Zawartość

• Do kroku
• Metoda 1 z 3: Zajmij się napiętym napletkiem
• Metoda 2 z 3: Dbanie o napletek dziecka
• Metoda 3 z 3: Rozwiąż inne problemy z napletkiem

Napletek zakrywa i chroni wrażliwe żołędzie nieobrzezanego penisa i może być łatwo i bezboleśnie odciągany przez większość nastolatków i dorosłych. Jeśli jednak odciągnięcie napletka powoduje silny ból lub krwawienie, jeśli pod spodem występuje zaczerwienienie lub obrzęk, a zwłaszcza jeśli utknie w pozycji odciągniętej do tyłu, należy natychmiast skontaktować się z lekarzem. Istnieją inne techniki oddzielania napletka, których można użyć, aby rozwiązać ten problem. W każdym razie należy zawsze utrzymywać napletek w czystości i zachować szczególne środki ostrożności przy napletku dziecka.

Do kroku

Metoda 1 z 3: Zajmij się napiętym napletkiem

1. Powoli i delikatnie odciągnij napletek. W większości przypadków łatwo jest przesunąć napletek palcami do tyłu i odsłonić żołądź. Jeśli jednak masz napletek mocniejszy od przeciętnego, przesuwaj go do tyłu wolniej i celowo, aby zmniejszyć ból i ryzyko kontuzji.
   • Jeśli poczujesz ból (nie tylko dyskomfort), przestań odciągać napletek. Możesz spowodować bolesne pęknięcie wrażliwej skóry. Wypróbuj inne metody rozluźnienia napletka.
   • Ciasny napletek nazywany jest również stulejką. To normalne, że nieobrzezany penis dziecka ma ten stan, chociaż zwykle ustępuje w okresie dojrzewania. Ten problem może również wystąpić u dorosłych.
2. Odciągnij napletek podczas kąpieli lub prysznica. Ciepła woda i wilgotne powietrze pomagają rozluźnić napletek. Powoli i delikatnie pracuj palcami, aby poprowadzić napletek z powrotem do trzonu penisa.
   • Niezależnie od tego, czy jesteś nastolatkiem, czy osobą dorosłą, za każdym razem, gdy bierzesz prysznic, myj napletek. Odciągnij napletek, użyj łagodnego mydła i dużej ilości wody, aby delikatnie oczyścić obszar, a następnie dokładnie spłucz i włóż napletek z powrotem na miejsce.
3. Stopniowo odciągaj napięty napletek w ciągu dni lub nawet tygodni. Jeśli nie możesz odciągnąć napletka do końca bez bólu, ponieważ jest zbyt ciasny, spróbuj rozciągnąć go powoli. Pierwszego dnia delikatnie odciągaj napletek, aż poczujesz dyskomfort. Następnego dnia odciągnij go trochę bardziej i rób to kilka razy dziennie przez kilka tygodni.
   • Z biegiem czasu proces ten zwykle rozciąga napletek i sprawia, że ​​jego odciąganie jest łatwiejsze i wygodniejsze.
4. W razie potrzeby spróbuj wykonać bardziej intensywne ćwiczenia rozciągające napletek. Jeśli podejście krok po kroku nie działa wystarczająco dobrze, wypróbuj bardziej specyficzne leczenie. Jeśli brzeg napletka jest napięty, delikatnie rozciągaj go palcami przez 20 do 30 sekund. Jeśli inne części napletka są napięte, możesz użyć rąk w podobny sposób, aby delikatnie je rozciągnąć.
   • Wykonuj ćwiczenia przez trzy do pięciu minut i do trzech razy dziennie. Uzyskanie zauważalnych rezultatów może zająć od kilku tygodni do ponad roku.
   • Możesz również rozważyć użycie „tunelu na ciało”, czyli silikonowego pierścienia, który umieszcza się pod brzegiem napletka na kilka godzin dziennie. To urządzenie pomaga stopniowo rozciągać napletek.
   • Jeśli poczujesz ból, zaczerwienienie lub krwawienie, przerwij ćwiczenia. Skonsultuj się z lekarzem w celu uzyskania porady.
5. Skonsultuj się z lekarzem w celu uzyskania porady dotyczącej boleśnie napiętego napletka. Jeśli ćwiczenia rozciągające nie pomogą Ci bezboleśnie odciągnąć napletka lub jeśli wystąpi nawracające zaczerwienienie, obrzęk lub wydzielina, skontaktuj się z lekarzem. Zapewni Ci odpowiednie opcje leczenia.
   • Lekarz może przepisać maść steroidową do codziennego stosowania. Sterydy skórne pomagają rozciągnąć napletek.
   • Jeśli masz infekcję z napiętego napletka, prawdopodobnie zostanie Ci przepisana maść przeciwgrzybicza lub antybiotyki.
   • W niektórych przypadkach najlepszym rozwiązaniem jest obrzezanie - chirurgiczne usunięcie napletka. U dorosłych jest to na ogół szybki zabieg wykonywany w znieczuleniu miejscowym i wymaga okresu gojenia trwającego od jednego do dwóch tygodni.

