Jak zmniejszyć mięśniaki macicy

Autor: Lewis Jackson
Data Utworzenia: 11 Móc 2021
Data Aktualizacji: 23 Czerwiec 2024
Anonim
Najlepsze pożywienie na mięśniaków zmniejszenie 🔥 Dołącz teraz 👇👇👇
Wideo: Najlepsze pożywienie na mięśniaków zmniejszenie 🔥 Dołącz teraz 👇👇👇

Zawartość

Mięśniaki, w medycynie określane jako mięczaki mięśni gładkich, są łagodnymi guzami tworzącymi się na macicy. Nawet 70% kobiet w pewnym momencie swojego życia rozwinie mięśniaki. Zwykle mięśniaki nie powodują żadnych objawów, ale czasami mogą powodować ból i ciężkie krwawienie z pochwy. Jeśli choroba powoduje ból lub inne objawy, przed próbą zmniejszenia ich w naturalny sposób należy skonsultować się z lekarzem.

Kroki

Metoda 1 z 3: Zastosuj naturalne metody

  1. Metoda „obserwuj i czekaj”. W przeszłości lekarze często aktywnie leczyli mięśniaki niepotrzebnymi zabiegami inwazyjnymi. Jednak obecnie większość lekarzy radzi „obserwować i czekać”, gdy mały guz nie spowodował żadnych istotnych problemów, takich jak nietypowe krwawienie, bezpłodność czy ból podczas miesiączki. Z czasem wiele guzów automatycznie się zmniejszy.
    • Mięśniaki macicy mają tendencję do tworzenia się w wieku rozrodczym, powiększania w czasie ciąży i kurczenia się po menopauzie. Rozwiązanie, które czeka wiele lat, jest zwykle preferowane zamiast leków (powodujących negatywne skutki uboczne) lub operacji.
    • Większość mięśniaków nigdy nie staje się rakowa, więc nie musisz pracować nad tymi guzami, dopóki nie spowodują problemów. Nawet jeśli guz rośnie w nienormalnym miejscu, które można dotknąć rękami lub zobaczyć przy bliższym przyjrzeniu się, może nie być konieczne ich usuwanie, chyba że jest to absolutnie konieczne.
    • Przed zastosowaniem metody `` poczekaj i zobacz '' należy skonsultować się z lekarzem, aby upewnić się, że jest to mięśniak. Inne typy nowotworów wymagają natychmiastowej interwencji medycznej.

  2. Pij zieloną herbatę lub używaj ekstraktów z zielonej herbaty. W badaniach klinicznych ekstrakt z zielonej herbaty (antyoksydant EGCG) znacznie zmniejszył nasilenie objawów mięśniaków. Kobiety stosujące ekstrakt z zielonej herbaty doświadczyły zmniejszenia objawów i średnio o 32,6% zmniejszenia wielkości guza.
    • Ale należy również zauważyć, że badania te mają stosunkowo niewielki zakres i nie ma badań z randomizacją, które badałyby skuteczność tego leczenia.
    • Kobiety przyjmujące ekstrakt z zielonej herbaty w leczeniu mięśniaków nie widziały żadnych poważnych skutków ubocznych, ale jeśli jesteś wrażliwy na kofeinę, powinieneś monitorować spożycie herbaty. Zielona herbata z kofeiną powoduje podrażnienie, niepokój i nudności.
    • Wiele badań dowiodło, że zielona herbata ogranicza wzrost guza u szczurów. Zielona herbata może również zapobiegać rozwojowi nowych guzów, ale badanie to nie zostało jeszcze zakończone.

  3. Zapytaj swojego lekarza o poradę na temat medycyny chińskiej. Niektóre badania pokazują, że medycyna chińska ma wpływ na zmniejszenie mięśniaków macicy i zmniejszenie objawów choroby. Ponieważ wiele ziół może wchodzić w interakcje z lekami lub innymi schorzeniami, przed przyjęciem któregokolwiek z tych ziół należy skonsultować się z lekarzem.
    • Należy pamiętać, że mechanizm farmakologiczny tradycyjnej medycyny chińskiej nie podlega randomizowanym kontrolowanym badaniom klinicznym, procedurze, którą przechodzą wszystkie leki zatwierdzone przez FDA. Dawka tradycyjnej medycyny chińskiej również nie jest spójna, dlatego skuteczność i ryzyko podczas jej stosowania są dość duże.
    • Jedno z badań wykazało, że zioło Keishi-bukuryo-gan (KBG) może zmniejszyć rozmiar guza u 60% uczestników badania.
    • Wiele badań klinicznych wykazało, że ekstrakt z pawia ma lepszą zdolność do atrofii mięśniaków macicy niż lek mifepriston.
    • Guizhi Fuling ziołowa formuła (w tym 5 ziół: suszone gałązki cynamonu, morela, brzoskwinia, szałwia lub eukaliptus, monodon) w połączeniu z lekiem mifepristone działa bardzo zmniejszając rozmiar guza efektywny. Ziołowy Guizhi Fuling w połączeniu z mifepristonem jest bardziej skuteczny niż stosowany samodzielnie.

