Autor:
Peter Berry
Data Utworzenia:
12 Lipiec 2021
Data Aktualizacji:
1 Lipiec 2024
Zawartość
Otwarte rany na twarzy mogą czasami być denerwujące, ponieważ nie jest tak łatwo się ukryć, jak w innych częściach ciała. Mogą być wynikiem trądziku, opryszczki lub otarcia. Aby rana szybko się zagoiła, należy ją utrzymywać w czystości, nawilżać i starać się jej nie podrażniać.
Kroki
Metoda 1 z 4: Pielęgnacja ran
Mycie rąk. Przed dotknięciem lub obsługą ran twarzy należy umyć ręce. Użyj ciepłej wody i mydła antybakteryjnego, a następnie osusz czystą szmatką. Nie dotykaj niczego po umyciu rąk, aby zapobiec ich zanieczyszczeniu.
- Kiedy dotykasz otwartej rany nieczystymi rękami, kurz i zarazki na dłoniach mogą dostać się do środka, powodując dłuższe gojenie się.
Gąbka. Umyj ranę na twarzy ciepłą wodą. Unikaj używania gorącej wody, ponieważ może to spowodować ponowne krwawienie rany. Nie używaj mydła, ponieważ rana może ulec podrażnieniu. Zmyć wszelki brud i zanieczyszczenia z rany.- Mycie rany pomaga również usunąć wszelkie bakterie, które mogą powodować infekcję.
Zastosuj maść. Utrzymywanie wilgoci w ranie goi się szybciej. Możesz użyć kremu wazelinowego lub maści z antybiotykiem. Maść nałożyć czystym palcem lub wacikiem.
Przykryj ranę bandażem. Otwarte rany są szczególnie wrażliwe, ponieważ często są narażone na kurz, brud i inne zanieczyszczenia, które mogą prowadzić do infekcji. Aby chronić rany twarzy i pomóc im leczyć, przykryj je bandażem.
- Spróbuj znaleźć bandaż, który jest oddychający, jak gaza. Pozwoli to na odsłonięcie rany na działanie powietrza i szybsze zagojenie.
- Bandaż może również zatrzymywać wilgoć, pomagając w ten sposób goić się ranie.
Utrzymuj skórę wokół rany w czystości. Aby chronić ranę i zapobiec infekcji, musisz utrzymywać otaczającą skórę w czystości. Do mycia twarzy możesz użyć środka czyszczącego lub mydła antybakteryjnego.- Po umyciu należy również osuszyć dotknięty obszar i utrzymywać skórę suchą.
Metoda 2 z 4: Zasięgnij porady lekarskiej
Uważaj na oznaki infekcji. Otwarte rany są podatne na infekcje i należy je monitorować. Objawy infekcji obejmują: zaczerwienienie, obrzęk lub ciepło wokół rany. Ropa lub jakakolwiek kolorowa wydzielina, która wycieka z rany, jest oznaką infekcji.
- Możesz także mieć gorączkę, dreszcze lub zmęczenie, jeśli infekcja nasili się i rozprzestrzeni. W takim przypadku zasięgnij porady lekarza.
- Niepowikłana infekcja twarzy czasami prowadzi do zapalenia tkanki łącznej. Jest to infekcja głębszych warstw skóry i tkanek leżących poniżej, która może powodować poważne komplikacje, jeśli nie jest leczona. Uważaj na zaczerwienienie, ból, obrzęk i żółtą lub zieloną ropę.
Jeśli jesteś chory, skontaktuj się z lekarzem. Niektóre osoby leczą się długotrwale lub są zagrożone powikłaniami infekcji, w tym osoby otyłe, chore na cukrzycę, mają słabe krążenie z powodu miażdżycy, palą papierosy, piją dużo alkoholu lub są w stresie.
- Jeśli wpadniesz w jedną z tych sytuacji, skontaktuj się z lekarzem w sprawie urazów twarzy. Twój lekarz może pomóc Ci w wyborze najlepszego leczenia.
W przypadku głębokich ran na twarzy zasięgnąć porady lekarza. Drobne rany należy leczyć tylko w domu. Należy zgłosić się do lekarza, jeśli są głębokie rany, a brzegi są szorstkie lub nierówne, jeśli nie można ich połączyć lub rany nie można oczyścić. Rana może wymagać szwów, aby ścisnąć brzegi skóry blisko siebie, aby uniknąć ryzyka infekcji.
- Powinieneś także zgłosić się do lekarza, jeśli krwawienie nie ustaje, ponieważ jest to oznaka ciężkości rany.
- Powinieneś także zgłosić się do lekarza, jeśli skóra wokół rany jest opuchnięta, zaczerwieniona i bolesna w dotyku. Konieczne może być podanie antybiotyku.
Przyjmuj leki przeciwwirusowe w leczeniu opryszczki (opryszczka warg). Jeśli otwarta rana na twarzy jest spowodowana opryszczką, lekarz może przepisać lek przeciwwirusowy w celu leczenia tej choroby. Leki te mogą mieć postać tabletek lub kremów. Tabletki zwykle działają szybciej niż kremy.
- Jeśli nie chcesz iść do lekarza, możesz kupić dostępny bez recepty krem na opryszczkę.
