Zawartość

• Kroki
• Część 1 z 3: Jak wypracować zdrowy punkt widzenia
• Część 2 z 3: Podejmij działanie
• Część 3 z 3: Jak rozwijać swoją osobowość

Nie jest łatwo być jednostką, zwłaszcza gdy jesteś pod presją rówieśników, ludzi o silnym charakterze i słyszysz czyjeś komentarze, które są mylące. Jeśli jednak podejmiesz wysiłek, aby zaakceptować siebie takim, jakim jesteś, w miarę dalszego rozwoju i rozwoju, wtedy znajdziesz się na ścieżce do odkrycia, kim powinieneś być. Każdy, kto ma wyraźną osobowość, jest z konieczności pasjonatem jakiegoś biznesu i dąży do jego poprawy, a nie trzeba wyróżniać się z tłumu. Być naprawdę indywidualnym oznacza mieć silne przekonania i nie bać się zejść z utartej ścieżki.

Kroki

Część 1 z 3: Jak wypracować zdrowy punkt widzenia

1. 1 Przestań się przejmować tym, co myślą inni. Jeśli naprawdę chcesz stać się indywidualistą, musisz przestać się martwić o to, co myślą inni ludzie. Powinieneś chcieć być indywidualistą tylko dla siebie, a nie jak dzieci w szkole, które myślą, że ktoś jest fajny, jeśli się wyróżnia. Jeśli skupiasz się na tym, co myślą o tobie inni, nigdy nie możesz być naprawdę zadowolony z siebie, ponieważ ludzie są kapryśni i nie można zadowolić wszystkich.
   • Oczywiście plotki są nieprzyjemne i trudne do zignorowania. W każdym razie, jeśli słyszysz plotki o sobie, po prostu wiedz, że pochodzą one od osoby słabej i niepewnej siebie i że nie zniżysz się do jej poziomu.
   • Nawet jeśli czujesz się fenomenalną osobą – czy jesteś nawet Johnem Lennonem, Niną Simone czy Leną Dunham – zawsze będą krytycy. Lepiej zaakceptować to teraz, niż spędzić życie próbując zadowolić innych.
2. 2 Nie bój się być sobą. Choć brzmi to banalnie, bycie jednostką oznacza bycie sobą bez cienia zakłopotania. Nie oznacza to, że musisz ukrywać swoje prawdziwe uczucia za każdym razem, gdy wychodzisz publicznie lub zachowywać się tak, jakbyś był doskonały i odmawiać przyznania się do swoich wad. Oznacza to, że nie czujesz się niekomfortowo, pokazując swoje wady, dziwactwa innym ludziom, dzieląc się z nimi swoimi przemyśleniami i pozostając w dobrym nastroju, znając swoją wartość. Oczywiście osiągnięcie tego poziomu może zająć trochę czasu, ale musisz wyrobić w sobie nawyk prezentowania się ludziom takimi, jakimi naprawdę jesteś, zamiast zachowywać się jak osoba, z którą inni chcieliby się komunikować.
   • Oczywiście różni ludzie muszą pokazywać różne strony swojej osobowości. Prawdopodobnie nie chciałbyś pokazywać się szefowi lub nauczycielowi z tej samej strony, z której pokazałbyś się znajomym; dobierałbyś słowa ostrożniej lub unikał obraźliwych tematów.Jednak ogólnie rzecz biorąc, nie powinieneś czuć, że przełączasz przełącznik, aby zachowywać się jak zupełnie inna wersja siebie, gdy rozmawiasz z różnymi ludźmi.
   • Pracuj, aby być otwartym na ludzi. Nie musisz opowiadać ludziom wszystkiego o sobie, swoim dzieciństwie, jak bardzo kochasz swoją ulubioną tarantulę lub swoją obsesję na punkcie Shannon Doherty, gdy tylko kogoś spotkasz, ale musisz pracować, aby stopniowo się otworzyć. budować silniejsze relacje.
3. 3 Nie zmuszaj się do bycia innym. Możesz pomyśleć, że bycie indywidualistą oznacza noszenie neonów, granie na banjo lub po prostu stanie w pokoju z 500 osobami, jak „Gdzie jest Wally?” Jednak w rzeczywistości oznacza to coś zupełnie innego. Nie musisz być ekscentryczny, żeby być indywidualistą; po prostu musisz żyć w zgodzie ze sobą i bronić własnych pomysłów i opinii. W rzeczywistości, jeśli przesadzisz, możesz osiągnąć odwrotny efekt - możesz przestać być prawdziwy, zaczynając udawać.
