Zawartość

• Kroki
• Porady

Wielu małżonków kłóci się ze sobą każdej nocy. Wiele osób chce po prostu uciec i znaleźć lepsze życie gdzie indziej. Ale im więcej kłótni, tym więcej wysiłku musisz włożyć, aby znaleźć dawne uczucia do ukochanej. Często jeden z małżonków zniechęca się i doświadcza uczucia rozpaczy związanego z małżeństwem.

Kroki

1. 1 Musisz chcieć poprawić swój związek.
2. 2 Pomyśl o tym, co sprawiło, że zakochałeś się we współmałżonku na początku związku. Jeśli oboje zmieniliście się i to, co podobało wam się w wybranym przez siebie, zniknęło, spójrz na cechy, do których nadal jesteś przywiązany. Oboje (lub jedno z małżonków) często popadają w samozadowolenie w swoich działaniach i nie wypełniają swoich zobowiązań wobec siebie. Wiele osób w związku małżeńskim błędnie uważa, że ​​po ślubie nie trzeba się wysilać. Na przykład: „Moja żona (mój mąż) już zna moje uczucia – ożeniłem się z nią (poślubiłem go), prawda?” Ale udane małżeństwo, równoznaczne z zalotami i pierwszymi spotkaniami, zobowiązuje partnerów do okazywania uwagi, życzliwości, wysiłku i wzajemnej troski.
3. 3 Bądź szczery ze współmałżonkiem. Niech wie, jak się czujesz, co myślisz. Być może twój wybrany będzie zdenerwowany twoimi myślami, że ogień uczuć zgasł. Ale lepiej, aby ukochany (ukochani) o tym wiedział i podał mu z kolei pomocną dłoń. Dojrzałe spojrzenie na sytuację obojga partnerów pomoże przezwyciężyć trudne uczucia i stworzyć plan działania, który oboje zgadzają się przestrzegać.
4. 4 Porozmawiaj, porozmawiaj i porozmawiaj ponownie. Nie ma potrzeby obwiniania, nie ma potrzeby zastraszania, nie ma potrzeby szukania błędów w małych rzeczach. Akcje takie jak klin rozerwą każdą więź, nawet tę najsilniejszą. Odłóż rozmowę, aż będziesz mógł po prostu porozmawiać o konflikcie. Zainicjuj komunikację. W twojej sytuacji bierne działanie jest niewłaściwe. Niewzięcie odpowiedzialności za utrzymanie małżeństwa tylko zaostrzy negatywne uczucia partnera, który już cierpi.
5. 5 Jeśli masz uczucia do innej osoby, powinieneś wyjaśnić sobie, współmałżonkowi i drugiej osobie, dlaczego masz te uczucia. Jeśli naprawdę jesteś nieszczęśliwy w swoim małżeństwie, to jedno, jest wielu takich jak ty. Ale jeśli podobają ci się cechy drugiej osoby, których brakuje twojemu współmałżonkowi, a nadal go kochasz, podpowiedz mu lub delikatnie powiedz mu, co chciałbyś, aby zrobił lub jak się zachował.
6. 6 Postaraj się zmienić partnera i zainspirować Cię do rozwijania swoich najlepszych cech. Należy jednak uzbroić się w cierpliwość i rozwijać się ze swoim partnerem.
7. 7 Kiedy jesteś sam ze sobą, pomyśl o swoim partnerze. Przypomnij sobie pierwsze spotkania i postaraj się zdać sobie sprawę, że (na wiele sposobów) to wciąż ta sama osoba, po prostu czas stępił twoje uczucia.
8. 8 Na koniec zadaj sobie pytanie i odpowiedz szczerze: „Czy nadal kocham mojego małżonka?” Jeśli odpowiedź brzmi „tak”, postaraj się ponownie rozpalić swoje uczucia.
9. 9 Bądź szczery ze swoimi uczuciami i partnerem, ponieważ jeśli mówisz, że kochasz, ale twoje działania temu przeczą, twój partner pomyśli, że bawisz się jego uczuciami, aby zwrócić na siebie uwagę. Będzie to z twojej strony nieuczciwe, wywoła nieufność do ciebie i oczywiście zmusi twojego partnera do zamknięcia się w sobie. Pamiętaj, dlaczego go/ją kochałeś i co sprawiło, że zakochałeś się, kiedy spotkałeś się po raz pierwszy.

Porady

• Nie rób nic za plecami partnera.
• Twój partner powinien odzwierciedlać twój stan, a nie panikować z powodu kłopotów, które masz.
• Kiedy potrzebujesz odpocząć po pracy, odpocznij w jakimś cichym miejscu i pomyśl o minionym dniu, wtedy i dopiero wtedy opowiedz partnerowi o minionym dniu.
• Medytacja jest zawsze relaksująca.
• Zapach olejku lawendowego na poduszce pomoże złagodzić stres.
• Zawsze mów prawdę, ale pamiętaj, że czasami niewinne kłamstwo może być bardziej odpowiednie.