Zawartość

• Kroki
• Część 1 z 3: Przynieś pozytywną komunikację ze swoją siostrą
• Część 2 z 3: Zmień sposób, w jaki myślisz o swojej siostrze
• Część 3 z 3: Rozwiązywanie konfliktów
• Porady

Jeśli często kłócisz się z siostrą, nie rozpaczaj, ten problem można rozwiązać. Jeśli chcesz mieć z nią silną relację, musisz nauczyć się, jak się ze sobą dogadywać. Dąż do pozytywnych interakcji ze swoją siostrą. Pracuj, aby stać się dla niej bardziej uprzejmą i życzliwą. Traktuj swoją siostrę jak przyjaciela. Doceń ją za dobre cechy, które posiada. Zwróć na nie uwagę. Pomyśl o cechach, które Cię do niej przyciągają. Dlaczego uważasz ją za interesującą i atrakcyjną osobę? W sytuacjach konfliktowych omawiaj problem zamiast kłótni lub walki. Z wysiłkiem możesz zbudować silną relację ze swoją siostrą. Jeśli twoja siostra jest na ciebie zła, daj jej szansę się uspokoić. Następnie przeproś. Spróbuj ją uspokoić. Kup jej mały prezent, który pozwoli ci zadośćuczynić. Zaproś ją do spędzenia czasu w centrum handlowym. Jeśli jesteś zły na swoją siostrę, powiedz jej, jak się czujesz. Zachowaj spokój podczas rozmowy. Omów problem. Jeśli to nie zadziała, poproś o radę kogoś, komu naprawdę ufasz. Postaraj się zbudować silną relację ze swoją siostrą. Jest częścią twojej rodziny. A w głębi duszy twoja siostra kocha cię tak samo, jak ty ją kochasz.

Kroki

Część 1 z 3: Przynieś pozytywną komunikację ze swoją siostrą

1. 1 Wspieraj swoją siostrę na jej drodze do sukcesu. Jeśli chcesz mieć dobre relacje ze swoją siostrą, postaraj się, aby czuła się wspierana. Zamiast być o nią zazdrosnym, zostań jej osobistą cheerleaderką. To sprawi, że poczuje się ważna, a ty będziesz miał silny związek.
   • Jeśli twoja siostra osiągnie swój cel, nie zapomnij jej szczerze pogratulować.Na przykład, jeśli twoja siostra kończy semestr z doskonałym uczniem, powiedz: „Świetny wynik! Jestem z ciebie taka dumna!". Jeśli wspierasz swoją siostrę, jest bardziej prawdopodobne, że będzie cię wspierać, gdy jej potrzebujesz.
   • Pamiętaj, że od czasu do czasu możesz być zazdrosny. Być może chcesz osiągnąć to samo, co twoja siostra. Nie podążaj jednak za tropem negatywnych emocji - odłóż je na bok i szczerze pogratuluj swojej siostrze.
2. 2 Ustal rozsądne granice. Zrób to jednak z szacunkiem. Granice są ważne dla każdego zdrowego związku. Jest mało prawdopodobne, że będziesz w stanie nawiązać silny związek, jeśli nie ustalisz rozsądnych granic. Masz prawo do osobistej przestrzeni fizycznej i emocjonalnej. Jeśli twoja siostra zaatakuje twoją przestrzeń, grzecznie poproś ją, aby tego nie robiła. Nie denerwuj się.
   • Jeśli twoja siostra rani twoje uczucia swoim zachowaniem, poproś ją, aby przestała to robić. Czasami zrozumienie przez rodzeństwo swoich granic zajmuje trochę czasu i może być tak, że twoja siostra nieumyślnie narusza twoją prywatność. W takich chwilach reaguj odpowiednio.
   • Poproś siostrę, aby przestała się źle zachowywać. Zrób to jednak jako osoba dojrzała. Nie mów: „Wynoś się z mojego pokoju! Nie chcę, żebyś tu był!” Zamiast tego spróbuj powiedzieć: „Czasami chcę być sam. Ciężko mi skoncentrować się na czytaniu, kiedy jesteś w pobliżu. Jeśli twoja siostra nadal będzie cię źle zachowywać i nie szanować, możesz porozmawiać o tym z rodzicami. Możesz też przestać komunikować się ze swoją siostrą, całkowicie ją ignorując, dopóki nie nauczy się ponownie traktować cię z szacunkiem.
   • Czasami nasi bracia i siostry po prostu nie rozumieją, że staramy się wyznaczać granice. Nie wahaj się poprosić rodziców o pomoc, jeśli ukochana osoba nie przestrzega ustalonych przez Ciebie granic.
3. 3 Wykonujcie razem prace domowe. Wspólna praca to świetny sposób na poprawę relacji z siostrą. Pomóż swojej siostrze w jej obowiązkach domowych, a także poproś ją o pomoc. Wspólna praca, np. zmywanie naczyń lub gotowanie czegoś pysznego, sprawia, że ​​każdy z Was czuje się częścią tego samego zespołu.
   • Postaraj się, aby prace domowe były zabawne. Pomoże ci to wzmocnić relacje z siostrą. Jeśli nie lubisz zmywać naczyń, dla zabicia czasu spróbuj komponować piosenki podczas mycia.
4. 4 Traktuj swoją siostrę jak przyjaciela. Wiele osób uważa rodzeństwo za rzecz oczywistą. Być może ty też nie widzisz jej jako osoby, ale po prostu traktujesz ją jak członka rodziny. Staraj się traktować swoją siostrę jak przyjaciółkę. Ostatecznie wiele rodzeństwa zostaje dobrymi przyjaciółmi.
   • Zastanów się, co myślisz o swoich przyjaciołach z liceum. Najprawdopodobniej nie drażnisz ich ani nie obrażasz, czego nie można powiedzieć o twoim stosunku do siostry. Spróbuj więc traktować swoją siostrę z taką samą życzliwością, jak traktujesz swoich przyjaciół.
   • Spędź czas z siostrą. To, że jest członkiem twojej rodziny, nie oznacza, że ​​nie możesz spędzać z nią czasu jako przyjaciela. Idźcie razem na zakupy. Zaproś ją do wspólnej jazdy na rowerze. Zagrajcie razem w grę planszową. Dzięki temu będziesz mieć ciepłą relację ze swoją siostrą.

