Zawartość

• Kroki
• Porady
• Ostrzeżenia
• Czego potrzebujesz

Zamierzasz zainstalować zszywki, ale nie wiesz, jak się nimi zająć? To ten artykuł jest dla ciebie! Dowiedz się, jak dbać o zęby i wyglądać jak najlepiej z aparatami ortodontycznymi!

Kroki

1. 1 Zdobądź wszystko, czego potrzebujesz (patrz. poniżej).
2. 2 Myj zęby przez co najmniej dwie minuty. Upewnij się, że masz miejsca pod łukiem.
3. 3 Przewlec nić dentystyczną pod łukiem między aparatami ortodontycznymi. Szczotkuj w ten sposób każdy ząb, także najdalszy.
4. 4 Pomiędzy aparatami (pod łukiem) delikatnie zetrzyj płytkę nazębną specjalną szczoteczką.
5. 5 Użyj nabłyszczacza. Oczyści usta i odświeży oddech!
6. 6 Zapytaj swojego ortodontę o kolorowe aparaty ortodontyczne. Eksperyment! Zmieniaj kolory za każdym razem, gdy odwiedzasz specjalistę. Nie możesz się zdecydować, który wybrać? Spróbuj użyć różnych kolorowych gumek, aby uzyskać efekt tęczy! Nie zapominaj, że szelki mogą być dodatkiem, jeśli będziesz z nimi kreatywny.
7. 7 Załóż kokardę na twarz. Możesz narzekać, że wygląda nieatrakcyjnie, ale później podziękujesz jej za wspaniałe, równe zęby.
8. 8 Jedz jedzenie, które nie wymaga żucia lub wcale nie wymaga żucia: mus jabłkowy, puree ziemniaczane, zupa itp. Zachęć znajomego, aby wyszedł z tobą na koktajl mleczny.
9. 9 Nie zapominaj, że po chwili zapomnisz, że nosisz aparat ortodontyczny, a Twoi znajomi też się do nich przyzwyczają, więc nie bój się uśmiechnąć na całą trzydziestkę. br>
10. 10 Zapraszam do noszenia zszywek! Po pewnym czasie zostaną usunięte, a Ty będziesz mieć idealne i równe zęby!
11. 11 Staraj się nie jeść stałych pokarmów (takich jak marchewka), ponieważ kawałki utkną między drutami i będą bolesne do wyciągnięcia.

