Przygotowanie wody elektrolitowej - Wskazówki

Wideo: Wprowadzenie i regulacja gospodarki wodno-elektrolitowej

Zawartość

Kroki
Rada
Ostrzeżenie

Woda elektrolitowa jest dziś bardzo popularna i łatwo zrozumieć, dlaczego. Zwolennicy wody elektrolitowej twierdzą, że może przyspieszyć metabolizm, zmniejszyć kwasowość krwi, pomóc organizmowi szybciej wchłonąć składniki odżywcze i nie tylko. Poniższy przewodnik pomoże Ci przygotować własną wodę elektrolitową w domu.

Kroki

Metoda 1 z 3: Określenie stężenia pH przed alkalizacją

Oznaczanie stężenia pH. Przed i po alkalicznej wodzie pitnej należy sprawdzić, jakie jest pH. Po uzyskaniu wyników poznasz różnicę w pH, aby dostosować się do wody. W naturze pH wody wynosi zwykle 7, ale ze względu na zanieczyszczenia woda jest bardziej kwaśna, tj. Poniżej 7. Idealne pH wody pitnej to 8 lub 9, wartość tę można uzyskać poprzez alkalizacja wody.
Kup zestaw do pomiaru pH. Możesz je kupić w sklepach medycznych. Zestaw zawiera paski testowe i kartę kolorów do oznaczania pH.
Namocz papier w wodzie przed odczynem alkalicznym. Po zanurzeniu przez chwilę porównaj kolory papieru z kolorami na schemacie. Zapisz pH wody, a następnie rozpocznij proces alkalizacji jedną z poniższych metod. Po wodzie alkalicznej woda musi mieć pH między 8 a 9, jak pokazano na wykresie oznaczeń.
Zrozumieć pH wody. Woda o pH powyżej 7 jest wodą zasadową, podczas gdy woda poniżej 7 jest kwaśna. Twoim celem jest chcieć wody o pH między 7 a 9. Reklama

Metoda 2 z 3: Alkalizuj wodę pitną za pomocą dodatków

Użyj sody oczyszczonej. Dodaj 600 mg sody do 0,2 litra wody. Soda oczyszczona jest silnie zasadowa, dzięki czemu po rozpuszczeniu zwiększa zasadowość wody. Energicznie wstrząsnąć (jeśli używasz butelki) lub wymieszać (jeśli używasz filiżanki) mieszanki, aby proszek do pieczenia całkowicie rozpuścił się w wodzie.
- Jeśli jesteś na diecie niskosodowej, nie dodawaj sody oczyszczonej do wody. Soda oczyszczona zawiera dużo sodu.
Użyj cytryn. Cytryna jest anionowa, więc kiedy pijesz sok z cytryny, Twój organizm reaguje z anionem cytryny, tym samym alkalizując wodę w organizmie podczas trawienia.
- Wlej około 2 litrów wody do butelki. Najlepsza jest woda filtrowana, ale jeśli jej nie masz, możesz użyć wody z kranu.
- Pokrój cytrynę na osiem części. Wrzuć plasterki cytryny do wody, ale nie ściskaj ich, po prostu włóż do butelki z wodą.
- Przykryj słoik i pozostaw na noc na 8 do 12 godzin w temperaturze pokojowej.
- Jeśli chcesz, możesz dodać do wody łyżkę soli morskiej, dodanie soli ma efekt mineralizacji wody.
Dodaj roztwór do regulacji pH. Roztwory korygujące pH zawierają bardzo skoncentrowane minerały alkaliczne, które można kupić w Internecie lub w sklepie spożywczym. Postępuj zgodnie ze szczegółowymi instrukcjami na słoiku, aby zobaczyć, ile kropli musisz dodać do wody.
- Pamiętaj, że roztwór do regulacji pH może zwiększyć zasadowość wody, ale nie odfiltrowuje innych rzeczy, takich jak chlor lub fluor, które są powszechnie spotykane w wodzie wodociągowej.
Reklama

Metoda 3 z 3: Użyj systemu filtrów

Kup jonizator wody. Jonizator dołączany bezpośrednio do kranu to produkt przyjazny dla użytkownika. Maszyna poprawia ładunek (tj. Ulega jonizacji), gdy woda przepływa przez anodę i katodę. Spowoduje to rozdzielenie wody na dwie części, wodę alkaliczną i wodę kwaśną. Woda alkaliczna stanowi około 70% produkcji i może być używana do picia.
- Nie należy wylewać kwaśnej wody. Kwaśna woda może zabić wiele rodzajów bakterii, więc możesz jej użyć do zabicia bakterii na skórze.
Sprzedam filtry do wody jonizowanej. Ten typ filtra jest wysoce mobilny i tańszy niż jonizator, a także filtry konwencjonalne. Napełnij filtr wodą i odczekaj od trzech do pięciu minut, w tym czasie przechodzi on przez warstwy filtra. Woda po przejściu przez filtr wpadnie do komory zawierającej minerały alkaliczne.
- Filtry do wody jonizowanej można znaleźć w dziale z przyborami kuchennymi w sklepach ze sprzętem AGD.
Sprzedam filtr wody do odwróconej osmozy. Ten typ filtra, znany również jako ultrafiltracja, wykorzystuje ultradrobne membrany do filtrowania wody. Ze względu na duże rozdrobnienie filtr może zatrzymać wiele pierwiastków, których normalna filtracja nie jest w stanie zrobić, ostatecznie przechodząc przez etap alkaliczny, aby zakończyć proces filtracji.
- Możesz znaleźć te filtry w supermarketach lub w Internecie i są one sprzedawane ze zwykłymi filtrami do wody.
Użyj roztworu do destylacji wody i dostosowania pH. Maszyna ma efekt wrzenia wody i niszczenia bakterii i innych zanieczyszczeń w wodzie wodociągowej. Urządzenie do destylacji wody może być nieco alkaliczne w stosunku do wody pitnej, ale aby było naprawdę zasadowe, po przefiltrowaniu do czysta należy dodać roztwór regulujący pH.
- Destylatory wody są dostępne w różnych cenach i rozmiarach. Znajdziesz je w dziale mebli kuchennych.
Reklama

Rada

W przypadku każdej metody alkalicznej musisz użyć więcej wody, niż chciałbyś uzyskać pod koniec procesu. W szczególności przy metodzie odwróconej osmozy należy dostarczyć 11 litrów wody wodociągowej, aby uzyskać 4 litry czystej wody pitnej.
Kontynuuj używanie miernika pH podczas procesu alkalizacji, aby znaleźć najbardziej skuteczną metodę dla wody w domu.