   • Na przykład, jeśli lubisz nosić skromne, ziemiste ubrania, trzymaj się stylu, który lubisz, zamiast myśleć, że musisz zaktualizować swoją garderobę, aby naprawdę stać się osobowością.
   • Nie musisz zmieniać włosów ani makijażu, ani robić sobie tatuażu. Poczucie, że jesteś jednostką pochodzi z wnętrza.
   • Oczywiście wszyscy ludzie są w jakiś sposób różni, ale nie wszyscy są zauważalnie różni od siebie. Jeśli masz taką niewidoczną gołym okiem umiejętność, na przykład potrafisz mówić 8 językami lub niesamowicie tańczyć break dance, to nie bój się chodzić z ważnym spojrzeniem.
4. 4 Buduj swoją pewność siebie. Pewność siebie nie przychodzi z dnia na dzień, ale możesz podjąć działania i pracować, aby kochać i akceptować siebie za to, kim naprawdę jesteś. Nie możesz być jednostką bez pewności siebie. Aby to zrobić, musisz popracować nad znalezieniem czegoś, za co możesz być wdzięczny, skoncentrować się na swoich mocnych stronach, pracować nad autoafirmacją i pozytywnym nastawieniem w relacjach z innymi ludźmi. Im bardziej skupiasz się na rozwijaniu pewności siebie, tym szybciej staniesz się prawdziwą indywidualnością.
   • Jednym ze sposobów budowania pewności siebie jest spędzanie czasu z ludźmi, którzy dają Ci pewność siebie. Trudno być pewnym, kiedy twoi rzekomi „najlepsi przyjaciele” zawsze próbują się z ciebie śmiać.
   • Mowa ciała może być bardzo pomocna w zwiększeniu wyglądu i pewności siebie. Pracuj nad wstawaniem bez pochylania się, patrzenia ludziom w oczy zamiast na podłogę i staraj się nie składać rąk na klatce piersiowej. Samo udawanie pewności siebie może sprawić, że poczujesz się znacznie lepiej.
5. 5 Trzymaj się swoich przekonań. Aby być jednostką, ważne jest, aby pozostać wiernym swoim przekonaniom, nie pozwalając innym ludziom wpływać na twoje decyzje po kolejnej kłótni. Oczywiście dobrze jest być otwartym i chętnym do uczenia się od innych, ale trzeba pracować, aby nie być bez kręgosłupa, tylko pokazać ludziom, że naprawdę myślisz o tym, co mówisz. Przestań pozwalać ludziom nakłaniać cię do zachowań, których sam siebie nie szanujesz, i pracuj, aby stanąć na swoim miejscu następnym razem, gdy twoi znajomi będą próbowali zmusić cię do zmiany zdania.
   • Jeśli naprawdę nie chcesz czegoś robić z powodu poczucia, że ​​jest to moralnie złe, nie poddawaj się przyjaciołom lub znajomym tylko dlatego, że jest to wygodniejsze. Naucz się wyjaśniać, dlaczego uważasz, że pewne zachowania, takie jak picie alkoholu przez nieletnich, są złe, a następnie unikaj takiej sytuacji.
   • Nie pozwól innym śmiać się z ciebie i twoich myśli, czując się bez znaczenia, tylko dlatego, że ta osoba jest głośniejsza, wyższa lub silniejsza od ciebie.Postaraj się znaleźć konkretne przykłady i dowody na poparcie swoich myśli i nie bój się ich bronić.
   • Jeśli troskliwy przyjaciel naprawdę pomoże ci spojrzeć na nową sytuację z innej perspektywy, bądź za to wdzięczny i zadawaj więcej pytań. Powinieneś starać się trzymać swoich przekonań, gdy wiesz, że nie zmienisz zdania, ale nie musisz być uparty.
