Zawartość

• Kroki
• Część 1 z 4: Ćwiczenia rozwijające intuicję i percepcję
• Część 2 z 4: Rozwijanie jasnowidzenia
• Część 3 z 4: Jasnowidzenie, jasnosłyszenie i jasnowidzenie
• Część 4 z 4: Jak poprawić swoje wrażenia?

Jasnowidzenie to umiejętność „widzenia” przyszłości, ale wbrew panującym stereotypom jasnowidzenie nie działa z kryształowych kul i skomplikowanych rytuałów wróżbiarskich. Zanim rozwiniesz swój dar jasnowidzenia, powinieneś popracować nad rozwinięciem swoich naturalnych zdolności intuicyjnych. Po dostrojeniu tych umiejętności zacznij trenować swój mózg, aby zaangażował się w otaczające cię obrazy, dźwięki, uczucia i ogólną energię. Czytaj dalej ten artykuł, aby dowiedzieć się więcej o tym procesie.

Kroki

Część 1 z 4: Ćwiczenia rozwijające intuicję i percepcję

1. 1 Pracuj z bezpośrednią intuicją. Bezpośrednia intuicja lub dosłowna intuicja to rodzaj intuicji, której używasz, zadając sobie pytanie o konkretną sytuację.
   • Usiądź wygodnie. Usiądź w cichym miejscu i skoncentruj się na oddychaniu, aż twoje ciało będzie całkowicie zrelaksowane.
   • Pomyśl o sytuacji, o której chciałbyś wiedzieć więcej. Skoncentruj się tylko na tej sytuacji przez kilka minut.
   • Zapytaj - głośno lub wewnętrznie - o bezpośrednią intuicję dotyczącą tego wydarzenia w najbliższej przyszłości.
   • Puść swoje myśli. Być może będziesz musiał zrobić to kilka razy, zanim odniesiesz sukces, ale skupiając całą swoją energię na konkretnej sytuacji, będziesz bardziej skłonny włączyć swoją intuicję i nauczyć się czegoś nowego o tej sytuacji niż o czymkolwiek innym....
2. 2 Pracuj z intuicją pośrednią. Intuicja pośrednia lub intuicja symboliczna skupia się na naturalnej zdolności mózgu do wychwytywania kluczowych punktów i szczegółów w każdej sytuacji poprzez rozwijanie zdolności widzenia i interpretowania symboli mentalnych.
   • Weź ołówek i kartkę papieru.
   • Zadaj sobie pytanie: „Czego w tej chwili potrzebuję w życiu?” Powtórz to pytanie trzy razy, za każdym razem zatrzymując się, aby wyobrazić sobie, że od czasu do czasu zmierzasz w kierunku bardziej znaczącej odpowiedzi.
   • Po trzykrotnym zadaniu sobie tego pytania, weź ołówek i narysuj pierwszy symbol, który przyjdzie ci do głowy.
   • Zinterpretuj symbol. Zrozum, co ten symbol oznacza z twojego punktu widzenia i jak to znaczenie odnosi się do twojego życia.
3. 3 Posłuchaj swoich snów. Mózg ludzki przechodzi przez fazę REM co 90 minut i właśnie w tej fazie śnimy. Sny mogą być bardzo skutecznym narzędziem na Twojej drodze do interpretacji sygnałów z zewnętrznych bodźców, które Twoja podświadomość już przeanalizowała.
   • Umieść notatnik i długopis obok łóżka przed snem. Zadaj sobie pytanie lub skup się na konkretnej sytuacji życiowej, na którą szukasz intuicyjnej odpowiedzi. Powtórz to tyle razy, ile to możliwe przed zaśnięciem.
   • Kiedy się obudzisz, zapisz swoje sny. Jeśli nic Ci się nie śniło, napisz lub narysuj pierwszą rzecz, jaka przyjdzie Ci do głowy.
   • Powtarzaj to ćwiczenie, aż uzyskasz odpowiedź na swoje pytanie lub rozwiązanie swojej sytuacji.
4. 4 Spróbuj czytać w ciemno. Do tego czytania potrzebujesz systemu pustych kart, który pomoże Ci skoncentrować swoją energię na problemie i użyć podświadomości, aby intuicyjnie znaleźć rozwiązanie.
   • Usiądź przy stole z trzema gotowymi pustymi kartami.
   • Pomyśl o pytaniu lub sytuacji, w której potrzebujesz pomocy intuicji. Napisz trzy różne rozwiązania tego pytania, po jednym na każdej karcie.
   • Odwróć karty z odpowiedziami w dół. Potasuj je i połóż zakryte na stole.
   • Przesuń ręce nad kartami. Nie spiesz się, zrelaksuj się i spokojnie oddychaj.
   • Odwróć karty etykietami do góry. Karta, która najbardziej Cię pociągała, zawiera prawidłowe rozwiązanie.

