Zawartość

• Do kroku
• Metoda 1 z 3: Porozmawiaj z osobą o braku podziękowań
• Metoda 2 z 3: Zaakceptuj brak podziękowań
• Metoda 3 z 3: Dostosuj swój sposób dawania prezentów od teraz

Normy społeczne nakazują, abyśmy mówili „dziękuję” i wyrażali wdzięczność, gdy otrzymujemy od kogoś prezent. Nieotrzymanie słownego podziękowania lub podziękowań za prezent może być irytujące. Zamiast się z tym uporać, spróbuj sobie poradzić z nieotrzymaniem podziękowań. Możesz to zrobić, konfrontując osobę z jej brakiem wdzięczności, a następnie idąc dalej. Możesz także zmienić sposób i powód wręczania prezentów w przyszłości ze względu na brak otrzymanych podziękowań.

Do kroku

Metoda 1 z 3: Porozmawiaj z osobą o braku podziękowań

1. Znajdź ciche, prywatne miejsce do rozmowy. Jeśli zdecydujesz się porozmawiać z osobą, której podarowałeś prezent, o jej braku wdzięczności, zrób to osobiście i osobiście. Możesz wybrać neutralne miejsce, takie jak kawiarnia lub ławka w parku. Możesz też zaprosić tę osobę do domu na kawę lub kolację, a następnie porozmawiać z nią. Postaraj się wybrać miejsce, w którym będziesz mógł porozmawiać z osobą szczerze i swobodnie.
   • Jeśli możesz, porozmawiaj osobiście. Znalezienie odpowiedniego tonu i sposobu postępowania podczas konfrontacji z osobą za pośrednictwem wiadomości e-mail lub wiadomości tekstowej może być trudne. Nawet rozmowa telefoniczna to lepsza opcja niż wiadomość tekstowa.
2. Zapytaj osobę, czy otrzymała Twój prezent. Przed konfrontacją z nim, zapytaj go bezpośrednio, czy otrzymał Twój prezent. Możesz to zrobić, jeśli nie przekazałeś prezentu w prawdziwym życiu, na przykład z prezentem, który został wysłany lub pozostawiony w stosie prezentów do późniejszego otwarcia. Potwierdzając, że otrzymał on Twój prezent, możesz upewnić się, że nie konfrontujesz go z czymś, czego jeszcze nie otrzymał lub nie otworzył.
   • Na przykład, możesz powiedzieć tej osobie: „Zastanawiałem się, czy nadal otrzymałeś mój prezent?” Lub „Czy dostałeś kolejną szansę, aby otworzyć mój prezent?”
   • Może to również skłonić osobę do podziękowania. Daj mu trochę czasu na odpowiedź i zobacz, czy osoba ta nie dziękuje, gdy jest w ten sposób popychana.
3. Wyraź swoje niezadowolenie z braku podziękowań za prezent. Jeśli osoba potwierdzi, że otrzymała prezent, po prostu i szczerze powiedz jej, że byłeś zaskoczony i rozczarowany, że nie otrzymałeś „dziękuję” za prezent. Wyjaśnij, jak się wtedy poczułeś, i szczerze mów o swoich uczuciach.
   • Na przykład możesz powiedzieć tej osobie: „Byłem rozczarowany, że nie dostałem od ciebie podziękowania za prezent” lub „Byłem zraniony, kiedy nie dostałem podziękowania”. Nie podobał ci się prezent? "
   • Często powoduje to, że osoba odpowiada „przepraszam” i „dziękuję” lub wyjaśnia, dlaczego nie od razu powiedziała „dziękuję”. Bądź cierpliwy, kiedy słuchasz odpowiedzi tej osoby.
4. Zakończ rozmowę pozytywnie. Jeśli osoba odrzuci Twoje pytanie lub nie odpowie „dziękuję”, postaraj się nie mieć z tym problemu. Pracuj nad zakończeniem rozmowy pozytywnym akcentem, nawet jeśli nie otrzymałeś pożądanego podziękowania.
   • Na przykład możesz powiedzieć tej osobie: „Martwi mnie, że nie dziękujesz za prezent. Ale mogę to zaakceptować i iść dalej ”.

