Zawartość

• Kroki
• Metoda 1 z 2: Jak zmotywować się do czytania więcej
• Metoda 2 z 2: Znajdowanie czasu na czytanie
• Podobne artykuły

Ile czytać, a jak mało czasu! Wiele osób ma trudności ze znalezieniem czasu na czytanie z powodu studiów, pracy i opieki nad dziećmi. Niekończący się strumień nowych informacji w dzisiejszym świecie sprawia, że ​​czytanie jest trudne, ale dzięki prostym technikom możesz przeczytać więcej. Znajdź to, co lubisz, usiądź w cichym miejscu, poświęć czas na czytanie, wyłącz telefon i zanurz się w tekście.

Kroki

Metoda 1 z 2: Jak zmotywować się do czytania więcej

1. 1 Zrozum, jaki rodzaj literatury lubisz. Aby przeczytać więcej, musisz chcieć przeczytać materiał, który posiadasz. Aby cieszyć się czytaniem, musisz interesować się tym, o czym czytasz.
   • Uczyć się nowych rzeczy. Podnieś każdą napotkaną książkę i przeczytaj adnotację na tylnej okładce. Otwórz książkę i przeczytaj kilka pierwszych linijek. Znajdź to, co Cię interesuje i czytaj dalej.
   • Jeśli jesteś zainteresowany tematem i chętnie zagłębisz się w materiał, nie będziesz w stanie oderwać się od książki. Ludzie czytają dla samokształcenia, ale można czytać tylko dla zabawy.
2. 2 Zastanów się, jakich informacji potrzebujesz. Czytasz, aby napełnić swój umysł nowymi pomysłami i informacjami. Więc o czym chciałbyś pomyśleć?
   • Staraj się czytać literaturę faktu: teksty historyczne, polityczne, naukowe, ekonomiczne. To świetny sposób na zanurzenie się w interesującym Cię materiale i zrozumienie otaczającego Cię świata. Przeczytaj różne teksty lub wybierz wąski temat i przestudiuj go głębiej.
   • Spróbuj poczytać klasyczną literaturę, od Szekspira przez Hemingwaya po Kerouaca. Książki, które odnoszą się do fikcji, odsłaniają istotę ludzi. Przeczytaj o triumfach i tragediach, o radości i smutku, przeczytaj drobne szczegóły i przestudiuj szerszy obraz. Być może prędzej czy później lepiej zrozumiesz swoją sytuację życiową.
   • Spróbuj przeczytać wiadomości. Możesz zaprenumerować lokalną gazetę lub czytać wiadomości w Internecie. Artykuły z wiadomościami wahają się od krótkich i na temat do głębokiej analizy. Informacje zawarte w tych artykułach pomogą Ci w prowadzeniu konstruktywnych rozmów. Śledź wiadomości i wydarzenia na świecie.
   • Spróbuj czytać literaturę różnych gatunków: fantasy, science fiction, romanse, powieści o wampirach. Pseudo-fikcja potrafi rozwijać wyobraźnię poprzez mistycyzm i coś intrygującego. Dodatkowo pomaga zapomnieć o problemach w prawdziwym życiu.
   • Czytaj poezję, filozofię, czasopisma, fanfiction, artykuły wikiHow i wszystko, co pobudza wyobraźnię.
3. 3 Zapytaj znajomych i rodzinę o rekomendacje. Zapytaj ludzi, jakie książki i autorów uważają za interesujące.
   • Niektóre książki i artykuły pojawią się w rozmowach. Nie bój się zadawać pytań. Jeśli ktoś wspomni o książce w rozmowie, prawdopodobnie uznasz ją za interesującą.