6. 6 Staraj się czuć komfortowo we własnej skórze. Innym sposobem na bycie indywidualistą jest poczucie szczęścia i zadowolenia we własnej skórze. Postaraj się rozwinąć miłość do swojego ciała i umysłu oraz uwidocznij swoją obecność, kiedy wchodzisz do pokoju. Jeśli jesteś garbaty, niezadowolony z siebie lub niekomfortowo rozmawiając z ludźmi, promieniejesz zwątpieniem i będziesz wyglądać na osobę, która nie jest spokojna. Rozwiń nawyk kochania ludzi wokół siebie, bądź wystarczająco pewny siebie, aby wyrazić swoją opinię i naucz się bez wahania łączyć się z nowymi ludźmi.
   • Prawdziwi ludzie to ludzie, którzy czują się komfortowo we własnej skórze, ponieważ nie dbają o to, co myślą o nich inni ludzie. Jeśli wydajesz się zadowolony i zadowolony z tego, co robisz, ludzie okażą ci szacunek, na jaki zasługujesz.
7. 7 Wiedz bez przesady, że na całym świecie nie ma nikogo takiego jak ty. To może zabrzmieć głupio, ale jeśli chcesz zmienić swój punkt widzenia i spróbować stać się indywidualistą, to czasami najlepiej jest zatrzymać się i uświadomić sobie, że nie ma na całym świecie innej osoby z takim samym wychowaniem, wartościami , wygląd i myśli podobnie jak ty i że jesteś naprawdę wyjątkowy i inny od innych. Możesz czuć, że nie różnisz się od innych, ale musisz pamiętać, że wszyscy ludzie są w jakiś sposób różni. Nawet jeśli masz brata bliźniaka, jesteś wyjątkową osobą i nikt nie widzi świata twoimi oczami. Bądź dumny z tego faktu i uznaj to.
   • Możesz myśleć, że jesteś zupełnie zwyczajną osobą, która na przykład ma trzech braci lub siostry lub mówi dwoma językami, ale wiele osób może uznać to doświadczenie za dość niezwykłe i powinieneś być z niego dumny.
   • Nawet jeśli zewnętrznemu obserwatorowi może się wydawać, że nie różnisz się od innych, możesz podjąć wysiłek, aby przekazać innym ludziom zrozumienie, że masz własne, unikalne doświadczenia i myśli, którymi możesz się podzielić.

Część 2 z 3: Podejmij działanie

1. 1 Znajdź nowe hobby. Jednym ze sposobów na bycie indywidualistą jest znalezienie czegoś, co naprawdę i głęboko Cię ekscytuje i podjęcie wysiłku, aby naprawdę to zbadać. Jeśli jeszcze nie wiesz, w czym jesteś dobry, powinieneś spróbować zapisać się do jakiejś sekcji szkolnej, uprawiać sport lub brać lekcje japońskiego, kreatywnego pisania, akwareli, stepowania lub naprawdę czegokolwiek, co chciałeś próbować przez długi czas. Znalezienie czegoś, co kochasz i robisz dobrze, pomoże Ci zbudować pewność siebie, a także pomoże Ci wyrazić siebie.
   • Wraz ze znalezieniem nowego hobby możesz spróbować sprawdzić, czy możesz je przekształcić w hobby. Może się okazać, że naprawdę chcesz zostać pisarzem, fotografem lub tancerzem, a to da ci jeszcze więcej pewności siebie i przekonania o swoich umiejętnościach.
2. 2 Odkryj swoją kreatywną stronę. Nie każda osoba musi być kreatywna, aby być jednostką. Jednak w miarę odkrywania swojej kreatywności możesz odkrywać nowe pomysły i czuć nowe granice swoich możliwości. Spróbuj napisać opowiadanie, wiersz, sztukę, a nawet powieść lub spróbuj napisać parodię ze znajomymi tylko dla zabawy.Poznaj swoje artystyczne skłonności i spróbuj znaleźć się w rysunku, ceramice, malarstwie olejnym lub węglu drzewnym, aby określić, co robisz najlepiej. Nie musisz być w tym dobry, ale musisz być gotów spróbować, jeśli chcesz być indywidualistą.
   • Nawet jeśli dostaniesz tylko rysunki konturowe, ćwiczące część mózgu odpowiedzialną za kreatywność, możesz zobaczyć świat w nowym, oryginalnym świetle. Jest to bardzo ważne, aby być indywidualistą.
