Zawartość

• Kroki
• Metoda 1 z 3: Stosowanie leków
• Metoda 2 z 3: Domowe środki zaradcze
• Metoda 3 z 3: Czym są zęby mądrości

Zęby mądrości, czyli trzecie zęby trzonowe, są ostatnimi zębami stałymi, które się pojawiają. Przecinają dziąsła i czasami są dość bolesne. Ząb mądrości może być bolesny, jeśli rośnie nierówno, jest wygięty, zbyt mocno wystający i opiera się o inne zęby lub z powodu innych wad. Istnieje wiele sposobów na pozbycie się bólu spowodowanego przez ząb mądrości.

Kroki

Metoda 1 z 3: Stosowanie leków

1. 1 Używaj żeli przeciwbólowych. W przypadku problemów z zębami możesz zastosować żel znieczulający na dziąsła. Te żele zawierają benzokainę i powinny być nakładane bezpośrednio na dziąsła na ból zęba. Staraj się nie połykać żelu i nie wypluwać pozostałości.
   • Możesz również użyć 10% sprayu z lidokainą, ale uważaj, aby nie wstrzyknąć sprayu głęboko do gardła.
   • Przestrzegaj instrukcji użytkowania, które wskazują w jakich ilościach i jak często należy używać danego produktu.
2. 2 Wypróbuj dostępne bez recepty leki przeciwbólowe. W przypadku bólu zęba możesz przyjmować dostępne bez recepty leki przeciwbólowe. Leki te obejmują aspirynę, ibuprofen (Nurofen), paracetamol (Panadol) i naproksen (Nalgezin).
   • Pamiętaj, aby postępować zgodnie ze wskazówkami użycia i przestrzegać zalecanej dawki.
3. 3 Nie przekraczać zalecanej dawki. Jeśli ból jest silny, uważaj, aby nie używać zbyt dużej ilości żelu lub środków przeciwbólowych. Zbyt duża ilość żelu może powodować rzadki, ale poważny i zagrażający życiu stan zwany methemoglobinemią, w którym zmniejsza się ilość tlenu przenoszonego przez krew.
   • Zbyt dużo środków przeciwbólowych może prowadzić do innych problemów, takich jak problemy żołądkowe, w tym wrzody żołądka.
   • Nigdy nie podawaj benzokainy dzieciom poniżej drugiego roku życia.

