Zawartość

• Kroki
• Rada
• Ostrzeżenie

Podrażnienia, stany zapalne i nieprzyjemne zapachy to tylko niektóre z wielu schorzeń, które mogą wystąpić, jeśli nie zachowujesz nawyków higieny prącia i seksualnej. Odkażanie penisa po seksie również pomaga zmniejszyć ryzyko infekcji przenoszonych drogą płciową (STI). Penis przecięty i nieobrzezany będzie miał różne metody higieny, ale różnica nie jest duża. Aby zachować optymalne zdrowie i higienę osobistą, powinieneś nauczyć się czyścić genitalia.

Kroki

Metoda 1 z 2: Oczyść nieobrzezanego penisa

1. 

   Wybierz łagodne mydło. Wiele mydeł zawiera zapachy, które podrażniają wrażliwą skórę, a niektóre zawierają silne detergenty, które nie nadają się do czyszczenia narządów płciowych. Aby uzyskać najlepsze rezultaty, wybierz łagodne, bezzapachowe mydło do ciała (innymi słowy, nie powinieneś wybierać mydła do rąk).
   • Jeśli masz wrażliwą skórę, skonsultuj się z lekarzem lub dermatologiem, aby wybrać odpowiednie mydło.

2. 

   
   
   Wziąć prysznic. Użyj ciepłej wody zamiast gorącej wody, aby uniknąć poparzenia lub podrażnienia genitaliów i całego ciała. Umyj jak zwykle, spłucz ciepłą wodą i użyj łagodnego, bezzapachowego mydła.

3. 

   Umyj penisa. Używaj łagodnego, bezzapachowego mydła do rąk i nałóż je na jądra i korpus penisa. W przypadku nieobrzezanego penisa ważne jest, aby umyć go pod napletkiem.
   • Delikatnie zsuń napletek tak daleko, jak to możliwe. Nie przesuwaj napletka poza naturalne miejsce, ponieważ może to uszkodzić penisa i spowodować blizny.
   • Wetrzyj mydło pod napletek i spłucz mydło i pozostałości.
   • Przywróć napletek do pierwotnej pozycji.

4. 

   
   
   Utrzymuj penisa w czystości. Pielęgnacja osobista jest ważna, ale lekarze nie zalecają nadmiernego mycia penisa. Zbyt częste czyszczenie penisa, zwłaszcza przy użyciu mydła lub żelu pod prysznic, może powodować ból i podrażnienie. Po kąpieli należy również dokładnie osuszyć penisa. Jeśli często używasz talku lub proszku na jądrach, staraj się nie spryskiwać nimi penisa. Rozpuszczony proszek, który gromadzi się pod napletkiem, może powodować podrażnienie i dyskomfort.
   • Jeśli używasz rozpuszczalnej mąki, przejdź na skrobię kukurydzianą. Rozpuszczony proszek może być przyczyną raka jajnika u kobiet. —Więc jeśli uprawiasz seks z kobietą z talkiem na penisie, prawdopodobnie narażasz partnera na ryzyko.

5. 

   
   
   Dowiedz się, jak dbać o napletek. Przy odpowiedniej pielęgnacji i higienie nieobrzezany penis nie stanowi poważnego problemu zdrowotnego; jednak brak czyszczenia pod napletkiem może spowodować gromadzenie się płynu i zanieczyszczeń zwanych „śliwkami narządów płciowych”. Inne problemy z napletkiem obejmują:
   • stany zapalne, często spowodowane silnym skurczem i substancjami drażniącymi, takimi jak silne wybielacze lub pachnące mydła
   • infekcje, takie jak zapalenie napletka i żołędzi, często spowodowane złą higieną i odkładaniem się płytki nazębnej narządów płciowych

Metoda 2 z 2: Oczyść obrzezany penis

1. 

   Użyj łagodnego mydła. Nawet jeśli jesteś obrzezany, nadal powinieneś używać mydła, które nie podrażnia penisa. Wybierz łagodne, bezzapachowe mydło lub żel pod prysznic.
   • Skonsultuj się z lekarzem lub dermatologiem, aby wybrać mydło, które nie podrażnia skóry.

2. 

   Wziąć prysznic. Jak wspomniano powyżej, ważne jest, aby dostosować temperaturę wody, aby nie poparzyć ani nie podrażnić skóry. Weź ciepłą (nie gorącą) kąpiel i jak zwykle nałóż mydło na całe ciało.

3. 

   Umyj penisa. Używaj łagodnego, bezwonnego mydła do rąk i nałóż na jądra, korpus penisa i pod czubek penisa. Nawet jeśli jesteś obrzezany, nadal powinieneś myć obszar pod czubkiem penisa, ponieważ może tam gromadzić się pot, bakterie i osad.
   • Po obrzezaniu po prostu potrzyj penisa i spłucz mydło wodą pod prysznicem lub do kąpieli.
   • Po kąpieli należy dokładnie osuszyć penisa. W przypadku obrzezanego penisa stosunkowo bezpieczne jest użycie talku w proszku, ale nadal należy uważać, aby proszek nie dostał się na cewkę moczową lub nie spowodował podrażnienia skóry.

Rada

• Oczyść penisa i oddaj mocz zaraz po seksie. Pomaga to zmniejszyć ryzyko infekcji, zmywając zarazki, zanim dostaną się do organizmu.
• Jeśli nie możesz codziennie brać prysznica podczas podróży, w trakcie zajętej pracy lub z osobistych preferencji, skorzystaj z czyszczenia genitaliów przynajmniej raz dziennie wilgotnym ręcznikiem dla niemowląt lub ciepłą myjką. aby zmniejszyć gromadzenie się bakterii.
• Jeśli penis nie jest obrzezany, podczas kąpieli należy zsuwać napletek, aby znaleźć pulchne narządy płciowe. Jest to naturalny lubrykant, który ciało wydziela, aby utrzymać wilgotność penisa, ale może pozostawić biały osad, jeśli nie zostanie odpowiednio wyczyszczony. Kiedy zauważysz płytkę nazębną pod napletkiem, powinieneś częściej czyścić penisa.

Ostrzeżenie

• Nie czyść wnętrza napletka u małego dziecka lub noworodka, który nie jest obrzezany. W wielu przypadkach napletek może nie skurczyć się całkowicie, ponieważ nadal jest przyczepiony do czubka penisa. Usunięcie napletka w celu umycia penisa może zranić i uszkodzić genitalia dziecka.