   • Bycie kreatywnym może również pomóc Ci odkryć nowe pomysły, o których istnieniu nigdy nie wiedziałeś. Gdy spróbujesz swoich sił w opowiadaniu historii, możesz zobaczyć świat w zupełnie nowym świetle.
3. 3 Przyjmuj wyzwania. Innym sposobem na bycie indywidualistą jest wyjście poza swoją strefę komfortu i podjęcie nowych wyzwań, które rzuca los. Wolontariusz w nowej części miasta; nominować się na stanowisko lidera klasy; Ubiegaj się o pracę, do której uważasz, że nie masz kwalifikacji. Pomóż przyjacielowi rozwiązać trudny problem. W obliczu wyzwań nie odrzucaj ich z przyzwyczajenia, ale postaraj się wypróbować nowe podejścia i energicznie stawić czoła nowym i trudnym problemom.
   • Prawdziwi ludzie zawsze się rozwijają i zmieniają. Odważnie stawiają czoła wyzwaniom i starają się osiągnąć sukces, bez względu na trudne okoliczności.
   • Oczywiście, jeśli jesteś przytłoczony rzeczami, możesz nie chcieć mówić „tak” na wszystko, albo będziesz zbyt zajęty, aby rozwijać się jako jednostka. Ale jeśli martwisz się, że spróbujesz czegoś nowego, ponieważ może ci się nie udać, musisz podjąć wyzwanie i zobaczyć, co się stanie.
4. 4 Spędzaj więcej czasu z ludźmi, których podziwiasz. Innym sposobem na bycie indywidualistą jest otaczanie się niezależnymi myślicielami, których myśli i styl życia podziwiasz. Możesz się wiele nauczyć od kreatywnych i ciekawych ludzi, którzy nie boją się być tym, kim są. Jeśli spędzasz cały czas ze swoimi fanami lub z ludźmi, którzy faktycznie trochę wiedzą o życiu, będzie ci trudniej rozwijać się jako jednostka.
   • Nie oznacza to, że musisz chronić się przed każdą osobą, którą uważasz za zbyt nudną dla siebie, ale że musisz szukać ludzi, którzy mogą się z tobą nie zgadzać i którzy inspirują cię do pokazywania swoich najlepszych cech.
5. 5 Wykorzystaj swoje umiejętności krytycznego myślenia. Prawdziwi ludzie to krytyczni myśliciele. Oceniają wszystkie aspekty sytuacji przed wyciągnięciem wniosków i sięgają do obszernej bazy wiedzy, aby pomóc im znaleźć najlepsze sposoby radzenia sobie z trudnymi sytuacjami. Nie zgadzają się ze wszystkim, co słyszą od znajomych lub w radiu, ale prowadzą własne badania, upewniając się, że ich wnioski są poprawne, aby nie pochopnie wyciągać wniosków ani nie być leniwym.
   • Prawdziwi ludzie myślą nieszablonowo i wiedzą, że większość sytuacji jest znacznie trudniejsza, niż się wydaje. Nie biorą wszystkiego, co słyszą, za dobrą monetę, nawet jeśli pochodzi od kogoś, kogo szanują.
   • Ludzie zawsze zadają wiele pytań i nie boją się przyznać, że nie znają odpowiedzi. Wiedzą, że najlepszym sposobem na bycie świadomym wszystkiego jest wątpienie we wszystko.
   • Stań się bardziej oczytany. Przeczytaj każdą książkę, która stanie na Twojej drodze, od kompletnych pism Virginii Woolf czy Franza Kafki po współczesne literaturę faktu o wydarzeniach historycznych lub współczesnej nauce. Im więcej czytasz, tym więcej zdobywasz wiedzy i tym więcej informacji będziesz miał do swojej dyspozycji.
6. 6 Nie rób tego, czego oczekują od ciebie inni. Jednym z powodów, dla których bycie indywidualistą może nie być łatwe, jest poczucie, że musisz spełnić oczekiwania swoich rodziców, przyjaciół, drugiej osoby lub całego społeczeństwa. Jeśli naprawdę chcesz być indywidualistą, musisz robić to, co jest dla ciebie najlepsze, a nie to, czego oczekują od ciebie rodzice. Może być trudno odmówić ludziom lub powiedzieć im, że twoje cele różnią się od ich, ale jest to jedyny sposób, aby naprawdę iść naprzód.
