Zawartość

• Kroki

Osoby niepełnosprawne to osoby z upośledzeniem fizycznym lub umysłowym, dlatego często mają trudności z codziennymi czynnościami. Możesz im pomóc na wiele sposobów. Najprostszym sposobem jest nauczenie się, jak się z nimi porozumiewać lub wolontariat i bezpłatne nauczanie osób niepełnosprawnych.

Kroki

Część 1 z 3: Budowanie umiejętności komunikacyjnych

1. 

   Przestudiuj odpowiednią terminologię. Podczas rozmowy z osobami niepełnosprawnymi należy używać właściwych słów. Niektóre słowa były kiedyś normą, ale teraz są przestarzałe, a nawet irytujące. Pierwszym krokiem jest nauczenie się, jak używać właściwych słów, jeśli chcesz pomóc osobom niepełnosprawnym.
   • Mówiąc o osobach niepełnosprawnych, lepiej jest podkreślać ich osobowość niż szczególne okoliczności. Na przykład nie mów „chory psychicznie”, ale powiedz „osoba chora psychicznie”. Nie mów też „na wózku inwalidzkim”. Zidentyfikowanie ich w inny sposób oznacza, że ​​możesz to zrobić dla dowolnej osoby, ale jeśli chcesz porozmawiać o konkretnych funkcjach wózka inwalidzkiego, możesz powiedzieć, że „użytkownik wózka inwalidzkiego” lub „użytkownik korzysta z wózka inwalidzkiego”. walcowanie".Pamiętaj o kilku wyjątkach; Wiele osób niesłyszących, niedowidzących lub autystycznych często używa lokalnych identyfikatorów, co oznacza, że ​​chcą nazywać się „osobami autystycznymi” lub „głuchymi” (duża litera K zgodnie z ich przepisami) .
   • Niektóre wyrażenia są teraz nieaktualne, a nawet obraźliwe. Słowo „wyciszenie” oznaczało ludzi, którzy nie mogą mówić, ale teraz często używamy wyrażenia „nie potrafią mówić” lub „którzy muszą używać syntezatorów mowy”. Słowo „polio” używane do opisania osób niepełnosprawnych ruchowo, o ograniczonej sprawności ruchowej, teraz używamy terminu „bardziej niepełnosprawni fizycznie”.
   • Słowa „opóźniony” i „opóźniony” są obraźliwymi słowami. Możemy to zastąpić wyrażeniem „ktoś z upośledzeniem intelektualnym, rozwojowym lub poznawczym”. Kiedyś było wielu ludzi, którzy używali słowa „niepełnosprawność”, ale teraz już go nie używają, ponieważ poważnie obraża to osoby niepełnosprawne.

2. 

   
   
   Komunikuj się bezpośrednio. Często osoby z niepełnosprawnościami na co dzień wspierają tłumacze, pielęgniarki i przyjaciele. Podczas komunikowania się z osobami niepełnosprawnymi ważne jest, aby rozmawiać z nimi twarzą w twarz. Nie komunikuj się pośrednio przez inną osobę.
   • Spójrz bezpośrednio na osobę, a nie na jej tłumacza lub asystenta. Zwykle osoby niedosłyszące będą obserwować swojego tłumacza, gdy druga osoba mówi, aby uchwycić rozmowę. Nadal powinieneś obserwować osobę, z którą chcesz porozmawiać, a nie tłumacza.
   • Jeśli rozmawiasz z kimś na wózku inwalidzkim, usiądź, aby nie musiał podnosić szyi, aby na ciebie spojrzeć. Nie padaj na kolana, tak jak rozmawiałbyś z dzieckiem, bo to wygląda dziwnie.

3. 

   
   
