Autor:
Helen Garcia
Data Utworzenia:
14 Kwiecień 2021
Data Aktualizacji:
1 Lipiec 2024
![Jak usunąć modzele z palców stóp - Społeczeństwo Jak usunąć modzele z palców stóp - Społeczeństwo](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-udalit-mozoli-s-palcov-nog-21.webp)
Zawartość
- Kroki
- Metoda 1 z 4: Część pierwsza: Podstawowe leczenie domowe
- Metoda 2 z 4: Część druga: Leczenie domowe
- Metoda 3 z 4: Część trzecia: Alternatywne środki zaradcze
- Metoda 4 z 4: Część czwarta: Profesjonalne leczenie
- Ostrzeżenia
- Czego potrzebujesz
Modzele tworzą się na palcach z powodu tarcia i nacisku. Możesz usunąć modzele z palców stóp, zmiękczając je i stopniowo usuwając martwy naskórek, ale musisz to robić ostrożnie, aby uniknąć pogorszenia problemu. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o tym, jak zrobić to dobrze.
Kroki
Metoda 1 z 4: Część pierwsza: Podstawowe leczenie domowe
1 Noś wygodne buty. Modzele są wynikiem nacisku i tarcia na palcach, a jedną z przyczyn mogą być ciasne lub niewygodne buty. Najważniejszą rzeczą, jaką możesz zrobić w tej sytuacji, jest zapobieganie modzelom i zmniejszanie ich nacisku. Trzymaj się z dala od butów, które mają taki wpływ na palce.
- Najlepiej nosić buty dopasowane do stopy wraz ze skarpetami.Skarpetki mogą zmniejszyć nacisk na palce, minimalizując w ten sposób tarcie, co z kolei może prowadzić do modzeli lub modzeli.
- Całkowicie unikaj wysokich obcasów, zwłaszcza tych z wąskimi palcami.
2 Możesz rozładować napięcie w nogach, stosując piankę między palcami. Po powrocie do domu i zdjęciu butów możesz jeszcze bardziej zminimalizować nacisk na palce, używając grzebienia z pianką i pedicure.
- Możesz również spróbować założyć kapcie lub sandały. Te buty mogą działać jak klin oddzielający palce u stóp i zapobiegać ich ocieraniu się o siebie podczas ruchu.
3 Spróbuj użyć pudru do stóp, który wchłonie wilgoć. W rezultacie modzele na palcach będą miały minimalny potencjał podrażnień i stanów zapalnych.
- Rozsyp puder między palcami stóp przed założeniem skarpetek i butów rano. Możesz również nakładać puder w ciągu dnia w razie potrzeby, jeśli poczujesz spoconą skórę między palcami.
4 Delikatnie zeskrob zgrubiałą skórę pumeksem. Paruj stopy ciepłą wodą z mydłem przez około 20 minut, aby zmiękczyć skórę. Następnie delikatnie zeskrob odciski pumeksem, aby usunąć najbardziej szorstkie obszary powierzchni.
- Spróbuj też użyć pilnika do paznokci zamiast pumeksu. Kiedy kalus tworzy się między palcami, może być trudno dosięgnąć go pumeksem. W takim przypadku powinieneś użyć grubego pilnika do paznokci, takiego jak pilnik do paznokci.
5 Dyskomfort można złagodzić lodem. Jeśli obrzęk i dyskomfort utrzymują się, możesz na kilka minut zastosować zimny kompres lub okład z lodu, aby lekko zamrozić dotknięty obszar i zminimalizować obrzęk.
- Lód nie wyleczy samego kalusa, ale może być stosowany do łagodzenia bólu związanego z ciężkim kalusem.
Metoda 2 z 4: Część druga: Leczenie domowe
1 Wypróbuj maści lub krople. Większość preparatów zawiera minimalne stężenie kwasu salicylowego, który rozpuszcza białko keratynowe, odpowiedzialne za powstawanie grubych narośli skórnych.
- Jedną z wad tego zabiegu jest to, że kwasy mogą również uszkadzać zdrową skórę i odciski, więc jeśli zastosujesz tę procedurę zbyt lekko, możesz wyrządzić więcej szkody niż pożytku.
- Kwasów nie powinni stosować diabetycy, osoby o osłabionych czuciach lub osoby o bardzo cienkiej skórze.
- Zawsze postępuj zgodnie z instrukcjami na etykiecie podczas nakładania maści lub innych zabiegów ogniskowych.
2 Użyj podkładki przeciwpopiołowej lub plastra przeciwpopiołowego. Są wykonane z samoprzylepnym bandażem, dzięki czemu zmiękczają kalus, ale zawierają również niewielkie stężenia kwasu salicylowego, który goi się, gdy plaster pozostaje na uszkodzonym obszarze.
- Najlepsze płatki kukurydziane i tynk w kształcie pierścienia. Zapewniają amortyzację samej kukurydzy, zatrzymując w niej wystarczającą ilość wilgoci, aby zachować jej miękkość, łagodząc w ten sposób dyskomfort.