  4. Pracuj z fizjoterapeutą. Niektóre kobiety uważają, że fizjoterapeuci zanikają i leczą objawowo mięśniaki. Powinieneś porozmawiać z lekarzem, czy fizjoterapia jest dla Ciebie odpowiednia.
    • Pamiętaj, że fizjoterapia może poradzić sobie z bólem i objawami, ale nie może wykluczyć podstawowej przyczyny mięśniaków macicy.
  5. Rozważ akupunkturę. Jedno z badań pokazuje, że akupunktura może skutecznie złagodzić objawy mięśniaków u niektórych kobiet. Akupunktura ma jednak pewne skutki uboczne i należy ją brać pod uwagę tylko wtedy, gdy inne metody leczenia nie działają.
    • Leczyć tylko z licencjonowanym akupunkturzystą. Poproś lekarza o skierowanie do osoby i poinformuj ją o wszelkich dodatkowych zabiegach, które bierzesz.
    Reklama

Metoda 2 z 3: Poznaj inne opcje leczenia

  1. Dowiedz się o narkotykach. Większość leków na mięśniaki ma na celu zmianę poziomu hormonów. Mechanizm działania leku polega na działaniu na hormony, które powodują włókniaki, pomagając w zmniejszaniu się rozmiaru guza w czasie.
    • Hormon uwalniający gonadotropiny (Gn-RH) jest najczęściej przepisywanym lekiem stosowanym w celu zmniejszenia guza. Lek ten czasowo wprowadza organizm w okres pomenopauzalny, zapobiegając w ten sposób produkcji estrogenu. Jednak lek powoduje wiele krótko- i długoterminowych skutków ubocznych.
    • Letrozol jest lekiem obniżającym poziom estrogenu. W badaniach stwierdzono, że letrozol zmniejsza rozmiar guza o 46%.
    • Istnieje również kilka innych leków o podobnym działaniu.
  2. Dowiedz się o pigułkach antykoncepcyjnych, które pomagają zmniejszyć krwawienie z pochwy. Hormonalne tabletki antykoncepcyjne mogą zmniejszyć krwawienie miesiączkowe, ale mogą nie zmienić rozmiaru guza. Najpopularniejszymi tabletkami antykoncepcyjnymi stosowanymi w celu zmniejszenia krwawienia miesiączkowego są doustne tabletki antykoncepcyjne lub pierścień antykoncepcyjny zawierający hormon progestagen.
  3. Dowiedz się, jak działać w technologii skoncentrowanej energii ultradźwiękowej pod kierownictwem rezonansu magnetycznego (FUS-MRI). Jest to zabieg nieinwazyjny i nie wymaga operacji. Używają ultradźwięków do lokalizowania, ogrzewania i niszczenia guza, gdy jesteś wewnątrz skanera MRI.
    • Ta technologia jest całkiem nowa i może nie być dostępna w wielu szpitalach, dlatego nie ma zbyt wielu danych na temat długoterminowej skuteczności tej metody.
    • Ponieważ konwergentne MRI i ultrasonografia selektywnej embolizacji są stosunkowo nowe, nie ma długoterminowych badań nad ich bezpieczeństwem w ciąży po leczeniu. Niektóre raporty mówią, że jeśli kobieta zajdzie w ciążę po leczeniu, częstość powikłań będzie większa. Jeśli włókniaki macicy wykazują objawy, a pacjentka chce zajść w ciążę później, chirurgiczne usunięcie guza bez dotykania macicy (procedura usunięcia guza mięśniowego) jest nadal „złotym standardem” do naśladowania. według.
  4. Zapytaj swojego lekarza o mniej inwazyjne procedury. Są to zabiegi ambulatoryjne, które mogą obejmować interwencję fizyczną, która może zniszczyć guz bez operacji. Ich skuteczność jest dość dobra i zapobiega konieczności poddawania się poważnym operacjom.
    • Mięśniaki macicy można leczyć za pomocą zatoru macicy (wstrzyknięcie małych cząstek w celu odcięcia krążenia krwi do guza) lub zniszczenia mięśnia guza za pomocą prądu elektrycznego lub lasera.
    • Chirurgiczne usunięcie guza mięśnia za pomocą robota lub laparoskopii odbywa się bez wpływu na macicę.
    • Podczas embolizacji macicy do tętnicy macicy wstrzykuje się substancję, która blokuje dopływ krwi do guza.
  5. Zastanów się, czy operacja jest najlepszą opcją. W ciężkich przypadkach najlepszym sposobem usunięcia guza może być poważna operacja. W ten sposób mięśniaki są trwale leczone poprzez chirurgiczne usunięcie guza mięśnia lub usunięcie macicy. Reklama