Metoda 2 z 3: Zaakceptuj brak podziękowań

1. Pamiętaj, że brak podziękowania może nie mieć z tobą nic wspólnego. Jeśli nie chcesz rozmawiać z tą osobą o jej braku wdzięczności, być może będziesz musiał popracować nad zaakceptowaniem obecnej sytuacji. Pamiętaj, że brak podziękowań może nie mieć nic wspólnego z Tobą ani prezentem. Czasami ludzie nie mówią „dziękuję” z powodów osobistych i nie jesteś odpowiedzialny za ich działania.
   • Na przykład osoba może mieć trudności z umiejętnościami społecznymi i może nie wiedzieć, jak właściwie powiedzieć „dziękuję”. A może osoba czuje się zażenowana otrzymaniem prezentu i nie czuje się komfortowo, mówiąc „dziękuję”.
   • Pomyśl o charakterze i osobowości tej osoby. Pomyśl o możliwości, że po prostu nie czuje się komfortowo, mówiąc „dziękuję” i spróbuj zaakceptować fakt, że nie możesz kontrolować jego działań i / lub preferencji.
2. Pamiętaj, że dobrze jest dawać bez oczekiwań. Możesz także postarać się być bardziej hojnym, jeśli chodzi o nieotrzymywanie podziękowań, traktując wręczanie prezentów jako akt niesamolubny. Dawanie innym bez oczekiwania może pomóc w budowaniu empatii dla innych. Może też sprawić, że dawanie prezentów będzie przyjemniejsze, ponieważ robisz to tylko dla przyjemności drugiej osoby, a nie tylko po to, aby otrzymać podziękowanie lub pochwałę.
   • Dawanie bez oczekiwań może również pomóc w budowaniu reputacji osoby dobrowolnej hojności i rozwagi. Twoi przyjaciele i koledzy mogą zacząć cię postrzegać jako kogoś, kto jest hojny bez oczekiwań; godna podziwu cecha.
3. Spróbuj iść dalej. Staraj się nie za bardzo przejmować się otrzymywaniem podziękowań od osoby lub zmuszaniem jej do dziękczynienia. Pracuj nad tym, aby to zrobić, aby nie zepsuło Ci to dnia i aby nie sprawiało, że masz na to ochotę. Chociaż ta osoba mogła nie powiedzieć „dziękuję”, prawdopodobnie otrzymasz podziękowania i pochwały od innych, którym wręczysz prezenty. Nie pozwól jednej osobie zrujnować całego poglądu na dawanie prezentów.
   • Na przykład, możesz sobie powiedzieć, żeby porzucić problem i wziąć kilka głębokich oddechów, aby odpuścić i przejść dalej. Możesz wtedy skupić się na osobach, które podziękowały Ci za Twoje dary.

Metoda 3 z 3: Dostosuj swój sposób dawania prezentów od teraz

1. Podaruj prezenty tylko osobom, które powiedzą „dziękuję”. Jeśli przeszkadza Ci to, że nie otrzymujesz podziękowania za prezent, możesz w przyszłości dostosować swoje zachowanie w zakresie dawania prezentów, aby obejmowało tylko bardziej wdzięcznych ludzi w Twoim życiu. Być może w najbliższe święta będziecie wręczać prezenty tylko tym, którzy w zeszłym roku powiedzieli „dziękuję”. A może możesz pominąć dawanie komuś prezentu urodzinowego w przyszłym roku, ponieważ nie docenił tego prezentu w tym roku.
   • Możesz ustawić własne ograniczenia dotyczące wręczania prezentów osobom, które je doceniają, w oparciu o poziom komfortu. Na przykład możesz nie być w stanie przestać dawać prezentów bliskim krewnym, nawet jeśli nie mówią „dziękuję”. Jednak zamiast dawać mu wyszukany prezent, możesz wybrać tańszy prezent, dzięki czemu wydasz mniej pieniędzy i będziesz mniej zdenerwowany, że nie otrzymałeś podziękowań.
2. Staraj się dawać prezenty bez oczekiwań. W przyszłości możesz również próbować dawać prezenty innym, nie oczekując podziękowań. Może to być trudne, ale nie oczekując niczego od samego początku, hojne obdarowywanie może być łatwiejsze. Dawanie prezentów bez oczekiwania odpowiedzi innych może pomóc ci być bardziej bezinteresownym i hojnym dla innych.
   • Na przykład w okresie świątecznym możesz skupić się na dawaniu prezentów swoim bliskim i odpuścić sobie oczekiwania związane z otrzymaniem od nich podziękowań. W ten sposób poczujesz się szczęśliwy i zaskoczony, gdy otrzymasz od nich podziękowania.
3. Pomiń dawanie prezentów innym. Jeśli nie czujesz się komfortowo, dając prezenty bez oczekiwań, możesz całkowicie zrezygnować z dawania prezentów. Zamiast wydawać co roku dużo pieniędzy na prezenty dla przyjaciół i członków rodziny, możesz wydać te pieniądze na siebie. Możesz czuć się lepiej, skupiając się na własnych potrzebach, zamiast dawać je innym, zwłaszcza gdy nie otrzymujesz podziękowań i pochwał, na które zasługujesz.
   • Inną opcją jest przekazanie pieniędzy organizacjom charytatywnym lub organizacjom lokalnym, a nie rodzinie lub przyjaciołom, ponieważ z pewnością otrzymasz podziękowania i pochwały od instytucji lub organizacji za swój prezent. Może to być dobry sposób na okazanie innym podziękowań, których szukasz.