   • Na przykład, jeśli twoi rodzice chcą, abyś poszedł do szkoły medycznej, ponieważ masz w rodzinie trzy pokolenia lekarzy, ale bardziej interesuje cię nauka kreatywnego pisania, bądź szczery. Nie chcesz żyć własnym życiem dla kogoś innego.
   • Oczywiście nie musisz iść wbrew wszystkim oczekiwaniom społecznym, aby być po prostu indywidualistą, ale chcesz mieć pewność, że robisz dla siebie najlepiej. Na przykład, jeśli zamierzasz opuścić studia, to tylko dlatego, że masz ku temu dobry powód, a nie dlatego, że chcesz po prostu wyglądać na zbuntowanego.

Część 3 z 3: Jak rozwijać swoją osobowość

1. 1 Nie próbuj dopasowywać się do wzoru. Jeśli chcesz być naprawdę indywidualny, nie możesz myśleć o sobie jako o dostosowywaniu się do wzorców. Nie możesz być tylko uczniem, studentem, sportowcem, nerdem czy hipsterem. Musisz być powyżej tej klasyfikacji, jeśli naprawdę chcesz być wyjątkową osobą. Możesz być kimś, kto ma wiele hobby, ale nie musi być łatwo wyróżnić jedno z nich, jeśli chcesz być naprawdę indywidualny. Zamiast próbować dopasować się do wizerunku osoby o konkretnych zainteresowaniach, staraj się pielęgnować cechy, które podziwiasz.
   • Możesz przebywać w pobliżu osób o określonych zainteresowaniach, ale nie musisz się martwić, że musisz wyglądać, rozmawiać lub ubierać się dokładnie tak jak oni, aby dołączyć do ich firmy. Różnorodność nadaje życiu smak, a rzeczy stają się dość nudne, jeśli jesteś jak ludzie, z którymi się spotykasz.
2. 2 Rozwijaj swoją autentyczność. Aby być indywidualistą, musisz być autentyczny. Jeśli będziesz udawać lub szturchać nos, ludzie natychmiast to poczują. Zamiast być przesłodkim, nosić ubrania, które tak naprawdę nie są twoje lub spędzać czas z ludźmi, których tak naprawdę nie lubisz, tylko dlatego, że myślisz, że będziesz bardziej popularny, musisz pracować, aby być szczerym wobec siebie, nosząc to, co czujesz się komfortowo w noszeniu i nie mówisz tylko po to, by zadowolić innych, jeśli sam nie wierzysz w to, co mówisz.
   • Zanim opuścisz drzwi, spójrz w lustro. Czy rozpoznajesz osobę, na którą patrzysz? Jeśli nie, lepiej nadaj swojemu wyrazowi twarzy większą wagę.
   • Nie dawaj fałszywych komplementów, żeby podlizać się ludziom. Zamiast tego powiedz im szczerze, kiedy coś Ci się w nich podoba, nawet jeśli brzmi to dla Ciebie nienaturalnie. Jeśli nie jesteś szczery, inni będą w stanie to ustalić.
3. 3 Bądź szczery. Aby być osobą indywidualną, musisz popracować nad byciem uczciwą osobą, która swobodnie mówi prawdę, nawet gdy robi się ciężko. Unikaj kłamstwa, aby wyglądać lepiej, nie osłodzaj prawdy swoim przyjaciołom, kiedy naprawdę tego potrzebują, nie oszukuj w szkole ani nie zachowuj się nieuczciwie. Prawdziwi ludzie to szczerzy ludzie, którzy nie boją się prawdy iw razie potrzeby potrafią jej bronić.
   • Nie kłam na temat tego, ile masz pieniędzy, ile zarabiasz ani ogólnie o swoim bogactwie. Nie zrobi to na nikim wrażenia, a inni zrozumieją, że przesadzasz.
   • Oczywiście nieszkodliwe kłamstwo, takie jak niepowiedzenie przyjacielowi, że jego włosy zostały za bardzo obcięte, jest w porządku, o ile nikogo nie skrzywdzisz.
