Zawartość

• Kroki
• Część 1 z 4: Oczyszczanie rany
• Część 2 z 4: Leczenie rany
• Część 3 z 4: Szybkie gojenie
• Część 4 z 4: Postępowanie w ciężkich przypadkach
• Porady
• Ostrzeżenia

Skóra jest największym organem w ludzkim ciele. Po przecięciu skóry w organizmie zaczynają zachodzić złożone procesy biochemiczne, mające na celu naprawę tkanek. Traktowanie skaleczeń naturalnymi ziołowymi środkami antyseptycznymi i maściami może przyspieszyć proces gojenia i zmniejszyć ryzyko powstawania blizn. W tym artykule pokażemy, jak oczyszczać i leczyć skaleczenia.

Kroki

Część 1 z 4: Oczyszczanie rany

1. 1 Umyj ręce mydłem i wodą przed cięciem. Zmniejszy to ryzyko infekcji rany.
   • Umyj ręce ciepłą wodą i osusz je czystym ręcznikiem, najlepiej papierowym.
   • Jeśli skaleczysz się w rękę, postaraj się, aby mydło nie dostało się do rany i nie spowodowało podrażnień.
2. 2 Umyj ranę łagodnym mydłem i wodą. Umieść cięcie pod strumieniem ciepłej wody, a następnie nałóż odrobinę łagodnego mydła na dotknięty obszar. Bardzo delikatnie osusz obszar wokół rany, a następnie zmyj mydło letnią wodą. To usunie brud, który może powodować infekcję.
   • Sprawdź, czy w ranie nie ma ciał obcych - w takim przypadku usuń je. Do usunięcia zabrudzeń użyj pęsety, którą należy wcześniej zdezynfekować alkoholem.
   • To naturalne oczyszczenie powinno wystarczyć, jeśli masz małe skaleczenie, które można zagoić w domu.
   • Jeśli masz głęboką ranę, skontaktuj się z lekarzem. Opłucze ranę specjalnym roztworem.
3. 3 Przestań krwawić. Jeśli rana nadal krwawi po umyciu, nałóż na nią sterylną gazę (bandaż) i dociśnij (bez fanatyzmu). Nie musisz tym pocierać rany, w przeciwnym razie się otworzy. Gdy krew się zatrzyma, gazę można usunąć. Następnie ponownie nałóż bandaż na cięcie w postaci gazy lub bandaża (najważniejsze jest to, że są sterylne).
4. 4 Jeśli to możliwe, ponownie przepłucz ranę roztworem soli fizjologicznej, aby ją oczyścić i zapobiec infekcji. Użyj 0,9% roztworu soli. Sól fizjologiczna pod tym względem jest najbezpieczniejszą opcją..Sól fizjologiczna to 0,9% roztwór soli zwany izotonicznym, ponieważ stężenie soli w nim jest zbliżone do stężenia soli we krwi. Użyj roztworu soli za każdym razem, gdy chcesz oczyścić ranę.
   • Aby przygotować własny roztwór, rozpuść 1/2 łyżeczki soli w 250 ml wrzącej wody. Pozostaw roztwór do ostygnięcia, a następnie opłucz ranę i delikatnie osusz ją bawełnianym wacikiem.
   • Zawsze używaj świeżej soli fizjologicznej do płukania rany. Bakterie pojawią się w roztworze soli po 24 godzinach od przygotowania.
   • Zawsze czyść i dezynfekuj nacięcia. Rób to przynajmniej raz dziennie, aż cięcie się zagoi. Jeśli rana jest zaczerwieniona lub zaogniona, skontaktuj się z lekarzem.
5. 5 Nie używaj nadtlenku wodoru ani jodu. Chociaż nadtlenek wodoru jest ogólnie zalecany do pielęgnacji ran, w rzeczywistości nie jest zbyt skuteczny w zabijaniu bakterii. Co więcej, nadtlenek wodoru spowalnia proces gojenia i podrażnia ranę. Jod podrażnia również skaleczenia.
   • Do płukania ran najlepiej używać czystej wody lub soli fizjologicznej.