Część 2 z 3: Zmień sposób, w jaki myślisz o swojej siostrze

1. 1 Nie bądź zazdrosny o talenty i zdolności swojej siostry. Rodzeństwo często jest o siebie zazdrosne, co bywa główną przyczyną napięć w związkach. Jeśli na przykład twoja siostra bardzo lubi czytać, prawdopodobnie zwracają na nią uwagę krewni. Zamiast być o to zazdrosnym, podziwiaj jej talenty.
   • Przypomnij sobie od czasu do czasu o swoich talentach i umiejętnościach. Twoja siostra mogła przeczytać wszystkie pisma Jane Austen, ale prawdopodobnie masz też własne talenty.Możesz być dobry w koszykówce. Twoja siostra potrafi dobrze jeździć na łyżwach, a Ty z kolei możesz pochwalić się doskonałymi umiejętnościami jeździeckimi.
   • Pamiętaj, że każda osoba jest wyjątkowa. Nie ma sensu porównywać się do swojej siostry, ponieważ jesteście różnymi ludźmi. To normalne, że masz różne talenty i umiejętności.
2. 2 Doceń swoją siostrę za jej zalety. W sytuacjach, w których jesteś zły na swoją siostrę, spróbuj skupić się na jej pozytywnych cechach. Zamiast skupiać się na rzeczach, które cię denerwują, zastanów się, dlaczego cenisz swoją siostrę.
   • Zrób sobie przerwę od prac domowych w ciągu dnia, aby okazać wdzięczność swojej siostrze. Kiedy robi to, co lubisz, pamiętaj, żeby jej o tym powiedzieć.
   • Na przykład: „Leno, jestem ci bardzo wdzięczna za pomoc w odrabianiu lekcji z matematyki”.
   • Jeśli nauczysz się doceniać swoją siostrę i będziesz jej wdzięczny, gdy robi dla ciebie coś dobrego, nie będziesz się nadmiernie denerwował w sytuacjach konfliktowych. Będziesz pamiętać, że dobre cechy twojej siostry przeważają nad złymi.
3. 3 Pomyśl o przyszłości. Ludziom, którzy mieszkają pod jednym dachem, może być trudno dogadać się z rodzeństwem, zwłaszcza jeśli muszą dzielić przestrzeń osobistą i rzeczy osobiste. Być może często cię to denerwuje. W takich chwilach staraj się myśleć o przyszłości. Przypomnij sobie, że w przyszłości możesz nie być w stanie codziennie widywać się z siostrą. Pomoże ci to jeszcze bardziej ją docenić.
   • Wiele rodzeństwa zostaje dobrymi przyjaciółmi w wieku dorosłym. Nawet jeśli twój związek jest teraz napięty, w przyszłości możesz zostać najlepszymi przyjaciółmi.
   • Pamiętaj o tym, kiedy jesteś zdenerwowany. Z jednej sytuacji konfliktowej nie należy wyciągać wniosków na temat związku jako całości. Myśląc o przyszłości, możesz poradzić sobie z negatywnymi uczuciami, które masz.
4. 4 Nie przyklejaj etykietek swojej siostrze. Czasami, kiedy mieszkamy z kimś pod jednym dachem, trudno jest nam traktować tę osobę jako osobną osobę. Być może po prostu traktujesz swoją siostrę jak członka rodziny. Na przykład możesz pomyśleć: „Moja siostra jest taka mądra” lub „Moja siostra jest dobra”. Spróbuj poszerzyć zakres i wyjść poza etykiety, które nakładasz na swoją siostrę. Spróbuj dostrzec w niej osobowość.
   • Zatrzymaj się na chwilę i pomyśl, kiedy masz ochotę nazwać swoją siostrę. Spróbuj zakwestionować swoją opinię na jej temat. Czy twoja siostra ma takie samo zdanie o sobie? Czy jest coś w osobowości twojej siostry, co nie pasuje do etykiety, którą jej nałożyłeś?
   • Skoncentruj się na tych cechach osobowości twojej siostry, które nie pasują do twojej wyobraźni. Być może myślisz o swojej siostrze jako o atletce, a nie o osobie intelektualnej. Jak jednak wytłumaczysz, że twoja siostra dostała w semestrze wysoką ocenę z chemii?
5. 5 Spędź czas z siostrą. Jeśli chcesz nauczyć się doceniać swoją siostrę, spędź z nią jak najwięcej czasu. Zrób jedną rzecz. To utrzyma cię w silnym związku. Co tydzień spędzaj czas ze swoją siostrą.
   • Jeśli twoja siostra gra w koszykówkę, zarezerwuj czas na udział w meczu, w którym bierze udział. Jeśli uczy się grać na pianinie, dołącz do niej i idź razem na następną lekcję. Zaproś siostrę, aby towarzyszyła Ci na zajęciach lub zajęciach, w których uczestniczysz. Możesz ją na przykład zaprosić na nadchodzącą wystawę sztuki.
   • Spędź czas z siostrą w ciągu dnia. Obejrzyj film po szkole. Zagrajcie razem w grę. Omów tematy takie jak filmy, książki i muzyka.