Porady

• Pierwsza noc po zażyciu zszywek może być najtrudniejsza. Śpij na plecach, a nie na brzuchu, aby zapobiec ciągłemu bólowi aparatu ortodontycznego. Pamiętaj, że zmniejszy się dopiero po 2-3 dniach. Jeśli naprawdę potrzebujesz, możesz wziąć łagodny środek przeciwbólowy.
• PrzedPo założeniu aparatu nałóż trochę balsamu do ust. Wtedy będą suche i mogą pęknąć od tego, że usta są otwarte przez około półtorej godziny. Może być konieczne nałożenie balsamu przed zaciśnięciem aparatu, ponieważ czasami ta procedura może potrwać dłużej.
• Nie daj się zastraszyć myślą o aparatach ortodontycznych. Nie są tak złe, jak myślisz. Nie zapomnij tego wiele są noszone, w tym przez dorosłych. Bądź pewny siebie, a ludzie wokół ciebie nie zauważą twoich aparatów, ale uśmiech.
• Pamiętaj, że ponosisz wyłączną odpowiedzialność za opiekę nad zszywkami.
• Pamiętaj, aby myć zęby aparatem ortodontycznym dwa razy dziennie i używać płynu do płukania jamy ustnej, aby usunąć płytkę nazębną (powinno to być napisane na opakowaniu). Możesz również otrzymać małe tabletki do żucia, które określają, gdzie znajduje się płytka nazębna.
• Jeśli chcesz, aby czas leciał z aparatami ortodontycznymi, musisz nauczyć się je kochać. Tam, gdzie są punkty negatywne, ZAWSZE są punkty pozytywne.Warto trochę założyć aparat ortodontyczny, aby do końca życia chodzić z nawet perłowymi zębami, które oczarują wszystkich wokół! Kto wie, możesz nawet za nimi tęsknić, gdy zszywki zostaną usunięte!
• Po założeniu aparatu usta mogą wyschnąć, nawet jeśli nałożysz balsam do ust. Dlatego, gdy nosisz aparat ortodontyczny, używaj go stale. Zawsze miej go pod ręką: w torbie, w kieszeni, w plecaku, w szafce w pracy itp.
• Staraj się nie jeść dużo stałego pokarmu, ponieważ może złamać aparat lub utknąć pod łukiem. Wtedy będzie dość trudno go wyciągnąć.
• Jeśli masz więcej czasu wieczorem, w tym czasie umyj zęby. Na przykład rano możesz się spieszyć i nie masz na to czasu.
• Zminimalizuj słodkie produkty spożywcze, takie jak ciasta, lody, słodycze, ciastka i napoje gazowane. Po zjedzeniu słodyczy koniecznie umyj zęby pastą do zębów i nicią dentystyczną.
• Nie używaj produktów wybielających, w tym pasty do zębów i płynu do płukania ust.
• Nie grzebać w zszywkach, mogą spaść lub pęknąć.
• Unikaj napojów lub pokarmów, które mogą zabarwić zęby, takich jak kawa lub soki owocowe.
• Kiedy zdejmiesz aparat, uśmiechaj się, uśmiechaj i znów się uśmiechaj! Będziesz tak szczęśliwy, że je zdejmiesz, że jeszcze łatwiej będzie Ci się uśmiechać.
• Unikaj jedzenia całych jabłek, karmelków i gumy naładowanej cukrem. Lepiej jeść pokrojone jabłka i gumę bez cukru.
• Spróbuj odwrócić część uwagi od aparatu na swoje najlepsze cechy, takie jak oczy lub włosy. Nie używaj szminki - po prostu nałóż błyszczyk, aby pokazać, że dobrze dbasz o swoje usta, ale nic więcej.
  
• Po usunięciu zszywek wypróbuj Crest White Strips. Mogą być dla Ciebie pomocne, ponieważ Twoje zęby najprawdopodobniej odbarwią się w miejscu, w którym znajdowały się aparaty ortodontyczne.
• Jeśli naprawdę nie możesz nawet pomyśleć o założeniu szelek, istnieją inne tak zwane „niewidzialne szelki”. Są przezroczyste i pasują do zębów jak ochraniacze na zęby.

Ostrzeżenia

• Jeśli nie myjesz zębów wystarczająco dobrze, możesz skończyć z śladami aparatu ortodontycznego na zębach, w których nie myłeś wystarczająco dobrze.
• Koniecznie trzymaj się diety, którą od samego początku zalecił Twój ortodonta. Z biegiem czasu od czasu do czasu będziesz w stanie złamać zasady.
• Jeśli jesz bardzo lepkie jedzenie (w tym słodycze), może ono utknąć pod szelkami i w tym obszarze mogą tworzyć się brązowe kwadraty.
• Zawsze noś fiscastor, który otrzymasz od ortodonty po zdjęciu aparatu. W przeciwnym razie Twoje zęby mogą się przesunąć i być może będziesz musiał ponownie nosić aparat ortodontyczny jako osoba dorosła.
• Nie jedz pokarmów stałych, takich jak orzechy, twarde cukierki, bajgle, chipsy, jabłka i marchewki, chyba że są pokrojone na małe kawałki.

Czego potrzebujesz

• Dedykowana szczoteczka do zębów dla osób noszących aparaty ortodontyczne (do nabycia u ortodonty)
• Nić dentystyczna
• Uchwyt na nić dentystyczną
• Płyn do płukania ust
• Szczotka do aparatów ortodontycznych
• Dziesięć minut każdego wieczoru
• Wizyty u ortodonty
• Pomadka
• Irygator