Jak poprosić matkę o przebaczenie po popełnieniu dużego błędu?

Wideo: 50 błędów językowych! Który z nich popełniasz? Mówiąc Inaczej, odc. 172

Zawartość

Kroki
Metoda 1 z 3: Przemyśl przeprosiny
Metoda 2 z 3: Przekaż szczere przeprosiny
Metoda 3 z 3: Unikaj typowych błędów w przeprosinach
Ostrzeżenia

Przeprosiny nie są łatwym zadaniem. Możesz nie chcieć przeprosić z powodu dumy lub strachu. Twoja relacja z mamą ma wielką wartość. Przeprosiny są warte złagodzenia stresu, który niosą ze sobą. Zastanów się dobrze, zanim przeprosisz. Zaplanuj, co chcesz powiedzieć. Następnie szczerze poproś matkę o przebaczenie. Jednak nie spiesz się z nią. Może trochę potrwać, zanim przyjmie twoje przeprosiny.

Kroki

Metoda 1 z 3: Przemyśl przeprosiny

1 Uwolnij się od winy. Często przepraszamy z wahaniem i urazą. Jeśli czujesz się niewinny, możesz czuć, że nie musisz prosić o przebaczenie. Jeśli jednak popełniłeś błąd, który zranił twoją mamę, przeprosiny są konieczne. Powinieneś być świadomy swojej roli w krzywdzeniu innej osoby. Nie obwiniaj innych.
- Możesz czuć, że błąd nie jest całkowicie twój. Prawdopodobnie tak jest. W życiu rzadko zdarzają się sytuacje, w których wina całkowicie spada na jedną osobę. Czynniki zewnętrzne mogą łatwo wpłynąć na decyzję i doprowadzić do niewłaściwego postępowania.
- Jednak w przepraszaniu nie chodzi o to, kogo lub co obwiniać. Przeprosić oznacza przyjąć odpowiedzialność (choć niewielką) za swoje czyny.Nawet jeśli twój błąd został wywołany głównie przez innych ludzi lub sytuację, zranił twoją mamę.
- Na przykład twój brat namówił cię na pominięcie urodzin mamy. Mimo, że to był pomysł twojego brata, nadal przegapiłeś wakacje. Powinieneś wziąć za to odpowiedzialność.
2 Rozważ napisanie listu. Nie musisz osobiście prosić o przebaczenie. Celowe pisanie może być równie skuteczne (a czasami bardziej skuteczne).
- Jeśli czujesz się niespokojny lub zakłopotany, napisanie listu może mieć większy sens. Aby przeprosiny zadziałały, muszą być szczere i przemyślane. Jeśli trudno jest w pełni wyrazić swoje uczucia osobiście, prawdopodobnie najlepiej napisać list.
- Może to być również dobra opcja, jeśli twoja mama jest osobą, z którą może być trudno rozmawiać. Jeśli obawiasz się, że twoja mama się zdenerwuje i uniemożliwi ci rozmowę, wyślij jej przemyślany list. Na przykład, jeśli nadal jest zła, że przegapiłeś jej przyjęcie, osobiste przeprosiny mogą łatwo przerodzić się w kłótnię. Pisanie jest prawdopodobnie najlepszym rozwiązaniem. Upewnij się, że Twoje myśli są jasne i zrozumiałe.
3 Staraj się być szczery. Bardziej prawdopodobne jest, że szczere przeprosiny zostaną zaakceptowane. Zanim poprosisz o petycję, poświęć trochę czasu i przeanalizuj swoje działania. Pomoże ci to naprawdę zrozumieć, dlaczego się myliłeś, co pozwoli ci skuteczniej przepraszać.
- Pomyśl, dlaczego się myliłeś. Zastanów się nad swoją rolą w tym błędzie i jak zranił uczucia innych ludzi. Upewnij się, że jesteś gotów to przyznać. Ćwicz swoją mowę i pamiętaj, aby docenić swój wkład w sytuację.
- Na przykład nie mów: „Przepraszam, że moja przyjaciółka Masza przekonała mnie, bym bez pytania wzięła twój samochód”. Lepiej powiedzieć: „Przepraszam, że zabrałem twój samochód bez pytania”. Pamiętaj, aby przekazać mamie, że naprawdę rozumiesz, że zrobiłeś źle.
- Nie próbuj prosić o przebaczenie, dopóki naprawdę nie uwierzysz w to, co mówisz. Być może będziesz musiał poświęcić trochę czasu na analizę swoich działań i zrobienie kilku prób przeprosin. Spróbuj okazać empatię swojej matce. Pomyśl, jak byś się czuł na jej miejscu.
4 Wymyśl konkretne sposoby naprawienia swojego błędu. Przeprosiny to dopiero początek, a nie koniec. Oprócz przeprosin będziesz musiał pokazać mamie, że nauczyłeś się z tej sytuacji i jesteś gotowy na zmianę. Pomyśl o kilku sposobach, by pokazać mamie, że chcesz się zadośćuczynić.
- Wyrzuty sumienia będą wydawały się puste, jeśli nie poinformujesz, jak jesteś gotowy do zmiany. Pomyśl o tym, co zrobiłeś i zapisz kilka sposobów, aby temu zapobiec w przyszłości.
- Na przykład ty i przyjaciel zabraliście samochód mamy. Pomyśl o okolicznościach, które do tego doprowadziły. Być może ten przyjaciel często wpędza cię w kłopoty. Być może w tym czasie spożywałeś alkohol, co doprowadziło do osłabienia wewnętrznych zahamowań. Możesz to ująć w ten sposób: „Spróbuję spędzać mniej czasu z Maszą, zwłaszcza gdy wypiję drinka. Nie podoba mi się osoba, którą staję się pod wpływem alkoholu i wiem, że nie powinnam pozwolić, aby Masza mnie w to wciągała ”.

