Zawartość

• Do kroku
• Metoda 1 z 2: Porada zalecana przez lekarza
• Metoda 2 z 2: Leczenie domowe
• Porady

Choroba dziąseł, zwana również zapaleniem dziąseł, prawie zawsze jest spowodowana nieprawidłowym czyszczeniem zębów. Jeśli dobra pielęgnacja zębów nie jest skuteczna, możesz wypróbować te techniki, aby samodzielnie pozbyć się choroby dziąseł. Mimo to zawsze najlepiej jest udać się do dentysty; dentysta może ocenić sytuację i opracować odpowiedni plan leczenia.

Do kroku

Metoda 1 z 2: Porada zalecana przez lekarza

1. Poznaj objawy choroby dziąseł. We wczesnych stadiach zapalenie dziąseł może przejść przez życie prawie niewidoczne. Jeśli choroba dziąseł nasila się i prowadzi do choroby przyzębia, objawy są zwykle:
   • Krwawienie z dziąseł po umyciu zębów
   • Wrażliwe, opuchnięte dziąsła, które są zwykle bardziej czerwone niż normalnie
   • Utrzymujący się nieświeży oddech (cuchnący oddech)
   • Recesja dziąseł
   • Głębokie kieszenie między zębami a dziąsłami, powodujące rozluźnienie zębów
2. Dowiedz się, w jaki sposób płytka nazębna powoduje problemy. Powstaje żywność, która utknęła między dziąsłami, w połączeniu z bakteriami, płytką nazębną. Jest to lepki film, który podrażnia dziąsła i powoduje ich krwawienie.
   • Ten bezbarwny, lepki film zawiera składniki odżywcze, bakterie i ślinę i przyczepia się do zębów powyżej i poniżej dziąseł. Może to powodować zapalenie dziąseł i próchnicę. Płytka twardnieje w ciągu 24 godzin, powodując tworzenie się kamienia nazębnego. Szkoda już została wyrządzona - tylko dentysta może usunąć kamień nazębny. Ta „skażona skorupa” rośnie każdego dnia, powodując zapalenie dziąseł.
   • Dlatego tak ważne jest codzienne usuwanie płytki nazębnej za wszelką cenę. W ten sposób zapobiegasz chorobom dziąseł. Jednak samo szczotkowanie nie usuwa całkowicie płytki nazębnej.
3. Poznaj opcje nieoperacyjne. Większość metod leczenia zapalenia dziąseł wymaga dentysty. Jednak ostry stan zapalny w zarodku to połowa sukcesu. Jeśli masz łagodne zapalenie, możesz rozważyć następujące niechirurgiczne metody leczenia:
   • Profesjonalne czyszczenie. Twój dentysta może zalecić profesjonalne czyszczenie zębów i dziąseł dwa razy w roku, aby zapobiec rozwojowi chorób dziąseł. Stomatolog usunie zarówno płytkę nazębną, jak i kamień nazębny. Te są zdrapywane, a następnie szorstkie plamy są polerowane.
   • Skrobanie i polerowanie. Podobnie jak czyszczenie profesjonalne, metoda ta jest stosowana w znieczuleniu miejscowym. Płytka nazębna i kamień nazębny są usuwane (skrobanie), a szorstkie plamy są wygładzane (polerowanie). Procedura ta jest zwykle wykonywana, gdy dentysta stwierdzi, że płytka nazębna i kamień nazębny muszą zostać usunięte spod linii dziąseł.
4. Dowiedz się, jakie są operacyjne rozwiązania. Ciężkie zapalenie dziąseł lub choroba przyzębia prawdopodobnie będą wymagały operacji. Operacje te można wykonać:
   • Operacja klapy. Podczas operacji płata dziąsła są rozluźnione i usunięte w znieczuleniu miejscowym. Dzięki temu korzeń zębów i krawędź kości szczęki są łatwo widoczne i dostępne, a płytka nazębna i kamień nazębny można łatwo usunąć. Następnie dziąsła są ponownie mocowane wokół zębów trzonowych i zębów.
   • Operacja płata zwykle usuwa również dotknięte fragmenty tkanki. Między kością a dziąsłem umieszcza się substancję podobną do gazy, aby tkanka sama się naprawiła. Rzeczywista kość będzie również lepiej w stanie się zregenerować.
   • W razie potrzeby kość szczęki jest aktualizowana, aby dotknięta kość miała nową platformę do wzrostu. To sprawia, że ​​zęby mocniej osadzają się w dziąsłach.
5. Pomóż sobie. Niezależnie od tego, co dzieje się na fotelu dentystycznym, o powodzeniu leczenia decyduje to, co dzieje się w łazience.
   • Wiedz, że większość domowych środków, takich jak maści i kremy, leczą tylko objawy zapalenia. W ten sposób przeciwdziałają podrażnieniom i obrzękom. Nie zwalczają płytki nazębnej i kamienia nazębnego, które powodują zapalenie dziąseł i choroby przyzębia.
   • Odwracanie i zapobieganie zapaleniu dziąseł polega na codziennym zwalczaniu płytki nazębnej. W większości przypadków oznacza to, że naprawdę masz to w swoich rękach. Dobre szczotkowanie każdego dnia to dobry początek, ale jeszcze tego nie zrobiłeś.
6. Użyj irygatora doustnego. Jest to skuteczne narzędzie do zapobiegania zapaleniu dziąseł i jest zalecane przez dentystów do codziennego usuwania płytki nazębnej. Silny strumień wody rozpryskuje płytkę nazębną z zębów i między kieszeniami dziąseł. W rezultacie składniki odżywcze i bakterie są rozpryskiwane między zębami i dziąsłami.
   • Badania przeprowadzone w UNMC College of Dentistry w Lincoln wskazują, że irygator jamy ustnej w połączeniu ze szczotkowaniem zębów jest dobrą alternatywą dla nitkowania zębów, aby ograniczyć krwawienie, zapobiec zapaleniu dziąseł i usunąć płytkę nazębną. Na rynku dostępne są różne typy irygatorów do jamy ustnej. Najpopularniejsza jest elektryczna wersja Waterpika. Dostępne są również modele przenośne innych marek, takich jak Panasonic.
   • Niektórzy dentyści nadal zalecają stosowanie nici dentystycznej. Obszar, w którym zlokalizowany jest stan zapalny, ma głębokość od 4 do 10 mm. Jednak nić osiągnie tylko 2-3 mm. Powstaje zatem pytanie, w jaki sposób nitkowanie może zwalczać zapalenie dziąseł.
   • Irygator do jamy ustnej lub irygator wodny ma tę dodatkową zaletę, że w przeciwieństwie do nici dentystycznej jest przyjemnym doświadczeniem, które będziesz chciał powtarzać każdego dnia. Ponadto zajmuje to tylko piętnaście sekund.

