowisku. Chroń się, zakładając klapki lub inne obuwie, aby nie wchodzić w kontakt z powierzchniami, które mogą być zanieczyszczone.
2. Utrzymuj paznokcie krótkie, suche i czyste. Regularnie myj ręce i stopy oraz pamiętaj o myciu miejsc między palcami u rąk i nóg. Utrzymuj paznokcie krótkie i suche oraz spiłuj grube obszary płytki paznokcia.
   • Twoje paznokcie nie powinny być dłuższe niż palce u nóg.
   • Staraj się jak najczęściej suszyć ręce, jeśli masz pracę, w której ręce są często mokre, na przykład pracujesz w pubie lub w gospodarstwie domowym. Jeśli musisz nosić gumowe rękawiczki, pamiętaj, aby założyć czyste, aby ręce nie były zbyt spocone i wilgotne.
   • Jeśli uważasz, że masz infekcję, nie maluj paznokci zwykłym lakierem do paznokci, aby spróbować ukryć plamy. W rezultacie wilgoć może zostać zatrzymana, a infekcja może się pogorszyć.
3. Noś odpowiednie buty i skarpetki. Wyrzuć stare buty i poszukaj butów, którymi Twoje stopy będą mogły oddychać, aby nie uległy zawilgoceniu. Regularnie zmieniaj skarpetki (częściej niż raz dziennie, jeśli dużo się pocisz) i szukaj skarpet wykonanych z tkanin odprowadzających wilgoć ze skóry, takich jak wełna, nylon i polipropylen.
4. Idź do renomowanego salonu paznokci i utrzymuj swoje narzędzia w czystości. Upewnij się, że salon, w którym wykonujesz manicure lub pedicure, dokładnie sterylizuje wszystkie środki pomocnicze. Jeśli nie widzisz, jak dokładnie sterylizują, przynieś własne narzędzia, a następnie je zdezynfekuj.
   • Zdezynfekuj obcinacz do paznokci, obcinacz do skórek i wszelkie inne narzędzia, których używasz, aby Twoje paznokcie były krótkie i zdrowe.

Porady

• Utrzymuj stopy w suchości.
• Noś bawełniane skarpetki.
• Paznokcie grzybicze nie są zbyt częste u dzieci. Zwykle cierpią na to dorośli.
• Osoby z osłabionym układem odpornościowym, cukrzycą, problemami z krążeniem i zespołem Downa są bardziej podatne na infekcje grzybicze.
• Nie udostępniaj innym butów ani innego obuwia.