   Skonsultuj się przed udzieleniem wsparcia. Jeśli trafisz na osobę niepełnosprawną, która z czymś boryka się, instynktownie wskakujesz na pomoc. Jeśli jednak nie znasz konkretnych potrzeb i intencji danej osoby, działanie mające na celu pomoc może nie być właściwe. Przed udzieleniem pomocy należy się z nimi skonsultować.
   • Czasami osoby niepełnosprawne wyglądają, jakby walczyły, ale wszystko jest w porządku. To, że zajmują im więcej czasu, nie oznacza, że ​​potrzebują Twojej pomocy. Jeśli uważasz, że potrzebują pomocy, możesz zapytać.
   • Jeśli zobaczysz, że ktoś walczy, możesz zapytać: „Czy potrzebujesz pomocy?” lub „Czy potrzebujesz mojej pomocy?” Nie mów nic więcej.
   • Jeśli osoba odmawia Ci pomocy, nie czuj się urażona ani odrzucona i po prostu postępuj normalnie. Znają swoje potrzeby lepiej niż ktokolwiek inny, zmuszając ich do postrzegania ich jako niegrzecznych.
   • Nie udzielaj porad medycznych, zwłaszcza jeśli nie jesteś lekarzem. Może wydawać się pomocne, aby doradzać ludziom z przewlekłym bólem praktykowanie jogi, ale wszyscy mają lekarzy, którzy znają ich historię medyczną i udzielają porad bez działania.

4. 

   
   
   Mów i zachowuj się z szacunkiem. Podczas interakcji z osobami niepełnosprawnymi zawsze musisz okazywać szacunek swoim słowom i czynom.
   • W przypadku osoby niepełnosprawnej zawsze wymagany jest uścisk dłoni. Poradziliby sobie nawet ludzie z ograniczonym ruchem ręki. To grzeczny gest i przykuwa ich uwagę.
   • Mów swoim zwykłym tonem głosu. Ludzie często mówią wolniej i głośniej niż zwykle, szczególnie podczas komunikowania się z osobami niesłyszącymi, ale jest to niegrzeczny i intelektualny akt. Komunikuj się jak zwykle.
   • To normalne, że robi się coś, co ułatwia komunikację. Na przykład, jeśli wchodzisz w interakcję z osobą z ubytkiem słuchu, spójrz bezpośrednio na nią, aby mogła czytać z jej ust i rozumieć, co mówisz. Siadanie i nawiązywanie kontaktu wzrokowego z użytkownikiem wózka inwalidzkiego jest osobą uprzejmą. W przypadku kogoś, kto nie jest w stanie mówić, zamiast udawać, że rozumie, co mówi, możesz grzecznie poprosić o powtórzenie.
   • Bądź sobą w rozmowach. Jeśli zdarza się, że używasz swobodnej komunikacji, na przykład mówiąc „do zobaczenia wkrótce” niewidomym, nie panikuj i nie przepraszaj. Ta osoba rozumie to jako nieformalny gest i nie masz zamiaru jej urazić.

5. 

   Zadaj pytanie. Często martwimy się, czy nieumyślnie urazimy osoby niepełnosprawne, więc komunikując się, wydajemy się zdezorientowani. Można to uznać za dystans dla osób niepełnosprawnych, więc trzeba być sobą i być bardzo spokojnym. W razie wątpliwości zapytaj ich, czy ma to znaczenie w obecnej sytuacji.
   • Często osoby niepełnosprawne chcą, abyś grzecznie je zapytał, zamiast być tak zdezorientowanym. Na przykład, dobrze jest zapytać osobę niesłyszącą, czy potrafi czytać mowę ustną i czy podczas rozmowy możesz zobaczyć ją twarzą w twarz. Jeśli planujesz imprezę, a rampa dla wózków inwalidzkich znajduje się z tyłu sali, zawsze możesz zapytać „Czy wiesz, gdzie są ścieżki dla wózków inwalidzkich? Trochę trudno jest znaleźć, chcę się tylko upewnić, że wiesz. miejsce. "
   • Ludzie często boją się zadawać pytania, ponieważ nie chcą przyciągać uwagi osób niepełnosprawnych. Jednak unikanie oczywistych pytań czasami przyciąga więcej uwagi niż zadawanie ich bezpośrednio. Dopóki pytanie było związane z obecną sytuacją, nie uważaliby tego za ciekawe lub drażliwe pytanie.
   Reklama

Część 2 z 3: Wolontariat

1. 