4. 4 Zajmij się niedociągnięciami, z którymi możesz sobie poradzić. Jeśli chcesz być naprawdę indywidualny, musisz być gotowy do samorozwoju. Nie możesz być z siebie całkowicie zadowolony, w przeciwnym razie nigdy nie możesz się rozwijać i doskonalić. Chociaż musisz spróbować zaakceptować to, czego nie możesz w sobie zmienić, musisz podjąć wysiłek, aby poradzić sobie z wadami, które można wyeliminować, aby móc szlifować swoją osobowość pod różnymi kątami.
   • Nie rób wszystkiego na raz. Przede wszystkim nie musisz zajmować się czymś bardzo ważnym. Może lubisz zwlekać. Postaw sobie za cel zrobienie czegoś przez tydzień, potem miesiąc, a potem stanie się to twoim nawykiem.
   • Pamiętaj, że rozwiązywanie poważnych problemów, takich jak problemy z zaufaniem, może potrwać znacznie dłużej niż kilka tygodni. Jednak tworząc plan, jak osiągnąć sukces, możesz dążyć do celu.
5. 5 Bądź bardziej asertywny. Aby być prawdziwą jednostką, musisz umieć się bronić i nie czuć się niekomfortowo broniąc swoich pomysłów. Mów wyraźnie i wyraźnie i patrz ludziom w oczy, gdy chcesz przekazać swój punkt widzenia. Nie pozwól innym śmiać się z ciebie lub przeszkadzać i trzymaj się swoich przekonań, będąc otwartym na innych w swoich dobrych intencjach. Nie pozwól innym wycierać ci stóp lub czepiać się czegoś, bo po prostu nie możesz odmówić. Ludzie wiedzą, czego chcą, mają własne zdanie i nie boją się przekazać go innym.
   • Jeśli zdecydowanie się z czymś nie zgadzasz, nie pozwól drugiej osobie wstrząsnąć twoim postanowieniem tylko dlatego, że nie chcesz zranić jej uczuć. Wyraź swoje uczucia wyraźnie i miej solidne podstawy do odczuwania w określony sposób.
   • Naucz się odmawiać ludziom, kiedy naprawdę nie możesz lub nie chcesz czegoś zrobić. Nie krępuj się wyjaśniać innym, że jesteś zbyt zajęty, aby podjąć więcej pracy i nie pozwól, aby wpłynęli na twoje samopoczucie, ponieważ nie możesz zrobić więcej.
   • Mów z przekonaniem. Zamiast zaczynać zdania typu „Myślę, że może…” albo „Prawdopodobnie…”, wykonuj mocne stwierdzenia typu: „Nie będę już współpracował z Kariną”.
6. 6 Naucz się śmiać z siebie. Prawdziwi ludzie starają się nie brać siebie zbyt poważnie i gdy nadarzy się okazja, potrafią się z siebie śmiać. Są świadomi swoich wad i nie starają się być idealni, a inni ludzie wokół nich nie czują, że muszą przed nimi chodzić na palcach. Jeśli chcesz być indywidualistą, nie powinieneś czuć się nieswojo, śmiejąc się z siebie, gdy stajesz w obronie swoich przekonań. Nie bądź poważny przez cały czas – w porządku, to nie umniejsza twojej osobowości.
   • Prawdziwi ludzie zawsze się rozwijają i ciągle się uczą. Nie możesz być naprawdę indywidualistą, jeśli traktujesz siebie tak poważnie, że nie możesz nawet śmiać się z własnych wad lub pokazać wystarczająco dużo samoświadomości, by chcieć się zmienić.
7. 7 Posłuchaj swojej intuicji. Jeśli chcesz być indywidualistą, koniecznie wysłuchaj swojej intuicji. Czasami kusząca oferta pracy może wyglądać świetnie na papierze i wszyscy powiedzą Ci, żebyś ją przyjął, ale możesz mieć rozdzierające poczucie, że zdajesz sobie sprawę, że nie jest to dokładnie to, co chciałbyś robić w życiu. Jeśli naprawdę chcesz być indywidualistą, powinieneś słuchać głosu tych złych lub dobrych uczuć na temat tego, co się dzieje, a czasem podążać za tymi instynktami, a nie logiką.
   • Jednostki to ludzie, którzy myślą nieszablonowo.Chociaż myślą krytycznie, dużo czytają i opierają się na faktach, które stanowią podstawę ich myśli, ufają również sobie i czują, kiedy coś jest nie tak wokół nich.