Metoda 2 z 2: Leczenie domowe

1. Wiedz, że większość poniższych kroków to niepotwierdzone domowe środki zaradcze. Dla zębów najlepiej jest regularnie odwiedzać dentystę i stosować tylko poniższe środki w połączeniu z zaleceniami lekarzy. Nie używaj poniższych środków zaradczych jako zastąpienie do pielęgnacji zębów.
2. Wypróbuj doustne probiotyki. Probiotyki Orala zawierają „dobre” bakterie, które pomagają przywrócić naturalną równowagę w jamie ustnej. Równowaga bakterii w jamie ustnej jest zaburzona przez środek dezynfekujący do jamy ustnej znajdujący się w płynie do płukania ust i paście do zębów.
   • Niektóre doustne probiotyki zawierają bakterie Lactobacillus reuteri, które można również znaleźć w mleku matki i ślinie. Bakteria ta w połączeniu z innymi terapiami jest szczególnie polecana do zabiegów nieoperacyjnych.
3. Wypróbuj koenzym Q10. Pomaga to przekształcić tłuszcze i cukry w energię. Oprócz stosowania w leczeniu cukrzycy i zastoinowej niewydolności serca, jest również stosowany w leczeniu chorób dziąseł.
4. Wypróbuj płyn do płukania jamy ustnej z nadtlenkiem. Płyn do płukania jamy ustnej zawierający nadtlenek wodoru ma działanie antybakteryjne i dezynfekujące. Pomaga również zwalczać stany zapalne i zmniejszać podrażnienia. Substancja staje się aktywna w kontakcie z enzymem w jamie ustnej.
5. Użyj sprayu do ust z korsodylem. Spray do ust Corsodyl to silny spray zawierający diglukonian chlorheksydyny - i dlatego ma właściwości przeciwbakteryjne, które przeciwdziałają płytce nazębnej. Spray do ust Corsodyl jest również stosowany w leczeniu bólu spowodowanego owrzodzeniami jamy ustnej, infekcjami i stanem zapalnym w jamie ustnej.
   • Taki spray do ust można zastosować, jeśli mycie zębów staje się trudne / bolesne, na przykład po operacji. Uważaj, aby nie dostać go do oczu lub uszu.
6. Wypróbuj żel z genem. Żel ten zawiera kwas hialuronowy, który również występuje w organizmie i służy do gojenia niektórych ran i wspomagania produkcji nowej tkanki. Aby uzyskać najlepsze rezultaty, nałóż żel przed pójściem spać.

Porady

• Najlepiej używać irygatora doustnego tuż przed pójściem spać.