   Znajdź możliwości wolontariatu w swojej okolicy. Możesz to znaleźć w społeczności, ponieważ istnieje wiele organizacji, które starają się wspierać osoby niepełnosprawne.
   • Ability First to organizacja wspierająca niepełnosprawne dzieci i dorosłych poprzez zatrudnienie, rozrywkę i programy społeczne. Ability First ma oddziały w wielu różnych krajach i wszyscy potrzebują wolontariuszy. W zależności od wybranej ścieżki możesz pracować z osobami niepełnosprawnymi na stanowiskach biurowych, pomagając działom w płynnym prowadzeniu programów i wydarzeń.
   • Centrum Prawne dla Ubogich na Południu (SPLC) prowadzi program o nazwie Teaching Tolerance, w ramach którego instruktorzy ze studentami szkół wyższych i liceów omawiają podobne sposoby komunikowania się z młodymi ludźmi. współpraca z osobami niepełnosprawnymi. Możesz odwiedzić stronę internetową SPLC, aby sprawdzić, czy pokaz odbywa się w Twojej okolicy i skontaktować się z liderem zespołu, aby sprawdzić, czy potrzebują ochotników do organizowania, ogłaszania i załatwiania spraw.
   • Stowarzyszenie Niepełnosprawnych (UDS) jest organizacją non-profit, która stara się pomagać osobom niepełnosprawnym, aby mogły żyć bardziej niezależnie, w tym weteranów i seniorów. Pomagają znaleźć domy, zapewniają sprzęt medyczny, domowe wózki inwalidzkie i psy przewodniki. UDS rekrutuje wolontariuszy w różnych dziedzinach, od pracy biurowej po public relations i pozyskiwanie funduszy. Siedziba organizacji znajduje się w Lancaster w Pensylwanii, ale jej oddziały są wszędzie.
   • Możliwości można znaleźć za pośrednictwem organizacji, w których mieszkasz. Zadzwoń do szpitala lub domu opieki, aby dowiedzieć się, czy potrzebują wolontariuszy, lub porozmawiaj z opiekunami.
   • Niektóre organizacje, takie jak Autyzm Mówi, wyrządzają więcej szkody niż pożytku. Dlatego powinieneś dokładnie sprawdzić przed przystąpieniem do jakiejkolwiek organizacji masowej.

2. 

   Zbieranie funduszy i zbieranie pieniędzy. Czasami pomocne jest także zbieranie funduszy. Osoby niepełnosprawne potrzebują dużo pieniędzy, aby zapłacić za leki, naprawy domowe itp.
   • Wszystkie wymienione organizacje prowadzą okresowe zbiórki pieniędzy. Pomaga w tym przekazywanie pieniędzy, nawet jeśli jest to niewielka kwota. Możesz zachęcić przyjaciół i krewnych do przekazywania pieniędzy. Jeśli to odpowiednie urodziny, wesele lub duże wydarzenie, na które dostajesz dużo prezentów, poproś ich o przekazanie pieniędzy zamiast dawania prezentów.
   • Jeśli wiesz, że osoba niepełnosprawna potrzebuje pieniędzy z powodu niepełnosprawności, możesz pomóc zebrać pieniądze. Możesz zorganizować wydarzenie, takie jak obiad lub przyjęcie, sprzedać bilety wstępu i wydać te pieniądze na opłacenie leków drugiej osoby. Możesz zebrać fundusze poprzez kampanię online na stronie GoFundMe. Możesz zorganizować konkurs lub wylosować loterię, pobierać opłaty egzaminacyjne lub wpisowe. Istnieje wiele sposobów na zebranie funduszy na pomoc potrzebującym.
   • Jeśli nadal jesteś w szkole, możesz poszukać organizacji, które zatrudniają studentów do zbierania funduszy na letnie wakacje. Możesz znaleźć organizacje, które pomagają osobom niepełnosprawnym, ubiegać się o stanowiska pozyskiwania funduszy. W ten sposób możesz zarówno pomóc osobom niepełnosprawnym, jak i zdobyć doświadczenie zawodowe.

3. 

   Pomoc w twojej mocy. Często osoby niepełnosprawne potrzebują osoby wspierającej u ich boku. Możesz w tym dobrowolnie pomóc.
   • Jeśli osoba z niepełnosprawnością nie jest w stanie samodzielnie prowadzić samochodu, możesz pomóc jej w poruszaniu się jak podczas jazdy lub w korzystaniu z transportu publicznego.Wiele organizacji wolontariackich zatrudnia do tej pracy wiele osób.
   • Wiele organizacji chce, aby świat był bardziej przyjazny dla osób niepełnosprawnych, które mają trudności z poruszaniem się, i buduje ścieżki przyjazne dla wózków inwalidzkich w miejscach publicznych. Możesz pomóc, pisząc listy do władz, prosząc o podpisy osób współpracujących przy tworzeniu projektów ułatwiających osobom niepełnosprawnym przemieszczanie się.

