Jak skakać na bungee

Wideo: BUNGEE WROCŁAW - Najmłodszy skoczek bungee na świecie! 8 LAT!

Zawartość

Kroki
Część 1 z 3: Znajdź miejsce do skoku
Część 2 z 3: samokształcenie
Część 3 z 3: Skok
Porady
Ostrzeżenia

Prawdopodobnie słyszałeś, jak ludzie mówią: „Jeśli wszyscy pójdą zeskoczyć z mostu, czy ty też skoczysz?” Jeśli chcesz odpowiedzieć twierdząco na to pytanie, to skoki na bungee to twój sposób! Skoki na bungee dostarczą niesamowitych emocji i wrażeń, dlatego ważne jest, aby się do tego przygotować.

Kroki

Część 1 z 3: Znajdź miejsce do skoku

1 Sprawdź stan swojego ciała. Skoki na bungee są bardzo bezpieczne, ale niektóre odchylenia w twoim zdrowiu mogą ci zaszkodzić. Te stany obejmują wysokie ciśnienie krwi, choroby serca, zawroty głowy, epilepsję i urazy pleców, szyi, kręgosłupa lub nóg. Jeśli masz którekolwiek z powyższych, przed skokiem skonsultuj się z lekarzem.
- W skokach na bungee liny, które cię zabezpieczają, są przymocowane do nóg, są mocowane przy kostkach. Dlatego, jeśli kiedykolwiek miałeś kontuzje nóg, skoki na bungee mogą pogorszyć twój stan.
- Urazy szyi i pleców mogą utrudniać normalne samopoczucie podczas skakania, ponieważ na te części ciała występuje duży nacisk. Porozmawiaj o tym z lekarzem.
2 Musisz być na tyle dorosły, żeby wykonać taki skok. Niektórzy instruktorzy zezwalają na skakanie od 14 roku życia, inni od 16. W wielu sytuacjach, jeśli masz mniej niż 18 lat, musi Ci towarzyszyć rodzic lub opiekun, aby w razie potrzeby podpisać wszelkie dokumenty.
3 Znajdź miejsce do skoków na bungee. Często znajdują się w malowniczych miejscach. Wybierz, gdzie lubisz najbardziej! Miejsca do skoków na bungee są rozsiane po całym świecie i często znajdują się w popularnych miejscowościach turystycznych.
- Możesz skakać z mostów, dźwigów, konstrukcji, wież, balonów, helikopterów czy kolejek linowych. Wybierz to, co lubisz najbardziej.
4 Dowiedz się, czy te skoki są legalne i czy sprzęt jest bezpieczny. Upewnij się, że instruktorzy, których wybierzesz, są w pełni wykwalifikowani, aby to zrobić i że nie są to przypadkowi ludzie z ulicy, którzy zerwą cię z mostu. Przeczytaj recenzje i porozmawiaj z osobami, które miały już do czynienia z tymi instruktorami. Dowiedz się, czy ci instruktorzy są zarejestrowani w lokalnej sekcji sportów ekstremalnych.
- Na przykład w Wielkiej Brytanii istnieje takie stowarzyszenie jak BERSA (British Elastic Rope Sports Association), które ma swój „kodeks” dotyczący bezpieczeństwa podczas wykonywania skoków. Obejmuje trzy ważne punkty: przekazanie uczestnikowi pełnej informacji (po czym musisz zrozumieć, na jakie ryzyko możesz być narażony), ubezpieczenie (poinformujemy Cię, że jego sprzęt ma system bezpieczeństwa oraz w przypadku awarii jakiejkolwiek części sprzęt, cały sprzęt będzie mógł dalej funkcjonować) i kompetencji (wysoce wykwalifikowany personel będzie z Państwem współpracował, a sprzęt, którego będą używać, będzie spełniał wszystkie wymogi bezpieczeństwa). Te zasady muszą być przestrzegane dla własnego bezpieczeństwa.
5 Nie bój się zadawać pytań. Pomoże Ci również upewnić się, że ci ludzie są profesjonalistami w swojej dziedzinie. Zapytaj o sprzęt, jego wyszkolenie, techniki bezpieczeństwa, historię skoków na bungee itp. Sposób, w jaki się komunikują, powie Ci, jak bardzo są otwarci i przyjaźni, a ich znajomość sprzętu i wyposażenia przekona Cię o własnym bezpieczeństwie.
6 Zapytaj o koszt. Dowiedz się z wyprzedzeniem o cenach skoku - może to być nawet około 3-4 tysięcy rubli. Wielu instruktorów może wziąć kaucję za sprzęt (około 1000 rubli), która zostanie Ci zwrócona, jeśli nie zepsujesz sprzętu.
7 Zapisz się na skok. Lepiej umów się z wyprzedzeniem, aby upewnić się, że możesz skoczyć w zaplanowanym dniu. Niektórzy instruktorzy zawsze wymagają wstępnej rezerwacji miejsc, ponieważ nadal muszą przetransportować chętnych na miejsce skoku.