Metoda 2 z 3: Przekaż szczere przeprosiny

1 Zacznij od wyrażenia szczerych wyrzutów sumienia. Nie owij się w bawełnę. Celem przeprosin jest wyrażenie skruchy, więc zrób to od razu i bez wahania. Zacznij od tych słów: „Bardzo mi przykro z powodu tego, co zrobiłem i bólu, jaki ci to sprawiło”.
- Staraj się mówić szczerze. Jeśli nie czujesz prawdziwego żalu, prawdopodobnie twoja mama zrozumie. Pamiętaj, aby wejść w tę sytuację, mając na uwadze uczucia swojej mamy. Zadaj sobie pytanie, jak byś się czuł w tej samej sytuacji.
- Jeśli piszesz list, zastosuj tę samą zasadę. Możesz zacząć swój list mniej więcej tak: „Kochana Mamo, bardzo mi przykro, że moje czyny Cię zraniły”.
2 Wyraź żal. Żal należy wyrazić natychmiast po wstępnych przeprosinach. Żal pozwala pokazać, że naprawdę rozważyłeś swój błąd i zrozumiałeś, dlaczego twoje działania były złe. Nie ma znaczenia, czy prosisz o wybaczenie osobiście, czy pisemnie, wyrażaj żal natychmiast po pierwszym „przepraszam”.
- Zawsze bierz pełną odpowiedzialność za swoje działania. Oczywiście możesz wyjaśnić okoliczności, które wpłynęły na ciebie, ale nie rób tego w taki sposób, jakbyś wypierał się swojej winy.
- Na przykład powiedz coś w stylu: „Wypiłem tego wieczoru, kiedy wzięliśmy twój samochód, a Masza czasami wywiera na mnie dużą presję. Jednak nie ma usprawiedliwienia dla tego, co zrobiliśmy. Pomimo tego, że tej nocy nie byłem sobą, musiałem zdać sobie sprawę, że takie zachowanie jest niedopuszczalne.”
3 Uznaj uczucia swojej mamy. To może być najtrudniejsza część przeprosin. Możesz czuć się nieswojo, pamiętając, że twoje działania ranią inną osobę. Jest to jednak jeden z głównych aspektów przeprosin. Twoja mama poczuje się lepiej, jeśli jej uczucia zostaną rozpoznane.
- W kilku zdaniach zasugeruj, czego może doświadczać twoja mama. Wyraź żal za przyczynienie się do tych uczuć.
- Na przykład: „Musiałeś się bardzo martwić, nie wiedząc, gdzie jest twój samochód. Myślę, że kiedy dowiedziałeś się, że go mam, zdenerwowałeś się i poczułeś się zdradzony. Jestem pewien, że całą noc bardzo się martwiłaś. Szczerze przepraszam, że postawiłem cię w takiej sytuacji. Jestem zniesmaczony, że moje zachowanie tak bardzo na ciebie wpłynęło.”
4 Nie zrzucaj winy na drugą osobę. Kiedy przepraszasz, nigdy nie powinieneś obwiniać drugiej osoby. Możesz nie mieć pełnej kontroli nad swoimi działaniami. Jednak nie przepraszasz za okoliczności związane z twoim zachowaniem. Przepraszamy za swoją rolę w tym incydencie. Pamiętaj o tym przez cały proces przeprosin.
- Wyjaśnij krótko i unikaj wszystkiego, co mogłoby brzmieć jak wymówka.
- Na przykład: „Przepraszam, że Masza przekonała mnie do wzięcia samochodu”. Tak, twój przyjaciel mógł popchnąć cię do popełnienia błędu, ale i tak to zrobiłeś. Bardziej skuteczną wymówką byłoby: „Przepraszam, że nie zaprzeczyłem Maszy i wziąłem samochód bez pytania”.
5 Proś o przebaczenie. Zawsze kończ przeprosiny prośbą o przebaczenie. To pozostawia miejsce na pojednanie. Możesz użyć prostego zdania, takiego jak „Mam nadzieję, że znajdziesz sposób, aby mi wybaczyć i iść dalej”.
- Zrozum, że przebaczenie wymaga czasu, zwłaszcza jeśli chodzi o duży błąd. Staraj się być tego świadomym, kiedy prosisz o przebaczenie. Na przykład możesz dodać coś w stylu: „Rozumiem, że może trochę potrwać, zanim będziesz mógł puścić ten ból. Masz do dyspozycji tyle czasu, ile potrzebujesz.”