4. 

   Zostań wolontariuszem w szkoleniu psów przewodników. Jeśli kochasz psy, zaangażowanie się w szkolenie psów to świetny sposób, aby pomóc osobom niepełnosprawnym.
   • Psy przewodniczące to psy wyszkolone do wspierania osób niepełnosprawnych fizycznie lub umysłowo. Zanim zostaną zwrócone właścicielom, muszą przejść specjalne szkolenie i mieszkać z właścicielem wolontariusza do 18 miesiąca życia.
   • Jeśli zgłosisz się na ochotnika do utrzymania psa przewodnika, pamiętaj o regularnych szkoleniach i szkoleniach psów domowych.
   • Szkolenie psa przewodnika to nagroda, ale i trudne doświadczenie. Trudno jest zostawić psa, gdy już się do niego przywiążesz. Musisz przygotować się psychicznie przed przyjęciem misji.
   • To jest opcja dla studentów. Przede wszystkim wielu studentów chce mieć zwierzęta, ale nie może ich trzymać przez dłuższy czas. Po drugie, uczelnia to najlepszy sposób na kontakty towarzyskie Twojego psa, ponieważ na terenie kampusu odbywa się wiele zajęć.
   Reklama

Część 3 z 3: Komunikuj się z innymi

1. 

   Skorzystaj z mediów społecznościowych. Ponieważ wiele osób korzysta z mediów społecznościowych, takich jak Facebook i Twitter, łatwo jest zwiększyć ich świadomość.
   • Zawiera linki do artykułów na temat osób niepełnosprawnych, komunikowania się z ludźmi na temat niepełnosprawności fizycznej i psychicznej. Nie tylko dziel się faktami, ale podaj linki do artykułów o tym, jak rozmawiać z osobami niepełnosprawnymi oraz o korzyściach płynących z pomocy i wolontariatu.
   • Jeśli próbujesz zebrać fundusze lub zbierać podpisy, media społecznościowe mogą być naprawdę przydatnym narzędziem. Opublikowanie linku, aby powiedzieć ludziom, gdzie przekazać pieniądze lub się zarejestrować, jest najszybszym i najwygodniejszym sposobem, aby to zrobić w Twojej sprawie.
   • Wybierz artykuły, które ludzie mogą czytać na swoich komputerach lub telefonach. Zwykle internauci wybierają krótkie artykuły, prezentowane w formie listy.

2. 

   Wyraź swoją opinię. Jeśli zobaczysz, że ktoś obraźliwie komentuje osobę niepełnosprawną, niezależnie od tego, czy jest to świadoma, czy nie, nadal powinieneś o tym mówić.
   • Często ludzie używają niewłaściwego słowa. W takim przypadku należy grzecznie je poprawić. Na przykład, jeśli usłyszysz, jak ktoś mówi „dziewczyna z nożem”, możesz to naprawić w ten sposób „powinieneś powiedzieć„ ona ma nóż ”.
   • Słowa „upośledzony” i „opóźniony” są często używane, nawet w mediach jako termin na opisanie czegoś nieprzyjemnego. Ludzie często usprawiedliwiają swoje słowa i mówią, że „nie mają tego na myśli”, możesz im wyjaśnić, że słowo jest obraźliwe, niezależnie od tego, czy jest zamierzone, czy nie, i nie powinno być używane.
   • Jeśli zauważysz dyskryminację osób niepełnosprawnych występującą w pracy lub szkole, przedstaw powyższe zachowanie odpowiedniej agencji. Jeśli nie masz pewności, do kogo się zgłosić, możesz skontaktować się z organizacją wspierającą osoby niepełnosprawne i zasięgnąć porady.

3. 

   Poprowadź wszystkich we właściwym kierunku. Wiele osób celowo nie krzywdzi ani nie obraża, po prostu nie wiedzą, jak współdziałać z osobami niepełnosprawnymi. Jeśli zauważysz, że ktoś jest zdezorientowany lub zdezorientowany, możesz pokazać mu odpowiednią witrynę internetową lub organizację, aby pomóc mu nauczyć się interakcji z osobą niepełnosprawną. Edukacja jest potężnym narzędziem promowania rozwoju społecznego i tworzenia bardziej przyjaznego, przyjaznego świata. Reklama