Część 2 z 3: samokształcenie

1 Nie myśl za dużo o nadchodzącym skoku. Im więcej myślisz, tym bardziej się denerwujesz i próbujesz się z tego wyperswadować. To całkowicie normalne, że się denerwuje, wszyscy martwią się przed skokami!
- Tylko dlatego, że boisz się wysokości, nie powinieneś rezygnować ze skoku. Skoki na bungee to niesamowita gama emocji, dlatego podczas skoku możesz nawet zapomnieć, że czegoś się boisz – to wszystko przez zastrzyk adrenaliny!
2 Ubierz się właściwie. Załóż wygodne ubranie, podwijaj koszulkę w taki sposób, aby nie wychodziła i nie eksponowała brzucha. Oczywiście na taką okazję spódnica się nie sprawdzi. Odzież nie powinna ograniczać ani utrudniać ruchów. Buty powinny być płaskie i dobrze leżeć na stopach. Nie noś wysokich butów ani wysokich butów; kostki muszą być otwarte, aby prawidłowo przymocować sprzęt do ciebie.
3 Dopasuj swoje włosy. Jeśli masz długie włosy, zwiąż je w kucyk lub warkocze, aby nie wplątały się w żadną z liny w twoim sprzęcie.
4 Przeczytaj o sprzęcie. Istnieje wiele opcji skakania na bungee, ale najczęstszą uprzążą jest tułów i nogi. Taśmy udowe będą przywiązane do obu kostek i będziesz miał dodatkową linkę asekuracyjną (dla ciała używana jest zwykła uprząż wspinaczkowa, tzw. „altanka”).
- Altana zapewni większą swobodę ruchów i będzie dobrze wspierać plecy. Jeśli zamierzasz skakać w uprzęży wspinaczkowej, upewnij się, że ma ona pętle barkowe, które podpierają całe twoje ciało.
5 Pomyśl o tym, jak będziesz skakać. Istnieje wiele opcji skakania, ale skok jaskółki jest najlepszą opcją dla początkującego. Będziesz musiał mocno odepchnąć się od platformy i lecieć z rękami wyciągniętymi na boki jak ptak. Zanim dotrzesz do dolnej części skoku, powinieneś patrzeć prosto w dół, podczas gdy liny płynnie zwalniają.
- Inne opcje skakania: salto w tył, przeskok przez barierkę (trochę podobny do skoku jaskółczego, tylko w tym przypadku przeskakujesz przez barierkę mostu), skok nietoperza (wisiasz do góry nogami na krawędzi platformy, trzymając na nogach, a potem po prostu spadaj), windy (skacz stopami do przodu, ale może to być obarczone złamaniem kostki) i tandem (skacz razem z drugą osobą).
6 Spójrz z boku na skoki. Poświęć trochę czasu na relaks i odpoczynek przed skokiem i zobacz, co robią inni, aby to zrobić. Pomoże Ci to się uspokoić i przestać się martwić.
7 Ogol nogi. Jeśli skaczesz z taśmami na nogi, będziesz musiał podwinąć spodnie, aby je przymocować. Jeśli jesteś zdezorientowany wyglądem owłosionych nóg, pamiętaj o ogoleniu się przed skokiem.

Część 3 z 3: Skok

1 Skontaktuj się z instruktorami. Zapłacisz im za skok, a także podpiszesz jakąś umowę. Skoki na bungee są bezpieczne, ale muszą wiedzieć, że rozumiesz ryzyko i zgodę. Jeśli masz jakiekolwiek pytania dotyczące podpisania umowy, nie wahaj się zapytać instruktora.
2 Możesz być zważony. Mogą Cię zważyć, aby upewnić się, że Twoja waga jest odpowiednia dla ich sprzętu.
3 Wdrap się na samą górę, do miejsca, z którego skoczysz. Kiedy dotrzesz na szczyt, instruktorzy będą tam, aby przygotować Cię do skoku. Stanie na samej górze przed skokiem to najstraszniejsza część tej małej przygody. Poradzisz sobie!
4 Słuchaj uważnie swoich instruktorów. Posłuchaj, co mówią, aby Twój skok był wygodniejszy. Nie bój się też zadawać pytań - są po to, aby na nie odpowiedzieć. Instruktor założy pętle udowe na Twoje kostki, a następnie przymocuje do stóp elastyczne linki przywiązane do mostka!
5 Zrozum, że strach jest normalny. Strach i napięcie twojego ciała to instynkt samozachowawczy. Spróbuj przekonać swój umysł, że nie zrobisz sobie krzywdy. Wszystko wydarzy się bardzo szybko, więc niech się toczy.
- Nie patrz w dół przed skokiem! Będziesz miał mnóstwo czasu na podziwianie scenerii podczas skakania. Jeśli spojrzysz w dół, możesz się przestraszyć i zmienić zdanie na temat skakania.
6 Skacz, gdy instruktor krzyczy: „Chodź!„To będzie niesamowite uczucie swobodnego spadania! Ciesz się jesienią, nie krępuj się krzyczeć na całe gardło! Gdy upadek zacznie zwalniać, poczujesz spokój i spokój.
- Po skoku instruktor na dole pomoże Ci rozpiąć sprzęt lub podniesie Cię, w zależności od tego, jak się umówiłeś.
7 Chwalić się tym! Właśnie wykonałeś skok na bungee, zdecydowanie jesteś fajny!

Porady

Kiedy każą ci skakać, zrób to natychmiast! Jeśli staniesz i pomyślisz, zadrżysz ze strachu. Nie patrz też w dół.
Jeśli to twój pierwszy raz, nie próbuj nic robić... uwierz mi, nie powinieneś tego robić.
Opróżnij kieszenie przed skokiem.
Nie żuj gumy ani innego jedzenia!
Jeśli nie chcesz, aby brzuch był widoczny, dobrze wsuń koszulę. W przeciwnym razie może się podnieść!
Nagraj swój skok. To bardzo zabawne i niezapomniane chwile - sam obejrzysz film i pokażesz go znajomym! Możesz opublikować swój film w sieci społecznościowej, aby wszyscy mogli zobaczyć Twój skok!