   • Nie bój się pożyczać książek od ludzi. Osoby, z którymi rozmawiasz, to jedna wielka biblioteka. Jeśli zobaczysz na czyjejś półce książkę, która Cię interesuje, zapytaj o nią właściciela. Jeśli zdołasz o tym porozmawiać, poproś o zabranie go do przeczytania.
   • Wybierz książkę z listy najważniejszych książek XX wieku lub z listy wielkich powieści literatury klasycznej. Wszystkie te listy są subiektywne, ale zazwyczaj zawierają książki napisane dobrym językiem i mogące zainteresować wielu. Zacznij czytać coś, co Cię interesuje.
4. 4 Spaceruj po bibliotece lub księgarni. Kiedy masz trochę wolnego czasu, zajrzyj do księgarni lub biblioteki. Przejdź przez rzędy, podnieś książki, które przykują twoją uwagę, przynieś książkę do domu i obiecaj sobie, że przeczytasz ją do końca.
   • Nie bój się pomylić. Jeśli interesuje Cię książka, zdejmij ją z półki i zacznij przeglądać. Biblioteki i księgarnie mają ciche zakątki, w których można czytać książki.
   • Spróbuj dołączyć do biblioteki. Nie wszystkie biblioteki pozwalają na zabranie książek do domu – czasami wystarczy je przeczytać w czytelni.
5. 5 Dołącz do klubu literackiego. Uczestnictwo będzie dobrowolne, ale klub literacki zaszczepi w tobie nawyk czytania i pomoże ci stać się bardziej zdyscyplinowanym.
   • Zaangażowanie wobec innych pomoże ci przeczytać więcej, a jeśli będziesz miał okazję przedyskutować to, co przeczytałeś, zagłębisz się w tekst.
   • Spróbuj zapisać się do internetowego klubu literackiego. Nie będzie cię to kosztować pieniędzy, a zobowiązanie nie będzie tak jednoznaczne. Możesz czytać tyle, ile chcesz, jednak prawdopodobnie będziesz musiał czytać coś regularnie, aby nadążyć za grupą.
   • Jeśli nie możesz znaleźć istniejącego klubu, załóż własny. Rozmawiaj z przyjaciółmi lub rodziną, którzy dużo czytają. Jeśli podoba Ci się to samo (na przykład filozofia lub science fiction), zaproś wszystkich do przeczytania i przedyskutowania.
   • Pamiętaj, że chociaż klub literacki może zaszczepić nawyk czytania, czasami będziesz musiał przeczytać coś, czego tak naprawdę nie lubisz, jeśli grupa zdecyduje się to zrobić. Z drugiej strony możesz przeczytać coś, czego sam nie przeczytałbyś i nauczyć się czegoś nowego.
6. 6 Zrób listę referencji. Napisz 5-10 tytułów książek, które chcesz przeczytać. Zawieś listę na ścianie i po przeczytaniu przekreśl książki.
   • Obiecaj sobie, że przeczytasz wszystkie książki z listy w określonym terminie. Nawet jeśli nie masz czasu, to przynajmniej coś przeczytasz.
   • Jeśli masz zadanie (przeczytasz wszystkie książki do określonego dnia), masz większe szanse na wykonanie wszystkiego na czas. Obiecaj sobie coś do każdej przeczytanej książki: zafunduj sobie pyszną kolację, kup coś, co chciałeś kupić od dawna lub po prostu zamów nową książkę. Wszystko to zmotywuje Cię do dalszego czytania, nawet jeśli czytasz tylko dla siebie.
   • Możesz użyć programów, aby naprawić to, co czytasz (na przykład ReadMore http://readmoreapp.com/). W ten sposób możesz cyfrowo przechowywać wszystkie informacje o tym, co czytasz.

