Jak grzecznie odmówić osobie

Wideo: XXXIII Sesja Rady Miejskiej w Piasecznie w dniu 22 grudnia 2020 r.

Zawartość

Kroki
Metoda 1 z 3: Odmawianie znajomej osobie
Metoda 2 z 3: Odmawianie nowemu znajomemu
Metoda 3 z 3: Odmawianie komuś, kto nie rozumie słowa nie
Podobne artykuły

Osoba, z którą umawiałeś się raz lub dwa, chce związku. Przyjaciel, który chce więcej. Śliczny facet lub dziewczyna, którego poznałeś na jednej z imprez. Irytująca osoba, która nie chce zauważyć twojego oczywistego braku zainteresowania. Odrzucenie kogoś, kto cię lubi romantycznie, jest zawsze trudne i frustrujące. Jest to jednak coś, co prawie każdy z nas prędzej czy później będzie musiał zrobić. Na szczęście są sposoby na zrobienie tego w uprzejmy sposób. Oto kilka wskazówek, dzięki którym proces będzie mniej stresujący.

Kroki

Metoda 1 z 3: Odmawianie znajomej osobie

1 Przygotuj się. Jeśli czujesz, że jesteś gotowy odrzucić osobę po kilku randkach lub kilku interakcjach towarzyskich, miejmy nadzieję, że już pomyślałeś o prawdopodobnych konsekwencjach. Musisz mieć pewność, że ten facet lub ta dziewczyna nie są dla ciebie i zaakceptować, że istniejąca między wami przyjaźń może nigdy nie być taka sama (jeśli w ogóle). Upewnij się również, że jesteś przygotowany na proces odrzucenia.
- Pomyśl z wyprzedzeniem o swojej przemowie. Nie mów po prostu kategorycznego „nie”, spróbuj uzasadnić, dlaczego nic ci się nie uda.
- Starannie dobieraj słowa. Jeśli chcesz, możesz wcześniej ćwiczyć przed lustrem lub przed sympatycznym przyjacielem lub bratem / siostrą. Upewnij się, że wyrażasz to jasno, wyrażając żal.
- Bądź jednak przygotowany na dostosowanie się w zależności od jego/jej reakcji. Nie musisz wyglądać, jakbyś czytał a vista. Przećwicz odgrywanie kilku scenariuszy.
2 Nie zniechęcaj się. I choć chęć odłożenia na później nieprzyjemnych czynności jest naturalna, opóźnianie jej tylko pogorszy sytuację. Im dłużej czekasz, tym bardziej prawdopodobne, że osoba pomyśli, że wszystko między wami jest super, a odmowa stanie się dla niego nieprzyjemną i boleśnie raniącą niespodzianką.
- Wybierz odpowiedni czas, aby to zrobić. Oczywiście nie powinieneś tego robić w jego urodziny lub przed ważnym testem lub wywiadem, ale znowu nie czekaj na „właściwy moment”. Właściwy moment już nadszedł.
- Jeśli jesteś już w długotrwałym związku, wiele wskazówek zawartych w tym artykule może być pomocnych, ale każdy przypadek jest inny. Poszukaj pomysłów w innych artykułach na naszej stronie. Na przykład w tych: Jak zerwać lub Jak delikatnie zerwać z facetem.
3 Zrób to sam. Oczywiście chęć pozbycia się tego za pomocą wiadomości, e-maila lub rozmowy telefonicznej jest bardzo silna, ale złe wieści należy przekazać osobie osobiście, nawet w erze cyfrowej. Jest to szczególnie ważne, jeśli chodzi o osobę, z którą chcesz pozostać przyjaciółmi. Pokaż swoją dojrzałość i szacunek.
- Odrzucenie twarzą w twarz pozwala zobaczyć natychmiastową reakcję danej osoby na wiadomość: zaskoczenie, złość, a może ulgę. W zależności od tego kontynuuj.
- Znajdź ciche i ustronne miejsce (a przynajmniej ciche). Nikt nie chce zostać odrzucony w tłumie, nawet nie mając pewności, czy dobrze usłyszał. Jeśli nie chcesz być sam, znajdź ustronne miejsce w restauracji, centrum handlowym, klubie lub gdzie indziej.
4 Przygotuj osobę na to, co zamierzasz powiedzieć. Kiedy nadejdzie czas, nie przeskakuj od razu od omawiania serwowanego dania na: „Myślę, że musimy pozostać przyjaciółmi”.
- Zrelaksuj osobę z wyprzedzeniem przyjemną rozmową, ale nie przesadzaj. Powinieneś być w stanie rozpocząć poważną rozmowę bez nagłego skoku, aby nie brzmiałeś niepoważnie.
- Zacznij od dobrego nastawienia, zanim się poddasz. Powiedz coś w stylu: „Wspaniale było cię poznać, ale…”; „Dużo o tym myślałem i…” lub „Cieszę się, że próbowaliśmy, ale…”.
5 Bądź szczery, ale słodki. Tak, musisz powiedzieć prawdę. Nie wymyślaj opowieści o istnieniu kogoś innego, nie pamiętaj dawnych grzechów i nie kłam, że zebrałeś się w wojsku. Jeśli zostaniesz przyłapany na kłamstwie lub prawda zostanie ujawniona później, sprawy przybiorą jeszcze gorszy obrót.