Metoda 2 z 3: Dbanie o napletek dziecka

1. Nigdy nie odciągaj napletka dziecka na siłę. Po urodzeniu, a często przez kilka lat, większość dzieci ma napletek przyczepiony do żołędzi. Zwykle napletek odłącza się od prącia w wieku 5 lat (dzięki czemu możliwe jest cofnięcie), ale w niektórych przypadkach może to trwać do okresu dojrzewania. Do tego czasu nie używaj siły, aby odciągnąć przyczepiony napletek.
   • Silne odciągnięcie napletka, który wciąż jest przyczepiony, spowoduje duży ból i może prowadzić do rozdarcia skóry, krwawienia, blizn i prawdopodobnie uszkodzenia nerwów.
2. Nie martw się o czyszczenie napletka dziecka przed okresem dojrzewania. Przed okresem dojrzewania generalnie nie trzeba odciągać napletka, aby wyczyścić go pod spodem, nawet jeśli już oddzielił się od żołędzi. W normalnych okolicznościach wystarczy regularnie czyścić zewnętrzną część penisa łagodnym mydłem i czystą wodą.
   • Jeśli nagromadzenie smegmy powoduje nieprzyjemny zapach lub dyskomfort, a napletek jest luźny, więc możesz go odciągnąć, idź dalej i wyczyść go pod spodem.
   • Jeśli nagromadzenie się smegmy powoduje dyskomfort pod nierozdzielonym napletkiem, należy zasięgnąć porady lekarza.
3. Naucz dziecko, aby utrzymywał napletek w czystości, gdy tylko można go odciągnąć. Gdy napletek oddzieli się od żołędzi i będzie można go odciągnąć, pokaż dziecku odpowiednią technikę mycia penisa. Podczas kąpieli lub pod prysznicem radzimy mu, aby powoli odciągnął napletek, aby odsłonić żołądź.
   • Po odciągnięciu napletka, poproś go, aby delikatnie umył żołądź i pod napletkiem łagodnym mydłem, a następnie dobrze spłucz czystą wodą i wsuń napletek z powrotem na miejsce.
4. Jeśli po okresie dojrzewania nie można cofnąć napletka, skonsultuj się z lekarzem. Jeśli napletek dziecka nadal jest przyczepiony do penisa po rozpoczęciu dojrzewania lub jeśli dziecko nie może go odciągnąć, ponieważ jest zbyt ciasny (stulejka), umów się na wizytę u lekarza. Lekarz może zalecić ćwiczenia rozciągające napletek, przepisać maść steroidową lub po prostu poczekać i zobaczyć.
   • W wyjątkowych przypadkach najlepszym sposobem postępowania w przypadku ciężkiej stulejki może być obrzezanie.

Metoda 3 z 3: Rozwiąż inne problemy z napletkiem

1. Uzyskaj pomoc medyczną, jeśli napletek utknął w pozycji cofniętej. Jeśli odciągniesz napletek do tyłu, aby odsłonić żołądź, a następnie nie możesz przesunąć napletka z powrotem na żołądź, masz stan zwany parafimozą. Ponieważ cofnięty napletek może odciąć dopływ krwi do żołędzi, należy natychmiast wezwać lekarza lub udać się do szpitala.
   • Gorący prysznic może zmiękczyć i rozciągnąć napletek na tyle, aby rozwiązać problem, ale należy uważać, aby nie wcisnąć napletka z powrotem na miejsce zbyt drastycznie. Możesz rozerwać skórę lub spowodować inne uszkodzenia.
2. Regularnie myj penisa, aby uniknąć gromadzenia się smegmy. Smegma to nic innego jak nagromadzenie komórek skóry pod napletkiem. Jeśli jednak nie czyścisz regularnie pod napletkiem, smegma może rozwinąć się śluzowata konsystencja i nieprzyjemny zapach, przenosząc bakterie, które mogą prowadzić do infekcji.
   • Zarówno nastolatki, jak i dorośli powinni myć pod napletkiem łagodnym mydłem i dużą ilością wody do płukania za każdym razem, gdy się kąpią lub biorą prysznic.
   • Młodsze dzieci na ogół nie muszą martwić się nagromadzeniem smegmy, chyba że wystąpi stan zapalny lub wydzielina. W takim przypadku skonsultuj się z lekarzem.
3. Używaj miejscowych leków do leczenia zaczerwienienia lub stanu zapalnego. Jeśli odczuwasz zaczerwienienie i / lub stan zapalny pod napletkiem, na czubku penisa lub w obu obszarach, przyczyną może być infekcja drożdżakowa. Nałóż na okolicę maść przeciwgrzybiczą dostępną bez recepty (zgodnie ze wskazówkami produktu), aby sprawdzić, czy problem ustąpi w ciągu kilku tygodni.
   • Jeśli dostępne bez recepty maści przeciwgrzybicze nie pomogą lub jeśli obszar stanie się bardziej bolesny, zaogniony lub opuchnięty, skontaktuj się z lekarzem.