Metoda 2 z 2: Znajdowanie czasu na czytanie

1. 1 Poświęć trochę czasu na przeczytanie. Tylko do czytania. Po prostu czytaj. Powiąż czas czytania z konkretnymi czynnościami, które wykonujesz w ciągu dnia.
   • Przeczytaj w drodze do pracy w metrze; czytać podczas jedzenia; czytać leżąc w wannie; czytać przed snem. Czytaj, ilekroć potrzebujesz poświęcić 10 minut na zrobienie czegoś, a wyrobisz sobie nowy nawyk.
   • Czytaj określoną liczbę stron (powiedzmy 10-20) każdego ranka. Weź książkę po przebudzeniu lub przeczytaj kilka stron przy porannej kawie. Niech czytanie będzie pierwszą rzeczą, którą zrobisz rano, zanim pojawią się problemy i zmartwienia.
   • Przeczytaj przed snem. Możesz nie mieć ochoty na czytanie czegoś trudnego przed snem, więc przeczytaj coś relaksującego przed snem. To szybko rozwinie nawyk czytania.
   • Staraj się czytać przez co najmniej pół godziny za każdym razem. Najlepiej zagłębić się w tekst, aby wszystko, co dzieje się wokół ciebie, przestało mieć dla ciebie znaczenie. Jeśli chcesz gdzieś zdążyć, ustaw alarm, ale staraj się nie patrzeć cały czas na telefon. Twoim zadaniem jest poświęcenie pełnej uwagi czytaniu.
2. 2 Koncentrować. Bądź obecny tu i teraz i skup się na tekście, który widzisz.
   • Przyjmij wygodną pozycję i zrelaksuj się. Odrzuć wszystkie myśli o przeszłości i przyszłości i staraj się nie myśleć o pracy. Wszystko ma swój czas. Prędzej czy później będziesz zajęty pilnymi sprawami, ale teraz jesteś zajęty czytaniem.
   • Przełącz telefon w tryb cichy lub wyłącz go. Jeśli musisz gdzieś iść, ustaw minutnik, aby nie musieć cały czas patrzeć na zegarek.
   • Przed przeczytaniem zrób wszystko, co powinieneś, aby się nie rozpraszać. Karm zwierzęta, odpowiadaj na wiadomości, wyrzucaj śmieci i tak dalej. Uporządkuj otaczającą przestrzeń, aby w głowie panował porządek.
3. 3 Czytać w spokojnym miejscu. Ukryj się przed ludźmi, hałasem drogowym, głośnymi dźwiękami i innymi zakłóceniami, a zagłębisz się w książkę.
   • Czytaj w parku, bibliotece lub cichym pokoju. Czytaj w domu lub w kawiarni. Wybierz miejsce, które pozwoli Ci zapomnieć o otaczającym Cię świecie.
   • Wyłącz telewizor i komputer. Odsuń się od bodźców zewnętrznych, aby książka skupiła twoją uwagę.
   • Jeśli nie możesz znaleźć spokojnego miejsca, załóż słuchawki. Odtwarzaj cichą muzykę przy niskim poziomie głośności. Możesz użyć generatorów białego szumu w Rainymood (http://www.rainymood.com/) lub Simply Noise (http://simplynoise.com/).
4. 4 Niech czytanie stanie się nawykiem. Im więcej czytasz, tym łatwiej będzie ci to zrobić.
   • Obiecaj sobie, że będziesz czytać codziennie przez tydzień, nawet jeśli będzie to tylko 20 minut dziennie. Kiedy zaczniesz czytać codziennie przez tydzień, obiecaj sobie, że będziesz to robić codziennie przez miesiąc. Stopniowo zwiększaj ilość czasu spędzanego na czytaniu za jednym razem.
   • Zacznij od małych. Nie zmuszaj się do przeczytania czegoś trudnego od początku, bo opóźnisz czytanie. Zacznij od tego, co chcesz przeczytać do końca i zakończ czytanie. Stopniowo przechodź do bardziej złożonych tekstów.
   • Spróbuj rozbić odczyt na kilka logicznych części. Na przykład obiecaj sobie, że przeczytasz jeden rozdział na raz lub przeczytaj do następnej pauzy w historii. Jeśli czytasz powieść przygodową, odłóż książkę, gdy bohaterowie idą spać.
5. 5 Czytaj książki elektronicznie. Możesz je czytać ze specjalnych urządzeń lub pobrać na swój telefon lub komputer.
   • E-książki są bardzo wygodne, ponieważ czytelnik nie musi nosić przy sobie dużego ciężaru. Ogromna biblioteka może zmieścić się w Twojej kieszeni i możesz czytać, kiedy tylko jesteś wolny, zaczynając od miejsca, w którym skończyłeś.
   • Bezpłatne książki w języku angielskim są dostępne na stronie internetowej Projektu Gutenberg.
6. 6 Spróbuj użyć aplikacji do szybkiego czytania. Programy te przyspieszają czytanie poprzez blokowanie mowy mentalnej, dzięki czemu słowa szybciej docierają do świadomości.
   • Przeciętna osoba czyta 200 słów na minutę. Aplikacje do szybkiego czytania umożliwiają zmianę tej wartości w obu kierunkach, od wolnego tempa (mniej niż 100 słów na minutę) do bardzo szybkiego (ponad 1000 słów na minutę).
   • Istnieje wiele takich aplikacji i zazwyczaj można je pobrać za darmo. Wypróbuj Spritz (http://apps4all.ru/post/spritz) lub Reedy (http://reedy.azagroup.ru/).
   • Pamiętaj, że im szybciej będziesz musiał przyswoić informację, tym gorzej zostanie ona zachowana w pamięci. Nie bez powodu czytamy tak szybko, jak to jest. Aplikacje do szybkiego czytania pomagają szybko opanować duże ilości tekstów, ale nie pomagają w lepszym ich zrozumieniu.

Podobne artykuły

• Jak czytać Biblię
• Jak zainteresować się czytaniem książek
• Jak stopniowo rzucić pornografię i masturbację w 7 miesięcy?
• Jak dbać o siebie rano i wieczorem (dziewczyny)
• Jak zostać poranną osobą
• Jak być punktualnym
• Jak trzymać się porannej rutyny
• Jak pracować na nocną zmianę