Metoda 3 z 3: Unikaj typowych błędów w przeprosinach

1 W razie potrzeby daj mamie czas i przestrzeń. Nie zawsze oczekuj, że przeprosiny zostaną od razu przyjęte. Może to zająć trochę czasu, jeśli popełnisz poważny błąd. Przygotuj się, by dać mamie czas potrzebny na wybaczenie.
- Jeśli prosisz o przebaczenie, zrozum, że „przepraszam” nie wystarczy. Jeśli popełniłeś błąd, który poważnie nadszarpnął zaufanie twojej mamy, przeprosiny to dopiero początek procesu zdrowienia.
- W następnych tygodniach nie używaj przeprosin, by zaprzeczać uczuciom swojej mamy. Być może jeszcze przez jakiś czas będzie się martwić, a jeśli wyrazi swoje uczucia, zaakceptuj je i bądź cierpliwy. Unikaj wyrażeń typu „Cóż, przeprosiłem tydzień temu. Czego jeszcze chcesz? "
2 Nie używaj fałszywego języka przeprosin. Czasami język odbiera moc przeprosin. Uważaj na swoje słowa, kiedy prosisz o przebaczenie. W żaden sposób nie używaj żadnych słów ani wyrażeń, które mogłyby sprawić, że Twoje przeprosiny będą wyglądać bardziej jak wymówka.
- Jednym z największych błędów jest powiedzenie czegoś w stylu „przepraszam, ale…”. Jeśli chcesz dodać „ale”, powstrzymaj się od tego. Po prostu przejdź do przeprosin za swoje czyny.
- Pamiętaj też, że przepraszasz za swoje czyny. Nie prosisz o wybaczenie okoliczności ani uczuć twojej mamy. Nie mów: „Przepraszam, że cię zdenerwowałem”. Powiedz: „Przepraszam za to, co zrobiłem”. Nie mów: „Przykro mi, że sytuacja wymknęła się spod kontroli”. Lepiej powiedzieć: „Przepraszam za moją rolę w tej sytuacji”.
3 Jeśli to konieczne, daj mamie trochę miejsca, zanim przeprosisz. Możesz poprosić o przebaczenie tak szybko, jak to możliwe. Pamiętaj jednak, że twoje przeprosiny dotyczą twojej mamy, a nie ciebie. Jeśli twoja mama nie jest gotowa cię wysłuchać, daj jej kilka dni, zanim spróbuje przeprosić.
- Jeśli twoja mama wygląda na naprawdę złą, najlepiej nie przepraszać od razu. Jeśli twoja mama jest urażona i zdenerwowana, nie będzie tak chętna do słuchania twojego punktu widzenia.
- Nie czekaj jednak dłużej niż kilka dni. Jeśli czekasz tygodniami z prośbą o przebaczenie, będziesz wydawał się zimnym człowiekiem. Możesz odnieść wrażenie, że nie uważałeś za konieczne przeprosin. Nie czekaj dłużej niż kilka dni, zanim spróbujesz prosić o przebaczenie.
4 Uzupełnij swoje przeprosiny działaniem. Przeprosiny to sposób na zamknięcie sytuacji. To nie jest koniec sam w sobie. Po nakreśleniu kilku sposobów na zmiany postępuj zgodnie z nimi. Poza samymi słowami pokaż mamie, że nauczyłeś się na swoich błędach.
- Pomyśl o potencjalnych przyczynach swoich działań. Jak można zapobiec takim działaniom w przyszłości? Pomyśl o kilku możliwych sposobach zmiany i podejmij te działania.
- Na przykład pożyczyłeś samochód mamy bez pytania, pijesz i spędzasz czas z przyjacielem, który ma kłopoty. Możesz przestać pić i ograniczyć kontakt z tym przyjacielem. Możesz też szczerze powiedzieć mamie, dokąd idziesz i z kim. Staraj się bardziej szanować jego zasady.