Część 2 z 4: Leczenie rany

1. 1 Użyj maści zawierającej srebro koloidalne. Srebro jest naturalnym środkiem przeciwdrobnoustrojowym i jest stosowane od czasów starożytnych. Maść zawierająca 0,5% –1% srebra koloidalnego zmniejszy ryzyko infekcji. Możesz kupić tę maść w większości aptek.
   • Na miejsce nacięcia nałożyć cienką warstwę maści antybakteryjnej, a następnie zakleić taśmą.
   • Pamiętaj, że maści antybakteryjne nie przyspieszą gojenia się ran. Ale zapobiegają infekcji rany.
2. 2 Użyj naturalnego środka antyseptycznego. Niektóre zioła są naturalnymi środkami przeciwdrobnoustrojowymi, które zapobiegają infekcji. Niektóre produkty ziołowe mogą wchodzić w interakcje z innymi lekami, dlatego przed ich użyciem należy skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą.
   • Nagietek. Nagietek ma właściwości przeciwdrobnoustrojowe i przyspiesza gojenie. Na cięcie nałóż maść zawierającą do 5% nagietka. Badania na zwierzętach wykazały, że takie stężenie sprzyja szybszemu gojeniu.
   • Olejek z drzewa herbacianego. Olejek z drzewa herbacianego to naturalny środek przeciwbakteryjny i przeciwgrzybiczy. Kilka kropli 100% olejku z drzewa herbacianego nanieś na wacik i nałóż na ranę.
   • Echinacea Echinacea sprzyja gojeniu się ran tylko w okresach silnego stresu, gdy osoba go nie doświadcza, echinacea jest nieskuteczna. Tak czy inaczej, możesz spróbować użyć maści zawierającej echinaceę.
3. 3 Użyj aloesu, aby leczyć małe skaleczenia. Nakładaj żel Aloe Vera na płytką ranę kilka razy dziennie. Jeśli jednak masz głęboką ranę, nie używaj tego środka, ponieważ spowalnia gojenie.
   • Aloes łagodzi stany zapalne i nawilża ranę.
   • W rzadkich przypadkach występuje reakcja alergiczna na aloes. Jeśli twoja skóra jest zaczerwieniona lub podrażniona, przestań używać aloesu i skontaktuj się z lekarzem.
4. 4 Użyj miodu. Miód ma właściwości antybakteryjne i nawilżające. Poszukaj miodu Manuka, który jest najlepszym miodem na gojenie ran.
   • Na ranę nałożyć cienką warstwę miodu (po jej oczyszczeniu), a następnie zakleić cięcie taśmą. Regularnie zmieniaj łatkę.
   • Możesz również użyć oleju kokosowego, który ma właściwości przeciwbakteryjne, przeciwgrzybicze i przeciwwirusowe.
5. 5 Chroń cięcie. Po nałożeniu środka zaradczego na ranę zabandażuj cięcie i zabezpiecz je plastrem. Użyj sterylnego bandaża lub gazy jako bandaża. Chroń cięcie, aż rana się zagoi.
   • W przypadku konieczności zmiany opatrunku należy go zdjąć, opłukać ranę solą fizjologiczną, osuszyć, nałożyć środek gojący, a następnie założyć czysty opatrunek.
   • Zmieniaj opatrunek codziennie lub gdy rana krwawi.
   • Zawsze myj ręce przed zmianą opatrunku lub dotknięciem rany.

Część 3 z 4: Szybkie gojenie

1. 1 Jedz więcej pokarmów białkowych i witamin. Możesz przyspieszyć gojenie się ran, zwiększając spożycie białka i witamin, które wspomagają regenerację skóry, zwłaszcza witaminy A i C. Cynk ma pozytywny wpływ na gojenie się ran. Jeśli nie otrzymasz wystarczającej ilości składników odżywczych, proces gojenia ulegnie spowolnieniu. Włącz do swojej diety następujące pokarmy:
   • Białko: Chude mięso (kurczak i indyk) ryba; jajka; fasolki;
   • witamina C: owoce cytrusowe, melon, kiwi, mango, ananas, jagody, brokuły, papryka, brukselka, kalafior;
   • witamina A: jajka, wzbogacone śniadania, pomarańczowe owoce i warzywa, brokuły, szpinak, ciemne warzywa liściaste, wątroba z dorsza
   • witamina D: wzbogacone mleko lub sok, tłuste ryby, jajka, ser, wątroba wołowa;
   • witamina E: orzechy, nasiona, masło orzechowe, szpinak, brokuły, kiwi;
   • cynk: wołowina, wieprzowina, jagnięcina, kurczak, orzechy, produkty pełnoziarniste, fasola.
2. 2 Użyj ekstraktu z zielonej herbaty. Przyspiesza gojenie się ran. Kup maść z zielonej herbaty 0,6%.
   • Możesz zrobić własną maść, mieszając ekstrakt z zielonej herbaty z wazeliną.
3. 3 Użyj oczaru wirginijskiego, aby złagodzić stan zapalny rany. Oczar wirginijski jest naturalnym środkiem przeciwzapalnym, który pomaga łagodzić stany zapalne i zmniejszać zaczerwienienie (w przypadku gojenia się ran). Nałóż oczar wirginijski na miejsce cięcia czystym wacikiem.
   • Oczar wirginijski można kupić w aptece.
4. 4 Pić dużo wody. Pij co najmniej 250 ml wody lub napojów bezalkoholowych (bez kofeiny!) Co dwie godziny. To uzupełni płyny utracone w organizmie w wyniku pocenia się (jeśli masz wysoką gorączkę) lub krwawienia. Odwodnienie może powodować następujące komplikacje:
   • sucha skóra;
   • bóle głowy;
   • skurcze mięśni;
   • niskie ciśnienie krwi.
5. 5 Zrób lekkie ćwiczenia. Zwiększy to odporność organizmu na infekcje, zmniejszy stan zapalny i przyspieszy gojenie. Ale nie obciążaj części ciała, w której znajduje się cięcie. Ćwicz co najmniej trzy razy w tygodniu przez 30 do 45 minut. Zapytaj swojego lekarza, czy ćwiczenia są dla Ciebie korzystne. Oto lista łatwych ćwiczeń o niskiej intensywności:
   • pieszy;
   • joga;
   • pracować z lekkimi ciężarkami;
   • jazda na rowerze (z prędkością 8-14 km/h);
   • pływanie.
6. 6 Użyj lodu, jeśli obrzęk lub stan zapalny utrzymuje się lub jest niewygodny. Niska temperatura zmniejszy ból i zatrzyma krwawienie.
   • Namocz ręcznik i włóż go do zamrażarki na 15 minut.
   • Umieść lodowaty ręcznik w torbie i umieść go na ranie.
   • Nie nakładaj lodu na otwarte lub zakażone rany.
   • Nie nakładaj lodu na skórę, aby jej nie uszkodzić.
7. 7 Użyj nawilżacza. Wilgotne środowisko przyspiesza gojenie się ran. Użyj nawilżacza, aby zwiększyć wilgotność w swoim otoczeniu i zapobiec wysychaniu i pękaniu skóry. Upewnij się, że nawilżacz jest czysty, aby uniknąć rozprzestrzeniania się bakterii i infekcji rany.
   • Jeśli poziom wilgotności jest zbyt wysoki, może rozwinąć się pleśń i roztocza.
   • Jeśli poziom wilgotności jest zbyt niski, Twoja skóra wyschnie i podrażni gardło i nos.
   • Zmierz wilgotność za pomocą higrostatu, dostępnego w sklepach ze sprzętem lub sklepach specjalistycznych.