Metoda 3 z 4: Stwórz środowisko sprzyjające gojeniu się ran
Usuń nacisk na dotknięty obszar. Niektóre rany twarzy są spowodowane uciskiem lub tarciem na delikatnych obszarach skóry. Winowajcami mogą być rurki z tlenem, a nawet okulary. Jeśli to jest przyczyną rany, może być konieczne ich usunięcie na jakiś czas, zwłaszcza gdy rana się goi.
- Jeśli nie wiesz, jak zmienić sposób noszenia okularów lub rurek tlenowych, porozmawiaj ze swoim lekarzem.
Jedz więcej białka. Dieta może wpływać na naturalną zdolność organizmu do gojenia. Aby pomóc leczyć rany twarzy, zwiększ spożycie białka. Spróbuj dodawać do posiłków mięso, nabiał, produkty pełnoziarniste, rośliny strączkowe i warzywa.
- Chude mięso jest dobrym źródłem białka. Możesz jeść pierś z kurczaka, ryby, wieprzowinę, jajka lub chudą wołowinę.
- Produkty mleczne są również bogate w białko. Grecki jogurt, twarożek i niskotłuszczowy ser mogą być dobrymi przekąskami zwiększającymi spożycie białka.
- Pełne ziarna, takie jak komosa ryżowa i płatki pełnoziarniste, są bogate w białko, podobnie jak czarna fasola, soczewica, soja, czerwona fasola lub fasola. Powinieneś także spróbować uzyskać białko z zielonych warzyw, takich jak szpinak lub brokuły.
- Unikaj „śmieciowej” żywności, która może pogorszyć stan zapalny i utrudniać gojenie.
Weź suplement. Jednym ze sposobów wspomagania gojenia się ran jest przyjmowanie suplementu zawierającego witaminy, takie jak witaminy C, B, D i E. Olej rybny i cynk również pomagają w gojeniu się ran i zwalczaniu infekcji. skóra.
Unikaj zadrapania rany. Kiedy otwarta rana zaczyna strupować, uważaj, aby nie podważać strupy, ponieważ może to spowolnić gojenie i doprowadzić do blizn. Zostaw łuskę na ranie.
- Kontynuuj nakładanie kremu wazelinowego na ranę, aby łuski pozostały wilgotne.
Unikaj używania ostrych roztworów na rany twarzy. Podczas leczenia ran twarzy nie myj ich silnym roztworem. Może to spowodować uszkodzenie tkanek lub podrażnienie rany i spowolnić proces gojenia.
- Nie używaj środków antyseptycznych, nadtlenku wodoru ani roztworu jodu na ranie.
Ogranicz ruchy mięśni twarzy. Podczas gojenia się rany staraj się nie poruszać zbytnio mięśniami wokół rany. Kiedy mięśnie się poruszają, rana może ulec podrażnieniu i rozciągnięciu, co może spowolnić proces gojenia.
- Staraj się nie śmiać, nie żuć ani nie mówić energicznymi ruchami. Podczas gojenia się rany bądź delikatny.
Zastosuj lód. Jeśli wokół otwartej rany pojawi się obrzęk, spróbuj użyć okładu z lodu. Użyj zimnego opakowania lub lodu w ręcznik i przyłóż go do rany na 10-20 minut. Możesz go nakładać kilka razy dziennie.
- Nigdy nie nakładaj lodu bezpośrednio na ranę; Twoja skóra twarzy może ulec zimnym oparzeniom.
Unikaj ciepła na ranie. Aby zmniejszyć podrażnienie i obrzęk wokół rany, należy unikać wystawiania jej na działanie ciepła. Nie myj twarzy gorącą wodą ani nie bierz gorącego prysznica. Nie należy również używać gorących opakowań, jeść pikantnych potraw ani pić gorących płynów. Reklama
Metoda 4 z 4: Leczenie rany w naturalny sposób
Zastosuj herbatę rumiankową. Rumianek wspomaga również gojenie się ran dzięki swoim właściwościom antybakteryjnym i antybiotycznym. Zanurz szmatkę w ciepłej herbacie rumiankowej i nałóż ją na ranę.
- Możesz również nałożyć chłodną torebkę herbaty bezpośrednio na ranę.
Spróbuj aloesu. Aloes może być stosowany w leczeniu ran ze względu na jego działanie lecznicze. Spróbuj nałożyć maść zawierającą aloes lub wyciąć kawałek liścia aloesu z rośliny i wcierać żelem twarz w ranę.
Zastosuj olejek z drzewa herbacianego. Olejek z drzewa herbacianego to olejek eteryczny o właściwościach przeciwbakteryjnych i przeciwdrobnoustrojowych. Aby nałożyć olejek z drzewa herbacianego na ranę, umieść 2 krople olejku w filiżance ciepłej wody. Zanurz wacik w roztworze i wetrzyj go w ranę.
- Olejek z drzewa herbacianego jest bardzo mocny, dlatego należy go rozcieńczyć wodą.
- Olejek z drzewa herbacianego należy przetestować na niewielkim obszarze skóry przed nałożeniem go na ranę. Niektórzy ludzie są wrażliwi na olejek z drzewa herbacianego.
Używaj olejków eterycznych. Inne olejki eteryczne mogą również pomóc w gojeniu się ran. Wymieszaj kilka kropli jednego z olejków eterycznych z olejem nośnikowym, takim jak oliwa lub olej migdałowy.
- Olejki eteryczne z lawendy, eukaliptusa, goździków, rozmarynu i rumianku mają właściwości przeciwbakteryjne, przeciwbakteryjne, antyseptyczne i gojące rany.