Część 3 z 3: Rozwiązywanie konfliktów

1. 1 Pomyśl, zanim zareagujesz na to, co mówi lub robi twoja siostra. Najgorszą rzeczą, jaką możesz zrobić podczas kłótni, jest szybka reakcja na słowa lub zachowanie siostry. Jeśli twoja siostra rani twoje uczucia, nie spiesz się, poczekaj trochę przed podjęciem jakichkolwiek działań. Weź kilka głębokich oddechów i policz do pięciu. Pomoże to uniknąć awarii, która tylko pogorszy sytuację.
2. 2 Użyj słów, aby rozwiązać problem. Jeśli między wami pojawiła się sytuacja konfliktowa, jedynymi środkami, za pomocą których możecie ją rozwiązać, są słowa. Nie płacz. Nigdy nie używaj przemocy fizycznej, ponieważ to tylko pogorszy sytuację. Nie chcesz przypadkowo wyrządzić siostrze poważnej krzywdy podczas kłótni.
   • Powiedz swojej siostrze, że cię skrzywdziła lub zdenerwowała. Użyj słów, aby wyjaśnić swojej siostrze, że źle się zachowuje. Nie złość się w zamian.
   • Na przykład powiedz: „Lyuda, nie szczyp mnie. Boli mnie. " Jest to skuteczniejszy sposób rozwiązania zaistniałego konfliktu, niż gdybyś zaczął krzyczeć lub szczypać swoją siostrę.
3. 3 Unikaj tych, które mogą prowadzić do konfliktu. Z pewnością masz tematy, które najlepiej pominąć. Twoja siostra może nie lubić rozmawiać na tematy związane ze szkołą. Ponadto najprawdopodobniej masz różne poglądy na niektóre kwestie. Jeśli dyskusja na pewne tematy prowadzi do konfliktów, staraj się ich unikać. Wszyscy się w czymś nie zgadzamy i to jest w porządku.
4. 4 Porozmawiaj z rodzicami. Jeśli nie jesteś w stanie rozwiązać konfliktu, poproś o pomoc rodziców. Dla rodziców ważne jest, abyś ty i twoja siostra mieli dobre relacje. Chętnie pośredniczą, jeśli pojawią się między wami problemy.
   • Nie mów o problemie w negatywny sposób. Jest mało prawdopodobne, żebyś chciał, aby rodzice traktowali cię jak osobę podłą lub skonfliktowaną. Pamiętaj, że próbujesz rozwiązać problem, a nie skłonić rodziców do stanięcia po twojej stronie.
   • Na przykład możesz powiedzieć: „Tato, ostatnio często miałem konflikty z Sophią. Proszę mi powiedzieć, jak najlepiej się zachowywać w sytuacji, gdy dowiem się, że ona czyta mój pamiętnik?”

Porady

• Znajdź zajęcia, które podobają się Tobie i Twojej siostrze i rób to razem. Niech to będzie wyjątkowy czas dla was dwojga.
• Spróbuj ją rozśmieszyć! Humor może pomóc zbliżyć ludzi i zmniejszyć napięcie w pewnych sytuacjach.
• Jeśli twoja siostra wygląda na zdenerwowaną, zapytaj ją, co się stało. Wyrażanie troski wzmocni twój związek.
• Kiedy sprawy wymkną się spod kontroli, spróbuj odejść. Czasami spędzanie czasu osobno może pomóc ci się uspokoić i spojrzeć na sytuację z innej perspektywy.
• Spróbujcie razem zrobić babeczki. Trudno spotkać osobę, która nie lubi babeczek. W kuchni można się dobrze bawić! Jeśli twoja siostra nie chce gotować z tobą, nie zniechęcaj się; może po prostu jest w złym humorze. Przygotuj babeczki z kimś innym i zaproś ją, aby zrobiła to innym razem.
• Zapytaj swoją siostrę, co lubi robić. Zrób listę jej ulubionych zajęć. Więc możecie razem robić to, co lubi.