Część 2 z 4: Rozwijanie jasnowidzenia

1. 1 Puść swoje lęki. Większość nauczycieli rozwoju telepatycznego twierdzi, że największą przeszkodą na twojej drodze do jasnowidzenia jest strach przed poznaniem swojej przyszłości.
   • Zidentyfikuj źródło swojego strachu. Często twój strach może być czymś bardzo prostym, jak martwienie się, że będziesz wyglądać głupio, ale czasami może to być również coś przerażającego z dzieciństwa, które blokuje twoje zdolności jasnowidzenia.
   • Pozbądź się strachu, stale powtarzając sobie lub na głos twierdzące zdanie, takie jak „Jestem gotów pozbyć się całego mojego strachu przed przyszłością”.
2. 2 Wzmocnij swoją wyobraźnię wizualną. Zanim zaczniesz używać jasnowidzenia, aby uzyskać odpowiedzi na bezpośrednie, konkretne pytania, musisz poprawić swoją zdolność widzenia żywych obrazów w swoim umyśle. Możesz rozwinąć tę umiejętność poprzez proste ćwiczenia wizualizacyjne.
   • Wyobraź sobie, że trzymasz siedem piłek. Każda piłka powinna mieć inny kolor.
   • Wypuszczaj kulki jedna po drugiej. Obserwuj, jak każda kula wlatuje na niebieskie wyżyny i znika w niej, zanim wypuszcza kolejną kulę i podążaj za nią w ten sam sposób.
   • Wykonuj ćwiczenie, aż prześledzisz ruch każdej z piłek od początku do końca.
3. 3 Sformułuj konkretne pytanie. Kiedy nadejdzie czas, aby użyć swoich mocy jasnowidzenia, postaraj się sformułować bardzo konkretne pytanie, abyś mógł naprawdę dotrzeć do sedna sprawy.
   • Uważaj na ogólne pytania, takie jak „Czy podobają mi się moje urodziny w tym roku?” Natychmiast zacznij myśleć o tym, jak naprawdę chciałbyś świętować swoje urodziny, a następnie zadaj bardziej szczegółowe pytanie, takie jak „Czy moi przyjaciele i rodzina urządzą dla mnie przyjęcie urodzinowe w tym roku?”
4. 4 Otwórz swoje trzecie oko. Po zadaniu pytania weź trzy głębokie oddechy. Skoncentruj się na obszarze między oczami. Ten punkt to czakra znana jako „trzecie oko”, która według psychików jest odpowiedzialna za wizualne zdolności jasnowidzenia.
   • Kontynuuj oddychanie, koncentrując całą swoją uwagę na tym obszarze. Poszukaj poziomego owalu między oczami. To jest twoje „trzecie oko”. Poproś go, aby się otworzył, powtarzając twoją prośbę, aż się otworzy i poczujesz ciepłą falę energii rozprzestrzeniającą się po twoim ciele.
5. 5 Niech wizualizacje przyjdą Ci naturalnie. Nie wyobrażaj sobie niczego. Jeśli obrazy nie są wyraźne, powiedz im — na głos lub wewnętrznie — aby stały się większe i wyraźniejsze.
   • Wizje jasnowidza zwykle przybierają postać obrazu wewnątrz lub na zewnątrz trzeciego oka, lub też formę filmu wewnątrz lub na zewnątrz głowy.
   • Obrazy mogą być czarno-białe lub wielokolorowe. Co więcej, mogą być bardzo realistyczne lub w formie kreskówek.
   • Jeśli nie możesz zrozumieć, co oznaczają twoje wizje, zapytaj głośno lub cicho: „Co oznaczają te wizje?”
   • Otrzymasz odpowiedź w postaci odczucia, myśli lub dźwięku.
   • Jeśli na początku ci się nie uda, powtarzaj ćwiczenie, aż uzyskasz odpowiedzi. Kiedy po raz pierwszy zaczynasz ćwiczyć jasnowidzenie, odpowiedzi mogą wydawać się niejasne i niejasne, ale ważne jest, aby wierzyć w siebie bez względu na wszystko.

