Zawartość

• Kroki
• Metoda 1 z 2: Operacja otwarta
• Metoda 2 z 2: Chirurgia endoskopowa
• Ostrzeżenia

Chirurgiczne leczenie zapalenia rozcięgna podeszwowego (ostroga piętowa) jest wymagane tylko u niewielkiej liczby pacjentów i tylko w przypadkach, gdy leczenie zachowawcze zakończyło się niepowodzeniem. Operacja jest zwykle wykonywana w warunkach ambulatoryjnych. Czas powrotu do zdrowia po zabiegu może się różnić w zależności od rodzaju zabiegu. Obecnie wykonywane są dwa rodzaje operacji: otwarta i endoskopowa. W tym artykule dowiesz się, jak wyzdrowieć po operacji ostrogi piętowej.

Kroki

Metoda 1 z 2: Operacja otwarta

1. 1 Noś bandaż lub opatrunek tak długo, jak zalecił chirurg. Zwykle mija 2-3 tygodnie, zanim lekarz zdejmie gorset.
2. 2 Używaj kul podczas noszenia gipsu, aby umożliwić wygojenie tkanki nogi. Możesz spodziewać się długiego zwolnienia chorobowego, zwykle 4-8 tygodni.
3. 3 Zacznij nosić buty z odpowiednim wsparciem, gdy tylko poczujesz się w nich komfortowo. Wielu pacjentów zaczyna nosić obuwie 3-6 tygodni po zabiegu.
4. 4 Zobacz wszystkich lekarzy i wszystkie zaplanowane sesje fizjoterapeutyczne. Po zdjęciu gipsu możesz przejść do programu treningu siły i elastyczności.
5. 5 Nie biegaj ani nie skacz przez co najmniej 3 miesiące po zabiegu.

Metoda 2 z 2: Chirurgia endoskopowa

1. 1 Noś buty pooperacyjne lub opaskę do chodzenia przez co najmniej 3-7 dni po zabiegu. Może być konieczne noszenie go przez kilka dni dłużej, jeśli lekarz uzna to za konieczne.
2. 2 Unikaj chodzenia lub stania przez pierwszy tydzień, chyba że musisz jeść lub korzystać z toalety.
3. 3 Wypróbuj buty z podparciem ortopedycznym, jeśli chirurg pozwala na to po pierwszej kontroli pooperacyjnej.
   • Tylko chirurg może zdecydować, czy należy użyć gipsu, czy bandaża i chodzić o kulach przez kolejny tydzień, czy nie.
4. 4 Zacznij nosić buty ortopedyczne, gdy tylko będziesz w stanie je nosić. Nie spiesz się, normalny spacer zajmuje co najmniej 3 tygodnie. W niektórych przypadkach może to potrwać dłużej.
5. 5 Zobacz wszystkich lekarzy i wszystkie zaplanowane sesje fizjoterapeutyczne. Czas, który musisz spędzić na zwolnieniu chorobowym, zależy od rodzaju pracy.
   • Niektórzy pacjenci mogą wrócić do pracy po 1 tygodniu, jeśli ich praca nie wymaga chodzenia, a stan pacjenta na to pozwala. Jeśli Twoja praca wymaga dużo stania, chodzenia, skakania lub klęczenia, zwolnienie chorobowe można przedłużyć do 3 tygodni lub więcej.
6. 6 Nie biegaj ani nie skacz przez co najmniej 3 miesiące po zabiegu.

Ostrzeżenia

• W tym artykule omówiono tylko ogólne wytyczne dotyczące powrotu do zdrowia po operacji ostrogi piętowej. Zawsze postępuj zgodnie ze wskazówkami i instrukcjami lekarza.
• Skontaktuj się z lekarzem, jeśli po zabiegu wystąpi silny ból lub objawy infekcji. Objawy infekcji obejmują zaczerwienienie, obrzęk i gorączkę.