- Ponieważ wiele z tych urządzeń zawiera obróbkę kwasami, nie należy ich używać z innymi zabiegami. Jeśli musisz zakryć modzele po zastosowaniu kolejnego zabiegu, upewnij się, że używasz płatka do kalusów lub plastra bez kwasu salicylowego.
Metoda 3 z 4: Część trzecia: Alternatywne środki zaradcze
1 Zmiękcz kukurydzę olejem rycynowym. Zmiękczając modzele na palcach, można zminimalizować ból lub dyskomfort związany z dotkniętym obszarem, a nadmiar skóry łatwiej się łuszczy.
- Nałóż olej rycynowy na kukurydzę za pomocą wacika. Pozostaw na 3 do 4 minut przed spłukaniem.
- Powtarzaj procedurę do trzech razy dziennie.
2 Użyj soli Epsom do gotowania na parze. Zamiast gotować kukurydzę na parze w zwykłej łaźni wodnej, dodaj trochę Epsom lub grubej soli. Pomoże to przyspieszyć proces zmiękczania.
- Gruba sól może również dobrze zmiękczyć skórę, więc zanurz stopy w słonej wodzie, aby ułatwić złuszczanie.
- Rozpuść około 1/2 szklanki (125 ml) soli Epsom i 8 litrów ciepłej wody w dużym wiadrze. Paruj stopy przez 20-30 minut.
- Po wykonaniu tej czynności natrzyj kukurydzę pumeksem i usuń jak najwięcej martwej skóry.
3 Można użyć pokruszonej aspiryny. Aspiryna jest źródłem kwasu salicylowego. Możesz zmiażdżyć aspirynę i nałożyć ją na odciski, aby zmiękczyć górną warstwę skóry.
- Zmiażdż jedną tabletkę aspiryny i wymieszaj ją z kilkoma kroplami wody, aby uzyskać ziarnistą pastę.
- Nałóż pastę na kukurydzę. Pozostaw na 5-10 minut, a następnie opłucz kukurydzę ciepłą wodą i wysusz.
4 Zrób pastę z sody oczyszczonej. Pasta z sody oczyszczonej, soku z limonki i wody może przyspieszyć proces gojenia modzeli.
- Połącz kilka kropel soku z limonki z odrobiną wody i około 1 łyżeczką. (5 ml) sody oczyszczonej. Mieszaj do uzyskania pasty i nałóż na kukurydzę. Kukurydzę owinąć bandażem, wkleić i pozostawić na noc. Rano opłucz kukurydzę ciepłą wodą. Kukurydza powinna wyschnąć sama w ciągu 4-6 dni.
- Alternatywnie wymieszaj 2-3 łyżki stołowe (30-45 ml) sody oczyszczonej w wannie z ciepłą wodą. Gotuj nogę na parze przez 15-20 minut, zanim przejdziesz przez kukurydzę pumeksem.
- Możesz również zmieszać sodę oczyszczoną z kilkoma kroplami wody, aby uzyskać pastę. Nałóż tę pastę na modzele i owiń bandażem na noc, a rano spłucz wodą.
5 Spróbuj gotować kukurydzę na parze w herbacie rumiankowej. Rumianek może łagodzić problematyczny obszar i łagodzić dyskomfort odczuwany podczas suszenia stóp i zmiany pH skóry, przyspieszając w ten sposób regenerację.
- Możesz nałożyć wilgotną, ciepłą torebkę herbaty rumiankowej, mocząc ją na kukurydzy przez 1 do 3 godzin.
- Alternatywnie możesz gotować kukurydzę na parze w małym wiadrze z roztworem herbaty rumiankowej przez 15-20 minut.
- Bez względu na to, jakiej metody użyjesz, musisz spróbować usunąć niektóre części kalusa za pomocą pumeksu lub grubego pilnika do paznokci.
6 Niektórzy używają roztworu octu. Sam ocet ma działanie ściągające, dzięki czemu jego stosowanie pozwala szybciej wysuszyć skórę i znieczulić już uszkodzone miejsca na skórze w celu oczyszczenia jej pumeksem lub grubym pilnikiem do paznokci.
- Rozcieńczyć ocet 1 część octu na 3 części wody.
- Opatrunek osuszyć roztworem, przykryć kukurydzę i pozostawić w tej pozycji do rana.
- Rano można spróbować zmechacić zgrubiałą skórę pumeksem lub grubym pilnikiem do paznokci.
7 Możesz spróbować puree z papai. Papaja może złagodzić ból lub dyskomfort związany z kukurydzą, a często pomaga kukurydzy wysychać i szybciej odpadać.
- Papaję pokroić widelcem i zrobić kleik z miąższu. Nałożyć tłuczone ziemniaki na kukurydzę, przykryć samoprzylepnym bandażem i pozostawić na noc.
- Rano kukurydza może znowu odpaść. Po takim zabiegu kalus może nawet sam odpaść.
8 Możesz użyć soku z zielonego ryżu i oleju musztardowego. Sok z zielonego ryżu może zmiękczyć modzele, tworząc żyzną glebę do usunięcia, a olejek z gorczycy może pomóc zabić bakterie, które w przeciwnym razie mogłyby doprowadzić do infekcji.