- Podaj prawdziwy powód odmowy, ale nie obwiniaj osoby. Trzymaj się samooświadczeń, w których skupisz się na swoich potrzebach, uczuciach lub perspektywach. Tak, zdanie „to nie o tobie, to o mnie” to stary frazes, ale generalnie ma znaczenie w tej strategii.
- Zamiast „Nie mogę być z niezorganizowanym kretynem, który robi sobie bałagan w życiu”, spróbuj „Jestem typem osoby, która kocha porządek w swoim życiu”.
- Porozmawiaj o tym, jak myślisz, że [wstaw swoją osobowość] jest zgodny z jego / jej [wstaw osobowość tej osoby], że cieszysz się, że spróbowałeś, ale że nie sądzisz, że to zadziała.
6 Daj mu/jej czas na przetrawienie tego. Nie wystarczy tylko podać przyczynę i od razu pożegnać się, pozostawiając osobę zdezorientowaną. Daj mu czas na zrozumienie wszystkiego i udzielenie odpowiedzi.
- Jeśli nie dasz tej osobie możliwości uczestniczenia w procesie, może ona odnieść fałszywe wrażenie, że nic się jeszcze nie skończyło i wciąż ma szansę.
- Wyraź empatię i pozwól osobie wyrażać smutek, łzy, a nawet wyrażać emocje.Nie możesz jednak tolerować wybuchów wściekłości ani obelg słownych.
7 Nie poddawaj się i nie poddawaj się. Najgorsze, co możesz zrobić, to cofnąć swoje słowa, ponieważ współczujesz tej osobie lub nie chcesz jej skrzywdzić. Nie powinieneś rozpoczynać tej rozmowy, jeśli nie jesteś pewien, czy naprawdę chcesz ją zakończyć.
- Wykonuj odpowiedni akt pojednania, obejmuj ramiona osoby, ale nie wycofuj się. Stań w swoich „pozycjach odrzucenia”. Spróbuj powiedzieć: „Przykro mi, że cię to boli. Dla mnie też nie jest łatwo, ale jestem pewien, że tak będzie lepiej dla nas obojga”.
- Nie daj się złapać w pułapkę, wskazując błędy w twoim rozumowaniu. Nie daj się nabrać na obietnice zmiany w zamian za zmianę zdania. Albo wyjaśnij, że się pomylił. Pamiętaj, nie jesteś na sali sądowej.
- Nie dawaj powodu do fałszywej nadziei. Nie mów, że nie jesteś jeszcze „jeszcze” gotowy lub że chcesz być „tylko przyjaciółmi” (nawet jeśli chcesz, najlepiej na razie zostaw ten pomysł). Osoba ta może wyczuć cień wątpliwości w twoim głosie i zdecydować, że będzie miała szansę w przyszłości.
8 Nie kończ rozmowy gorzką nutą. Postaraj się pocieszyć osobę i bądź miły. Niech zrozumie, że jest dobrą osobą, która po prostu ci nie pasuje, ale w niedalekiej przyszłości na pewno spotka swoją bratnią duszę. Podziękuj mu/jej za możliwość poznania się i życz wszystkiego najlepszego.
9 Zwróć szczególną uwagę na przyjaciela, który chce więcej. Chociaż większość wskazówek zawartych w tym akapicie może być pomocna, jeśli masz do czynienia z przyjacielem (zwłaszcza jeśli nadal masz nadzieję na utrzymanie przyjaźni), potrzebujesz kilku specjalnych sztuczek.
- Nie żartuj ani nie żartuj. Skoro masz do czynienia z chłopakiem/dziewczyną, możesz chcieć zachowywać się w normalny sposób. Pamiętaj jednak, że to poważna sprawa. Osoba otworzyła się przed tobą i oczekuje tego samego od ciebie. Bądź przyjazny, ale w stylu „Mówię wszystkie śmieszne bzdury”.
- Mów o tym, jak bardzo cenisz sobie przyjaźń, ale nie używaj jej jako wymówki. Ta odpowiedź raczej nie zadowoli osoby, która zdecydowała się wyjść poza przyjaźń.
- Omów, dlaczego to, co kochasz w przyjaźni, nie zadziała w związku. Na przykład: „Podoba mi się, że jesteś taką spontaniczną i pogodną osobą, i że zawsze możemy gdzieś razem uciec. Jednak wiesz, że to ja we wszystkim kocham porządek i tego właśnie szukam w związkach również." ...
- Zaakceptuj niezręczność sytuacji. To będzie trudna, nieprzyjemna rozmowa, zwłaszcza gdy odmówisz. Nie sprawiaj, że ta osoba czuje się źle, że postawiliście was oboje w tej pozycji („Nuuuuuuu… to zawstydzające, prawda?”). Podziękuj osobie za to, że nie boi się ujawnić swoich uczuć.
- Pamiętaj, że przyjaźnie mogą się skończyć. Inna osoba już zdecydowała, że nie chce dalej tak jak jest. Bez względu na twoje życzenia, może nie być odwrotu. Spróbuj powiedzieć: „Naprawdę chciałbym się zaprzyjaźnić, ale rozumiem też, że prawdopodobnie będziesz potrzebować trochę czasu. Z przyjemnością omówię to ponownie, gdy będziesz gotowy”.

