Autor:
Sara Rhodes
Data Utworzenia:
15 Luty 2021
Data Aktualizacji:
1 Lipiec 2024
Zawartość
Jeśli spędzasz zbyt dużo czasu sam, prędzej czy później zaczniesz rozmawiać ze sobą. Każdy z nas stawił temu czoła i wszyscy wiemy, że nie zawsze pozwalamy sobie na lepsze niż jesteśmy. Takie rozmowy i kontrola podświadomości nad tobą mogą być bardzo destrukcyjne. W końcu, czyje to życie? Twój czy podświadomy umysł?
Kroki
1 Najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić, to pozwolić sobie na bycie godnym otaczającego Cię świata. Pomyśl z podziwem o tym, co już stworzył człowiek i natura. Miło byłoby znaleźć czas na odetchnięcie zapachem kwiatów. Kto wie, jakie będą słowa pożegnalne matki? Zaufaj mi, dużo o tym wiem: w przeszłości wykonywałem monotonną pracę i byłem w większości sam. Byłem swoim własnym mistrzem. Brzmi świetnie, jeśli zignorujesz fakt, że teraźniejszość jest frustrująca i zaczniesz przemyśleć swoją przeszłość, a następnie snuć nierealistyczne plany na przyszłość. 
2 Mów do siebie, po prostu nie myśl o przeszłości i nie próbuj myśleć o przyszłości. Nie psuj swojego dnia myślami o przeszłości. "Idź naprzód". Powiedz to sobie. Powiedz to głośno lub cicho, ale tak, abyś to usłyszał i stał się świadomy. 
3 Czy wiesz, że kiedy rozmawiasz ze swoją podświadomością, zawsze znajdziesz potwierdzenie swoich słów? Brzmi dobrze, ale tutaj mówisz o wszystkich absurdalnych i niegodnych rzeczach, których nie możesz już zmienić lub które jeszcze się nie wydarzyły. 
4 Przestań się torturować. Uśmiech. Pogratuluj sobie tego, co już jest w Twoim życiu i że możesz podjąć właściwą decyzję, aby coś zmienić. Przestań oceniać innych po ich wyglądzie, bo nie wiesz, jaki wewnętrzny świat się w nich kryje. 
5 Jeśli to możliwe, zawsze zażywaj leki przepisane przez lekarza, a nie porady przyjaciół lub nieznajomych. Spojrzmy prawdzie w oczy. Przeszłość i przyszłość istnieją obok siebie, ale nie zawsze możemy kontrolować to, co było. Przeszłość i przyszłość istnieją tak blisko, że nawet nie zauważamy naszej teraźniejszości. Jedyną rzeczą, którą naprawdę możemy kontrolować, jest teraźniejszość. Żyj w teraźniejszości, a już wkrótce docenisz, jakie szczęście ludzie wokół ciebie mają, że znają cię dokładnie w tej teraźniejszości, a ty także będziesz mógł patrzeć na ludzi z innego punktu widzenia.