- Najpierw użyj soku z zielonego ryżu. Nałóż niewielką ilość na wacik i osusz kukurydzę, a następnie pozostaw skórę do wyschnięcia.
- Po wyschnięciu soku można nałożyć olejek musztardowy. Powinno to pomóc w powstrzymaniu infekcji bakteryjnych, które mogą wystąpić, jeśli proces złuszczania powoduje pękanie lub bolesność skóry.
9 Zrób mieszankę kurkumy, aloesu i bromeliady. Ta mieszanka zmiękczy skórę na palcach, co znacznie ułatwi usunięcie martwego naskórka.
- Kurkuma działa przeciwzapalnie, więc może łagodzić dyskomfort, aloes ma właściwości lecznicze, a bromeliad to wyciąg z ananasa, który ma właściwości ściągające. Jeśli nie masz bromeliad, możesz zastąpić je olejkiem z drzewa herbacianego.
- Wymieszaj równe części mielonej kurkumy, żel z aloesu i bromeliad, aby uzyskać pastę. Nałóż miksturę na kukurydzę i przykryj bandażem. Pozostaw mieszaninę na noc. Rano opłucz kukurydzę i użyj pumeksu do złuszczania.
Metoda 4 z 4: Część czwarta: Profesjonalne leczenie
1 Kup specjalne ochraniacze na buty. Profesjonalne ochraniacze zapewniają odpowiednią ochronę stóp, pomagając w ten sposób szybciej goić się zrogowaciały na palcach i zapobiegając powstawaniu nowych narośli.
- Możesz użyć standardowych wkładek żelowych zakupionych w sklepie, ale spersonalizowane będą znacznie bardziej skuteczne. Porozmawiaj ze swoim podiatrą o tym, gdzie i jak kupić niestandardowe wkładki na receptę, które pasują do Twoich stóp.
2 Poproś o przepis na środek ogniskowy. Produkty na receptę są często wytwarzane z bardziej stężonym kwasem salicylowym niż te dostępne bez recepty.
- Kwasy te nie powinny być stosowane przez diabetyków, osoby z osłabionymi czuciami lub z bardzo cienką skórą.
- Inne kwasy, które można stosować do leczenia odcisków, obejmują kwas trichlorooctowy w połączeniu z kwasem salicylowym, kwasem mlekowym i kolodionem.
- Postępuj zgodnie ze wskazówkami, aby zapobiec przypadkowemu uszkodzeniu skóry wokół kalusa.
3 Weź antybiotyk, jeśli twój kalus stanie się zaogniony. Jeśli kukurydza jest zarażona, możesz potrzebować antybiotyku, aby wyleczyć infekcję, więc zapytaj o to swojego lekarza.
- Należy pamiętać, że antybiotyk doustny lub miejscowy zostanie przepisany tylko w przypadku zakażenia kukurydzy. Antybiotyki nie będą miały wpływu na sam kalus i wyleczą jedynie infekcję.
4 Porozmawiaj ze swoim podiatrą o usunięciu kalusa. Chociaż nie musisz sam przecinać kalusa, profesjonalny lekarz lub podiatra może to zrobić bezpiecznie, jeśli okoliczności na to pozwalają.
- Podiatra odrętwia obszar i ostrożnie wycina zgrubiałą część kalusa bardzo ostrym, cienkim ostrzem. Zabieg jest bezbolesny i bezpieczny, gdy jest wykonywany profesjonalnie, i może zmniejszyć ogólny dyskomfort, jednocześnie przyspieszając proces gojenia.
5 Zapytaj o operację. Jeśli zbyt często spotykasz modzele na palcach, Twój podiatra może zalecić zabieg chirurgiczny, który może poprawić strukturę kości w palcach. To z kolei zmniejszy nacisk na obszar palców i znacznie zmniejszy prawdopodobieństwo powstawania modzeli.
- Modzele mogą rozwijać się między palcami, gdy kości w palcach rosną pod kątem. To powoduje, że palce ocierają się o siebie. Chirurgia może wyrównać te kości, aby były gładsze i zminimalizować prawdopodobieństwo powstawania modzeli między palcami.
Ostrzeżenia
- Nigdy nie próbuj odcinać ani odcinać kukurydzy. To nie naprawi pierwotnej przyczyny problemu, a co gorsza, stworzysz ranę, przez którą może wejść infekcja.
- Nie próbuj leczyć kalusa w domu, jeśli masz cukrzycę, miażdżycę lub jakąkolwiek inną formę choroby układu krążenia.
Czego potrzebujesz
- Wygodne buty
- Skarpety
- Pianka do pedicure, grzebienie lub sandały
- Puder do stóp
- Pumeks
- Plik
- lód
- Maść, krople, poduszki lub plaster dostępne bez recepty
- olej rycynowy
- Woda
- Sól Epsom
- Aspiryna
- Proszek do pieczenia
- Rumiankowa herbata
- Ocet
- Papaja
- Sok z zielonego ryżu
- Olej musztardowy
- Kurkuma
- Aloes
- Bromeliad lub olejek z drzewa herbacianego
- Leki na receptę
- Antybiotyki