Zawartość

• Kroki
• Ostrzeżenia

Jeśli boisz się zmarszczek starczych, chcesz mieć młodą i zdrową skórę, przeczytaj ten artykuł.

Kroki

1. 1 Jedz ogórki. Kup ekologiczne ogórki i pokrój je w plastry, a następnie weź plasterki ogórka i połóż je na skórze. Delikatnie masuj skórę. Naturalne witaminy i składniki odżywcze zawarte w ogórkach nawilżą Twoją skórę, będzie młodzieńcza i zdrowa. Nie oczekuj rezultatów od razu, jeśli będziesz wykonywać tę procedurę regularnie, na pewno zobaczysz rezultaty. Jedz także ogórki, aby Twoja skóra wyglądała zdrowo. Jedz jeden ogórek dziennie. Włącz do swojej diety zielone jabłka i sok z papai, ponieważ te produkty są bogate w składniki odżywcze, które są niezbędne dla zdrowej skóry. Może to zabrzmieć dziwnie, ale zdecydowanie lepiej jest stosować te produkty niż wydawać pieniądze na nieskuteczne kosmetyki.
2. 2 Masuj skórę, usuwaj makijaż za pomocą odpowiednich kosmetyków. Jeśli nie masz pewności co do jakości swojego kosmetyku, sięgnij po naturalne środki wymienione w poprzednim kroku.
3. 3 Nawilż twarz po peelingu. Aby to zrobić, po peelingu wypij przynajmniej szklankę wody. Pij co najmniej 8 szklanek wody dziennie.
4. 4 Nie przebywaj zbyt długo na słońcu. Jeśli wychodzisz na słońce, noś okulary przeciwsłoneczne. Ponadto, jeśli mieszkasz w zimnym klimacie, chroń twarz przed mroźnymi wiatrami.

Ostrzeżenia

• Nie śpij na boku, śpij na plecach. Spanie na boku może wywierać nacisk na skórę.
• Nie używaj alkoholu do nacierania, aby pozbyć się trądziku lub wyprysków. Jest szkodliwy dla skóry.