Metoda 2 z 3: Domowe środki zaradcze

1. 1 Użyj miękkiej szczoteczki do zębów. Chociaż mycie zębów może być dość bolesne przy bólach zębów, powinieneś myć zęby dwa razy dziennie. Jeśli sprawia Ci to trudność z powodu bólu, użyj miękkiej szczoteczki z włosiem. Ta szczoteczka nie uszkodzi dziąseł.
   • Gdy ząb mądrości przestanie boleć, możesz ponownie użyć zwykłej szczoteczki do zębów.
2. 2 Masuj dziąsła. Twoje dziąsła mogą boleć podczas wyrzynania się zębów. Masuj dziąsła wokół wyrzynających się zębów mądrości. To złagodzi ból i pomoże wyrzynać zęby.
   • Podczas masażu delikatnie pocieraj wierzch wyrzynającego się zęba czystym palcem. Możesz również wypłukać usta chlorheksydyną, a następnie owinąć palec sterylnym bandażem i masować dziąsła.
   • Masuj również dziąsła po obu stronach rosnącego zęba.
   • Nie pocieraj dziąseł zbyt mocno, aby ich nie uszkodzić.
   • Masuj dziąsła 3-4 razy dziennie.
3. 3 Użyj okładu z lodem. Jeśli odczuwasz ból, spróbuj nałożyć na ząb kostkę lodu lub pokruszony lód. Pomaga to tylko wtedy, gdy ząb jest niewrażliwy na zimno.Możesz również owinąć lód w szmatkę lub lateks (np. małą gumową kulkę lub palec w lateksowej rękawiczce) i nałożyć go na bolący ząb.
   • Jeśli obie te metody powodują, że czujesz się bardzo zimno, nałóż na policzek okład z lodu, aby złagodzić ból zęba. Zimno przenika przez skórę i pomaga złagodzić ból. Pamiętaj, aby owinąć worek z lodem w ręcznik lub T-shirt, aby skóra nie zamarzła.
4. 4 Użyj osolonej wody. Sól świetnie nadaje się do gojenia skóry. Aby przygotować roztwór do płukania gardła, całkowicie rozpuść ½ łyżeczki soli w 120 ml ciepłej wody. Włóż roztwór do ust, ale nie połykaj go. Opłucz usta w miejscu bolącego zęba. Trzymaj roztwór w ustach przez 30-60 sekund. Podczas wykonywania tej czynności nie płucz zbyt dużo ust.
   • Wypluj rozwiązanie. Powtarzaj 2-3 razy lub do wyczerpania osolonej wody.
   • Następnie wypłucz usta ciepłą wodą.
   • Można to robić 3-4 razy dziennie, aż ból ustąpi.
5. 5 Użyj octu jabłkowego. Wymieszaj kubek (60 ml) ciepłej wody i octu jabłkowego. Trzymaj roztwór w ustach w pobliżu bolącego zęba przez 30-60 sekund. Następnie wypluć roztwór i powtórzyć procedurę 2-3 razy. Następnie wypłucz usta ciepłą wodą. Można to zrobić 3-4 razy dziennie, ale nie połykaj roztworu octu i wody.
   • Przestań płukać usta, jeśli poczujesz podrażnienie.
6. 6 Spróbuj świeżych warzyw. Niektóre świeże warzywa mogą pomóc złagodzić ból zęba. Pokrój mały kawałek czosnku, cebuli lub imbiru i umieść go w ustach na bolącym zębie. Następnie lekko ugryź kawałek, aby wypłynął z niego sok.
   • Sok znieczuli dziąsła i pomoże złagodzić ból.
7. 7 Używaj olejków eterycznych. Olejki eteryczne mogą również pomóc złagodzić ból zęba. Nałóż olejek na palce i wetrzyj go w dziąsła. Możesz również dodać kilka kropli olejku eterycznego do 50-100 mililitrów wody i przepłukać usta tym roztworem. Nigdy nie połykaj olejki eteryczne, ponieważ mogą być toksyczne. Następujące olejki eteryczne mogą pomóc złagodzić ból zęba:
   • olejek z drzewa herbacianego;
   • olejek goździkowy;
   • olejek szałwiowy i aloesowy;
   • olejek cynamonowy;
   • żółty olejek korzeniowy;
   • olej miętowy;
   • możesz również użyć ciepłej oliwy z oliwek i ciepłego ekstraktu waniliowego.
8. 8 Złagodź ból torebką herbaty. Herbata może pomóc złagodzić ból. Aby zrobić kompres do herbaty, namocz torebkę herbaty ziołowej w ciepłej wodzie. Gdy worek namoczy się w wodzie, umieść go na zębie. Trzymaj go na zębie przez pięć minut. Rób to 2-3 razy dziennie, aż ból zniknie. Odpowiednie są następujące herbaty:
   • herbata z jeżówki;
   • żółta herbata korzenna;
   • Czarna herbata;
   • herbata szałwiowa;
   • Zielona herbata.
9. 9 Spróbuj schłodzonych potraw. Jednym ze sposobów na złagodzenie bólu zęba jest użycie schłodzonych kawałków jedzenia. Możesz nałożyć na bolący ząb zimny ogórek lub plasterki surowych ziemniaków. Możesz również użyć mrożonych plasterków owoców, takich jak banan, jabłko, guawa, ananas lub mango.
   • Ta metoda nie zadziała, jeśli bolący ząb jest wrażliwy na zimno. Spróbuj najpierw użyć schłodzonego ogórka lub plasterków ziemniaków, ponieważ są mniej zimne niż mrożone owoce.
10. 10 Zrób pastę z asafetydy. Asafetyda to zioło stosowane w kuchni indyjskiej i tradycyjnej medycynie. Można go znaleźć w orientalnym lub indyjskim sklepie spożywczym i zwykle jest sprzedawany w postaci proszku lub stałych kawałków. Zrób pastę: Wymieszaj ¼ łyżeczki proszku z wystarczającą ilością soku z cytryny, aby uzyskać pastę. Pastę dokładnie wymieszać i nałożyć na ząb mądrości i otaczające go dziąsła. Zostaw to tam na pięć minut.
    • Wypłucz usta wodą, aby spłukać pastę.
    • Powtarzaj tę procedurę 2-3 razy dziennie.
    • Sok z cytryny pomoże zagłuszyć gorzki i nieprzyjemny zapach pasty.

Metoda 3 z 3: Czym są zęby mądrości

1. 1 Dowiedz się więcej o zębach mądrości. Pojawiają się jako ostatnie ze wszystkich zębów stałych – dwa na górze i dwa na dole. Zęby mądrości zwykle rosną między 17 a 25 rokiem życia. Te zęby nie pojawiają się u wszystkich, a ich wyrzynanie nie zawsze powoduje ból.
2. 2 Dowiedz się o przyczynach bólu. Czasami pojawienie się zębów mądrości wiąże się z bólem. Dzieje się tak, gdy zęby mądrości rosną pod kątem. Mogą również wywierać nacisk na sąsiednie zęby, gdy nie ma wystarczająco dużo miejsca na ich wzrost. Ból podczas wzrostu zębów mądrości może być również spowodowany następującymi przyczynami:
   • zakażenie;
   • guz;
   • torbiel;
   • uszkodzenie sąsiednich zębów;
   • próchnica;
   • ciągły ból szczęki, aż do przednich zębów;
   • zapalenie węzłów chłonnych;
   • choroba dziąseł.
3. 3 Odwiedź swojego dentystę. Chociaż zęby mądrości mogą powodować problemy, nie zawsze trzeba je usuwać. W większości przypadków ból można łatwo uporać. Jeśli jednak ból nie ustąpi po zastosowaniu domowych środków zaradczych, skontaktuj się z dentystą. Jeśli odczuwasz silny ból, nieświeży oddech, trudności w połykaniu, gorączkę lub obrzęk dziąseł, ust i szczęki, natychmiast udaj się do dentysty.
   • Możliwe są poważniejsze problemy, w których trzeba będzie usunąć zęby mądrości.