Metoda 2 z 3: Odmawianie nowemu znajomemu

1 Bądź szczery, bezpośredni i słodki. Jeśli to jest facet lub dziewczyna, z którymi rozmawiałeś w barze, centrum fitness, w kolejce do policji drogowej lub gdzie indziej, możesz pokusić się o wymyślenie wymówki, aby nie iść na randkę. W końcu raczej się nie spotkasz. Ale znowu, jeśli już się nie widzicie, po co kłamać? Niewielka i przelotna niezręczność w końcu przyniesie korzyści obu.
- Czasami wystarczy powiedzieć: „Miałem przyjemność z tobą komunikować, ale chciałbym zostawić wszystko tak, jak jest”.
2 Przejść do sedna. Nie będziesz miał czasu na przygotowanie się z wyprzedzeniem, tak jak w przypadku zerwania z nowym chłopakiem lub dziewczyną, więc nie wdawaj się w długie wyjaśnienia.Po prostu jasno, zwięźle i szczerze wyjaśnij, dlaczego nie chcesz dalej komunikować się z tą osobą.
- Ponownie trzymaj się argumentów „ja”. Skoncentruj się na tym, dlaczego nie jesteś odpowiednią osobą dla tej osoby. Na przykład: „Przepraszam, ale nie podzielam Twojej pasji do [sportów ekstremalnych / podróży / pokera online], więc wiem, że nie zakończy się to dobrze”.
3 Nie wymyślaj fałszywych numerów telefonów ani nieistniejącej bratniej duszy. Zachowuj się jak dorosły.
- Chociaż fałszywy numer telefonu może pomóc w uniknięciu niezręczności zamieszania twarzą w twarz, prawdopodobnie skrzywdzisz tę osobę, a nie tylko uczciwą odmowę. Jeśli życzliwość jest dla ciebie naprawdę ważna, powinna być również ważna, gdy jesteś poza zasięgiem.
- Jeśli naprawdę musisz wymyślić nieistniejącego partnera, przynajmniej nie zaczynaj od tej wymówki. Na początku spróbuj szczerze, bezpośrednio i grzecznie odmówić. To zwykle wystarcza.
4 Nie rób z tego żartu. Możesz chcieć to ułatwić, ale jeśli posuniesz się za daleko, robiąc głupi głos lub minę, cytując frazy z filmów itp.), osoba może pomyśleć, że ją obrażasz. Nie zachowuj się jak palant, kiedy chcesz brzmieć jak miły facet.
- Uważaj na sarkazm. Może wydawać się właściwe powiedzenie: „Och, jeśli ktoś taki jak ja idzie na randkę z kimś takim jak ty” fałszywym, pretensjonalnym głosem i uśmiechem na koniec, ale osoba może złapać żart i nie zrozumieć, że on został naprawdę odrzucony ...