Metoda 3 z 3: Zrozumienie mięśniaków

  1. Co to są mięśniaki? Są to guzy elastyczne rozwijające się na ścianie macicy, najczęściej występujące u kobiet w wieku rozrodczym, zwłaszcza po 35 roku życia. Większość z tych łagodnych guzów jest stabilna przy niewielkich rozmiarach i prawie nigdy nie rozwija się w nich rak. Jednak u wielu osób mięśniaki macicy mają znaczący wpływ na jakość ich życia.
    • Mięśniaki zwykle dzieli się na trzy grupy: Mięśniaki podśluzówkowe rozwijają się w jamie macicy, włókniaki w ścianie, które rozwijają się na ścianie macicy i mięśniaki pod błoną surowiczą rozwijają się na zewnątrz macicy.
  2. Poznaj objawy mięśniaków macicy. Wiele kobiet ma mięśniaki, ale nie wiem, ponieważ nie powoduje to żadnych objawów, nie powoduje dyskomfortu ani problemów zdrowotnych. Jednak mięśniaki powodują ból lub osłabienie u niektórych osób. Jeśli wystąpi którykolwiek z poniższych objawów, zasięgnij porady lekarza:
    • Obfite i / lub długotrwałe krwawienie miesiączkowe. Fibroma sprawia, że ​​ściana macicy jest grubsza niż zwykle podczas cyklu miesiączkowego, a zatem więcej krwi niż zwykle. W niektórych przypadkach występuje duże krwawienie i niedokrwistość.
    • Znaczące zmiany podczas menstruacji (np. znacznie silniejszy ból i / lub krwawienie).
    • Ból miednicy lub uczucie „ciężkości” lub „pełnego” w okolicy miednicy. Fibroidy mają różną wielkość, od bardzo małych (mniejszych niż nasiona rośliny) do bardzo dużych (równych grejpfrutowi). Nawet duże guzy mogą sprawić, że żołądek będzie wyglądał, jakbyś był w ciąży.
    • Ból podczas stosunku.
    • Powtarzające się oddawanie moczu i / lub trudności w oddawaniu moczu.
    • Zaparcie. Fibroidy mogą się powiększać i powodować naciskanie macicy na pęcherz lub jelita, co prowadzi do zaparć.
    • Ból pleców
    • Bezpłodność. Jest to bardzo rzadkie, ale czasami włókniaki upośledzają zdolność zarodka do implantacji, co prowadzi do bezpłodności.
  3. Przyczyny mięśniaków macicy. Chociaż naukowcy nie są pewni, co powoduje mięśniaki macicy, istnieje szereg czynników, które wydają się odgrywać rolę. Znajomość tych czynników pomoże Ci określić właściwe leczenie.
    • Możliwe, że nieprawidłowości naczyń krwionośnych w macicy powodują pojawienie się mięśniaków.
    • Odpowiedzialny może być również odziedziczony gen, który powoduje szybszy wzrost komórek mięśni macicy.
    • Wydaje się, że włókniaki biorą udział w cyklu rozrodczym u kobiet, rzadko pojawiają się przed pierwszą miesiączką i zwykle szybko zwiększają się w czasie ciąży. Niektórzy naukowcy podejrzewają, że w tym problemie rolę odgrywają hormony estrogen i progesteron.
  4. Zrozum ograniczenia obecnych badań. Niestety, istnieje bardzo niewiele dowodów naukowych na poparcie naturalnego leczenia mięśniaków. Nawet w przypadku pozytywnych badań takie badania są nadal ograniczone lub obarczone ryzykiem błędu klinicznego.W rzeczywistości nie ma jeszcze w pełni zbadanej metody, czy jest to leczenie poprzez dostosowanie diety, metody homeopatyczne, ćwiczenia i tak dalej.
    • Oznacza to, że jeśli masz mięśniaki, a stan staje się uciążliwy lub szkodliwy dla zdrowia, powinieneś omówić z lekarzem standardowe opcje leczenia. Jeśli jednak choroba nie powoduje bólu lub nie utrudnia znacząco życia codziennego, możesz wypróbować niektóre z naturalnych środków, które są powszechnie znane ustnie.
    • Aby być bezpieczniejszym, poinformuj lekarza o leczeniu, które chcesz wypróbować, aby upewnić się, że nie działa.
    Reklama

Ostrzeżenie

  • Niektóre niewiarygodne informacje sugerują, że można „wyleczyć” lub leczyć mięśniaki za pomocą diety, co nie jest poparte dowodami naukowymi. Dobre odżywianie, unikanie zbyt dużej ilości czerwonego mięsa i spożywanie warzyw lub pokarmów bogatych w witaminę D może hamować wzrost mięśniaków. Jednak nie ma dowodów na to, że błonnik, niektóre „specjalne” pokarmy lub terapia homeopatyczna są skuteczne w leczeniu mięśniaków.