Zawartość

• Kroki

Jeśli chcesz wyglądać jak najlepiej podczas sesji zdjęciowej lub na ważnym wydarzeniu, musisz nauczyć się pozować jak model, aby pokazać swoją pewność siebie i siłę. Kształt, pozycja dłoni i mimika to trzy czynniki, które określają twoją postawę fotograficzną. Utrzymuj ciało prosto i w równowadze. Chodzenie podczas strzelania i oparcie się o ścianę to dwie znajome pozy. Mężczyźni często chcą wygodnie używać rąk, więc używaj rąk do zmiany pozycji. Użyj wyrazu twarzy, aby poprawić swoje pozowanie.

Kroki

Część 1 z 3: Pozowanie ciała

1. 

   Trzymaj ramiona w równowadze przed aparatem. Jedną z podstawowych zasad jest to, że musisz być tak wysoki jak model męski. Jeśli masz ustawione ramiona pod kątem, zmniejszysz się. Rozluźnij ramiona i pchnij do przodu.
   • Aby poprawić kształt ramion, należy pochylić się do przodu około 2,5–5 cm, rozciągając ramiona bliżej aparatu.
   • Będą chwile, kiedy będziesz fotografowany pod kątem lub chcesz, aby twoje ramiona były ustawione pod kątem, ale w większości przypadków najlepiej wyważone ramiona.

2. 

   
   
   Napnij mięśnie centralne. Jeśli masz tłuszcz, musisz go odchudzić, ściskając mięśnie brzucha. Ułóż brzuch tak płasko, jak to możliwe, bez konieczności zbytniego ciągnięcia. To wyszczupli talię i sprawi, że klatka piersiowa będzie nieco większa. Pomaga również w utrzymaniu prostej postawy, rozciągając grupę ważnych narządów.

3. 

   Pozuj podczas chodzenia i strzelania. Chodzenie podczas strzelania to popularna „pozy” męskich modeli. Powinieneś ćwiczyć chodzenie w wyprostowanej pozycji i trzymanie głowy wysoko. Ta pozycja wymaga kroków do przodu o szerokości jednej stopy z palcami około 2,5 cm nad podłogą. Tylne nogi skupione są na mostku. Uderz jedną ręką delikatnie do przodu, podczas gdy drugą ręką zwróconą do tyłu.
   • Kroki są nieco dłuższe niż zwykle. W ten sposób pomaga podkreślić Twoją postawę, zwłaszcza jeśli masz zwyczaj robienia małych kroków.

4. 

   
   
   Oprzyj się o ścianę. Istnieją różne sposoby oparcia się o ścianę, z wieloma wariantami oparcia się o ścianę lub oparcia jednego ramienia o ścianę. Jeśli chcesz oprzeć się plecami na ławce, ugnij kolana i oprzyj stopy o ścianę. Aby oprzeć się jednym ramieniem, skrzyżuj stopę bliżej ściany niż drugą stopę.
   • Jeśli opierasz się o ścianę, nie musisz podnosić jednej nogi, ale nie stój z wyprostowanymi nogami. Zegnij jedną nogę i trzymaj jedną nogę do przodu, a drugą lekko do tyłu.
   • Opierając się o ścianę, trzymaj ciało w pozycji pionowej. Nie stawiaj stóp zbyt daleko od ściany, co spowoduje, że twoje ciało uformuje kąt, który jest zbyt nachylony.
   Reklama

Część 2 z 3: Pozowanie rękami

1. 

   
   
   Włóż ręce do kieszeni spodni. To klasyczna pozycja pewności siebie i opanowania. Można to zrobić na dwa sposoby: włożyć obie ręce do kieszeni lub włożyć część dłoni do kieszeni i wypuścić kciuk. Zahacz kciuk o pasek, aby uzyskać inną pozę.
   • Innym sposobem jest włożenie ręki do kieszeni. W tej pozycji dłoni należy położyć drugą rękę na przeciwległym ramieniu lub przeciągnąć ją przez włosy.

2. 

   Dotknij swojej twarzy. Jeśli chcesz okazać pocieszenie lub kontemplację, dotknij gdzieś na twarzy. Istnieje wiele sposobów, aby to zrobić. Umieść palec wskazujący i kciuk wokół podbródka lub zwiń palce i oprzyj je o brodę.
   • Kładąc dłoń na twarzy, możesz wyrazić różnorodne ujęcia. Spróbuj umieścić dłonie w różnych pozycjach, aby znaleźć najlepsze dopasowanie.

3. 

   Użyj jednej ręki, aby dopasować krawat. Jeśli masz na sobie garnitur i krawat, umieszczenie jednej ręki na krawacie jest najbardziej klasycznym i eleganckim sposobem na pozowanie. Użyj kciuka i palca wskazującego, tak aby każdy palec znajdował się po jednej stronie węzła krawata. Nie musisz przesuwać krawata. Ułożenie dłoni w tej pozycji pokazuje ruch.
   • Jedną z odmian tej pozy jest umieszczenie drugiej ręki na połowie długości krawata. To symuluje wiązanie krawata, ale ta poza wyraźnie różni się od pozycji jednoręcznej.

4. 

   Skrzyżowane ramiona na piersi. Aby uzyskać poważną lub energiczną pozę, złóż ręce na klatce piersiowej, tak jak zwykle. Aby dostosować pozę, należy położyć obie ręce na przeciwległym ramieniu, zamiast chować jedną pod spodem. Wyciągnięcie obu rąk będzie wyglądało lepiej.
   • Jedną z odmian tej pozycji jest rozluźnienie jednej ręki prosto w dół i przytrzymanie łokcia drugą. Jest to sposób na zakrycie górnej części ciała, ale sprawia inne wrażenie niż krzyżowanie obu rąk.
   Reklama

Część 3 z 3: Używanie mimiki

1. 

   Mruż trochę. Oczy szeroko otwarte nie są typowe dla modeli męskich. Podnieś nieco dolne powieki, aby stworzyć pozę z mrużeniem oka. To da ci myślący lub myślący wygląd. Pokazuje pewność siebie i opanowanie, w przeciwieństwie do nieśmiałości lub zagubienia.

2. 

   Pchnij podbródek do przodu i do dołu. Jeśli nadal pozostawiasz brodę, często będziesz musiał odsłonić nadmiar skóry pod brodą. Pchnij głowę do przodu, aby szyja wyglądała na dłuższą. Nie podnoś brody, aby odsłonić nozdrza. Zamiast tego schyl się, aby uzyskać o 10% mniejszy kąt niż normalnie. Pomoże to usunąć podwójny podbródek, a także częściowo zakryje szyję.
   • Jeśli twój podbródek nie wygląda dobrze, spróbuj wysunąć uszy do przodu. Dzięki temu głowa będzie wyglądać idealnie.

3. 

   Uśmiechnięte zęby. Czarujący uśmiech modelki musi odsłonić jej zęby. Nie śmiej się tak głośno, żeby usta były otwarte, ale nie zaciskaj ust. Otwórz usta wystarczająco szeroko i odsłaniaj zęby.

4. 

   Nie patrz bezpośrednio w obiektyw. O ile nie zostaniesz poproszony o patrzenie bezpośrednio w aparat, wybierz punkt na obiektywie i poza nim. Powinieneś spojrzeć na lewy lub prawy róg aparatu lub skierować oczy w punkt tuż pod aparatem.
   • Te pozy sprawiają wrażenie, że koncentrujesz się na swoich myślach.Pomaga również wyglądać bardziej naturalnie niż strzelanie z przodu.
   Reklama