Część 3 z 4: Jasnowidzenie, jasnosłyszenie i jasnowidzenie

1. 1 Poznaj różnicę między tymi rodzajami jasnowidzenia. Kiedy ludzie myślą o zdolnościach psychicznych i przewidywaniu przyszłości, mają tendencję do myślenia o jasnowidzeniu. Jasnowidzenie to praktyka „widzenia” przyszłości, ale istnieją inne zmysły, dzięki którym można ją przewidzieć.
   • Jasnosłyszenie to zdolność „słyszenia” energii psychicznej.
   • Jasnowidzenie to zdolność do „odczuwania” energii. Typowe rodzaje jasnowidzenia to instynktowne uczucia i empatia.
   • Przejrzystość to umiejętność „poznania” czegoś bez zrozumienia, skąd to znasz. Jeśli miałeś babcię lub ciotkę, która zawsze wiedziała, że ​​ktoś z rodziny zachorował, zanim jej o tym powiedział, miała zdolność jasnego zrozumienia.
2. 2 Możesz rozwinąć jasnosłyszenie, skupiając się na dźwiękach w swojej wyobraźni. Aby to zrobić, musisz dostosować swoją wrażliwość do dźwięków wokół ciebie, a także do dźwięków w tobie.
   • Kiedy w nocy leżysz w łóżku, świadomie słuchaj dźwięków, których zwykle nie zauważasz. Oddziel i zdefiniuj każdy z dźwięków. Powtórz ćwiczenie z jak największą liczbą dźwięków przed zaśnięciem i kontynuuj ćwiczenia przez cały tydzień.
   • Posłuchaj rady jasnosłyszenia. Wyobraź sobie, że włączasz radio i dostrajasz się do swojej stacji clairaudient. Zacznij zadawać pytania i słuchaj słów lub dźwięków, które otrzymasz. Te słowa mogą być ciche lub głośne, jasne lub niezrozumiałe, ale kiedy usłyszysz odpowiedź, musisz przeanalizować jej znaczenie.
3. 3 Pracuj nad jasnowidzeniem, skupiając się na energii drugiej osoby. Jednym z najskuteczniejszych sposobów rozwijania jasnowidzenia jest próba odczytywania energii i uczuć innych ludzi. Jest na to kilka ćwiczeń.
   • Poproś znajomego, aby pokazał Ci zdjęcie kogoś, kogo nie znasz, ale kogo Twój znajomy zna bardzo dobrze. Spójrz w oczy osoby na zdjęciu i spróbuj zrozumieć, jak czuła się ta osoba, gdy zdjęcie zostało zrobione.Zadaj sobie pytanie, czy możesz zaufać tej osobie i czy widzisz coś, co odróżnia ją od innych ludzi. Sprawdź swoje domysły, pytając znajomego o tę osobę.
   • Poproś przyjaciela, aby dał ci przedmiot, który należy do kogoś, kogo nie znasz, ale kogo twój przyjaciel zna bardzo dobrze. Ten przedmiot powinien być czymś, co osoba często nosi, ponieważ takie przedmioty najlepiej pochłaniają energię osoby. Trzymaj przedmiot w dłoniach i ustal, czy jest nasycony pozytywną czy negatywną energią.
4. 4 Przejrzystość można rozwijać dzięki ćwiczeniom automatycznego pisania. Rozwój tej umiejętności jest pod wieloma względami podobny do rozwoju intuicji. Będziesz musiał skupić się na ćwiczeniach, które pomogą Ci uporządkować myśli i koncepcje, takie jak automatyczne pisanie.
   • Usiądź przy stole i weź długopisy i kartkę papieru. Zadaj sobie dowolne pytanie i napisz pierwszą rzecz, która przyjdzie Ci do głowy, nawet jeśli początkowo wygląda to na coś zupełnie obcego.
   • Zmuś swój mózg do bycia obserwatorem w tym ćwiczeniu. Nie pozwól sobie na myślenie o otrzymywanych informacjach i nie próbuj nimi manipulować. Po prostu zapisz swoje myśli, gdy się pojawią, aż pojawią się z łatwością.
   • Przeczytaj, co napisałeś. Jeśli coś przyciągnie twoją uwagę, zakreśl to i spróbuj przeanalizować po przeczytaniu wszystkiego, co napisałeś.

Część 4 z 4: Jak poprawić swoje wrażenia?

1. 1 Prowadzić pamiętnik. Niezależnie od tego, czy próbujesz rozwijać intuicję, jasnowidzenie, jasnosłyszenie, jasnowidzenie czy jasnowidzenie, prowadzenie dziennika swoich sukcesów i niepowodzeń psychicznych pomoże ci w dalszym rozwoju umiejętności.
   • Prowadząc dziennik, będziesz w stanie zrozumieć, które zdolności i intuicja są dla Ciebie najlepiej rozwinięte. Dziennik pozwoli Ci również sprawdzić trafność swoich domysłów i przewidywań oraz ocenić otrzymane odpowiedzi.
2. 2 Znajdź przyjaciela intuicyjnie. Nawet jeśli żaden z twoich przyjaciół i krewnych nie stara się rozwijać swoich zdolności jasnowidzenia, powinieneś znaleźć przynajmniej jedną osobę, z którą możesz podzielić się swoimi przemyśleniami. Pomoże ci to lepiej zrozumieć swoje wizje i przeczucia.
   • Udostępnij swoje wpisy do dziennika i omów swoje interpretacje.
   • Porozmawiaj o podobnych doświadczeniach twojego przyjaciela i pomóż mu analizować sny i wizje, które są dla niego tajemnicą.