Część 4 z 4: Postępowanie w ciężkich przypadkach

1. 1 Określ głębokość cięcia. Dokładnie zbadaj ranę, aby ocenić, czy potrzebujesz wizyty u lekarza, czy możesz ją wyleczyć w domu. Jeśli cięcie jest bardzo głębokie, skontaktuj się z lekarzem. Jeśli rana jest ciężka, mogą być potrzebne szwy. Skontaktuj się z pogotowiem, jeśli występują następujące objawy:
   • widoczne mięśnie, tkanka tłuszczowa;
   • rana pozostaje otwarta nawet po usunięciu tamponu;
   • rana znajduje się na twarzy, w pobliżu stawu, gdzie bez szwów nie zagoi się prawidłowo;
   • w nacięciu jest brud, którego nie można usunąć samodzielnie;
   • w miejscu cięcia zwiększa się wrażliwość, wypływa z niej gęsty, szarawy płyn o kremowej konsystencji;
   • krwawienia nie można zatrzymać po 20 minutach nacisku;
   • temperatura ciała przekroczyła 37,7 stopnia;
   • obok cięcia pojawiają się czerwone smugi;
   • nie miałeś zastrzyku przeciw tężcowi w ciągu ostatnich pięciu lat, a rana jest głęboka;
   • cięcie jest otwarte, a tętnica uszkodzona; krew z tętnicy jest zwykle jasnoczerwona i silnie tryska.
2. 2 Przestań krwawić. Niezależnie od głębokości cięcia, pierwszym krokiem jest zatrzymanie krwawienia. Załóż sterylny bandaż na ranę i przytrzymaj, aż krew się zatrzyma. Gdy przestaniesz krwawić, możesz kontynuować oczyszczanie rany.
   • Nie naciskaj zbyt mocno. Zbyt mocne naciskanie może tylko zaostrzyć problem.
   • Jeśli przez bandaż przesiąknie krew, umieść kolejny na wierzchu, aby wchłonąć krew.
   • Skontaktuj się z lekarzem, jeśli krwawienie jest zbyt silne i ciśnienie nie może go zatrzymać.
3. 3 Opaski uciskowej używaj tylko w bardzo poważnych przypadkach. Używaj go tylko wtedy, gdy tracisz niepokojącą ilość krwi. Niewłaściwe założenie opaski uciskowej może spowodować poważne obrażenia kończyn, a nawet doprowadzić do amputacji.

Porady

• Nie usuwaj strupów. Muszą naturalnie odpaść.
• Staraj się utrzymywać nawilżoną skórę wokół rany, ponieważ suchość powoduje łuszczenie się strupów, osłabiając skuteczność gojenia (powodując blizny).
• W miarę możliwości używaj wazeliny.
• Unikaj zbyt częstego dotykania rany, aby przyspieszyć proces gojenia.
• Nie używaj perfumowanych maści ani produktów zawierających chemikalia. Krem do twarzy lub ciała nie nadaje się do gojenia się ran.
• Przed użyciem naturalnych produktów przetestuj je na niepozornym obszarze skóry, aby upewnić się, że nie ma alergii.

Ostrzeżenia

• Jeśli masz poważne skaleczenie lub oparzenie, nie stosuj metod opisanych w tym artykule, ale natychmiast skontaktuj się z lekarzem.
• Chroń cięcie przed działaniem promieni słonecznych, ponieważ mogą tworzyć się blizny (zwłaszcza jeśli słońce było na strzyżeniu dłużej niż 10 minut).