Metoda 3 z 3: Odmawianie komuś, kto nie rozumie słowa nie

1 W razie potrzeby zapomnij o wszystkim, czego się nauczyłeś. Jeśli masz dość odrzucania kogoś, kto tego nie rozumie, nie przyjmuje „nie” jako odpowiedzi lub po prostu zachowujesz się jak maniak, który nie chce zostawić cię w spokoju, nie musisz dążyć do luksus dobroci. Po prostu zrób to szybko i bezpiecznie.
- "Przepraszam, ale nie jestem zainteresowany dalszą komunikacją i nie mam nic więcej do powiedzenia. Powodzenia i do widzenia."
2 Kłam ostrożnie, jeśli musisz. Pomoże Ci „pokerface” (nieprzenikniony wyraz twarzy). Ale jeśli wiesz, że jesteś okropnym kłamcą, lepiej nie próbować.
- Kłam jak najmniej, jeśli musisz. Małe kłamstwa są łatwiejsze do przekazania za dobrą monetę.
- W razie potrzeby wymyśl fałszywy numer telefonu lub nieistniejącego partnera. Możesz też spróbować wypowiedzi typu „ja”, takich jak „Właśnie zakończyłem długi związek”, „Moja religia/kultura zabrania mi umawiania się na randki” lub „Myślę o tobie bardziej jak o bracie lub siostrze”.
3 Nie szukaj osobistego odrzucenia, jeśli nie musisz. W takiej sytuacji najlepszym wyborem będzie wiadomość lub e-mail. Zwłaszcza jeśli masz obawy, że dana osoba wybuchnie z wściekłości, jeśli odmówi, możesz stworzyć między sobą pewien dystans z czystym sumieniem, zanim przejdziesz do rzeczy.
4 Nie ignoruj tej osoby, mając nadzieję, że się podda i odejdzie. Niektórzy ludzie potrzebują po prostu absolutnej jasności, całkowitego odrzucenia bez wątpliwości i podpowiedzi, w przeciwnym razie nie zrozumieją. Nie wahaj się, nie zdradzaj nawet ziarnka niepewności. Bądź szczery i tak uprzejmy, jak to tylko możliwe.
- Nie ignoruj wiadomości / połączeń / listów tej osoby, dopóki wyraźnie nie wyrazisz chęci, aby nie komunikować się z nią dalej. Po wyjaśnieniu sytuacji możesz zignorować jego prośby, skargi, gniewne tyrady i nie tylko.
- Jeśli kiedykolwiek czułeś się zastraszony lub niepewny tej osoby, poszukaj pomocy i/lub skontaktuj się z władzami. Niektórzy ludzie po prostu nie wiedzą, jak radzić sobie z odrzuceniem.